Как это не печально, но вопрос о том, как улучшить эректильную функцию, рано или поздно возникает почти перед каждым мужчиной. Некоторые представители сильного пола испытывают первые признаки угасания мужской силы ближе к моменту выхода на пенсию, но все чаще , что связано с нездоровым образом жизни и катастрофическим воздействием стрессов современного мира.

В статье:

Нарушение эректильной функции: причины

В большинстве случаев ослабление эректильной функции происходит постепенно, за исключением особых случаев, связанных с воздействием психотравмирующих факторов или резким развитием какого-либо заболевания.

Наиболее часто причинами ослабления мужской силы появления выступают:

1. . В свою очередь, гормональные нарушения возникают из-за неправильного питания, весьма малоподвижного образа жизни, обилия стрессов.
2. Развитие сахарного диабета, при котором нарушается процесс выработки многих гормонов в организме и ухудшается состояние кровеносных сосудов, питающих половые органы мужчины. Читайте статью о связи между сахарным диабетом и импотенцией .
3. Ожирение. Чем больше масса тела человека превышает норму, тем меньше вырабатывается в организме тестостерона, а значит, постепенно снижается половое влечение и угасает репродуктивная функция.
4. Болезни печени, кишечника и прочих органов, ответственных за пищеварение и усвоение питательных веществ.
5. Заболевания почек и остальных органов мочеполовой системы.
6. Бактериальные инфекции, в том числе венерические заболевания.
7. Продолжительное и чрезмерное , вследствие которого ухудшается состояние сосудов.
8. Злоупотребление спиртными напитками. Читайте статью .
9. Нерациональное питание, отрицательно воздействуюшее на гормональный баланс мужчины.
10. Таким образом, слабая эректильная дисфункция - это не самостоятельно возникшее заболевание, а результат воздействия многих факторов внешней среды и поведенческих особенностей человека.

Эректильная дисфункция - лечение

Усиление эректильной функции - процесс длительный, но вполне достижимый. В некоторых случаях мужчине может потребоваться медицинское вмешательство, особенно при травмах и патологиях половых органов, но чаще всего можно обойтись обычными средствами, которые вполне можно применять самостоятельно.

Перед тем как приступить к лечению и , желательно пройти полное обследование, включающее в себя сдачу целого комплекса анализов. Вполне возможно, что сначала придется начать борьбу с основным заболеванием (например с атеросклерозом, диабетом или простатитом), и в этом случае эрекция может стать более высокой даже без применения специальных методов благодаря общему улучшению состояния здоровья.

Если никаких заметных нарушений в функционировании организма не обнаружено, то можно применить на практике один или несколько следующих способов повышения эректильной функции мужчин:

1. путем включения в него достаточного количества продуктов, повышающих мужскую силу. К таким видам пищи относят , мед, тыкву, сметану, творог, петрушку, . Указанные продукты богаты полезными веществами: легкоусваиваемым белком (молочные продукты, куриное мясо), витаминами и ценными органическими кислотами (зелень).
2. Употребление некоторых экзотических продуктов: мидий, устриц, креветок. Морепродукты достаточно легко усваиваются, при этом влияют на потенцию самым положительным образом.
3. Выполнение , улучшающих ток крови и тонус мышечной ткани в тазовой области. Это такие виды активности, как приседания, упражнения на пресс, силовые тренировки.
4. Выполнение комплексов упражнений йоги для мужчин . Существуют специальные комплексы мужской йоги для нормализации гормонального баланса, активизации полового влечения, . Заниматься лучше под руководством инструктора в специальных группах, но в крайнем случае можно попытаться освоить выбранный комплекс и самостоятельно.
5. Нормализация гормонального баланса. Если причиной ослабления эрекции выступает недостаток выработки в мужском организме тестостерона или иные эндокринные нарушения, то в этом случае единственным надежным методом является прием специальных гормональных . Назначать подобные средства должен только врач, а самостоятельно употреблять их крайне нежелательно, чтобы не спровоцировать серьезные долговременные проблемы со здоровьем.
6. Употребление , специальных витаминно-минеральных добавок, позволяющих устранить дефицит важных микроэлементов в организме мужчины. При недостатке некоторых веществ резко снижается работоспособность мужчины, падает настроение, появляется сильная усталость. Со временем неизбежно снижается потенция, все чаще возникают проблемы с эрекцией при половом акте. Подобные проявления могут появиться не только у истощенных мужчин, которые мало потребляют калорийной пищи, но и у представителей сильного пола, обладающих вполне упитанной фигурой. Связано такое положение дел с тем, что современная пища в значительной мере лишена полезных веществ, а имеет в своем составе лишь белки, жиры и высококалорийные углеводы. Проблему можно эффективно решить, употребляя специально разработанные для мужчин биологически активные добавки или комплексы витаминов.В этом случае организм начнет функционировать в оптимальном режиме, а проблемы с потенцией быстро исчезнут при отсутствии воздействия других негативных факторов. Также очень эффективно применение БАДов, например . Данное лекарство принимаю как для профилактики так и для лечения импотенции..
7. Хирургические методы, применяемые в самом крайнем случае, когда продление эректильной функции консервативными способами не является достаточно эффективным. Это такие виды восстановления упругости мужского полового органа, как протезирование пениса, микрососудистое шунтирование, а также интракавернозные инъекции некоторых препаратов.

