Это, пожалуй, самый частый совет, который приходится слышать. Действительно, подавляющее большинство вирусов попадает к нам воздушно-капельным путем через носоглотку.

Поэтому частое проветривание помещения, в котором циркулирует вирус, - это, конечно же, выход, но полностью он нас не убережет от заразы.

Потому что, перефразируя известную пословицу, на каждый чих форточку не наоткрываешься. Кроме того, вирусы и бактерии не только в воздухе, они оседают буквально повсюду. И даже в пыли могут сохранять свою живучесть до 5 недель! Поэтому придется засучить рукава и брать в руки тряпку.

Влажная уборка и стирка

Для начала уберем все «пылесборники» - ковры и мягкие игрушки. Уборку надо проводить не менее двух раз в день со специальными дезинфицирующими средствами.

Если в семье кто-то заболел гриппом или ОРЗ, в идеале его надо переселить в отдельную комнату, выделить индивидуальную посуду, полотенце. А тем, кто за ним ухаживает или общается с ним, надевать четырехслойную марлевую повязку, которую следует менять каждые четыре часа. Здоровым людям, которые вынуждены находиться в одной квартире с болеющим, для поднятия иммунитета рекомендуется принимать иммуностимулирующие препараты.

Раствор монохлорамина годится для протирания пола, стен, кафеля, пластика, мебели, сантехники, дверных ручек, поверхностей, окрашенных масляной краской. Только не забудьте во время уборки защитить руки латексными перчатками.

Если вы категорически не хотите использовать хлорсодержащий препарат, можно заменить его столовым 9%-ным уксусом (2 столовые ложки на 1 л воды). 3-7%-ным раствором уксуса можно заправить пульверизатор и обработать им детские игрушки, одежду, пол, мягкую мебель. Если вы боитесь, что уксус испортит какие-либо вещи, сначала попробуйте средство на небольшом участке.

Белое белье можно продезинфицировать, погрузив в 3%-ный раствор перекиси водорода; он обладает отбеливающими свойствами (100 г препарата растворяют в 10-12 л теплой воды, погружают туда белье, доводят до кипения и кипятят, помешивая, 15 минут).

При машинной стирке в барабан заливают кипящую воду, добавляют 100 г перекиси водорода и закладывают в раствор предварительно постиранное белье на 5-10 минут. Цветные вещи можно обеззаразить с помощью того же уксуса. Погрузите их в слабый уксусный раствор перед стиркой (на 5 л воды 50-100 г столового уксуса) или влейте этот раствор в бак стиральной машины перед полосканием уже выстиранного белья.

Ультрафиолетовое облучение

Это отличный способ убить все вирусы и бактерии. Только имейте в виду, что облучатели открытого типа используются в помещениях при отсутствии людей, иначе можно серьезно повредить роговицу глаза или получить «солнечный» ожог кожи.

Бактерицидные ультрафиолетовые лампы закрытого типа способны работать весь день в присутствии людей. Если у вас есть в доме обычная бытовая кварцевая лампа для загара, то и ее можно использовать для обеззараживания, включая минут на 10 каждые полтора-два часа.

Ароматизация воздуха

Эфирные масла, содержащие большое количество фитонцидов, тоже наши союзники в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями. Особенно много этих полезных летучих соединений в маслах лаванды, эвкалипта, монарды, базилика, фенхеля, мелиссы, маслах хвойных растений. Впрочем, антисептическим эффектом обладает большинство аромамасел, так что выбирайте на ваш вкус. Для помещения в 20 кв. м при высоте потолков в 2,5 м достаточно всего двух капель 100%-ного эфирного масла. Насытить ими атмосферу можно при помощи аромалампы или ультразвукового диффузора - последний еще и увлажнит воздух в комнате.

Кстати, сегодня появились и портативные диффузоры, которые подключаются к персональному компьютеру через гнездо USB, впрочем, вместо этого гаджета можно повесить себе на шею ладанку или аромакулон, заправленный эфирным маслом.

