Валериана лекарственная: польза и вред, свойства, применение, фото

Название валерианы произошло от слова «valere», что в переводе с латыни означает «быть здоровым». Древнегреческие врачи знали, что валериана лекарственная – Valeriana officinalis L. – способна приносить спокойствие и «управлять мыслями».

Из дикорастущего растения валериана превратилась в промышленную культуру и препараты из растения стали использоваться в официальной медицине.

Биологическое описание

Валериана лекарственная – травянистый многолетник, принадлежащий семейству Валериановые (Valerianaceae). Достигает двух метров в высоту, в течение первого года жизни растения образуется прикорневая розетка листьев, на следующий год формируются цветоносы. Короткое корневище располагается вертикально, имеет множество тонких шнуровидных корней; обладает сильным специфическим запахом.

Стебли ребристые, прямостоячие, полые внутри, в нижней своей части имеют бледно-фиолетовую окраску. Листья непарноперисторассеченные, нижние – черешковые, с четырьмя или пятью парами сегментов, верхние – сидячие, количество сегментов может быть от шести до одиннадцати пар. Край сегментов чаще всего пильчатый.

Стебли заканчиваются щитковидно-метельчатыми соцветиями с цветками бледно-розового цвета, мелкими, душистыми. Плод – коричневая семянка. Цветет валериана с конца мая до августа, семена можно собирать с июля по сентябрь.

Произрастает на территории СНГ в сырых лесах, низинах, по берегам рек, на торфяных болотах. Предпочитает плодородные почвы. Дикие заросли валерианы не очень удобны для заготовки, поэтому ее широко культивируют в специальных хозяйствах. Сырье, выращенное на плантациях, отличается более высоким качеством.

Сбор и заготовка сырья

С целью лекарственного применения заготавливают корни и корневища валерианы. Заготовку проводят глубокой осенью (в середине октября), когда закончен прирост корневой массы. Возможна заготовка ранней весной, но при этом намного снижается качество сырья. Корневища выкапывают лопатами, в хозяйствах – специальными комбайнами, очищают от земли и надземных остатков, быстро промывают проточной водой.

Толстые корневища режут на продольные части, подвяливают на воздухе и переносят в специальные помещения для досушивания. При использовании искусственных сушилок температура сушки не должна быть выше 35 градусов из-за угрозы улетучивания эфирных масел. Сушка окончена, когда корневища легко ломаются. Хранится высушенное сырье три года в сухом помещении. Если для изготовления лекарственных препаратов используют свежее сырье, его перерабатывают в течение трех дней.

Заготавливая дикорастущее сырье, необходимо оставлять мелкие растения для возобновления зарослей валерианы. Семена растений обязательно стряхивают в лунку, оставшуюся после выкапывания корневищ.

Химический состав

Корневища валерианы содержат около ста индивидуальных веществ. Основной компонент сырья – эфирное масло (до 3,5%). В его состав входят борнилизовалерианат, борнеол, пинен, камфен; присутствуют сесквитерпеноиды и свободная валериановая кислота. Кроме этого, в сырье содержатся иридоиды, тритерпеновые сапонины, дубильные вещества, алкалоиды, органические кислоты. Главное действующее вещество – сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты.

Полезные свойства валерианы лекарственной

Препараты валерианы лекарственной оказывают такое воздействие на организм:

• Угнетают работу центральной нервной системы, снижая ее возбудимость.
• Устраняют спазмы гладкомышечных органов.
• Ослабляют судороги.
• Увеличивают период действия снотворных препаратов.
• Улучшают кровообращение в коронарных сосудах за счет действия на них борнеола.
• Увеличивают желчеотделение.
• Снижают чувство голода.

Применение валерианы в медицине

Показаниями для применения валерианы лекарственной являются:

• Расстройства центральной нервной системы (неврозы, истерии, неврастении, другие невротические состояния).
• Эпилепсия, судороги, мигрень и бессонница.
• Нарушения коронарного кровообращения хронического характера, неврозы сердца.
• Гипертония.
• Повышенная возбудимость.
• Тахикардия (учащенное сердцебиение).
• Спазмы желудка и кишечника.
• Запоры и метеоризм.
• Климактерические расстройства.
• Тягостные субъективные симптомы при тиреотоксикозе, например, учащенное сердцебиение и ощущение жара.
• Ожирение (в комплексной терапии).
• Нейродермиты.

Фармацевтическая промышленность производит такие препараты валерианы лекарственной:

• Корневища с корнями, измельченное сырье – применяется для изготовления настоев и настоек. Отвары валерианы готовить не рекомендуется из-за присутствия эфирных масел в сырье. Приготовленные настои используют внутрь в качестве успокоительного и желчегонного средства, наружно – для принятия ванн при раздражительности, кожных заболеваниях, переутомлении, радикулите, гипертонии, тромбофлебите.
• Различные сборы , в состав которых входят корневища с корнями валерианы: ветрогонный, успокоительный, желудочный.
• Валерианы настойка – применяется в качестве седативного и спазмолитического средства.
• Валерианы экстракт – таблетки. Их также назначают как седативное и спазмолитическое средство.
• Комплексные препараты: Кардиовален, Валокормид, Ново-Пассит, Персен – назначают при сердечно-сосудистых неврозах, повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
• Ландышево-валериановые капли – их назначают для лечения кардионеврозов и нейроциркулярных дистоний.
• Валидол – раствор ментола в ментиловом эфире изовалериановой кислоты – применяется для лечения функциональных кардиалгий, легких приступов стенокардии, неврозов, приступов «морской» болезни.
• Зубные капли – кроме настойки валерианы содержат камфору и масло мяты, применяются для симптоматического лечения зубной боли.
• Гомеопатические препараты на основе валерианы используются для лечения бессонницы, раздражительности, климактерических расстройств, заболеваний кишечника.
• Эфирное масло валерианы – используется для ингаляций, компрессов, массажа, принятия ванн при сердечно-сосудистых заболеваниях, стрессах, бессоннице, климактерических расстройствах, мышечных болях.