Противопоказания и меры предосторожности при использовании методов улучшения эректильной функции

Даже самые безопасные способы лечения могут оказать отрицательное воздействие на мужской организм в случае их чрезмерного применения или пренебрежения необходимыми мерами безопасности. Мужчине следует обратить внимание на следующие ограничения при использовании отдельных средств:

1. Физические упражнения, особенно с отягощением, следует начинать выполнять постепенно и осторожно. Желательно сначала проконсультироваться с врачом, особенно при наличии проблем с позвоночником, в послеоперационном периоде, при грыжах, заболеваниях органов пищеварения. Рекорды в спортзале или финтес-центре никому не нужны, ведь главная цель занятий – это повышение тонуса организма и последующее восстановление потенции, а не масса мускулов и иные внешние показатели.
2. Продукты, считающиеся мужскими афродизиаками, являются сильными аллергенами для многих людей. Особенно осторожно следует употреблять мёд, морепродукты, арахис. При отсутствии аллергических проявлений их можно принимать в пищу довольно часто, но в умеренном объеме.
3. Если организм мужчины вырабатывает недостаточное количество тестостерона или других гормонов, то лучше сначала попытаться улучшить синтез подобных веществ путем нормализации образа жизни, и лишь при отсутствии ожидаемого эффекта можно принимать гормональные препараты, предварительно обратившись к врачу и сдав соответствующие анализы.

Мужская эректильная дисфункция: как лечить, если снижение потенции вызвано не наличием отдельных проблем со здоровьем, а достижением определенного возраста? Мужчинам, перешагнувшим определенный возрастной рубеж, вполне подойдут вышеуказанные советы, при этом следует придерживаться еще одного правила: вести регулярную половую жизнь, не допуская слишком длительных перерывов,после которых может наступить психологическая импотенция.

Естественное состояние детородного органа мужчины во время секса - это стойкая и твердая эрекция. Под влиянием определенных факторов может возникать вялая эрекция, мешающая осуществлению полноценного полового акта. Изучение возможных причин эректильной дисфункции позволяет быстро восстановить сексуальные возможности мужчины.

Причины и симптомы слабой эрекции

Снижение либидо служит началом сексуальных проблем, после которых может последовать импотенция. Какие существуют причины слабой эрекции и плохого вожделения?

Факторы ослабленной эректильной функции:

• Психологические . Семейные проблемы, ссоры, сексуальные комплексы, страх сексуальной неудачи мешают возбуждению.
• Лекарственные . Таблетки могут снижать выработку тестостерона, наиболее опасные средства: гипотензивные, диуретические, противосудорожные, антидепрессанты и спазмолитики.
• Физиологические . Сахарный диабет, рассеянный склероз, а также сосудистые проблемы и гормональные расстройства постепенно ведут к снижению потенции.
• Травматические . Послеоперационный период и травмы позвоночника нарушают привычный сексуальный ритм мужчины.
• Наркотические . Увлечение психотропными веществами сильно бьет по мочеполовой системе. Восстановление эрекции в таком случае происходит только если лечить аддикцию.

Встречаться у молодых парней отсутствие сильного возбуждения может и как реакция на определенного партнера. Если мужчина воспринимает женщину непривлекательной, то достичь стойкой эрекции будет проблематично. Наблюдать снижение эрекции можно и в случае сильного переутомления, в таких ситуациях заниматься сексом лучше в утренние часы, когда организм полон энергии.

Диагностика слабой эрекции

Диагностирование нежелательного состояния происходит со слов пациента, который описывает ослабление эрекции и особенности индивидуальных эректильных проблем. Изучая симптомы, врач может подтвердить или отвергнуть наличие проблем.

Симптоматика вялой эрекции:

• семяизвержение происходит при мягком пенисе;
• эрекция перестает возникать спонтанно - только под воздействием стимуляции;
• потеря твердости пениса происходит сразу после проникновения во влагалище;
• полное отвердение члена не происходит во время секса;
• эрекция перестает возникать в утренние часы.

Если слабая эрекция наблюдается единично, а в остальные дни потенция не вызывает нареканий, то следует говорить о временной дисфункции.

Предупреждение. Слабую потенцию считают хронической, если она появляется регулярно на протяжении более 30 дней.

Методы лечения слабой эректильной функции

Чтобы нормализовать сексуальную жизнь, вялая эрекция должна быть устранена. Медицинская практика накопила множество методов коррекции ослабленной потенции.

Вакуумно-констрикторная терапия включает лечение слабой эрекции посредством использования специальных помп. В пластиковый цилиндр с присоединенной грушей помещается половой орган, который под воздействием низкого давления увеличивается в размерах. Такие тренировки оказывают лечащий эффект: интенсивный прилив крови питает кислородом ткани и восстанавливает половой рефлекс.

