Когда на улице становится холодно, в квартирах включают отопление, а в частном доме люди топят печи, это приносит тепло и уют в жилища. Но если задуматься, с теплом отопление, приносит, в том числе, и сухость воздуха. Кстати, такая проблема появляется также и летом, потому что солнце высушивает воздух. В любом доме, а особенно там, где есть новорожденный ребенок, воздух необходимо увлажнять. Но не у всех родителей средства позволяют приобрести специальные увлажнители (а также необходимые фильтры к ним) и, тем более, системы увлажнения. Поэтому важно знать, как увлажнить воздух в домашних условиях без увлажнителя.

Специалисты рекомендуют купить специальный гигрометр для постоянного контроля влажности и термометр, чтобы знать какова температура в комнате новорожденного. Следует помнить, что установка такого измерительного прибора необходима не рядом с источником влаги или тепла, это должна быть нейтральная территория. Оптимальное место – в пределах детской кроватки, так вы будете знать влажность и какая температура в нужной части помещения.

• Если в помещении чрезмерно пониженная влажность, то это может спровоцировать повреждение слизистых оболочек и верхних дыхательных путей. В связи с нарушением их функциональности, в организм могут без препятствия попадать респираторные инфекции. В особенности, это оказывает влияние на грудного ребенка, ведь его слизистые особенно чувствительные.
• Сухой воздух является замечательной средой для увеличения вредоносных вирусных бактерий. Поэтому в зимнее время малыши чаще всего заболевают гриппом и ОРВИ.
• Из-за сухости воздуха накапливается статическое электричество и поэтому затрудняется оседание пыли, она просто стоит в воздухе. Наши детки дышат таким воздухом, и пыль проникает в их легкие. Нередко пыль провоцирует аллергию, появляется сонливость, вялость, снижается иммунитет.

Оптимальная температура и влажность

Идеальным уровнем влажности воздуха в детской комнате принято считать 40-60%, но чаще всего влажность в квартире не превышает 30%. Врачами рекомендуется вести контроль влажности в комнате новорожденного.

Но помните, что при повышенной влажности в квартире на коже ребенка могут появиться гнойнички, также слишком влажный воздух очень тяжелый для дыхания.

Хотя, как показывает практика, заниженная влажность воздуха бывает намного чаще.

Педиатры рекомендуют, чтобы температура в квартире, где есть маленький ребенок, поддерживалась от 18 до 22 градусов тепла. В зимнее время довольно затруднительно обеспечить, чтобы в квартире удерживалась указанная температура, ведь это период отопительного сезона. Но родителям лучше контролировать, чтобы в помещении температура была не выше 23 градусов, так развитие новорожденного ребенка происходит естественным образом в самых благоприятных условиях.

Очень важно, чтобы поддерживалась оптимальная температура в квартире в то время, когда малыш спит. Если в помещении будет слишком жарко или слишком холодно, то сон грудничка будет беспокойным. Идеальная температура для комфортного сна новорожденного ребенка должна быть 22 градуса. Но учитывайте индивидуальные особенности малыша, ведь одни детки хорошо спят и при 20 градусах, а другие, наоборот, замерзают.

Повышаем влажность самостоятельно

Чтобы сохранять оптимальный уровень влажности в домашних условиях без увлажнителя существует несколько простых способов.

Очень просто увеличить влажность воздуха в квартире – регулярно проветривать. Для этого нужно открывать окно настежь 2-3 раза в день на 15 минут. Один минус такого способа: в летнее жаркое время солнце сушит, а зимой воздух очень холодный и проветриванием вы не повысите влажность в помещении.

Чистота в доме

Регулярная ежедневная влажная уборка – важное правило в доме, особенно в комнате грудничка. Делая влажную уборку, вы не только сохраняете уровень влажности в норме, но и не позволяете пыли скапливаться по углам. Делая уборку, лучше не применять специальных моющих средств.

Вода в сосудах

Для увлажнения комнаты ребенка хорошо подойдут различные резервуары с широким горлышком, наполненные водой (кувшин, пиала, ваза). Поставьте их на подоконник или вблизи отопительных приборов. Влага будет испаряться, и влажность в комнате ребенка повысится. Чтобы не образовывались бактерии и микроорганизмы периодически мойте и меняйте воду в емкостях.

