Подушка из гречневой лузги: плюсы и минусы. Подушки из гречневой лузги

Все мы привыкли спать на мягких перьевых или синтетических подушках. Ложась на них, словно утопаешь в облаке. А насколько крепким будет сон, если в качестве наполнителя окажется гораздо более жесткий материал? Речь в данном случае идет о гречневой лузге. Производители утверждают, что такие подушки не только очень удобны и комфортны, но еще и весьма полезны для здоровья. Принимая форму тела, этот наполнитель наилучшим образом поддерживает шею, голову и в целом способствует выравниванию позвоночника и устраняет боль. Так ли это? Какими в действительности будут польза и вред подушки из гречневой лузги?

Считается, что гречневая лузга – это один из лучших наполнителей для подушки

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.
Подушка с наполнителем из лузги гречихи обеспечивает полноценный отдых потому, что принимает форму головы, поддерживая и ее, и позвоночник. В результате мышцы шеи и предплечья во время ночного сна полностью расслабляются, что способствует улучшению кровообращения головы.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Совет! Если вы все-таки сомневаетесь в том, что подушка с наполнителем из гречневой лузги не собирает пылевых клещей и абсолютно безопасна в этом плане, то для полной уверенности можете выдержать ее несколько часов, лучше сутки, в морозильной камере. При таких низких температурах пылевой клещ погибает!

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.
Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

На заметку! Определить качество состава можно только на ощупь, проверив пальцами, нет ли среди лузги обломков веточек и мелких фрагментов мусора. А вот на глаз проверить, хорош ли состав, довольно трудно!

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области. Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см.

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

Важно! Гречневые подушки можно использовать детям, возраст которых составляет не менее двух лет!

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя. Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Высокие перьевые подушки сегодня сдают свои лидирующие позиции и уступают первенство другим натуральным наполнителем, которые куда лучше, по мнению ортопедов, способствуют здоровому сну. Подушка их гречневой лузги, является именно такой. Она дарит крепкий сон не только благодаря своему натуральному наполнителю, но и благодаря невысокой, удобной для шеи высоте.

Как получают шелуху?

Подушки с наполнителем из шелухи гречки изготавливают промышленным путем. При этом сам процесс является довольно трудоемким, ведь известно, что зерна этого растения довольно мелкие, а шелуха сама по себе малопрочная. В целом же, весь производственный процесс можно разделить на следующие этапы:

Отшелушивание. В этот момент происходит отделение самой шелухи от твердого ядра зерна. Делается это при помощи специальных производственных комбайнов.
Паровая обработка. Она способствует увлажнению шелухи и повышению ее эластичности и прочности.
Просеивание шелухи через большие, но мелкие сита. Это делается с целью отбора качественного материала от помятого и некондиционного, ведь в роли наполнителя может вступать только цельная, качественная и прочная шелуха.
Очищение воздухом. Это необходимо для удаления малейших частичек грязи, пыли и удаления посторонних веществ. Выполняется это процедура путем воздействия довольно сильного потока воздуха на сам материал.
Заключительная очистительная процедура. На этом этапе удалению подлежат любые частички инородного происхождения, а также еще раз тщательно очищается сама гречишная шелуха.

Процесс получения шелухи из гречки многоэтапный и занимает довольно много времени. Главное, что результатом всего процесса производства является качественный и безопасный наполнитель.

Показания к использованию

Использовать подушку с наполнителем из гречневой лузги можно абсолютно всем людям без исключения, в том числе и детям разных возрастов. Но есть ряд случаев, когда ее использование не только допускается, но и является наиболее предпочтительным. Итак, подушка с таким наполнителем необходима тем людям, у которых:

Имеются регулярные или периодические боли в позвоночнике.
Есть сколиоз любой степени.
Наблюдается повышенное потоотделение, в особенности в ночное время суток.
Есть остеохондроз.
Имеется склонность к постоянным аллергическим реакциям.
Имеются постоянные мигрени или сильные головные боли.

