Как выбрать подушку антистресс?

Мнущиеся подушки, или «мнушки», с эффектом антистресс – довольно модный и полезный предмет. Что же представляют из себя эти изделия и как за ними правильно ухаживать?

Подушка-астистресс - что это такое?

Антистрессовые подушки обретают сегодня все большую популярность. Подушка антистресс с шариками внутри отличается от обычной для сна тем, что для её наполнения используется особый материал – мелкие массажные гранулы.

Эти подушки не предназначены для сна, но на них можно просто лежать или мять их руками – предмет очень приятен на ощупь. А также бросить в кого-нибудь или даже побить подушку, если требуется «выпустить пар». Именно поэтому они и получили название - подушки-антистресс.

Чаще всего это декоративная подушка, которая имеет яркую расцветку и забавную форму. Это способствует поднятию настроения, а также позволяет использовать изделие в качестве необычного предмета интерьера.

Что внутри - чем наполняют подушки-антистресс?

Антистрессовые игрушки-подушки чаще всего наполнены синтетическими гранулами вспененного полистирола. Это материал – легкий, устойчивый к намоканию, недорогой, прочный и не склонный к накоплению пыли и клещей. Он подходит для аллергиков и безопасен для маленьких детей – мягкие антистрессовые игрушки зачастую покупают малышам для развития моторики.

Также их могут наполнять натуральными материалами – например, . Стоит заметить, что такое изделие будет дороже синтетического аналога и заметно тяжелее - бросаться не стоит.

Подушка антистресс в подарок: разнообразие форм

Антистрессовые игрушки-мнушки являются очень распространенным типом подарка – ведь они сочетает в себе необычность, внешнюю привлекательность и полезность. Купить такую по весьма доступной цене можно в подарок абсолютно любому человеку – мужчине, женщине и ребенку. Большой ассортимент форм позволяет сделать это с юмором – подарок понравится и запомнится всем без исключения.

К примеру, мягкие игрушки-антистресс для детей выпускаются в виде школьных принадлежностей – карандашей, ластиков и так далее. Для малыша можно выбрать антистрессовых зверюшек – зайку, кошку или собаку. Кстати, кот – один из самых распространенных вариантов подушки-антистресс, от которого будут в восторге дети, подростки и даже взрослые женщины. Для молодой девушки хорошим подарком может стать вариант в виде жвачки «Love is».

Подушки-антистресс для мужчин – очень хороший и полезный подарок, который дополнительно можно использовать в офисе или автомобиле в массажных целях. Модели с надписями, типа Аццкий кот, - отличный выбор для молодого человека. Подойти к выбору подарка мужчине можно с юмором – подушку антистресс грудь наверняка оценит любой представитель сильного пола.

Правильный уход - можно ли стирать подушку антистресс?

Подушки антистресс с шариками полистирола внутри требуют особого подхода в уходе. Тканевая наволочка таких изделий из-за постоянного контакта с руками быстро загрязняется – стирать её приходится достаточно часто. При несильном загрязнении можно нанести моющее средство с помощью губки на поверхность наволочки и затем прополоскать проточной водой.

Если вы задаетесь вопросом, как стирать подушку антистресс в машинке, отличной помощью станут специальные мешки для стирки. Следует выбирать деликатный режим. Лучше, конечно, и вовсе стирать изделие руками в теплой воде.

Доказано, что сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка.

Что такое игрушка-антистресс

Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:

• Цвет, приятный глазу, улучшает настроение, наполняет энергией.
• Наполнитель задействует моторику рук, в результате чего мышечный тонус расслабляется.

Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму . Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:

1. укрепляют мышцы рук;
2. помогают тренировать письменные навыки;
3. уменьшают напряжение после продолжительной работы за компьютером;
4. развивают мышечную точность;
5. усиливают концентрацию внимания.

Как сделать антистрессовый мячик

Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.

Из воздушного шарика

Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик. Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.

Первый способ:

1. Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
2. Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
3. Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
4. Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
5. Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
6. Завяжите горлышко шарика.
7. При помощи ножниц срежьте остатки.
8. Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
9. Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.

Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект

Из носка

Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:

• детский и взрослый носок;
• наполнитель, например, рис и горох;
• канцелярские ножницы;
• декоративные элементы (ленточки, бусинки).