Сушка белья

Когда мы сушим в квартире мокрое белье – влажность повышается, но стирка ведь бывает не ежедневно. В таком случае можно увлажнить полотенце или любую плотную ткань и положить на батарею. Пар будет испаряться, и наполнять комнату ребенка влагой.

Аквариум

Аквариум позволит поддержать в квартире с центральным отоплением необходимую влажность без увлажнителя, а также поможет приучить ребенка к красоте и живой природе. Но слишком маленький аквариум наверняка не справится с необходимым увлажнением в квартире. Поэтому чем больше будет аквариум, тем лучше.

Заведите комнатные растения, они обогатят комнату кислородом, а также требуемая влага, испаряющаяся через листья, создаст хороший микроклимат для вашего ребенка. Некоторые растения (фикус, драцена, гибискус, монстера, шеффлера) имеют свойства дезинфекции и ионизации воздуха. Также растения – это своеобразный гигрометр. Сухие и сморщенные листья будут сигнализировать о чрезмерно сухом воздухе в комнате новорожденного. Регулярно поливайте и опрыскивайте листочки цветов, так вы усилите эффект увлажнения.

Увлажнитель своими руками

• Прикрепите на вентилятор ткань и хорошо обрызгайте ее водой, затем нужно просто включить вентилятор. Необходимо периодически смачивать ткань из пульверизатора.
• Под батарею поставьте емкость с водой с широким горлышком (банка, чашка). На батарею прикрепить ткань, сложенную в несколько раз. Конец ткани опустить в емкость с водой. Таким образом, ткань будет впитывать воду, а горячая батарея ее испарит.

Пульверизатор

Обрызгивая пульверизатором пол, шторы, мебель, вы получите мгновенный эффект увлажнения воздуха в квартире. А если в воду в пульверизаторе добавить эфир, то можно дополнительно получить домашнюю ароматерапию.

Домашний фонтан

Комнатный фонтан не только прекрасно обогатит сухой воздух необходимой влагой без увлажнителя, но внесет нотки оригинальности в существующий дизайн, и подчеркнет индивидуальность интерьера. В небольших комнатах можно использовать маленький фонтанчик, это будет смотреться довольно эстетично. Фонтан вносит умиротворенность и спокойствие в жилье, звук журчания воды положительным образом влияет на развитие новорожденного.

Свою функцию фонтан выполняет вне зависимости от того, насколько быстро двигается вода в механизме. Вода в фонтане двигается в постоянном цикле и замечательно увлажняет воздух.

Многие родители задумываются о здоровье своего крохи, заботятся о физическом здоровье и правильном питании. Очень важно сформировать окружающую среду, в которой малыш будет расти и развиваться. Невидимой, но не менее важной частью, является воздух, который вдыхает ребенок и температура в комнате. Необходимо сделать условия благоприятными и безопасными.

Как избавиться от растяжек после родов?

Ирина Тесленко

Для комфортной жизни человеку необходимы не только уют и тепло в помещении, но и определенная влажность. Сухой воздух или повышенная влажность – все это плохо для организма. Необходимо поддерживать определенный уровень этого показателя.

Поэтому сегодня поговорим о том, что делать, если воздух в помещении очень влажный или очень сухой.

Негативные последствия плохого микроклимата

При сухом воздухе пересыхают слизистые оболочки, першит в горле, сохнет кожа, воспаляются глаза, возникает риск развития аллергии. Если все время быть в таком климате, образуется слишком много слизи, а ее избыток создает благотворную почву для вредных микробов. Они начинают быстро размножаться. Могут начаться такие болезни, как гайморит, бронхит, тонзиллит.

Если же в помещении очень сыро, есть риск размножения плесени, бактерий и грибка.

Их споры попадают в дыхательные пути и приводят к возникновению множества болезней. Это и бронхиальная астма, и туберкулез, и аллергии, и насморк. Кроме того, может беспокоить постоянная слабость.

Особенно внимательно необходимо следить за микроклиматом в детской комнате. Ведь организм ребенка очень восприимчив ко всяким микробам.

Что делать, если в квартире повышенная влажность воздуха

Если существует такая проблема повышенной влажности в квартире, необходимо найти ее причину. Если есть неполадки с трубами, надо устранить их.