Психотерапевтические методы необходимы, если мужчина задается вопросом, что делать при психогенной дисфункции. Помощь психолога позволяет выявить страхи и вовремя их устранить. Семейный психолог способен также помочь наладить взаимоотношения в семье, восстановить душевную гармонию и нормальную реакцию организма.

Если курс лечения не дал заметных результатов, а импотенция сохраняется, то проводится хирургическое вмешательство, предполагающее введение имплантата. С помощью определенных манипуляций он надувается и вызывает эрекцию.

Медикаментозное лечение ослабленной эрекции

Страдая от слабой эректильной функции, мужчина ищет действенные механизмы возвращения потенции. Если существует риск развития импотенции или присутствует хроническая ослабленная эрекция, то назначается лечение медикаментами.

• Ингибиторы ФДЭ-5 . Таблетки для лечения плохой потенции предназначены для облегчения кровенаполнения пениса. Применяются препараты курсом или эпизодически с целью совершения сексуальной близости (принимаются за 15–60 минут до секса). Наиболее известные представители группы: Виагра, Динамико, Визарсин, Сиалис.
• Инъекции тестостерона . Снижение выработки тестостерона часто происходит после приема лекарств и при развитии болезней половых органов - варикоцеле, водянки и орхите яичка. В первую очередь необходимо устранение патологического фактора, в противном случае нарушается фертильность мужчины (появляется астеноспермия или азооспермия). После уколов эрекция перестает быть слабой, а количество половых актов увеличивается.
• Уретральные суппозитории . Противовоспалительные свечи используются только при наличии воспалительных процессов в предстательной железе и семенных пузырьках. Интрауретральная терапия также может включать введение простагландина Е1, который вызывает эрекцию при поступлении препарата, устраняя симптомы эректильного сбоя.
• Интракавернозная фармакотерапия . Способ предполагает вызов эрекции локальным воздействием на половой член. Жидкое средство вводится в пенис с помощью укола. ИК показано в том случае, если таблетки не приносят должного результата. Коррекция этим методом показана при сильных эректильных нарушениях, в том числе вызванных кавернозным фиброзом, врожденными аномалиями полового члена и болезнью Пейрони.

Важно. Выбор того или иного метода проводится исключительно лечащим врачом.

Народные рецепты при вялой эрекции у мужчин

Усилить мужскую силу можно равным образом при помощи природных компонентов - и тогда слабая эректильная дисфункция исчезает.

• Настойка женьшеня . Чтобы не дать желанию окончательно ослабнуть, можно пропить месячный курс женьшеня. Принимается средство утром и днем по 20–30 капель за 30 минут до еды. Аналогичным возбуждающим воздействием обладает золотой корень, аралия маньчжурская и лимонник китайский.
• Рецепт с имбирем и лимоном . Если появились симптомы угнетения эротического желания, то следует приготовить тонизирующий напиток. Мед и лимон смешиваются в равных пропорциях, к консистенции добавляется отвар мяты (100 мл) и натертый имбирный корень. Содержимое заливается кипятком и пьется как чай.
• Зверобой . Известная трава, помогающая устранить симптомы полового бессилия. Антисептическое влияние одновременно устраняет воспаление простаты и других органов мочеполовой системы. Рецепт: 20–30 граммов заливаются кружкой кипятка и настаиваются 1–2 часа. Может применяться также в качестве настойки (употреблять отвар не более 21 дня).
• Конский каштан . Плоды дерева стимулируют циркуляцию крови в пенисе и повышают жизненный тонус организма. Орехи можно употреблять ежедневно, другой вариант - приготовить настойку из семян каштана (50 гр. заливаются бутылкой водки). В сутки принимается до 4-х раз по 30 капель (до стойкого улучшения эрекции). В качестве примочек орех применяется при наличии зуда и сыпи, провоцирующих сексуальное расстройство.

Положительное воздействие также оказывают другие травы: иван-чай, дубровник, сурепка, аир, чабрец, гинкго билоба, йохимбе. Проводить лечение народными средствами рекомендуется при легких эректильных расстройствах, в то время как выраженные нарушения требуют медикаментозной коррекции.

Как избежать слабой эрекции в будущем

Нерегулярно слабая эректильная функция может возникнуть у любого мужчины, но при соблюдении определенных рекомендаций эти риски можно свести к нулю.

• Заниматься спортом . Физическая нагрузка приводит сосуды организма в тонус и увеличивает выработку тестостерона.
• Исключить переедание . Приток крови к желудку приводит к слабой эрекции, поэтому непосредственно перед близостью следует исключить плотный прием пищи. Неприятные симптомы в таком случае не появляются.
• Устранить другие болезни . Первоначально стоит обратить внимание на воспалительные процессы в органах малого таза.
• Иметь регулярный секс . Выработка условного рефлекса минимизирует риски развития ЭД.

Стойкое нарушение полового влечения чаще диагностируется у курильщиков, поэтому от вредной привычки также стоит отказаться.