Вред и противопоказания лекарственной валерианы

Из-за разной чувствительности каждого человека дозу приема лекарственных препаратов валерианы подбирают индивидуально. У пациентов, страдающих гипертонией, иногда наблюдается противоположное действие: повышается возбудимость и нарушения сна.

При продолжительном применении валерианы могут наблюдаться расстройства центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта, головные боли, тошнота, нарушения в работе сердца. Не стоит применять валериану при хронических энтероколитах, индивидуальной непереносимости растения.

Некоторые препараты валерианы разрешены к применению у детей и беременных, но дозировку обязательно необходимо согласовывать с врачом.

Не следует принимать валериану автомобилистам и людям, чья работа связана с повышенным вниманием.

Применение в народной медицине

В народной медицине используют настой, отвар, порошок корней и корневищ валерианы, иногда применяют листья и цветки для лечения таких состояний:

• Метеоризм.
• Глистные инвазии.
• Повышенная нервная возбудимость.
• Мигрень, головная боль.
• Повышение артериального давления.
• Заболевания желудка и кишечника, вызванные нервными расстройствами.
• Повышенная функция щитовидной железы.
• Кожный зуд при нервных заболеваниях.
• Порок сердца.
• Атеросклероз.
• Болезненные менструации.
• Заболевания печени и желчных протоков.
• Климакс.
• Судороги, эпилепсия.
• Расстройства сна у маленьких детей.
• Онкологические заболевания.
• Красный плоский лишай (наружно).
• Дизентерия.

Также используют свежий сок корневищ и листьев валерианы: он обладает успокоительным и спазмолитическим действиями. Замороженный сок хорошо помогает при обветривании кожи, ожогах, кожных воспалениях. Сок корневищ действует в несколько раз сильнее, чем сок листьев.

Тибетская медицина предлагает использовать валериану при туберкулезе легких, бронхитах, пневмонии, для лечения гнойных ран.

Корейские лекари используют препараты валерианы наружно для лечения заболеваний десен и удаления веснушек.

Применение в других отраслях

Корневища валерианы применяют в ветеринарии при спазмах желудочно-кишечного тракта, отклонениях в работе нервной и сердечно-сосудистой систем животных.

Свежий сок листьев применяется в косметологии.

Валериана лекарственная выращивается на приусадебных участках с декоративной целью, растение является хорошим медоносом.

Выращивание валерианы лекарственной

Валериану выращивают на влажных плодородных почвах, размножая семенами. Семена высевают весной или осенью, делая расстояния между рядами около 50 см. Когда появляются всходы, растения прореживают, оставляя между ними в рядах расстояния 3-4 см.

Чтобы повысить урожайность и биологическую активность сырья, цветоносы при их появлении на втором году жизни растения срезают, когда они достигают высоты 20 или 30 см. Процедуру повторяют три раза.

Лечебные свойства валерианы были известны со времен Древней Греции, применялись Диоскоридом и Авиценной, к 19 веку растение было признано официальной медициной и внесено в европейские фармакопеи. Примерно в это же время началось промышленное культивирование валерианы для использования в медицинских целях.

На Руси валериана получила название «кошачий корень» из-за необычной реакции кошек на ее запах. Это объясняется тем, что запах растения напоминает котам запах феромонов, которые выделяются кошачьим организмом во время спаривания. Интересно, что котята совершенно равнодушны к валериане до наступления полового созревания, не реагируют на нее и кастрированные коты. Дикие кошки проявляют такую же реакцию на растение, как и домашние питомцы. Но лучше держать подальше препараты валерианы от кошек, так как при передозировке у животных может наступить наркотический сон, а иногда и смерть.

Фото валерианы

Valeriana officinalis L.

Семейство валериановые - VALERIANАСЕАЕ

Описание . Многолетнее травянистое растение высотой 180—200 м. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными тонкими, шнуровидными, беловатыми или буроватыми сочными корнями, обладающими специфическим запахом. Стебли прямостоячие, простые, вверху ветвистые, полые бороздчатые. Листья супротивные, непарнорассеченные, вверху — сидячие, внизу — длинночерешковые. Цветки мелкие, душистые, бледно-розового цвета, собраны на верхушке в щитовидное или метельчатое соцветие. Венчик воронкообразный с пятилопастным отгибом. Плод — мелкая, продолговатояйцевидная семянка с опадающим хохолком. Цветет с конца мая до августа, плоды созревают в июне — сентябре.

Географическое распространение . Почти по всей России, за исключением Крайнего Севера и пустынных районов Средней Азии.

Используемые органы : корневище с корнями.

Химический состав . Корневища и корни содержат до 0,5—2 % эфирного масла, главной частью которого является бор н ил изовалерианат (валериано-борнеоловый эфир С 15 Н 26 О 2), изовалериановую кислоту (С 5 Н 10 О 2), борнеол (C 10 H 18 O) I—миртенол и его изовалериановый эфир; I—камфен (С 10 Н 16); α-пинен; d-терпинеол, l-лимонен, а также сесквитерпен (С 15 Н 24), спирт (С 17 Н 29 0), азотсодержащий (C 6 H 13 ON) и кессиловый проазулен (С 15 Н 26 O 2) спирты и др.