Если же все в порядке, значит, примите следующие меры:

• чаще проветривайте помещение, влага будет быстрее испаряться;
• можно разложить полотняные мешочки с сахаром или солью, влага будет поглощаться этими продуктами;
• после каждой влажной уборки вытирайте пол насухо;
• регулярно протирайте мебель раствором марганцовки;
• приобретите специальный осушитель ­ эффективное средство в борьбе против чрезмерной влажности, к сожалению, стоит он немало, но здоровье важнее.

Какие приборы вам помогут?

Осушители бывают конденсационные, ассимиляционные и адсорбционные.

Ассимиляционный осушитель удаляет влажный воздух из комнаты и заполняет ее сухим. Сейчас он почти не используется.

Конденсационные работают по такому принципу: воздух попадает в испаритель, там он охлаждается и конденсируется. Образующаяся вода отводится через дренаж, а воздух прогревается и снова поступает в помещение.

Адсорбционные осушители поглощают влагу с помощью адсорбентов. Такие приборы применяются в очень больших помещениях.

Как повысить влажность в комнате

Конечно, проще всего приобрести специальный увлажнитель. Он будет постоянно поддерживать необходимую влажность в квартире.

Есть три вида увлажнителя:

• паровой;
• традиционный;
• ультразвуковой.

Паровая модель насыщает воздух влагой путем испарения горячей воды. Электроды погружаются в воду и, нагревая ее, испаряют. Такие приборы небезопасно приобретать в семью, где есть маленькие дети. А к плюсам относится то, что если вода выкипает, увлажнитель сам отключается.

Традиционный увлажнитель использовать очень просто. Достаточно залить воду, и вентилятор будет прогонять ее через фильтры. Частицы холодной воды будут испаряться. Плюсом этой модели является способность подстраиваться под окружающую среду. Он регулирует скорость испарения воды. Минус – надо увлажнять воздух лишь дистиллированной водой, иначе фильтр засорится.

Ультразвуковая модель самая популярная у потребителей. Вода попадает на специальную пластину с помощью вибрации. А затем разбивается на мелкие частички и распыляется в квартире. Он требует малое количество энергии, очень эффективен и компактен, а также бесшумен. Минус – воду надо деминерализировать. Иначе ваша мебель покроется налетом (вода с растворенными солями). А еще можно применять специальные фильтры-картриджи, которые надо менять раз в три месяца.

Как можно повысить влажность в квартире без увлажнителя?

Может быть, вы знаете 2-3 способа повысить влажность.

Но мы хотим, чтобы вы знали про все эффективные способы:

• расставляйте в помещении емкости с водой;
• можно установить красивый интерьерный фонтанчик;
• приобретите аквариум;
• часто делайте влажную уборку;
• проветривайте помещение, не менее трех раз в день;
• посадите растения, которые увлажняют воздух (к ним относятся фикус, гибискус, циперус, драцена, фатсия, домашний папоротник), через листья происходит испарение воды, за счет этого увлажняется воздух;
• в отопительный сезон кладите на батареи влажные полотенца.

В условиях недостаточной влажности воздуха возникает сонливость и утомленность, снижается работоспособность, развивается синдром «сухих» глаз. Чтобы создать в помещении комфортный микроклимат, можно использовать разные способы увлажнения воздуха.

Напомним, что оптимальная влажность в помещениях:

• для жилых помещений, мебели, картин, музыкальных инструментов, книг – 40–60%;
• для компьютеров и другой оргтехники – 45–60%;
• для комнатных растений, зимних садов – 55–75%.

1. Регулярно проветривайте помещение

Открывайте окна не менее трех раз в день в течение минимум 10-15 минут. Чем шире будут открыты окна, тем быстрее проветрится помещение.
Это самый простой и доступный способ увлажнения воздуха. Но не самый эффективный. Например, летний жаркий воздух довольно сухой, поэтому в засушливую погоду одно лишь проветривание не обеспечит полноценное увлажнение воздуха. А вот в зимнее время и отопительный сезон, когда батареи сильно сушат воздух, этот способ увлажнения воздуха очень хорошо работает.

2. Расставьте в помещении сосуды с водой

Расставляйте на подоконниках ёмкости с водой. Испаряющаяся вода гарантирует хорошее увлажнение воздуха в комнате. Не забывайте вовремя подливать воду в сосуды.

Важно: Это довольно эффективный способ повышения влажности воздуха в помещении, но не очень гигиеничный. Так как в емкостях с водой вскоре начинают размножаться микроорганизмы и бактерии, поэтому не забывайте почаще их промывать.