Пошаговая инструкция:

1. Зашиваем горловину у взрослого носка.
2. Заворачиваем его внутрь.
3. Засыпаем выбранный наполнитель в носочек.
4. Хорошенько встряхиваем.
5. Оставшуюся ткань заворачиваем внутрь. Следим, чтобы крупа не высыпалась.
6. Получившийся шарик помещаем в детский носок.
7. Зашиваем горловину.
8. Декорируем мячик. Если им будет пользоваться ребенок, выбирать украшения рекомендуется большие, и крепко пришивать.

Лизун-антистресс

Первоначально хендгам (жвачка для рук) предназначался для развития и игр детей. Однако и взрослые оценили преимущество изобретения, из которого можно формировать разнообразные фигуры, растягивать, рвать, а затем следить за изменением его физических свойств. Благодаря температуре и скорости воздействия лизун меняет степень вязкости и не прилипает к поверхности.

Это ноу-хау можно приобрести или изготовить самостоятельно, тем более что вариантов как можно сделать антистресс множество. Лизун может быть сделан с применением разнообразного материала, например, пластилина, муки, зубной пасты, гелеобразных шариков diy orbeez. Классическим вариантом является антистресс с тетраборатом натрия. Минусом жвачки для рук считается быстрое высыхание. Пользоваться ей можно не больше 20 дней, после чего нужно создать новый хендгам, хранить который обязательно в герметичной емкости.

Из обычного пластилина

Игрушка-антистресс своими руками может быть сделана из простого пластилина. Для этой цели необходимо на 1 час замочить желатин в воде. После чего измельчить пластилин и растопить в кипяченой жидкости. Массу требуется размешивать, пока она не приобретет однородную консистенцию. Дождавшись, когда пластилин растает, нужно влить желатин тонкой струйкой. Тщательно перемешать и поставить остужаться. Лизун готов к использованию.

Из муки

Многих интересует, как можно сделать антистресс своими руками из натуральных продуктов, таких как обычная вода и мука. В этом случае лизун подойдет для игр даже с детьми младше 3-х лет. Для взрослых же она сможет стать незаменимым помощником, когда нужно переключить внимание или снять нервное напряжение. Для изготовления необходимо проделать следующие шаги:

1. Просеять муку.
2. Влить сначала холодную, а затем горячую воду.
3. Полученную смесь перемешать так, чтобы не было комочков.
4. Массу убрать в холодильник на несколько часов.

Как сделать подушку-антистресс своими руками

Технология изготовления антистресса не самая сложная. В начале работы нужно выбрать дизайн будущего изделия, построить выкройку и перенести ее на ткань желаемого цвета. Детали вырезать и сшить на машинке или вручную, оставив маленькое отверстие. Подушка-антистресс своими руками набивается крупами, например, гречкой, рисом, или полистиролом. Готовое изделие можно украсить бантиками, ленточками или яркими пуговицами.

Мягкая игрушка-антистресс

Антистрессовые игрушки своими руками под силу изготовить любому из подручного материала, который есть почти у каждой хозяйки. В противном случае можно купить игрушечные глазки и наполнитель в специализированных магазинах. В качестве вариантов наполнителя можно взять синтепон, вату, поролон, гречневую крупу, мелкий силикагель . Алгоритм состоит из следующих шагов.

Каждый современный человек прекрасно знает, что такое стресс. Чаще всего с ним сталкиваются жители крупных городов и мегаполисов, ведь ритм жизни в этих населенных пунктах и проблемы на работе способны вывести практически каждого. Это касается и детей, учась в школе и ВУЗах, они регулярно сталкиваются с проблемами, связанными с учебой и не только.

Стандартная стрессовая ситуация

Коварство стресса заключается в том, что он имеет свойство накапливаться. Избавиться от тревожного чувства, как и плохого самочувствия, вызванного им, бывает не просто. К сожалению, не у всех есть возможность регулярно посещать хорошего психолога, а нервное напряжение нужно снимать как можно чаще. Отличной альтернативой решению проблемы может стать игрушка антистресс, подходящая как взрослым, так и детям.