Можно также разложить по всему дому блюдечки с мелко нарезанным луком или чесноком - в них очень много фитонцидов.

Окуривание помещения

Этот действенный способ борьбы с вирусами известен с древних времен. Чтобы отпугнуть вирусы и бактерии, можно сжечь горстку сухих листьев эвкалипта, шалфея, розмарина, лаванды или можжевельника. Однако гораздо удобнее использовать для этого ладан или традиционные благовонные палочки, пропитанные натуральными эфирными маслами жасмина, апельсина, розы, мандарина, гвоздики, лимона, сандала, мирры, имбиря, эвкалипта, кедра, пихты, можжевельника, лаванды. Правда, ароматическими палочками не стоит увлекаться: могут вызвать раздражение глаз или слизистой носа и даже спровоцировать приступ астмы.

Комнатные растения

Многие из них содержат большое количество фитонцидов, помогающих защитить дом от простудной заразы.

Например, циперус снижает содержание бактерий в воздухе на 59%, бегония и пеларгония - на 43%, аспарагус - на 38%, а кофейное дерево - на 30%. Богаты этими полезными соединениями герань, азалия, аспарагус, диффенбахия пятнистая, фикус Бенджамина, все цитрусовые. Кстати, источаемые растениями эфирные масла не только очищают воздух, но и улучшают самочувствие всех живущих в доме, повышают их устойчивость к острым респираторным заболеваниям. Так что если вы еще не приобщились к комнатному цветоводству, советуем вам поскорее стать «зеленым другом».

Кстати

Вирусы гриппа сохраняют свою жизнеспособность в воздухе около 4 часов в каплях слюны и мокроты. В сухом виде они могут жить до 2-5 недель.

Аденовирусы прекрасно чувствуют себя в воде, в том числе и водопроводной, оставаясь живыми до 4 месяцев и более. Но и в сухой среде - на мебели или одежде - они сохраняют жизнеспособность до 2 недель при комнатной температуре и до 2 месяцев при температура + 4 °C.

Риновирусы , одни из главных виновников простуд, как правило, передаются при непосредственном контакте, а не воздушно-капельным путем. Больные простудой очень часто машинально прикасаются к носу. На их руках вирусы остаются живыми до 4 часов. И именно через них происходит заражение других людей - при рукопожатии, через предметы обихода, которые брал больной, через дверные ручки, которых он касался.

Проявляется в любое время года. Наибольшее число заболеваний – жаркий период, время отпуска, каникул, отдыха с детьми. Пациентам, подхватившие ротавирус, тяжело, окружающие нередко оказываются в зоне риска вируса из-за несоблюдения правил гигиены.

Ротавирусная инфекция – инфекционное заболевание, поражающее слизистую оболочку кишечника. Симптомы при кишечной инфекции: рвота, повышенная температура, диарея.

Болезнь приводит к обезвоживанию организма, изменению кислотно-щелочного баланса с превалированием окисления. Результат – нарушенное кровообращение, почечная недостаточность.

Основные пункты:

1. Изоляция пациента в отдельной комнате, использование личной посуды, полотенца (стирать ежедневно). Соблюдение больным правил личной гигиены.
2. Влажная уборка помещения, особенной ванной и туалетной комнат. Обработка дверных ручек, кранов, сантехники.
3. Палацы, мягкие игрушки прочистить щёткой, предварительно смоченной обеззараживающим средством. Убирают из помещения ребёнка.
4. Проводится дезинфекция игрушек (дважды в сутки) и посуды (при использовании). Для мытья – мыльно-содовый раствор.
5. Ношеную одежду и постельное пациента менять ежедневно. До стирки оно помещается в запечатанный целлофановый кулёк; если белье загрязнено рвотными, каловыми массами – обязательная дезинфекция методом замачивания, кипячения.
6. Если рвотные, каловые массы попали на настил, предметы мебели, использовать ветошь, после дезинфекции постирать и обеззаразить, запечатать в кулёк и выбросить.
7. Обеденный стол протирать обработанной дезинфектантом тканью. После сануборки инвентарь обеззаразить; использование одноразовых салфеток и тряпок будет разумным решением.