В корневищах, корнях и траве найдены алкалоиды — валерин хатинин, а также летучие основания (C10H15N и C17H32N), пирил-альфа-метилкетон (C6H7ON), мало исследованный гликозид валерид; дубильные вещества, сахара и муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая, пальмитиновая и другие кислоты.

Фармакологические свойства . Валериана — одно из наиболее популярных и высокоценных лекарственных растений. Его препараты усиливают процесс торможения в коре больших полушарий головного мозга, уменьшают рефлекторную возбудимость, оказывают нормализующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

Целебные свойства валерианы были хорошо известны врачам древней Греции и римлянам. В конце XIX века считалось, что «валериановый корень представляет собой одно из превосходных крепительно-возбудительных, противосудорожных и даже глистогонных средств. Дают его при судорожных страданиях, истерии, ипохондрии, мигрени и других нервных страданиях...» (X. Хагер). Однако и до настоящего времени лечебные свойства валерианы еще полностью не изучены.

Учитывая принцип сочетаемости седативных и гемостатических свойств, В. Н. Мирнов (1965) исследовал влияние валерианы и такого классического лекарственного средства, как бромид натрия, (совместно с В. М. Ядровой) и некоторых седативно действующи) лекарственных растений. Было установлено, что как внутривенное так и пероральное введение собакам 10% настоя валерианы лекарственной в острых и хронических опытах наряду с выраженный снижением артериального давления (при внутривенном введении ускоряет процесс свертывания крови. Такой же результат был получен в острых и хронических опытах у крыс — при повышении же оптимальной дозы (2,5 мл/кг) процесс свертывания крови замедлялся.

На Дальнем Востоке произрастает несколько видов валерианы: амурская, корнейская, очереднолистная, заенисейская. Прочие виды (головчатая, Штубендорфа и др.) встречаются реже. Все они еще мало изучены (Н. К. Фруентов). Можно полагать, что среди них могут быть обнаружены новые ценные в лекарственном отношении виды.

Сравнительное изучение влияния настоев валерианы лекарственной и валерианы сердечниковой показало, что последняя активнее понижает двигательную деятельность мышей и не влияет на продолжительность снотворного эффекта, вызываемого барбамилом, гексеналом, уретаном и хлоралгидратом (А. Д. Турова).

Применение . Препараты валерианы используют при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, спазмах в желудочно-кишечном тракте (М. Д. Машковский). Г. Н. Ковалева применяла корень валерианы при неврозах, мигрени, бессоннице, приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. Она рекомендует 5 г толченого корня валерианы заварить в 250 мл кипятка, томить его не менее 2 ч, процедить и принимать по 1/2 стакана утром и вечером. М. А. Носаль и И. М. Носаль советуют давать валериану детям при нервном потрясении («испуге») с конвульсиями 5 раз в день по 7—10 капель в чайной ложке воды. Они назначают валериану при эпилепсии не только внутрь, но и наружно (в виде ванн).

В народной медицине Белоруссии очень широко применяют препараты валерианы (настойку корня на водке или водные отвары) в качестве сердечного успокаивающего средства (В. Г. Николаева, 1964).

Препараты валерианы применяют как успокаивающие средства при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, неврастении, истерии, состояниях тревоги, климактерических расстройствах, при гиперфункции щитовидной железы, некоторых видах авитаминозов; препараты валерианы расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление, повышают секрецию пищеварительных желез и усиливают отделение желчи и т. п.

Лекарственным сырьем валерианы являются корни. Они содержат эфирное масло, валериановую кислоту, дубильные вещества, алкалоиды, смолы, камедь, сахар, крахмал и другие. Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, расслабляет спазмы гладкой мускулатуры, способствует расширению сосудов сердца, понижению кровяного давления. Препараты из корней валерианы широко применяются как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, истерии, судорогах, вегетоневрозах , сердечных неврозах с явлениями спазма венечных сосудов, при повышенной возбудимости и учащенном сердцебиении в связи с повышенной функцией щитовидной железы, а также при спазматических состояниях кишечной мускулатуры (Скляревский, 1970).

В народной медицине Белоруссии применяют настойку на водке или водные отвары корня валерианы при эпилепсии, головной боли, болях в животе, для повышения аппетита. В водном отваре купают неспокойных детей, чтобы они хорошо спали (Гесь, 1976).

Применяют валериану при астме, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, спастических запорах, болях в сердце, пороках сердца, хорее, нервных переутомлениях, климаксе, как общеукрепляющее средство. Детям дают при болях в животе, рвоте, судорогах по 2-3 капли настойки внутрь в виде клизм. При эпилепсии детей купают в отваре валерианы через день (Ковалева, 1971).

В Монголии валериану применяют при простуде, повышенной температуре, эхинококке печени (Хайдов, 1985).

В Хакасии — при гипертонии, авитаминозах (Пленник, 1989). В Болгарии получены хорошие результаты при приеме валерианы внутрь при беспокойстве, страхе, переживаниях, кошмарных сновидениях, спазмах пищевода, метеоризме, стенокардии , гипертиреозе. Валериана полезна как глистогонное, желчегонное, антибактериальное средств (Николов, 1949).

В Сибири валериану применяют для возбуждения деятельности сердца, при испуге, ленточных глистах (Минаева, 1991).

Для приготовления водного настоя берут чайную ложку измельченных корней, заливают стаканом холодной воды, настаивают сутки в закрытой посуде. Принимают по 1/2 стакана в день в несколько приемов.

При бессоннице настойкой валерианы смазывают переносицу перед сном (Сурина, 1974). Порошок из корней валерианы принимают внутрь по 1-2 чайной ложки 3-4 раз в день при тифе, скарлатине, воспалении легких, мигрени, маточных недомоганиях.

Валериана способствует пищеварению — «разогревает» желудочно-кишечный тракт.