Заключение

Обнаружить ослабление собственной эректильной функции мужчина может в любом возрасте, но особое внимание следует уделять возникновению сексуальных проблем у сильной половины человечества до 30 лет. Прохождение обследования позволяет найти настоящую причину неприятного состояния и принять меры по восстановлению стойкой эрекции.

Причины, вследствие которых у мужчин возникают проблемы с эректильной функцией, различны, при правильном диагностировании, своевременном лечении, отсутствии серьезных хронических заболеваний эрекцию можно восстановить. Существуют эффективные препараты, новейшие методы лечения, которые помогут восстановить и долгое время поддерживать мужское здоровье.

Что такое эректильная дисфункция у мужчин

Слабую эрекцию во время интимной близости испытывали многие мужчины. По данным статистики, уже после 20 лет может возникнуть проблема с половой функцией. С полной уверенностью утверждать, что проблемы имеют место быть можно только при условии, если в 25% половых актов не наблюдается качественной эрекции. Такое состояние вызвано разными причинами, но выяснить, с чем связано ухудшение потенции, нужно обязательно.

Важно не допустить, чтобы неспособность к половому акту приобрела хронический характер и стало проблемой для мужчины. Стоит обратить внимание на проявления, которые являются показателем проблем с половой функцией:

• длительное отсутствие желаниями интимной близости;
• во время полового акта достаточная эрекция не достигается и не поддерживается;
• отсутствие спонтанных реакций полового органа в утреннее и ночное время.

Причины слабой эректильной функции

Причин, когда наблюдается слабая эрекция, множество. Все их условно можно разделить на психологические (связаны с деятельностью нервной системы, определенным психоэмоциональным состоянием) и органические (носят физиологический характер, связаны с дисфункцией репродуктивной системы). К органическим относятся:

• нарушение работы эндокринной системы;
• алкоголь, наркотики, медикаменты вызывают нарушения независимо от возраста мужчины;
• гистологические нарушения в пещеристых телах полового члена;
• заболевания неврологического характера;
• травмы органов центральной нервной системы;
• сосудистые патологии;
• перенесенные венерические заболевания;
• воспалительные процессы в предстательной железе;
• простатит.

Нарушение работы эндокринной системы

Основной гормон мужских половых желез (семенников) – тестостерон, в зрелом возрасте он обеспечивает нормальную работу репродуктивной системы. При недостатке мужского гормона в крови наблюдаются проблемы с потенцией. Кроме этого, меняются вторичные половые признаки (голос становится выше, происходит набор веса). Проблемами с эректильной функцией сопровождаются новообразования в гипофизе, что приводит к нарушению гормонального фона и появлению гормона пролактина, который нарушает функции полового органа.

Хронические заболевания­

У половины мужчин, страдающих сахарным диабетом, наблюдаются проблемы с эректильной функцией. Повышенное содержание глюкозы блокирует проведение нервных импульсов, которые поступают к половому органу. Состояние кровеносных сосудов определяет половую силу мужчины. Ее значительное снижение происходит в силу развития атеросклероза. Холестериновые бляшки, которые образуются на стенках сосудов, уменьшают их просвет и нарушают кровоток. Болезнь Паркинсона, эпилепсия, рассеянный склероз, другие заболевания неврологического характера влияют на эрекцию.

Прием лекарственных препаратов

Мужчинам к выбору медикаментов нужно подходить ответственно. Статистика свидетельствует, что при постоянном употреблении медикаментов (даже при назначении лечащим врачом), 8% из них вызывают проблемы с потенцией:

• препараты, направленные на снятие спазмов;
• успокоительные;
• снотворное;
• препараты для снижения артериального давления;
• средства от аллергии;
• гормональные препараты.

Психологические причины­

С проблемами сексуального характера сталкиваются абсолютно все мужчины. Проблемы с эректильной функцией связаны не только с физиологией. Образ жизни, психологические факторы напрямую влияют на потенцию. Частые стрессы, злоупотребление алкоголем, курение, избыточная масса тела – основные причины, вызывающие снижение эректильной функции у мужчин.

При первых признаках снижения либидо стоит отдать предпочтение рациональному питанию, двигательной активности, здоровому сну, прогулкам на свежем воздухе. Эти факторы снизят разрушающее действие неправильного образа жизни и значительно прибавят мужской силы. Полноценная сексуальная жизнь определяется психическим здоровьем мужчины, важно пересмотреть образ мышления.

Умственное, эмоциональное перенапряжение, межличностные конфликты с женщинами, нестабильные отношения приводят к формированию стойких комплексов и ухудшают сексуальное здоровье. Возраст мужчины на фоне всего перечисленного тоже сыграет не в его пользу. Только при гармоничных постоянных отношениях с женщиной, основанных на поддержке и взаимопонимании, проблем с эрекцией можно избежать.

От чего зависит эректильная функция

На нормальную эректильную функцию влияет много факторов:

• форма и особенности строения полового органа;
• полноценная работа головного и спинного мозга;
• гормональный фон;
• работа сердечно-сосудистой системы;
• функциональность мышц, непосредственно отвечающих за эрекцию.