Длительность «проживания» ротавируса в квартире

Сколько живёт ротавирус в квартире, известно: на различных вещах – до 14 дней, на продуктах в холодильнике – до 30 суток. Карантинные мероприятия рассчитаны на 5 дней: в первые 5 суток инфекция активна в микроклимате дома.

Позже вероятность заражения сводится к минимуму. Существует риск заражения от носителя желудочного гриппа в реабилитационный период.

Нашатырный спирт использовать на кухне: избавит от запаха рвотных масс больного.

Не сочетать спиртовые вещества с хлорсодержащими препаратами.

Химические средства

Избавиться от кишечного гриппа помогут народные средства. Масло чайного дерева обладает антибактериальным действием. Применяя аромалампы или пульверизатор, разбрызгать в воздушное пространство вещество (развести 200 мл воды с 2 ложками чайного масла).

Надо мыть квартиру.

Специальные химические средства

Обрабатывайте помещение химическими препаратами:

1. «Дезактив-хлор» – противомикробный препарат против кандидоза, туберкулёза.
2. «Асептик Специаль» – обладает противомикробными свойствами при гепатите, туберкулёзе, полиомиелите.
3. «Дезактив Универсал» – антимикробное средство при птичьем гриппе, атипичной пневмонии.

Дезинфекция при ротавирусной инфекции максимально действенна при регулярных вентилировании и санобработке обеззараживающими веществами, что исключит возможность проявления недуга.

Укреплять иммунитет семьи при помощи витаминизированных фруктов и овощей.

Солевые лампы

Суть обеззараживание солевой лампой: кристаллы соли образуют ионы в микроклимате, уничтожают вирусы и бактерии. Воздух насыщен микроэлементами морской соли. Прибор способен обеззараживать комнату не более 10 квадратных метров.

Рециркулятор воздуха

Очиститель инфекции дезинфицирует пространство площадью до 50 квадратных метров. Принцип действия: через прибор проходит воздух с инфекцией, ультрафиолетовые лучи очищают от бактерий. Рециркулятор используют и при наличии человека в комнате. Малыши и животные могут играть при включённом агрегате.

Кварцевание

Метод кварцевание: в помещении используется мощная кварцевая лампа, процедура длится 40 минут.

Убивает ли инфекции кварцевая лампа, ясно. Она известна своими обеззараживающими эффектами. Механизм используется для очистки микроклимата и предметов дома.

Прибор используется для облучения организма.

Особенность работы проста: от прибора исходит ультрафиолет, который отрицательно воздействует на микробы. Лампа выделяет озон, вредный для организма. Стоит аккуратно обращаться с ультрафиолетовой лампой.

При кварцевании поверхности кожи проконсультироваться с врачом. Правила:

1. Надеть защитные очки, участки, не подлежащие инсоляции, накрыть полотенцем.
2. Облучать после пятиминутной загрузки лампы.
3. Располагать от организма больного ультрафиолетовую лампу на расстоянии не менее 50 см.
4. Перед использованием растереть на коже солнцезащитный крем или масло.
5. Время процедуры увеличивается с 30 секунд до 3 минут. Каждый последующий сеанс – на 30 секунд.
6. Облучать кожу не более 5 раз в день.
7. После ротавирусной обработки кожи лампа выключается и остывает в течение 40 минут.

Если кожа суха, чувствительна, появляются трещинки, расширены кровеносные сосуды, откажитесь от лампы.

С чего нужно начинать при дезинфекции

Перед обработкой жилого дома – позаботиться о защите глаз, кожных покровов и органов дыхания. Приобрести респиратор, перчатки и защитные очки.