Во время холерной эпидемии принимали как профилактическое средство один раз в день 0,5 г хинина, а через 3 часа — 20 капель эфирной валериановой настойки, смешанной с 15-20 каплями настойки из маковых зеленых головок. Так через каждые два дня на третий.

Водную настойку пьют при болях в животе и спазмах в матке.

Младенцам при боли в животе, если ребенок трет ножку об ножку, подгибает колени к животу и плачет, дают по чайной ложке ежечасно водной настойки, это гонит газы и слабит.

При воспалении глаз делают на ночь компрессы из водного напара валерианового корня и очанки, а днем промывают глаза.

Детям при нервном потрясении с конвульсиями дают 5 раз в день по 7-10 капель валерианы в чайной ложке воды. И купают в теплом отваре корней валерианы (горсть на литр воды). Такую ванну делают в течение 15 минут через день перед сном.

Когда в желудке чувствуется пустота, язык обложен, побаливает голова, пьют по 3 стакана в день теплого чая, который готовят следующим образом: 6 столовых ложек тысячелистника кипятят 10 минут в литре воды, далее в горячий отвар всыпают столовую ложку полыни, 2 ложки перечной мяты, столовую ложку корней валерианы и парят 30 минут (Носаль, 1960).

В тибетской медицине валериану применяют при абсцессах, туберкулезе легких, пневмонии, кровохаркании, бронхитах, гнойных ранах, как жаропонижающее средство. В Корее — для удаления веснушек, при рыхлости десен, астении, ишиасе, головокружении, обмороках, коллапсе, столбняке, параличах, спазмофилии, слабости зрения, ревматизме, геморрое, икоте, раке, гипоксии, малярии, лихорадке, сахарном диабете, тифе, красноте кожи, солнечных ожогах, обветривании («Растительные ресурсы», 1990).

В народной медицине валериану применяют при неврастении , нейродермитах, при нарушении коронарного кровообращения, стенокардии, при функциональном нарушении эндокринных желез, несахарном мочеизнурении, пародонтозе, лишаях.

Валериана влияет на половую активность и сперматогенез, уменьшает потоотделение, усиливает деятельность черепных нервов, ускоряет свертываемость крови, помогает как противоопухолевое средство.

Настойка валерианы обладает довольно сильным противомикробным действием (Куликов, 1975).

Валериана — древнейшее лекарственное средство. Диоскорид считал, что она влияет на течение мысли, а Плиний Старший говорил, что валериана возбуждает мысль.

У кошек валериана вызывает реакцию — «Ласкание» (Турова, 1983).

Экспериментально было установлено, что препараты валерианы снижают рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы и усиливают тормозные процессы.

Валериана входит в состав корвалола, валокордина, валокормида, в успокоительные сборы и т. д. (Пастушенков, 1990).

Настой готовят из 6-10 г измельченного корня валерианы на стакан холодной воды, настаивают 6-8 часов, дают по столовой ложке взрослым и по чайной ложке — детям 3 раза в день.

Отвар готовят из 6 г корня на стакан кипятка. Доводят до кипения. Охлаждают и принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Настойку готовят из 1 части корня на 5 частей водки или спирта, ставят в теплое место, настаивают в течение недели, дают отстоятся. Принимают по 15-30 капель 3 раза в день.

Порошок готовят из сухих корней — толкут в ступке, просеивают через мелкое сито. Хранят в плотно закрытой стеклянной посуде. Принимают по 1-2 г 3 раза в день (Попов, 1973).

Способы приготовления и использования

Собранные осенью или ранней весной корневища и корни (промытые и высушенные) валерианы лекарственной представляют собой сырье, из которого готовят:

1. Брикеты корневища с корнями, разделенные бороздками на 10 равных долек, по 7,5 г в каждой, для приготовления настоя валерианы: одну дольку заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин, процеживают через марлю, назначают взрослым по 1 столовой ложке 3 раза в день, детям младшего возраста - по 1 чанной ложке 2—3 раза в день.

2. Настойку валерианы на 70% спирте в соотношении 1:5 назначают взрослым по 20—30 капель на прием, а детям — столько капель на прием, сколько им лет.

3. Экстракт валерианы густой. Применяют в виде таблеток, покрытых оболочкой, содержащих по 0,02 г экстракта. Таблетки удобны для приема, но более выраженный эффект оказывает свежеприготовленный настой валерианы.

4. Сбор успокоительный. Состав: корневища с корнями валерианы — 1 часть, листья мяты перечной и трилистника водяного — по 2 части, шишки хмеля — 1 часть. Взять по 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять 30 мин. Пить по полстакана 2 раза в день — утром и вечером (М. Д. Машковский).

5. Чайную ложку измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают в закрытой посуде в течение 10—12 ч, процеживают. Назначают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

6. Одну часть корневищ и корней заливают 5 частями (по объему) 40% спирта (или водки), настаивают в течение 7 дней, процеживают, добавляют настойку растворителем (водку) до исходного объема. Применяют по 15—20 капель 3—4 раза в день.

7. Порошок сухих корневищ и корней вдыхать по 1 г 3—5 раз в день.

В статье говорим о валериане лекарственной, рассказываем о ее лечебных свойствах и применении в народной медицине. Вы узнаете, как делать отвары, настои и настойки из валерьяны, и как принимать лекарственные средства на основе растения при стрессе, бессоннице, давлении и климаксе.

Валериана лекарственная, маун или кошачья трава (лат. Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение рода Валериана семейства Жимолостные. Корни и корневища растения используют в медицинских целях. Лечебные свойства валерианы признает не только народная, но и официальная медицина.