При первых проблемах с эректильной функцией говорить об импотенции нет оснований, потому что это может быть связано с нарушением гормонального фона, скачками артериального давления, временными нарушениями работы сердца, общим плохим самочувствием, неправильной позой. После проведения терапевтических мероприятий эректильная функция полностью восстанавливается. Нормальная эрекция зависит от работы всех физиологических систем организма.

Сексуальное здоровье мужчины во многом определяет женщина. Частые отказы, недовольство партнером, критика во время полового акта, выяснение отношений негативно отражается на эректильной функции. Начинаются сбои в работе центральной нервной системы, развиваются комплексы, что приводит к проблемам в интимной жизни, поэтому мужчине стоит тщательно выбирать сексуальную партнершу.

Что делать, если пропала потенция

Словами трудно передать состояние мужчины, у которого вдруг пропала потенция, еще больший шок он испытывает, если это случается во время полового акта. К сожалению, большинство мужчин начинают думать, как исправить ситуацию, вместо того, чтобы проанализировать, почему такое произошло. Первый шаг к решению проблемы должен быть предпринят только после осознания своих слабостей и привычек, особенно у молодых мужчин.

Поддаваться панике не стоит, корень проблемы в общей усталости, изнурительных тренировках, ослаблении иммунной системы, отсутствии полноценного ночного сна и других причинах. Это не повод сразу бежать за волшебной виагрой или другой чудодейственной пилюлей. Нужно дать организму успокоиться, отдохнуть и полноценно восстановиться. Исследования доказывают, целесообразно назначить курс витаминов, например, и недуг у пациента бесследно исчезнет.

Физические упражнения

Одной из причин эректильной дисфункции являются застойные явления крови в области таза, их провоцирует сидячий образ жизни современного мужчины. Существуют специальные комплексы упражнений (описания, фото), которые способствуют решению проблемы с восстановлением половой функции. Комплексы нужно выполнять регулярно, начинать с 10 повторений упражнений, повторы, подходы увеличивать постепенно.

Самыми эффективными упражнениями являются:

• имитация «строевой шаг»;
• полуприседы;
• бег на месте с прижатыми к полу носками;
• поднимание таза из положения лежа;
• стойка на лопатках;
• «велосипед» и другие.

Бады

Биологически активные добавки для восстановления эректильной функции имеют компоненты направленного действия. Назначаются они в комплексе терапевтических мероприятий или в качестве профилактических средств. Реакция мужского организма на БАДы индивидуальна. Многим необходим длительный курс приема (не менее месяца) для полного восстановления сексуальной функции. Добавки не имеют противопоказаний, оказывают общеукрепляющее действие на организм. По мнению специалистов, эффективны для профилактики.

Продукты питания

Правильное питание обязательно входит в комплекс терапевтических мероприятий при лечении сексуальной проблемы. Особое внимание нужно уделить некоторым продуктам, которые активно восстанавливают потенцию:

• кислое молоко, сыворотка;
• растительные масла;
• помидоры, морковь, чеснок;
• сельдерей, репчатый лук;
• финики;
• фисташки, миндаль.

Чем лечить эректильную дисфункцию

Лечение эректильной дисфункции назначается комплексно. Выбор лекарств, методов лечения зависит от симптомов и причины возникновения заболевания. Если проблема психогенного характера, лечение проводится успокоительными средствами, антидепрессантами. При определении сбоев в работе физиологических систем, которые могут вызывать проблемы с потенцией, назначается терапия, направленная на устранение первопричины.

Таблетки­

Многие мужчины предпочитают препараты, которые способны вызвать быстрый прилив крови в область полового органа. К таким средствам относятся Виагра, Зидена, Левитра, Сиалис. Механизм действия этих препаратов идентичен, отличия в особенностях приема, дозах и побочных действиях. Препарат Импаза стимулирует кровенаполнение полового члена, но не влияет на артериальное давление и на кровоток в сердце.

Спрей

Мужские интимные спреи очень популярны. Они помогают усилить эрекцию, увеличивают длительность полового акта, не вызывают привыкания, практически не имеют противопоказаний. Исключение составляют вещества в спрее, на которые может быть индивидуальная непереносимость. В составе спреев нет вредных веществ, в них собраны компоненты, оказывающие тонизирующее действие, обеспечивающие прилив крови к половому органу (глицерин, глицин, аргинин и другие).

Хирургическое лечение

При отсутствии результата после консервативного лечения эректильной дисфункции врач может предложить хирургическое лечение. Оно направлено на операции сосудистой системы: присоединение эпигастральной артерии или перевязка дренирующих вен. Через два года только у трети пациентов такая операция дает положительный эффект. Более эффективным способом является фаллопротезирование. Этот метод радикально восстанавливает эрекцию, показаниями к нему является стойкая эректильная дисфункция.