Дезинфицируется квартира по принципу генеральной уборки. Начинается обеззараживание с дальних помещений, заканчивается туалетом и кухней.

Помещение очистить от вещей, перестирать их, мебель почистить щёткой с мыльным раствором. Используйте пульверизатор.

Обеззараженная одежда упаковывается в полиэтиленовый пакет до окончания уборки.

Обеззараживание проводится с применением ультрафиолетовых ламп.

Что необходимо делать ребёнку после перенесения ротавирусной инфекции

После ротавируса малышу не следует давать много пищи за раз. В течение 5 дней после болезни употреблять каши на воде, постепенно разбавляя молоко с водой, и лишь после этого промежутка времени перейти на молоко.

Хорошим средством для взрослых и детей будет чай на основе сухофруктов, настой из шиповника и ягод.

При ротавирусной инфекции оградить пациента от контакта с окружающими, особенно это касается детей.

Дезинфекция обеззараживает помещение, убивает вредные микроорганизмы и устраняет токсины. Эта процедура особенно необходима в период обострения вирусных заболеваний.

Также дезинфекцию проводят, когда изоляции больного недостаточно, и под угрозой заболевания находятся другие люди. Процедуру проводят и после заболевания, чтобы очистить помещение, убить вредные микробы и снизить риск повторной болезни.

Кроме того, важно регулярно проводить дезинфекцию при большом количестве животных в доме. Процедуру делают не только в перечисленных случаях, но и в качестве профилактики гриппа, различных инфекций и грибка. В этой статье мы рассмотрим, как продезинфицировать квартиру и обработать комнату от вирусов самостоятельно.

Как правильно дезинфицировать квартиру

1. Химические средства — наиболее простой и надежный й способ. Выбирайте средства с содержанием хлорной извести, хлора или монохлорамина, которые призваны бороться с бактериями, вирусами и грибком. Хорошо подходит классическая “Белизна”. Перед применением обязательно прочитайте инструкцию и следуйте рекомендации. В большинстве случаев нужно обязательно использовать средства защиты;
2. Народные средства. Вместо покупных магазинных препаратов можно обработать помещение перекисью водорода, нашатырным спиртом, уксусной кислотой или даже насыщенным раствором соли. Эти составы тоже дезинфицируют квартиру, устраняют опасные бактерии после ротавируса, гриппа или какой-либо инфекции;
3. Ароматизация воздуха при помощи эфирных масел и аромаламп — доступный и действенный метод обеззараживания. Кроме того, такая процедура насыщает комнату приятным ароматом, способствует комфортному отдыху и релаксации, создает уютную обстановку в доме. Наиболее эффективным считается масло чайного дерева, которое отличает противогрибковое и антибактериальное действие. Оно очищает и освежает воздух в квартире без химических добавок. Кроме того, подходит эфирное масло лаванды, пихты и хвои, эвкалипта и лимона. На 20 квадратных метров достаточно двух капель любого 100% эфирного масла. Просто добавьте натуральное средство в аромалампу;
4. Ультрафиолетовая лампа — надежный и дешевый способ, который распространен в медицинских учреждениях. Для домашнего использования можно приобрести портативное ультрафиолетовое устройство. Применять такую лампу можно только в пустом помещении без людей и животных. Габаритную мебель и другие недвижимые объекты накрывают плотным темным пледом или покрывалом. Процедуру проводят около двадцати минут, после чего комнату тщательно проветривают;
5. Солевая лампа обеззараживает помещение и насыщает воздух квартиры полезными веществами морской соли. Кристаллы соли образуют ионы, которые надежно и быстро уничтожают различные вирусы, бактерии, и предупреждают болезни. Однако действие одной лампы хватает только на 10 квадратных метров;
6. Бактерицидный рециркулятор воздуха позволяет обеззаразить воздух в помещении до 50 м2. Для отдельной комнаты выбирают устройство с меньшей мощностью. Устройство забирает зараженный воздух, очищает при помощи ультрафиолета и выпускает обратно уже чистый. При этом рециркулятор абсолютно безопасен, поэтому во время процедуры в комнате без опасений могут находиться люди и животные;
7. Увлажнители воздуха повышают влажность и очищают воздух. Кроме того, они увлажняют кожные покровы и слизистые оболочки человека, что тоже сокращает риск появления вирусных заболеваний. Важно регулярно обновлять воду в увлажнителе, чтобы получить максимальное действие. О действии прибора и о том, как правильно выбрать увлажнитель, читайте .