Во всех этих случаях использование подушки с таким наполнителем поможет снизить интенсивность проявлений заболеваний, а также поможет купировать их острые приступы.

Польза или вред

Но как и любой другой натуральный наполнитель, гречневая шелуха имеет свои плюсы и минусы, которые выражаются в ее положительном или негативном воздействии на человеческий организм. К полезным свойствам таких подушек можно отнести следующие качества:

Отличные анатомические и ортопедические свойства. Использование такой подушки помогает полностью расслабиться во время сна не только шее, но и всему позвоночнику.
Оптимальное соотношение жесткости изделия и его высоты позволяет решить проблему регулярных болей в голове, а также ночного храпа. Используя подушку с гречневой шелухой можно заметить, как через несколько дней голова практически полностью перестает болеть, а об отсутствии храпа сообщают близкие люди.
Высокий уровень гигроскопичности обеспечивает полное поглощение влаги и ее дальнейшее испарение без дискомфорта для человека.
Дополнительный массажный эффект, выполняемый самой шелухой, позволяет снять напряжение, стимулирует клетки кожи головы, а также как показывают отзывы, стимулируют дополнительный рост волос.

Виды

Как видно из всех этих достоинств, подушка из гречневой шелухи полезна будет абсолютно всем. Но есть у нее некоторые негативные особенности, которые необходимо обязательно учитывать:

Во-первых, это касается жесткости такой подушки – она в несколько раз выше, чем у перьевой или любой другой с мягким наполнителем. При неправильном выборе размера изделия можно лишь усугубить имеющиеся проблемы со здоровьем или получить искривление шейного отдела позвоночника. Особенно актуально это для маленьких детей.
Во-вторых, такая подушка при движении на ней издает щелкающие звуки. Это обуславливается трением частичек шелухи между собой. Такой звук иногда не дает людям, страдающим хронической бессонницей заснуть вовремя, да и дети часто именно из-за него не могут заснуть.
Третий минус является на данный момент спорным. Он заключается в специфическом аромате, который выделяет сама шелуха. Он обусловлен наличием высокой концентрации в ней эфирных масел. Они, к слову сказать, весьма благотворно влияют на общее состояние здоровья человека, но при этом их трудно назвать приятными. У некоторых людей такой запах наоборот, провоцирует головные боли или тошноту. Поэтому стоит внимательно следить за своим самочувствием при их использовании.

И все же пользы в таких изделиях намного больше, чем вреда, к тому же она более ощутима. Поэтому не удивительно, что пользуются популярностью все виды подушек с таким наполнителем.

В магазинах представлен довольно широкий ассортимент таких подушек. Весь он поделен на несколько видов для удобства покупателей:

Модели, предназначенные для сна, имеют прямоугольную форму и средний размер, примерно 40*50 см, характеризуются высокой плотностью и гладкой поверхностью.
Для спины. Такие подушки по внешнему виду очень похожи на первую разновидность, главное отличие заключается в том, что у них поверхность ровная и волнистая.
Модели на магнитах считаются разновидностью подушек с гречневой шелухой для спины. При помощи магнитов изделие крепится на спинку стула. Такие модели очень популярны у офисных работников.
Подушка с гречневой шелухой для шеи характеризуется необычной выгнутой овальной формой. В середине подушки должна располагаться шея, а ее боковые части поддерживают шейные позвонки, позволяя им полностью расслабиться.
Подушки для сидения помогают расслабить позвоночные мышцы после или непосредственно во время длительной работы в положении сидя. В продаже имеются как круглые, так и квадратные модели высокой жесткости. Большим плюсом является и то, что такие изделия позволяют снизить вероятность обострения хронического геморроя. Все модели без исключения имеют стеганую поверхность.
Детские подушки в основном предназначены непосредственно для сна. Обычно их поверхность гладкая и имеет среднюю жесткость (немного ниже, чем у стандартных подушек с наполнителем из гречневой лузги). Размеры такого изделия также небольшие – около 40*40 см.