Валериана лекарственная успокаивает нервную систему, расширяет коронарные сосуды, снижает артериальное давление, оказывает обезболивающее и желчегонное действия.

Как выглядит

Внешний вид валерианы лекарственной. Валериана лекарственная — травянистое растение, в высоту достигает 1,2−1,8 м. Корневище травы толстое и короткое, длиной до 4 см, толщиной до 3 см. Чаще всего полое или с рыхлой сердцевиной, с поперечными перегородками.

В разные стороны от корневища отходят многочисленные тонкие придаточные корни или подземные побеги, которые называют столонами.

Корни гладкие и ломкие, часто отделены от корневища. Длина корней — до 10−12 см, толщина — до 3 см. Снаружи цвет корней и корневища желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах у корней ароматный и сильный. Вкус экстракта и эссенции пряный, сладковато-горький.

Стебель валерианы прямостоячий, дудчатый, бороздчатый. Разветвляется ближе к соцветию. На одном травянистом кусте развивается несколько стеблей.

Нижние и средние листья длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, перисторассеченные, могут быть очередными или собранными в мутовки по 3−4 шт.

Душистые цветки мелкие, диаметром до 4 мм. Они белого, бледно-фиолетового или светло-розового цвета. Цветки обоеполые, с двойным околоцветником, собраны в крупные верхушечные или пазушные метельчатые или щитковидные ветвистые соцветия. Воронковидный венчик имеет пятилопастный изгиб. У цветков по три тычинки. Цветет валериана со второго года жизни. Цветение продолжается в течение всего лета.

Пыльцевые зерна шаровидно-сплющенной формы, трехбороздные. Текстура зернистая. Пыльца желтого цвета. Плод — семянка, созревает с августа по сентябрь.

Где растет

Родина растения — Средиземноморье. Валериана растет в умеренной и субтропической зонах. Растение можно встретить по всей территории европейской части России.

Валериана лекарственная растет на низинных и заболоченных лугах, торфяных и травяных болотах. Растение можно встретить по берегам водоемов, на полянах и опушках лесов. Выращивают его на плантациях для последующего сбора и применения в фармацевтической промышленности.

Подробнее о растении валериана лекарственная смотрите в следующем видео:

Корневища и корни

В лекарственных целях применяют корневища и корни растения. Сырье используют для приготовления официальных медицинских препаратов. В домашних условиях можно готовить отвары, настои и настойки валерианы лекарственной. Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Химический состав

Химический состав корней и корневища валерианы лекарственной:

• изовалериановая кислота;
• валереновая кислота;
• валериановая кислота;
• пальмитиновая кислота;
• яблочная кислота;
• уксусная кислота;
• стеариновая кислота;
• муравьиная кислота;
• эфирное масло;
• валепотриаты;
• тритерпеновые гликозиды;
• дубильные вещества.

Лечебные свойства

Валериана лекарственная — сильное успокоительное средство. Помимо седативного действия растение обладает и другими полезными свойствами.

Лечебные свойства:

• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• сосудорасширяющее;
• гипотензивное;
• противокашлевое;
• слабительное;
• противоглистное;
• общеукрепляющее.

В качестве седативного средства препараты на основе валерианы лекарственной принимают при стрессе, бессоннице, эмоциональном перевозбуждении, неврозах. Валериана успокаивает нервную систему и оказывает расслабляющее действие. Растение не вызывает сонливость, но облегчает процесс вхождения в естественный сон.

Валериана оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую систему. Препараты на ее основе способствуют расширению сосудов, снимают спазмы сосудистых стенок и снижают артериальное давление, а также частоту сердечных сокращений.

Валериану используют для снятия жара и улучшения самочувствия при климаксе.

Так как валериана лекарственная обладает спазмолитическим действием, средства на ее основе принимают для купирования головных болей, мигрени, болей в животе, почечных и печеночных колик, а также в период менструации для улучшения общего самочувствия.

Лекарства с валерианой улучшают работу щитовидной железы. Растение применяют для лечения хронических запоров, используют при гельминтозах.

Как собирать

Валериана широко используется в официальной медицине. Настойку можно купить в любой аптеке. Валериану лекарственную собирают осенью, когда семена облетают, а стебли буреют. Но опытные травники не советуют затягивать с процессом сбора.

Коричневые и сухие стебли трудно отличить от других растений, что может быть небезопасно.

Кроме того, при сборе нужно обращать внимание на вид корней валерианы — они могут быть переплетены с корнями других растений.

После сбора выкопанные корни и корневище очищают от земли и моют водой. Сырье вялят на свежем воздухе. Затем корни сушат на чердаке или в электрических сушилках при температуре не выше 40 градусов.

Хранят корни валерианы в плотно закрытых емкостях из стекла или дерева. Недопустимо хранить сырье с другими растениями, так как они впитают запах травы.

Как применять

Из валерьяны в домашних условиях готовят отвары, настои и спиртовые настойки, которые применяют при различных заболеваниях. Ниже представлены рецепты для снижения давления, лечения бессонницы, улучшения состояния при климаксе и устранения стрессов.

Настой валерианы от давления

Валериану используют при гипертонии для снижения артериального давления. Препараты на основе растения снимают спазм сосудистых стенок, расширяют полость сосудов и улучшают кровообращение.

Ингредиенты:

1. Измельченные корни растения — 1 ст.л.
2. Кипяток — 1 ст.

Как приготовить: Засыпьте сырье в термос и залейте кипятком. Настаивайте 12 часов. Перед применением процедите настой.

Как использовать: Пейте средство по 1 столовой ложке 3−4 раза в день. Курс лечения не должен превышать 2 месяцев.