На сегодняшний день существует огромное количество товаров, созданных для снятия стресса, отвлечения от повседневных проблем. Выполнены они в форме животных, кубиков и кубов, мячиков, спинеров, подушек и многого другого. Поэтому выбрать игрушки антистресс и купить для себя или ребенка будет очень просто.

Какими бывают антистресс игрушки?

Игрушки антистресс недаром называют «антидепрессантами», ведь поднять настроение с их помощью можно за считанные минуты. Первые подобные изделия появились в Японии, а после бизнесмены всего мира с готовностью подхватили идею создания «крафтов». Таким образом, люди получили доступный товар, способный быстро избавить от проблем и успокоить нервы. А заказать антистресс игрушку можно на многих сайтах, в том числе и алиэкспресс.

На сегодняшний день существует множество антидепрессантов, представленных :

• игрушками для купания;
• подушками;
• ароматизированными игрушками;
• фигурками «мнушками» (сквиши), имеющими разный цвет, форму и размеры;
• игрушками «сплюшками»: мягкими, издающими характерные для спящего человека звуки.

Антистрессовые изделия справляются с плохим настроением, прогоняют хандру и помогают забыть о житейских трудностях. Нужно лишь отыскать «свое» и определиться с тем, где купить игрушку антистресс. Например, желая отомстить начальнику, следует выбрать рожицу с соответствующим выражением лица, а любителю строгих форм стоит отдать предпочтение мячику, кубу и так далее.

Лучшие игрушки антистресс – рейтинг популярных игрушек

Антистрессовые игрушки бывают мягкими и твердыми, выполненными из дерева, пластика, металла. Ниже представлены наиболее интересные игрушечные антидепрессанты, которые могут стать замечательным подарком для взрослого и ребенка:

1.Антистрессовые подушки

Подушка антистресс

Окрашенные в яркие цвета подушки, имеющие привычные или необычные формы, вызывают исключительно положительные эмоции. Дети могут играть с ними, а взрослые − использовать вместо обычной подушки.

Игрушка спиннер антистресс

Это игрушка-вертушка небольшого размера, которую вращают в руке. Ее нельзя назвать функциональным изобретением, но для человека, пальцы которого постоянно находятся в движении, она станет незаменимой. С помощью простых игрушек можно избавиться от массы вредных привычек, которые есть не только у детей, но и взрослых.

Вместо того чтобы накрутить на палец прядь волос, теребить пуговицу пиджака, вертеть карандаш или авторучку, барабанить по столу и так далее, в руки можно занять неброским хендспиннером. Его удобно вертеть, не вынимая из кармана, ведь он прекрасно там помещается. Игрушка антистресс спиннер может стать отличным тренажером для пальцев рук.

Игрушка-вертушка

Спиннеры отличаются формой, размером, цветом и весом. Для изготовления используются пластик, дерево, металл. Дети могут устраивать с ним целые соревнования, используя разные трюки, учась виртуозному владению этой маленькой, но полезной штучкой. Игрушка схожие с клацаньем авторучки или клавиш компьютера.

Переключение клавиш манипулятора может быть плавным и резким. В первом случае он издает громкие звуки, во втором − более тихие. Игрушка выполнена так, что ее поверхность вызывает ощущение, будто палец коснулся поверхности натурального камня.

Зубчатые колесики, которые есть на одной из сторон куба, подталкивают к выполнению вращательных движений. Колесико компьютерной мыши напоминают ролики, как и диск с ручкой, которые можно вращать пальцем, вызывают чувство покоя.

Игрушка антистресс спиннер куб непременно понравиться всем, чьи руки и пальцы постоянно пытаются найти что-нибудь, что можно покрутить, потрогать. Не останется она без внимания и тех, кому нравиться щелкать или переключать. С помощью куба можно не только отвлечься, но и сосредоточиться, например, чтобы найти решение какого-либо вопроса или проблемы.

12.Раскраска антистресс

Раскраска антистресс

И еще одно средство, избавляющее от проблем, ведь многие люди находят успокоение именно в рисунке. Она часто становится частью арт-терапии, а поклонники этих книг для раскрашивания собираются в целые клубы и похвастаются своими шедеврами. Картинки с мелкими элементами таят в себе массу загадок, потому во время раскрашивания можно увидеть животных, птиц, растения и многое другое.