Такое многообразие видов позволяет выбрать подушку, не только отвечающую требованиям покупателя, но и максимально подходящую окружающему стилю интерьера, ведь в продажу такие изделия поступают в различных цветовых вариациях.

Дополнительные наполнители

В продаже можно встретить изделия как с наполнителем только из гречневой шелухи, так и с дополнительными добавками. Как правило, дополнительный наполнитель выполняет определенную цель, поэтому необходимо выбирать подушку с учетом характеристик всего наполнителя. В качестве дополнительного материала для набивки могут быть использованы следующие компоненты:

Стружка древесины кедра помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние после депрессии, также она улучшает работу дыхательных путей и улучшает настроение.
Мята способствует быстрейшему засыпанию, общему успокоению и укреплению нервной системы.
Лаванда в сочетании с гречневой шелухой помогают организму быстрее расслабиться, способствуют восстановлению мышц и устранению спазмов и ночных судорог.
Хмель также способствует улучшению психоэмоционального состояния и укреплению нервной системы.
Душица благоприятно сказывается на улучшении работы дыхательных органов и помогает очистить их, а также блокирует распространение воспалений в организме.

То есть если правильно подобрать подушку с такими дополнительными наполнителями, можно не только позаботиться о правильном ортопедическом сне, но и решить некоторые другие проблемы со здоровьем. Но для этого необходимо знать, как правильно нужно пользоваться таким изделием.

Как правильно пользоваться?

Для того, чтобы подушка с наполнителем из гречневой шелухи прослужила вам долго и дарила лишь положительные эмоции, необходимо учитывать некоторые советы при ее эксплуатации:

Так как подушка имеет повышенный уровень жесткости, в первые недели не рекомендуется использовать ее для полноценного ночного сна. Необходимо начинать использовать изделие по своему прямому назначению от одного часа в день, ежедневно увеличивая количество времени. Так тело быстрее привыкнет и период адаптации не будет вызывать ощущение разбитости и усталости.
В том случае, если уровень жесткости все равно слишком высок и сама подушка даже спустя 15 дней не принимает подходящую анатомическую форму, следует вынуть небольшую часть шелухи из нее. Рекомендуется также поступать и детскими моделями, а вынутый наполнитель потихоньку подкладывать обратно после того, как организм привыкнет к новой подушке.
Если шуршание шелухи в подушке вас раздражает, а запах, издаваемый ею не дает заснуть, можно сверху надеть толстую наволочку из плотного материала, который поможет заглушить и звук, и аромат. Со временем, когда организм привыкнет к ним, наволочку можно заменить на обычную.
Подушку не стоит переворачивать на разные стороны, ведь она учитывает анатомические особенности и «запоминает» их только с одной стороны.
Лучше проветривать это изделие либо на свежем воздухе в горизонтальном положении, либо же после пробуждения переворачивать ее на другую сторону, но при этом ничего не класть на нее.

Но для того, чтобы начать правильно использовать такое изделие, его необходимо для начала правильно выбрать. Сделать это можно, только соблюдая следующие рекомендации:

Отдавайте предпочтение изделиям, которые имеют специальную застежку, ведь если она будет отсутствовать, вы не сможете при необходимости удалить часть наполнителя или проверить, в каком состоянии он находится.
Обязательно необходимо проверить саму лузгу. Она должна иметь натуральный цвет гречихи, быть сухой и рассыпчатой, без комков и посторонних примесей. Качественное изделие реализуется совместно с сертификатом, который подтверждает качество изделия.
Наволочка, в которой подушка реализуется, должна иметь белый или любой другой естесственный цвет. Обязательно нужно посмотреть, чтобы она не была окрашена от наполнителя в темный цвет. Если такие пятна имеются, это является свидетельством низкого качества шелухи.
Отдавайте предпочтение тем изделиям, которые имеют не только наволочку, но и специальный наперник. Лучше, если эти изделия буду изготовлены из натуральных тканей.
Обращайте внимание на стоимость. Процесс создания таких подушек с наполнителем из гречневой лузги довольно трудоемкий и затратный, поэтому и качественное готовое изделие не может стоить слишком дешево.