Лечение эректильной дисфункции народными средствами

Хорошо зарекомендовали себя в восстановлении мужского здоровья продукты пчеловодства: маточное молочко, пчелиная пыльца, медовый бальзам. Полезно пить свежевыжатый сок моркови с медом, этот напиток восстанавливает эректильную функцию. Оздоровительное действие оказывают грецкие орехи. Прием экстракта элеутерококка, настойки лимонника китайского, женьшеня дают хороший эффект для лечения эректильной дисфункции. Не стоит отказываться от специальных травяных отваров.

Видео

Эректильная функция у мужчин является показателем сексуального возбуждения. Происходит она вследствие наполнения пещерных тел полового члена кровью. Многие мужчины в той или иной мере сталкиваются с тем, что сексуальная сила становится слабой или вовсе пропадает, этот феномен называется эректильной дисфункцией и возникает он когда в организме происходит какой-то сбой.

Виды эрегирования члена

Эрегирование члена возникает как спонтанно, так и под воздействием некоторых факторов.

Специалисты выделяют три типа эрекции:

Мужской орган

1. Рефлекторная. Представленный тип возбуждения наступает при физических ласках полового члена.
2. Психогенная. Данный вид эрекции наступает при наличие какого-то стимула.
3. Спонтанная. Внезапная эрекция наступает во время сна, мужчина не способен контролировать данный процесс. Расстройства данного явления говорят о серьезных проблемах.

В большинстве случаев мужской стояк наступает от мыслей интимного характера еще до наступления физических ласк.

Рефлекторная эрекция

Предварительные ласки

Рассматриваемый тип возбуждения имеет вполне понятную природу. Наступает она непосредственно когда к половому органу мужчины прикасается партнерша. От прикосновений раздражаются нервные окончания и посылают сигнал в мозг, в следствие чего незамедлительно начинается процесс наполнения члена кровью и его затвердевания.

Представленный вид эрекции возникает только при нормальном уровне тестостерона в крови и является единственным видом эректильной активности, которая остается у мужчин в преклонном возрасте. Психогенная эрекция у мужчин старше 50 лет, как правило, отсутствует.

Психогенная эрекция

Возбуждение возникающее под воздействием эротических мыслей или ласк частей тела, не относящихся к половым органам считается психогенным. За возникновение рассматриваемого вида эрекции отвечает лимбическая система головного мозга.

Спровоцировать психогенную эрекцию могут следующие раздражители:

Либидо и эрекция

• акустические раздражители;
• ароматы;
• вкусовые раздражители;
• воспоминания или мысли эротического плана;
• визуальные факторы (просмотр эротических фильмов, созерцание обнаженной партнерши).

Данный вид возбуждения имеет место в подавляющем большинстве только у молодых мужчин. Психогенное возбуждение возникает быстро и не отличается от рефлекторного.

Спонтанный стояк

Утренний стояк

Непроизвольное эрегирование полового члена является нормальным для мужчин, мальчиков и плода. Специалисты отметили, что непроизвольная эрекция чаще всего наблюдается в ночное время. За одну ночь может происходить 5-6 эрекций, у взрослых мужчин могут происходить более частые спонтанные эрекции.

Спонтанная эрекция необходима для того, чтобы в половой член поступал кислород даже при отсутствии интимной жизни, а так как кислород в половой орган проникает только с артериальной кровью, в состоянии покоя это практически невозможно.

К спонтанной эрекции так же относится утренний стояк. Он возникает из-за наполненности мочевого пузыря или из-за наполненности яичек семенной жидкостью.

Продолжительность эрекции

Продолжительность эрекции здорового мужчины зависит от его индивидуальных особенностей. Чем сильнее и выносливее мужчина, тем дольше член сохраняет эрегированное состояние.

Следует отметить, что более длительная эрекция наблюдается при:

Интимная близость

• отсутствии стрессовых ситуаций;
• должной активности половой партнерши;
• наличие симпатии к девушке с которой осуществляется половой акт;
• отсутствии патологий органов;
• наличие комфортной обстановки.

Специалисты утверждают, что в среднем, у здорового мужчины эрекция длится от 5 до 30 минут. Любая продолжительность эрекции вписывающаяся в эти границы считается нормой. Независимо от продолжительности эрекции, она должна закончится извержением семенной жидкости, если этого не происходит, значит имеет место какое-то отклонение.

Эрекция продолжающаяся менее 5 минут или более 30 считается отклонением. При чрезмерно короткой эрекции имеют место нарушения сосудистого характера, а при более длительной эрекции имеет место такое заболевание, как приапизм. При этом недуге, член длительно сохраняет эрегированное состояние, в следствие чего возникают болевые ощущения и деформация полового органа.

Причины отсутствия эрекции

Эрекция должна быть, но в некоторых случаях она непродолжительная, слабая или вовсе отсутствует, виной этому могут быть различные патологии, как врожденные, так и приобретенные. У молодых мужчин, причиной нарушения эректильной функции чаще всего являются нарушение психоэмоционального фона. Так же при высокой физической активности и недостатке отдыха могут наблюдаться нарушения в работе мужского полового органа. Для ведения полноценной интимной жизни мужчина должен спать не менее 8 часов.