Настой для сна при бессоннице

Применяют растение при бессоннице и для улучшения качества сна. Лекарства с валерианой снимают нервное перевозбуждение, успокаивают нервную систему и обеспечивают мягкое вхождение в естественный сон.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — ½ ч.л.
2. Шишки хмеля — ½ ч.л.
3. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Смешайте сырье и залейте стаканом кипяченой воды.

Как использовать: Пейте по половине стакана вечером.

Настой валерианы при климаксе

Использование валерианы при климаксе позволяет устранить приливы жара, снизить артериальное давление, нормализовать гормональный фон и улучшить общее самочувствие.

Ингредиенты:

1. Корневище валерианы — 5 г.
2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Измельчите сырье в порошок, залейте кипятком. Настаивайте отвар 2 часа, перед применением процедите.

Как использовать: Выпивайте по ½ стакана утром и вечером.

Настойка от стрессов для успокоения

Успокоительные свойства валерианы позволяют использовать ее от стресса. Растение успокаивает нервную систему, но не вызывает сильной сонливости. Устраняет головные боли и перенапряжение.

Ингредиенты:

1. Корни валерианы — 50 г.
2. Водка — 500 мл.

Как приготовить: Выложите сырье в банку или бутылку из темного стекла. Залейте водкой. Настаивайте в темном месте 10 дней, ежедневно взбалтывая ее.

Как использовать: Принимайте по 20−30 капель за 30 минут до еды 3−4 раза в день.

Настойка валерианы

Настойку валерианы лекарственной не обязательно готовить самостоятельно, готовый препарат можно приобрести в аптеках. Спиртовая настойка отпускается без рецепта.

Показания к применению:

• состояния перевозбуждения;
• неврозы;
• бессонница;
• головные боли;
• мигрени;
• гипертония;
• спазмы ЖКТ.

Инструкция по применению:

• Дозировка для взрослых — 20−30 капель, развести в небольшом количестве воды, по 3−4 раза в день.
• Дозировка для детей — допустимо использовать настойку для детей в возрасте от 1 года, количество капель равно количеству лет.

Нельзя использовать спиртовую настойку валерианы в периоды беременности и лактации, при повышенной чувствительности к компонентам препарата. С осторожностью следует применять настойку при хроническом энтероколите.

В случае передозировки возможно развитие побочных эффектов — вялости, слабости, аллергической реакции, при длительном применении вероятно образование запоров.

Настойку валерианы принимают не только в чистом виде, но и смешивают с другими настойками. Среди рецептов народной медицины популярна смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, корвалола и пиона. Лекарство используют для успокоения нервной системы, снятия болей в сердце и улучшения его деятельности, устранения спазмов ЖКТ и нормализации пищеварения.

Рецепт из 5 настоек

Ингредиенты:

1. Настойка валерианы — 20 мл.
2. Настойка пустырника — 20 мл.
3. Настойка боярышника — 20 мл.
4. Корвалол — 20 мл.
5. Настойка пиона — 20 мл.

Как приготовить: Смешайте пять настоек и перелейте в бутылку из темного стекла.

Как использовать: Начните прием с 12 капель средства, разводя в 50 мл кипяченой воды. Каждый день увеличивайте дозировку на 2 капли. Максимальная дозировка — 40 капель. Курс лечения — 25−35 дней.

Валериана в таблетках

Кроме настойки, валериану используют в таблетках. В аптеках можно приобрести экстракт валерианы в таблетках. Основное действующее вещество таблеток — экстракт густой валерианы.

Таблетки предназначены для перорального приема. Цвет таблеток — желтый или коричневый, покрытые оболочкой. В упаковке 10 или 50 штук.

Таблетки оказывают умеренное седативное действие, принимать их гораздо удобнее. Кроме того, такую форму препарата можно взять в дорогу.

Инструкция по применению: по 1−2 таблетки 3 раза в сутки после еды. Курс лечения — 2−4 недели.

Валериана при беременности

При беременности можно использовать водные отвары и настои валерианы, но не спиртовую настойку. Лекарства на основе растения устраняют симптомы токсикоза — головокружение, тошноту, головные боли и раздражительность. Валериана успокаивает нервную систему, помогает беременной женщине при бессоннице.

На более поздних сроках беременности валериану используют для предотвращения преждевременных родов. В этом случае использовать лекарственное средство можно строго по назначению врача.

Разрешен прием валерианы при грудном вскармливании, но только в том случае, когда лекарство назначит специалист. На время приема настойки валерианы необходимо прекратить лактацию.

Валериана детям

Новорожденным детям можно давать валериану в качестве разового успокоительного. Допустимо применять водные отвары и настои. Запрещено использовать спиртовую настойку. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом.

В лекарственных целях препараты на основе валерианы можно давать детям в возрасте 1 года и старше. Дозировка соответствует возрасту ребенка — количество капель рассчитывают по количеству лет.

Валериана снижает нервозность и капризность у малышей, успокаивает нервную систему, устраняет колики.

Валериана в кулинарии

Валериану применяют в кулинарии. Из корней растения делают спиртовые настойки и ликеры. Листья используют в качестве пряности.

Сухие и измельченные листья добавляют к мясным блюдам. Особенно хорошо сочетается валериана с бараниной. Трава оттеняет вкус рыбных блюд и морепродуктов. Пряность используют для приготовления соусов.

Противопоказания и возрастные ограничения

Противопоказания к применению валерианы:

• детский возраст до 1 года;
• повышенная сонливость;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• гипотония;
• энтероколит;
• цирроз;
• гломерулонефрит.

Классификация

Таксономическое положение:

• отдел — Цветковые;
• класс — Двудольные;
• порядок — Ворсянкоцветные;
• семейство — Жимолостные;
• род — Валериана;
• вид — Валериана лекарственная.