Есть простые раскраски с небольшими, простыми рисунками, а другие, наоборот, имеют замысловатые узоры, рассчитанные на «профессионалов». Сложно сказать какие лучшие раскраски антистресс, ведь каждый подбирает их по своим вкусам и предпочтениям.

Стараниями разработчиков появились не только доступные картинки с антистрессовыми рисунками, но и он-лайн версии, для раскрашивания которых можно использовать более сотни цветов и оттенков. Но все-таки раскрашивать настоящую, а не виртуальную книгу намного приятнее и удобнее, особенно, если выбираете раскраски антистресс для детей .

В заключение

Колоссальная польза антистрессовых игрушек, раскрасок и игр неоспорима. Но есть у них и отрицательные стороны, о которых должен знать каждый взрослый, беспокоящийся о своем ребенке. Не нужно заменять антидепрессантами живое общение, не интересуясь проблемами сына или дочери. Нельзя позволять полностью переключаться на игру, игнорируя все, что происходит вокруг.

Антидепрессантам не место в школе, ведь ребенок может полностью перенести все внимание на них, отвлекаясь от учебного процесса. В некоторых школах администрация запрещает приносить с собой подобные вещи. Но иногда бывают исключения и тогда ребятам позволяют брать в школу мяч игрушка антистресс, который нужно сжимать в руке или кубик рубика.

Антистрессовая игрушка должна быть полезной, поэтому подбирать ее нужно осознанно, а использовать правильно. И если вы подбираете изделие для совсем еще маленького ребенка, то обратите внимание на оригинальные подушки игрушки.

Стрессовые ситуации появляются ежедневно, от них не застрахован даже тот человек, который ведет размеренную жизнь. Для преодоления стресса есть много способов: помощь психолога, прием успокоительного, антистрессовые игрушки. Последний вариант завоевывает популярность благодаря своей простоте, относительной дешевизне и полной безопасности для здоровья.

Антистрессовые игрушки начинают действовать мгновенно, это выгодно выделяет их на фоне медицинских препаратов. Отсутствуют противопоказания, передозировка и побочные эффекты.

Виды
Антистрессовых игрушек очень много, перечислим наиболее популярные из них:
- Силиконовые шары - представляют собой один крупный шар с тягучей субстанцией, находящийся в сетке с большими отверстиями. После нажатия на большой шар из отверстий в сетке появляется множество мелких шариков разного размера.

Мягкие игрушки - выполнены в виде милых собачек, зайчиков, котиков или слоников. Одним своими видом такие мягкие игрушки умиляют и радуют глаз. Внутри мягких игрушек могут находиться шарики из полистирола, они обеспечивают дополнительный эффект расслабления при нажатии на игрушку.

Сквиши - мелкие игрушки простой формы. Обычно выполнены в виде губки, шарика, мячика, мороженого, овоща и других мелочей. Произведены из мягкого и гибкого вещества, способны развлечь ребенка и снять стресс от переутомления в школе.

Мордашки Каомару - это маленькие круглые человечки, которые сделаны из хорошо поддающейся деформации резины. Можно в несколько движений радикально изменить выражение лица человечка, придать ему веселую гримасу или облик глубокой грусти.

Антистрессовые ручки - предназначены для офисных работников, для которых стиль и элегантность во время деловой встречи превыше всего. Имеют строгий и официальный вид, при этом легко гнутся, крутятся, сгибаются и разгибаются.

Спиннеры - настоящий хит антистрессовых игрушек, они представляют собой развлекающую вертушку с подшипником внутри.

Где и как пользоваться?
Антистрессовые игрушки используются в самых разных ситуациях, здесь все зависит от вида развлечений для снятия стресса. Например, подушки в форме милых зверушек лучше использовать дома, ручки - в офисе, а силиконовые шары - при неформальной встрече или в очереди.

Приобрести эти и другие виды антистрессовых игрушек можно на сайте

В 90-е годы во многих офисах висел так называемый «листок гнева»: лист А4 с инструкцией, предписывающей в стрессовой ситуации сорвать его со стены, скомкать и швырнуть в угол. Сегодня у нас есть тысяча и одна возможность успокоить нервы более эффективными и не столь демонстративными способами. Редакция сайт погрузилась в недра Aliexpress и собрала для вас подборку лучших игрушек-релаксантов.