Эректильная дисфункция, или импотенция (от лат. impotens – бессильный) – составная часть проблемы сексуальных дисфункций, сохраняющаяся неспособность к достижению и поддержанию эрекции на уровне, необходимом для обеспечения полноценного сексуального акта.

Эрекция (от лат. erectio – выпрямлять) – нейрососудистый процесс, который напрямую связан с величиной артериального давления внутри кавернозных (пещеристых) тел полового члена. При сексуальной стимуляции из нервных окончаний выделяются биологически активные вещества (главным образом оксид азота), которые расслабляют гладкие мышцы кавернозных тел полового члена, а также мускулатуру артерий. Это приводит к расширению сосудов, увеличению кровотока в половом члене, расширению и заполнению кровью кавернозных пространств. Одновременно сужаются вены, перфорирующие белочную оболочку кавернозных тел полового члена, и затрудняется пассивный венозный отток.

Самым эффективным упражнением для укрепления эрекции считаются приседания, рекомендуется выполнять по 50–100 приседаний в день.

Заполнение кровью пещеристых тел полового члена и веноокклюзия приводят к возникновению эрекции. При половом акте такое состояние сосудов сохраняется, приток и отток крови останавливается, интракавернозное давление повышается. Происходит увеличение объема полового члена и дальнейшее усиление эрекции.

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

По данным ВОЗ, от эректильной дисфункции страдают около 160 млн мужчин в мире. Каждый десятый мужчина старше 21 года страдает расстройством эрекции, около 50% мужчин старше 40 лет испытывают различные трудности, связанные с нарушениями эрекции, каждый третий мужчина старше 60 лет не способен выполнить половой акт.

Формы

По этиологическому фактору выделяют следующие виды эректильной дисфункции:

• психогенная;
• органическая;
• смешанная.

Среди психогенных эректильных дисфункций выделяют также первичную и вторичную формы:

• первичная (врожденная) форма встречается редко и отличается полным отсутствием нормальной половой функции на протяжении жизни;
• вторичная эректильная дисфункция характеризуется постепенным угасанием имевшейся ранее способности к эрекциям.

Причины эректильной дисфункции и факторы риска

Причины эректильной дисфункции подразделяются в зависимости от патофизиологических механизмов, лежащих в основе ее возникновения.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции.

Органические причины связаны с нарушениями работы внутренних органов или систем. К ним относятся:

• сосудистые. Недостаточное давление крови в сосудах артериального русла приводит к неадекватному снабжению кровью пещеристых тел, а сокращение гладкой мускулатуры открывает пути пассивного венозного оттока. Ослабление или отсутствие эрекций может быть проявлением артериальной гипертензии , облитерирующего эндартериита , гиперлипидемии , атеросклероза , поражения артерий, вызванного облучением тазовой области, а также сердечной недостаточности , ишемической болезни сердца и перенесенного инфаркта миокарда ;
• неврологические. Заболевания парасимпатических тазовых висцеральных нервов и патологии нервных путей могут привести к нарушению перераспределения кровотока, недостаточному давлению в пещеристых телах, нарушению способности к эрекциям. На потенцию влияют неврологические расстройства при болезни Альцгеймера , болезни Паркинсона , полиневропатии, рассеянном склерозе , геморрагическом или ишемическом инсульте , повреждениях спинного мозга, малого таза и промежности, дегенерации межпозвонковых дисков, церебральной недостаточности и др.;
• эндокринные. К причинам импотенции эндокринного генеза относят повышенное содержание уровня пролактина , эндогенных эстрогенов и снижение уровня андрогенов, заболевания, связанные с нарушениями функции гипофиза и надпочечников;
• ятрогенные. Объясняются побочным действием ряда препаратов (нейролептиков, транквилизаторов, гипотензивных средств, антиконвульсантов, цитостатиков, антидепрессантов, антигистаминных препаратов I поколения, кортикостероидов и др.) на половую функцию;
• токсические. Обусловлены токсичным воздействием алкоголя, наркотических препаратов, никотина.

Последствием эректильной дисфункции становится неудовлетворительная сексуальная жизнь, которая приводит к дальнейшим расстройствам.

Психогенные причины связаны с центральным подавлением механизма эрекции. К ним относятся повышенная тревожность, отсутствие сексуального возбуждения, неврозы , психические заболевания (депрессия , шизофрения). Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания. У большинства больных, страдающих эректильной дисфункцией, обнаруживается сочетание психогенных и органических компонентов.

Независимый фактор риска возникновения эректильной дисфункции – старение. Ведущими причинами эректильной дисфункции при старении являются возрастозависимое снижение уровня тестостерона , сосудистые патологии и хронические инфекционные заболевания урогенитальной сферы. Сексуальные расстройства прогрессивно нарастают при старении: в возрастной группе 50–60 лет число больных составляет 10%, а после 80 лет – уже 80%.