Соблюдая эти простые советы, вы сможете выбрать действительно качественную подушку с гречневой лузгой.

Мало просто выбрать и правильно использовать подушку, необходимо за ней еще и правильно ухаживать во время непосредственной эксплуатации.

Правила ухода

Правильный и регулярный уход за подушкой с наполнителем из гречневой шелухи позволяет продлить срок ее службы в разы, к тому же ухаживать за этим изделием довольно просто:

Стирать всю подушку хоть руками, хоть машинкой строго запрещено. Для чистки лузги лучше использовать пылесос. Естественно, что сам наполнитель в этой время должен быть непосредственно в наволочке или напернике.
Стирать наволочку можно руками, но шелуху из нее предварительно нужно вынуть. Засыпать лузгу обратно можно будет лишь после того, как сама наволочка полностью просохнет.
Такая чистка требуется раз в 12 месяцев, но если изделие новое, первую генеральную чистку следует провести спустя 30 дней после его приобретения, не позже.
Чтобы наполнитель всегда находился в идеальном состоянии, его необходимо просеивать через сито подходящего размера один раз в шесть месяцев.
При сильном потоотделении просушивать такую подушку необходимо ежедневно.

Соблюдение этих простых, но очень важных правил позволит сохранить надолго не только первозданный вид этого изделия, но и его прекрасные, а главное, полезные технические характеристики.

Узнайте как мифы порой мешают нам спать и наслаждаться жизнью.

Миф 1. Подушка с гречневой лузгой жесткая

Миф этот был рожден много лет назад, когда гречневые подушки еще только появлялись на нашем рынке. О важности тщательной очистки лузги гречихи тогда еще не знали и насыпали в подушку неочищенные отходы лущения гречишных зерен. Кроме гречневой лузги они содержали пыль, палочки, мелкие обломки шелухи, мучку и даже целые зерна. Естественно, подушка эта была тяжелой, жесткой и совершенно неудобной.

Хорошая подушка с гречневой лузгой легкая, сыпучая, очень пластичная. Спать на ней очень удобно. Если вам и сегодня попалась жесткая подушка из гречихи, знайте – все дело в наполнителе. Вам достался некачественный товар. Покупайте хорошие подушки с очищенной цельной лузгой.

Миф 2. Она шуршит

Откровенно говоря, она действительно шуршит. Если подушка в тике или в синтетике, шуршит она очень громко, замечено. Это обусловлено свойствами самой ткани.
Наша подушка тоже издает очень тихий шорох. Но это пока вы на нее не легли. Как только вы устроились на подушке, шуршать она перестает по двум причинам: первая – вы не ворочаетесь и всю ночь спите в одной позе, вторая – ваш сон на гречневой подушке настолько крепкий, что вас даже пушками не разбудишь, не то что тихим шорохом.

Кстати, такое шуршание называют «белый шум». К белому шуму также относят шум листвы, журчание ручья, звук морского прибоя и даже кошачье мурлыканье. Это природный звук, благоприятно влияющий на нервную систему, успокаивающий и расслабляющий. Может, и поэтому сон на БИО-подушке так сладок?

Миф 3. Я и сам могу такую сделать

Можете, конечно. Только как в домашних условиях вы обеспечите тонкую очистку лузги и обеспыливание, а также необходимую обработку раскаленным паром? Как вы угадаете с тканью? И надо предусмотреть отверстие с застежкой для насыпания-отсыпания. А потом наполнить, засыпав всю квартиру лузгой. Поверьте, оно того не стоит. Лучше купите качественную, профессионально сделанную подушку, сшитую на фабрике БИО-подушек.

Миф 4. Там же просто мусор

Мусора в БИО-подушке с гречневой лузгой нет – только чистая цельная лузга гречихи.