Химические и народные средства дезинфекции

Наиболее безопасным среди химических составов считается раствор монохлорамина, который берут из расчета 50 грамм на 10 литров воды. Средство применяют для обработки стен, потолка и пола, кафеля и пластика, мебели, сантехники, дверных ручек.

Народные средства безопаснее, чем химические. Кроме того, они доступнее и дешевле, чем различные устройства. Химический состав заменит столовый уксус 9%, который разбавляют в пропорции две столовые ложки на литр воды. Таким составом моют пол и стены, плитку. Для детских игрушек, одежды и мягкой мебели используйте уксусный раствор 7%.

Перекись водорода подойдет, чтобы дезинфицировать белье и одежду, особенно белые вещи. Для этого сто грамм средства растворите в десяти литрах теплой воды, куда погружают изделия. Затем воду доводят до кипения и кипятят одежду 15 минут, регулярно перемешивая.

При использовании стиральной машины в кипящей воде разбавляют сто грамм перекиси водорода и заливают в барабан. В раствор закладывают уже постиранное белье и стирают еще 5-10 минут. Для цветных вещей перед полосканием влейте в бак 50 грамм столового уксуса в расчете на пять литров воды.

Как правильно дезинфицировать помещение

Если вы используете химические или народные средства, важно соблюдать правила проведения процедуры. Обязательно используйте перчатки, иногда требуются защитные очки и респиратор. Некоторые составы опасны и агрессивны, что приводит к появлению ожогов на коже, раздражению глаз, слизистой оболочки и дыхательных путей.

На время процедуры в помещении не должны присутствовать дети и животные. Процесс дезинфекции проходит, как генеральная уборка. Сначала тряпочкой и средством прочищают углы, а затем моют каждую горизонтальную поверхность. После обработки специальными составами поверхности промывают чистой водой и вытирают насухо.

Не забывайте о дезинфекции штор и ковров, мягких игрушек, сувениров и различной мелочи. Важно обработать не только стены, пол и потолок, но и каждый предмет в комнате. Для удобства при дезинфекции мелких изделий используйте распылитель.

Мягкие игрушки, шторы, тканевые чехлы желательно постирать в теплой воде с порошком. Кроме того, мелкие предметы вы можете продезинфицировать отдельно при помощи ультрафиолетовой лампы.

Особое внимание уделите вещам, которые вы используете ежедневно. Это посуда, дверные ручки и перила, компьютерная клавиатура и мышка. Эти предметы требуют тщательной дезинфекции.

После окончания уборки и использования ультрафиолетовой лампы обязательно проветривайте комнату. Кроме дезинфекции, вы можете использовать еще ряд рекомендаций, чтобы избежать вирусных заболеваний.

Меры безопасности от гриппа и простуды

Правильное питание, свежие фрукты и овощи, принятие витаминов, занятия спортом, физические упражнения и закаливание — первое, что приходит на ум. Но, чтобы полноценно защитить себя от возможной простуды, важно обезопасить и помещение. Подходящим вариантом станет частое проветривание. Днем желательно проветривать помещения каждые четыре часа, а ночью — оставлять форточку открытой.