Разновидности

Род Валериана включает 289 видов, среди которых:

• Валериана амурская;
• Валериана русская;
• Валериана волжская;
• Валериана Федченко;
• Валериана сомнительная;
• Валериана клубневая;
• Валериана липолистная и др.

Валериана лекарственная инфографика

Фото валерианы лекарственной, ее полезные свойства и применение
Инфографика по валериане лекарственной

Что запомнить

1. Валериана — травянистое растение с сильным успокоительным действием.
2. На основе валерианы готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки.
3. Перед использованием лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Вконтакте

Одноклассники

Биологические свойства растения валерианы лекарственной

Растение валерианы лекарственной (Valeriana L.) - род многолетних травянистых растений семейства валериановых (Valerianaceae Batsch.). Известно более 200 видов рода, которые распространены в умеренном поясе Евразии, Северной Америки, в Андах Южной Америки. В странах СНГ дикорастущими есть около 30 видов. Культивируется.

В медицине используют сборный вид - валериана лекарственная - V. officinalis L. (лат. Valere - быть здоровым + officinalis, син. - аптечный, лекарственный), который сочетает виды: V. exalta Milkon. - валериану высокую, V. nitida Kreyer. - валериану блестящую, V. stolonifera Czern. - В. побегоносную, V. rossica Smirn. - валериану русскую, V. tanaitica Worosch. - В. донскую, V. Grossheimii Worosch. - В. Гроссгейма, V. collina Wallr. - В. пагорбовую, V. sambucifolia Mikan. - Валериану бузинолистую, V. wolgensis Kazaken - В. волжскую; рус. название - валериана лекарственная; народные названия - ароматник, земляной ладан, маун, одолян, чертово зелье, чертово ребро.

Валериана описание растения

Согласно фото валериана - многолетнее травянистое растение. Корневища растения валерианы лекарственной с многочисленными придаточными корнями, короткие, толстые, с тоской или мягкой, иногда пустой сердцевиной, с поперечными сплошными или прерванными перегородками. У дикорастущей валерианы корневища 2-3 см дл., у культивируемой - до 5 см дл. и до 3 см толщ.

Корни растения валерианы лекарственной цилиндрические 1-2 мм толщ., гладкие, у дикорастущей - до 8 см, а у культивируемой - до 20 см дл. На корневищах заметны остатки столонов. Стебель 30-100 см высотой., прямостоячий, цилиндрический, бороздчатый, полый, голые или опушенные, в верхней части разветвленный.

Листья растения валерианы супротивные, непарноперисторассеченные, с ланцетовидными сегментами нижние - черешковые с 4-5 парами сегментов, стеблевые - сидячие с 6-8 парами сегментов. Край сегментов пильчатые, реже - цельный.

Цветки растения валерианы двуполые, неправильные, мелкие, белые или розовые, собраны в щитовидные напивзонтикы на верхушке стебля и в пазухах верхних листьев. Плод - семянка. Цветет в мае-июне, плоды созревают в июле-августе. Растет почти по всей территории Украины в заболоченных низинах, на суходольных лугах, по берегам.

Валериана растение свойства

Официнальным сырьем валерианы лекарственной являются корневища с корнями - Rhizomata cum radicibus Valerianae.

Заготавливают осенью после созревания плодов или рано весной. Сначала сырье подвяливают в течение 1-2 дней, а затем сушат при температуре 35 ° С или в тени.

Основными действующими веществами корневищ с корнями растения валерианы лекарственной является эфирное масло - 0,2-3,5% и валепотриаты - 0,5-1%. В состав эфирного масла входят: борнилацетат - 32,15%, алоаромадендрен, 3-метилбутанова кислота, кесан, α-кесилацетат, α-кесанилацетат, α-кесиловий спирт, каноканол, изовалериановая, гесперитинова, валеринолова, валеренова, ацетилвалеринолова и Бегеновая кислоты, эфиры изовалериановой кислоты, (-) - борнеол, камфен, ледол, маалиол, лимонен, фауринон, валерениловий эфир, валеранон, β-бизаболен, куркумен, (-) - миртенол, (-) - миртенилизовалерат, (-) - миртенилфталат, гвайан, гвайазулен, еудален, семинан, β-ионон, пачулиевое спирт, Δ3 карен, феландрен, Зингибер эн, оцимен, кариофилен, изокариофилен, гексаметилбензол.

Иридоиды валепотриаты: изовалтрат, ацевалтрат, гомовалтраты, валепотриаты, ацетоксивалепотриат, дигидроксивалепотриат, непеталактон. При сушке корневищ с корнями растения валерианы лекарственной валепотриаты подвергаются частичному энзиматического расщеплению с образованием иридоидив балдриналю и изовалериановой кислоты или ее аналогов. При этом сырье приобретает характерный запах.

Ацевалтрат - действующее вещество лекарственного растения валерианы

Валериана лекарственная также содержит алкалоиды: актинидин, N- (2-n-гидроксифенил) -етилактинидин, скитанин, текостанин, текоманин, валерианин, валерин и хатинин; макро- и микроэлементы: K, Ca, Mg, Fe, Mn, Cu, Zn, Cr, Al, Ba, V, Se, Ni, Sr, I, B.

В надземной части растения валерианы лекарственной содержится эфирное масло, в составе которой: (-) - борнилацетат, (-) - борнеол, камфен, α-пинен, β-пинен, лимонен, n-цимол, кесан, α-кесилацетат; углеводы, в частности крахмал; иридоиды: валтрат, ацевалтрат, изовалерилоксигидроксидигидровалтрат; фенолкарбоновые кислоты и их производные: кофейная, хлорогеновая, изохлорогенова; флавоноиды: апигенин, лютеолин, диосметин, кемпферол, кверцетин, 7-гликозид лютеолин, 7-биозиды апигенина, лютеолин и диосметину; витамины: токоферол (витамин Е); алкалоиды.