Миф 5. Она неприятно пахнет

БИО-подушка пахнет вкусно – гречкой. И то недолго, со временем запах выветривается.

А вот неприятный запах появляется только в некачественных подушках. Причина в плохо просушенной, влажной лузге, которую засыпают в подушки и герметично запаивают. Влага не может испаряться, а потому в подушке заводится плесень.

Вывести ее и избавиться от запаха очень сложно, а потому такую подушку лучше выбросить и купить качественную подушку с гарантией и сертификатом качества. Дело в том, что профессионалы с многолетним опытом работы знают об этой проблеме, а потому используют только сухую лузгу. С плесенью «попадают» только новички, которые шьют и набивают подушки в неотапливаемом гараже.

У нас есть технология, которая позволяет не только хорошо просушить наполнитель, но и предотвратить появление любой «живности» в подушке – от плесени до жучков. Но это наш секрет и конкурентное преимущество. Вам вникать в эти тонкости ни к чему.

Просто доверяйте профессионалам и покупайте качественные фабричные подушки с гречневой лузгой от компании «БИОПОДУШКА.РУ»

После того как урожай гречки собран с полей, она направляется для дальнейшей обработки на хлебозаводы. Там ядра этой крупы моют, а затем сушат и обмолачивают, чтобы удалить с них шелуху. Вот эти отходы и лузгой, которая затем используется в качестве экологически чистого и гипоаллергенного наполнителя для подушек и матрасов.

Постельные принадлежности с наполнителем из гречневой шелухи испокон веков использовались в тех областях России, где выращивался этот злак. Они были особенно удобны тем, что такие матрасы и подушки не надо было периодически чистить или стирать – служили они всего год, от урожая до урожая. С такой же периодичностью содержимое наматрасников и наволочек заменялось на новое.

Преимущества подушек из гречневой лузги

Кроме того, что это экологичный натуральный материал, не вызывающий аллергических реакций, подушки, равномерно набитые им, обладают ортопедическими свойствами, принимая форму вашей головы и поддерживая ее и позвоночник во время сна, позволяя полностью расслабиться всем мышцам шеи и плечевого пояса. Благодаря своим ортопедическим качествам, подушка из гречневой лузги обеспечит вам удобное положение и спокойный глубокий сон.

Удобное положение головы во время сна, которое обеспечивает подушка из гречневой лузги, способствует избавлению от храпа.

Преимуществом таких подушек является отсутствие в них микроскопических клещей, которые буквально кишат в пуховых и перьевых изделиях. Продукты жизнедеятельности этих клещей, которые попадают в организм при вдыхании, могут нанести большой вред и спровоцировать аллергические приступы.

Пользуясь такой подушкой, вы сможете обеспечить себе регулярный точечный биоактивных , расположенных на шее и плечах. Гречневая шелуха будет оказывать воздействие на них даже сквозь плотную ткань чехла. Польза от этого большая - вы забудете о головной боли, поскольку такой массаж восстановит микроциркуляцию крови и лимфы в сосудах головного мозга, поможет нормализовать и снимет хроническую усталость, от которой страдают жители мегаполисов.

Ортопедические подушки и матрасы из гречневой лузги можно приобрести в магазинах, торгующих экологически чистой продукцией, а также заказать в интернете.

Недостатки подушек из гречневой лузги

К единственному недостатку таких подушек можно отнести их короткий

Всегда ценились постельные принадлежности, изготовленные из натуральных материалов.

Сегодня популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред которой широко обсуждаются приверженцами здорового образа жизни. Особенно интересуются аксессуаром люди, страдающие шейным остеохондрозом. Как утверждают специалисты, именно при данном заболевании подушка с наполнителем из гречки способна проявить свои наилучшие характеристики.

Плюсы использования подушки

Подушка из лузги гречихи отличается ярко выраженным ортопедическим эффектом. Во многом это объясняется качеством наполнителя. При очистке зерен промышленным способом шелуха гречихи приобретает пирамидальную форму, за счет чего не только хорошо пропускает воздух, но и создает оптимальную температуру, комфортную для сна.