Тангл – изобретение американского скульптора Ричарда Завица. Изучая восточную философию, он открыл для себя Вечный узел Будды – 12 звеньев, символизирующих цикличность всего сущего. Этот символ вдохновил Завица на создание скульптуры «Бесконечность»: замкнутой системы из 18-ти секторов, вращающихся вокруг оси.

Чуть позже скульптор воссоздал уменьшенное творение в пластике и в 1981 году выпустил его в продажу под брендом «тангл». С тех пор эту нехитрую головоломку приобрели более 60 миллионов людей – как оказалось, тангл отлично успокаивает нервы, повышает концентрацию и помогает в попытках завязать с вредными привычками.

Купить за 160 руб.

Для быстрого снятия стресса важны позитивные тактильные ощущения. На наших ладонях находятся нервные окончания, массаж которых помогает моментально успокоиться, а при постоянном воздействии еще и улучшает кровообращение.

Яркий мяч-антистресс из упругого, быстро восстанавливающего форму вспененного полиуретана заменит акупунктурный массаж, стабилизирует ваше самочувствие и поднимет настроение.

Купить за 200 руб.

Изобретение японского дизайнера Макико Есиды – не совсем обычный антистресс-мяч. Выполненная в форме человеческого лица игрушка продемонстрирует владельцу весь спектр чувств: заставьте ее улыбаться, хмуриться, кричать или удивляться. С каждой гримасой вы будете все сильнее отдаляться от повседневных забот.

Купить за 280 руб.

Фиджет-спиннер, он же «крутилка» или «вертушка», был запатентован в начале 90-х химиком Кэтрин Хеттингер, которая изобрела эту игрушку для больной миастенией дочери.

Вспомнили о нем лишь в 2016 году, а уже в начале 2017 этот нехитрый антистресс попал в топ самых продаваемых в интернете товаров. Спиннер завораживает стремительным вращением, успокаивает и, как утверждают многие родители, помогает обуздать детскую гиперактивность.

На выбор предлагаются несколько расцветок, включая светящиеся в темноте.

Купить за 165 руб.

Вместо классического фиджет-спиннера можно повертеть в руке крутилку, стилизованную под атрибутику героев популярных фильмов или аниме: шаринган Саске или разенган Наруто, щит Капитана Америки или сюрикен Бэтмена. Дети будут в восторге!

Купить за 330 руб.

Как бы вы не любили свою работу, порой она буквально сводит с ума. Пережить непростые офисные будни поможет магнитная ручка-трансформер. Ее стержень разбирается на 13 цилиндрических неодимовых магнитов. Задействуя идущие в комплекте магнитные шарики (12 штук) и воображение, можно скрасить рабочую обстановку и представить себя виртуозным скульптором-изобретателем. В упаковке вы также найдете два сменных наконечника из токопроводящей резины для работы с сенсорными гаджетами.

Купить за 660 руб.

Если вы сломали уже не одну ручку во время скучных совещаний или лекций, опробуйте в деле магнитную ручку Think Ink Pen. Она гнется и бесшумно щелкает, не раздражая окружающих. Стальной корпус сложно сломать или сгрызть. Сбоку крепится дуга с неодимовыми магнитами на концах, которые можно «гонять» по всей поверхности ручки.

Купить за 360 руб.

Компактный роликовый массажер – аксессуар, незаменимый для сторонников здорового образа жизни. Он действенно снимает усталость и боль в мышцах после тренировки. При регулярном использовании ролик помогает бороться с целлюлитом, делает кожу подтянутой и упругой.

Купить за 410 руб.

Если вас вконец одолеет стресс, сожмите игрушечного динозаврика, и он забавно выпучит глаза с красными прожилками. В спокойное время он будет радовать ваш взор умиротворяющей пастельной расцветкой. Игрушка изготовлена из безопасной резины, приятной на ощупь.

Купить за 270 руб.

Простая, но эффективная «мялка» выручит вас в стрессовой ситуации. Спрятанная в сетку пластичная гелевая масса при надавливании проходит сквозь ячейки, отдаленно напоминая виноградную гроздь. Игрушка восстанавливает нервы и улучшает мелкую моторику, что полезно и взрослым, и детям.