В медицине применяют отвар корневищ с корнями валерианы лекарственной, сухой экстракт, настойку и комплексные препараты: валокормид, кардиовален, кардиофит, капли Зеленина, ландышево-валериановые капли, капли желудочные, зубные капли. Сырье входит в успокоительного и желудочного сборов. Галеновые препараты валерианы лекарственной снижают возбудимость ЦНС, регулирующие сердечную деятельность, снижают АД, проявляют спазмолитическое и слабое желчегонное, десенсибилизирующее, глистогонное, ветрогонное действие, усиливают секрецию желез пищеварительного тракта их применяют при хронических функциональных расстройствах ЦНС, истерии, эпилепсии, судорогах, острых возбуждениях по поводу психической травмы. Лечебные свойства растения валерианы применяют при легких формах неврастении и психастении, маниакально-депрессивных состояниях, невралгии, нейродермитах, хроническом расстройстве коронарного кровообращения, для лечения и профилактики стенокардии, артериальной гипертензии, экстрасистолии, при пороках сердца, болезнях печени и желчевыводящих путей, связанных с нарушением секреторной функции, климактерических расстройствах, при умственной и физической переутомлении, бронхиальной астме, воспалении легких, спазмах желудка, кишечных коликах, диарее; в дерматологии - при экземе, нейродермите, зуде кожи, крапивнице, псориазе; в стоматологии - при превалировании нервного компонента в развитии пародонтоза, в комплексной терапии болезней ротовой полости. При передозировке препаратов валерианы лекарственной возможны нарушения сердечной деятельности, возбуждения нервной системы, головная боль, чрезмерная сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Применяют в гомеопатии и косметологии.

Валериана лекарственная - это многолетнее растение семейства валериановых высотой 50-150 см. Стебель валерьяны прямостоячий, неразветвленный, полый, растет из цилиндрической формы корневища. От корневища разветвляется много округлых (чаще всего скрученных) волокон длиной с палец, которые и распространяют характерный для валерианы запах. Листья супротивные, непарноперистосложные, с яйцевидно-ланцетными листочками. Цветет в июне-июле. Цветки белые или бледно-розовые собраны в метельчатое соцветие. Плод - мелкая плоская семянка с хохолком.

• Место произрастания: лучше растет на влажных почвах.
• Описание:стебель борозчатый, полый, неразветвленный высотой до 1,5 м. Цветки преимущественно белые небольшие (цветут в июне-июле). Листья супротивные, непарноперистосложные.
• Используемая часть: корни.
• Побочные действия: возможны при длительном употреблении валерианы, это зависит от состояния здоровья пациента, необходимо обсудить этот вопрос с вашим лечащим врачом.

Валериана растет почти по всей Европе. Это растение предпочитает влажную почву, например, берега рек и болотистые луга, но иногда растет и на свалках, а также там, где сухо. Обычно, чем больше место произрастания освещается солнцем, тем мельче и тоньше листья растения. Валериана, собранная в горах, является более пахучей, чем та, которую собирали на болотистых местах. Как правило, в аптеках продается культурное, специально выращенное растение, а не дикорастущее.

Показания к применению

• Возбуждение нервного характера.
• Нарушения деятельности сердца нервного характера (сердцебиение).
• Бессонница.
• Недомогания нервного характера во время климактерического периода.

Лечебные свойства

Обычно валериана употребляется при возбуждениях нервного характера (например, страх перед экзаменом), бессоннице, учащенном сердцебиении. Кроме того, это растение успокаивает и неприятные недомогания, характерные для климактерического периода. Раньше валерианой лечили лихорадку и даже эпилепсию. В средние века она была универсальным лекарством от всех болезней и применялась даже для изгнания злых духов. Это можно объяснить тем, что валериана не только уменьшает раздражительность и успокаивает центральную нервную систему, но и расслабляет мышцы. Вместе с тем, валериана устраняет нервное напряжение. Сегодня, как и раньше она является высокоценным лекарственным растением, из которого готовят успокаивающие препараты.

Какие части растения используются в медицине?

В лекарственной промышленности используются только корни и корневища. Лишь некоторые книги о лекарственных растениях советуют употреблять и траву валерианы (наземную часть растения).

Преимущественно, принимают отвар, микстуру и настойку (валериановые капли) из корней валерианы, которые, как и валериановый порошок, изготавливаются из сухих корней. Из свежих корней готовятся растворы для внешнего употребления.

В корнях растения содержится более 1% эфирного масла, составной частью которого является изовалериановая кислота. Валериана лекарственная содержит алкалоиды, гликозид валерид и органические кислоты.

Валериана, как и многие другие лекарственные растения, в силу специфического сочетания ее составляющих оказывает успокаивающее действие.

Сочетания валерианы и других растений

• Для усиления действия валерианы советуют сочетать ее с другими растениями, оказывающими успокаивающее действие.
• При возбуждении нервного характера поможет употребление валерианы с мелиссой.
• При бессонице показана смесь валерианы и хмеля.
• При учащенном сердцебиении нервного характера помогут валериана и ландыш.

Внимание! Длительное употребление валерианы возможно только по совету врача. Кроме того, не следует забывать о том, что валериановые капли, а также препараты, в состав которых входит валериана (как и все успокаивающие лекарства), способны замедлять реакцию. Поэтому возможно, что после употребления валерианы человек не сможет управлять автомобилем или с точностью работать у станка.