В результате многочисленных исследований удалось установить, что лузга способна адаптироваться под очертания человеческого тела, а это значит, что нагрузка, оказываемая шеей и головой спящего на аксессуар, распределяется равномерно. Отдыхают не только мышцы, но и позвонки.

Даже однократное применение подушки с гречневой лузгой позволяет человеку почувствовать себя бодрым и выспавшимся. Если же использовать постельную принадлежность постоянно, усталость и боль, сопровождающие людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, уйдут достаточно быстро и надолго.

К плюсам использования ортопедических подушек с шелухой гречихи необходимо отнести следующее:

Поддержка тела. Под воздействием нагрузки аксессуары не сплющиваются и не мнутся, поддерживая голову и шею человека в правильном стабильном положении, наиболее оптимальном для костно-мышечной системы.
Возможность самостоятельно снизить или повысить плотность подушки. В зависимости от предпочтений каждый владелец может добавить или убрать некоторое количество наполнителя, сделав постельную принадлежность более мягкой или жесткой.
Снятие болезненности. Около 20% людей с остеохондрозом отметили, что чувство дискомфорта и боли покинуло их с началом применения гречишной подушки. Наиболее быстро пропал болевой синдром в области шеи.
Низкая гигроскопичность и способность «дышать». Шелуха гречихи практически не впитывает влагу, сохраняя первоначальные качества.

Гипоаллергенность. Так как аллергия на гречиху встречается очень редко, подушкой из гречневой лузги могут пользоваться люди со склонностью к аллергическим реакциям.
Эффект массажа. Жесткая структура шелухи оказывает легкое постоянное воздействие на ткани шеи.
Простота ухода. При длительном использовании наполнитель может сбиваться на одну сторону, но исправить это легко: достаточно взять подушку и несколько раз хорошо встряхнуть.
Избавление от храпа. Так как шея и голова спящего во время сна находятся в физиологически правильном положении, храп или уменьшается, или пропадает совсем, что самым положительным образом сказывается на состоянии здоровья человека.

Каждый владелец аксессуара может отрегулировать его по своему вкусу: расстегнув молнию на чехле, при помощи увеличения или уменьшения количества наполнителя легко сделать подушку более или менее объемной. При этом ее лечебные характеристики не пострадают.

Недостатки подушки с гречихой

Многие люди рассматривают пользу и вред подушки из гречневой лузги с позиции комфортности. И это не удивляет, ведь жесткий и шумный наполнитель при первом использовании может показаться достаточно неудобным. Несмотря на то, что аксессуар не способен доставить даже малой доли вреда, некоторые люди отказываются от его применения.

Основные претензии, предъявляемые к данной продукции, — слишком плотная, тяжелая и жесткая. Рассмотрим главные минусы постельной принадлежности:

Шум. Основная особенность гречишной шелухи – способность тереться друг о друга, создавая явно выраженный шумовой эффект. Он будет заметен, если человек имеет привычку спать на боку, ухом к подушке.

Жесткость. Люди, спящие на спине, редко жалуются на данный минус аксессуара. Те же, кто привык почивать на животе или боку, могут в полной мере вкусить все неприятные ощущения, возникающие от необычной структуры наполнителя. Так, более всего страдают уши и щеки. Владельцы подушек отмечают, что при длительном лежании возникает чувство онемения и покалывания в указанных частях тела.
Большой вес. Подушки из гречневой лузги, польза и вред которых давно являются спорным вопросом, в зависимости от размера могут достигать веса в 5 кг. Управляться с такой постельной принадлежностью будет сложно не только детям, но и пожилым людям.

Несмотря на вышеописанные недостатки, большинство людей сходятся во мнении, что лечебный эффект, доставляемый подушкой с шелухой гречихи, сводит к нулю все неудобства. Достаточно 3-4 ночей для того, чтобы тело привыкло к особенностям аксессуара.