Симптомы

К симптомам эректильной дисфункции относят:

• недостаточно качественные утренние эрекции или их отсутствие;
• невозможность ввести половой член из-за недостаточной его напряженности;
• преждевременная эякуляция;
• увеличение временного промежутка между сексуальной стимуляцией и эрекцией;
• неполноценные эрекции или полное отсутствие эрекции при стимуляции;
• неспособность к интроекции и сохранению эрекции до эякуляции;
• уменьшение объема эякулята;
• увеличение восстановительного периода между эрекциями.

Психогенные и органические эректильные дисфункции имеют свои особенности.

Психогенная эректильная дисфункция начинается внезапно. Характерно наличие проблем во взаимоотношениях, присутствие ночных спонтанных эрекций. Как правило, проблемы с эрекцией носят эпизодический характер. После устранения внешней проблемы обычно восстанавливается нормальная эрекция.

Эффективен массаж и самомассаж области таза и лобковой кости, поскольку он благотворно влияет на тонус сосудов в области половых органов.

Эректильная дисфункция органического генеза сопровождается систематическими нарушения эрекции. Эта форма заболевания начинается постепенно и редко сопровождается спонтанными ночными эрекциями.

Диагностика эректильной дисфункции

Диагностика эректильной дисфункции начинается со сбора общего анамнеза, выявляющего этиологические факторы, и оценки половой жизни. Для выявления патофизиологической основы импотенции разработан ряд опросников.

Физикальный осмотр часто обнаруживает признаки сосудистых, неврологических или гормональных нарушений, подтверждающие патофизиологическую гипотезу, основанную на данных анамнеза: наличие признаков гипогонадизма , фиброзных изменений, гинекомастии , фимоза , выявление бляшек Ла Пейрони, нарушений перинеальной чувствительности, снижения тонуса анального сфинктера, атрофии мышц нижних конечностей, изменения периферических пульсаций.

Диагностика должна включать скрининг основных сосудистых, обменных и эндокринных заболеваний, определение уровня тестостерона.

Источник: umedp.ru

Для объективной оценки состояния физиологических механизмов, управляющих процессом эрекции, используется ряд методик:

• оценка состояния сосудистой системы – определение уровня кровотока в тазовых артериях с помощью сосудистой допплерографии артерий полового члена, плетизмографии и радиоизотопного исследования;
• оценка неврологического статуса – определение порога чувствительности полового члена к вибрации с помощью биотезиометра (помогает обнаружить ранние проявление периферической сенсорной нейропатии), электромиография мышц промежности, исследование рефрактерности крестцовых нервов, регистрация потенциалов головного мозга при раздражении наружных половых органов (помогает определить эректильную дисфункцию неврогенного происхождения). Если при проведении скрининг-тестов у пациента выявлена неврологическая патология, проводится электроэнцефалография , компьютерная томография головного мозга или миелография;
• оценка эндокринной системы – измерение концентрации в плазме крови уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона ;
• оценка психического состояния больного – выявление психологической, причинной связи (ситуационная импотенция), нарушений психики (тревога, депрессия , чувство стыда, вины).

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

Для дифференциальной диагностики форм эректильной дисфункции используется процедура оценки ночных эрекций (ОНЭ) с помощью плетизмографического датчика. Дифференциация основана на том, что у пациентов с психогенной эректильной дисфункцией во сне возникают нормальные эрекции, в то время как у пациентов с органической эректильной дисфункцией ночные эрекции неполноценны.

Лечение эректильной дисфункции

Целью лечения является достижение удовлетворительных эрекций при минимальных побочных эффектах.

В лечении психогенной формы эректильной дисфункции важную роль играет психотерапия. Она должна быть направлена на устранение причин, приведших к сексуальной дезадаптации, разрешение внутриличностных и межличностных проблем, формирование адекватных представлений об интимных отношениях. Используются техники супружеской терапии, обучение партнеров эффективному взаимодействию, методы когнитивно-поведенческой терапии.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции. Если импотенция имеет эндокринные причины, назначают гормонозаместительную терапию.

Широко используются фармакологические средства, способствующие усилению и продлению эрекции. Препаратами первой линии являются оральные ингибиторы ФДЭ 5-го типа. ФДЭ 5 – фермент, содержащийся в кавернозной ткани. Блокирование его работы приводит к расслаблению гладкой мускулатуры кавернозных тел и возникновению эрекции в ответ на сексуальную стимуляцию.

Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания.

Возможно также инъекционное введение лекарственных средств непосредственно в пещеристое тело. При этом используется очень тонкая игла, с помощью которой пациент может самостоятельно сделать инъекцию подобранного врачом сосудорасширяющего препарата. Односторонней инъекции достаточно для двустороннего увеличения полового члена вследствие перекрестного кровотока. Через 15 минут после этого возникает эрекция, которая длится до двух часов. Метод имеет недостатки – неудобство использования и редкие побочные эффекты, такие как приапизм и фиброз полового члена (2%).

Другим методом, увеличивающим приток крови к половому члену, является вакуум-констрикторная терапия. При этом применение вакуумного устройства усиливает приток крови в кавернозные тела полового члена, а констриктивное кольцо препятствует венозному оттоку.