Поддерживайте комфортную температуру и влажность для тела. Температура в комнате не должна превышать 22 градусов тепла, а оптимальная влажность составляет 50-70%. Используйте в помещениях увлажнители для воздуха.

Они поддерживают необходимую влажность и комфортный микроклимат в доме, положительно влияют на здоровье и самочувствие, надолго сохраняют мягкую мебель и деревянные изделия в хорошем состоянии.

Если в доме кто-то заболел, переселите больного в отдельную комнату. Он должен кушать из отдельной посуды и использовать индивидуальное полотенце. Здоровые люди при контакте с больным должны обязательно использовать защитные марлевые повязки.

После того, как человек выздоровел, обязательно постирайте, а лучше прокипятите одежду и постельное белье, продезинфицируйте зубную щетку, а лучше замените на новую.

Для поддержания здорового и комфортного микроклимата в помещении используйте комнатные растения, так как многие содержат фитонциды. Эти полезные вещества помогают защитить дом от простуды и гриппа. Подходит циперус, бегония и кофейное дерево, герань и азалия, фикус и различные цитрусовые растения.

Регулярно протирайте пыль и делайте влажную уборку. Вирусы и бактерии оседают на каждой поверхности. Срок их жизни в пыли увеличивается до пяти недель. Поэтому важно регулярно убирать пыль с поверхностей, чистить и пылесосить ковры, шторы и мягкие игрушки, ведь это отличные “пылесборники”.

Мы все проходили через это — вы или член вашей семьи сражается с болезнью, а благодаря отличной осведомленности о том, как распространяются микробы от одного человека к другому в жилых помещениях, остро встает вопрос: как дезинфицировать квартиру после болезни?

Дезинфекция квартиры после болезни

Придется следовать принципу «разделяй и властвуй» во время и после болезни, чтобы вы могли положиться на здоровую окружающую среду вашей квартиры.

Масло чайного дерева

Отдельного внимания заслуживает масло чайного дерева, которое особенно эффективно, если в доме болеет кто-то из членов семьи, поскольку оно является естественным антибактериальным и противогрибковым средством , очищает и освежает без каких-либо химических добавок.

Вот несколько решений, которые помогут вам использовать масло чайного дерева для дезинфекции квартиры:

Дезинфекция пылесоса

Используйте несколько ватных шариков, на которые нужно капнуть несколько капель неразбавленного масла чайного дерева и поместить ватные шарики в пылесборник пылесоса.

Держите распылитель под рукой

Лучшие средства для борьбы с клопами

Заполните распылитель двумя чайными ложками масла чайного дерева на два стакана воды и всегда держите его под рукой, чтобы распылить в воздухе для дезинфекции и свежего, приятного запаха. Вы также можете использовать это решение (добавить несколько капель жидкого мыла, в таком случае) для уборки поверхностей кухни (протестируйте средство на небольшом участке, сначала) и в ванной. Это также фантастическое решение для мытья полов.

Дезинфекция часто используемых поверхностей

Помните, компьютерные клавиатуры, игрушки, дверные ручки и перила относятся к тем вещам, которые вы и ваша семья трогают чрезвычайно часто, следовательно, они должны быть продезинфицированы регулярно. Также помните о том, что обработки требует зубная щетка по завершению болезни. Вы можете пропитать её перекисью водорода, чтобы убить любые микробы.

Примечание: Важно также развивать иммунную систему всех ваших соседей по квартире после болезни. Употребление продуктов с пробиотическими свойствами, среди которых йогурт с живыми культурами, напитки для повышения иммунитета и множество других продуктов, станут идеальным дополнением вашего рациона, наряду с большим количеством фруктов и овощей. Просто потому, что вы или близкий человек больны, не стоит полагать, что вы проиграли сражение с микробами. Вы можете провести глубокую дезинфекцию и стерилизацию помещений, и обеспечить свежую, чистую окружающую среду для своего проживания, стоит только следовать советам, приведенным выше.