3. Разведите в квартире растения, увлажняющие воздух

Все комнатные растения благотворно влияют на микроклимат в помещении. Увлажнение воздуха в квартире происходит за счет испарения воды через листья растений. При этом не только повышается влажность воздуха, но также происходит его ионизация. А некоторые растения способны выделять помимо влаги особые органические вещества, эффективно очищающие и дезинфицирующие воздух.

Совет: Особенно много влаги способны отдавать следующие растения: нефролепис (домашний папоротник), фатсия, циперус, спарманния (комнатная липа), фикус, драцена, гибискус. Нефролепис при этом дополнительно уничтожает содержащиеся в воздухе вредные вещества (формальдегид, ксилол, толуол).

4. Приобретите специальный прибор для увлажнения воздуха

Вышеперечисленные способы увлажнения воздуха вполне действенны. Однако они не сравнятся по эффективности со специальными приборами, которые позволяют поддерживать в помещении заданный уровень влажности.
Увлажнители воздуха бывают следующих видов: паровые (оборудованы ионизирующим серебряным стержнем), традиционные увлажнители (прогоняют сухой воздух через влажную губку), ультразвуковые увлажнители (очищают воду и распыляют ее вибрирующей мембраной).

Если вы решили купить увлажнитель в дом, предлагаем ознакомиться с доступными типами приборов. Мы проанализируем плюсы и минусы каждого типа и подскажем, как правильно выбрать подходящий увлажнитель для воздуха. Чтобы сделать правильный выбор, стоит руководствоваться некоторыми критериями по выбору увлажнителя.

>> Тип увлажнителей

Самый простой тип таких приборов – это традиционный увлажнитель (или увлажнитель холодного пара). Такой прибор увлажняет воздух в квартире, испаряя частицы холодной воды. Использовать такой увлажнитель достаточно просто: нужно залить воду в специальный резервуар, после чего вентилятор прогоняет эту воду через специальные фильтры.
+ Основной плюс таких моделей – они самостоятельно подстраиваются под окружающие их условия и могут регулировать скорость испарения воды в зависимости от, того, какой уровень влажности в конкретном помещении.
— В таких приборах нужно использовать только дистиллированную воду, в противном случае фильтр быстро засоряется и выходит из строя.

В паровых моделях насыщение воздуха влагой происходит из-за испарения горячей воды, пар имеет температуру 50-60 градусов. Здесь испаряющим элементом служит уже не фильтр, а пара электродов, которые погружаются в воду, тем самым нагревая и испаряя её.
+ Подобное устройство абсолютно отвечает всем требованиям безопасности: когда вода из резервуара полностью выкипает, то увлажнитель сам автоматически отключается.
— Температура пара влечет за собой и ограничения: такие увлажнители не рекомендуется приобретать тем, у кого есть маленькие дети.

На сегодняшний день, самая популярная у потребителей и современная модификация увлажнителя – это ультразвуковая модель. Если вы остановите свой выбор на подобной модели, то сами сможете максимально контролировать уровень влажности в комнате. В таких приборах, происходит вибрация с ультразвуковой частотой пластина и, когда вода попадает на эту пластину, она разбивается на мельчайшие частички и равномерно распыляется в помещении.
+ Он очень эффективен, достаточно компактен, да ещё и потребляет совсем мало электроэнергии.
— Требуется деминерализация воды, иначе мебель покрывается белым налетом после высыхания осевших мелких капелек воды с растворенными в ней солями. Необходимо либо использование дистиллированной воды, либо применение декарбонизирующих фильтров-картриджей с ионообменной смолой (и, соответственно, замена фильтра-картриджа или его наполнителя 1 раз в 2-3 месяца).

В заключение стоит сказать, чтобы правильно выбрать способ увлажнение воздуха, нужно четко поставить задачи и определить, в какой комнате необходимо увлажнение в первую очередь. Для детской комнаты, к примеру, рекомендуется безопасный холодный увлажнитель воздуха, а вот проветривания стоит проводить только, когда ребенка нет в комнате. В других комнатах хорошо подойдет ультразвуковой прибор при условии использования деминерализованной воды (дистиллята), не помешают и несколько вазонов.

Относительная влажность воздуха, та, о которой сообщают в прогнозах погоды, представляет собой процент влажности атмосферы при определенной температуре.

В помещениях люди наиболее комфортно чувствуют себя и легко дышат при влажности: в летнее время 60-75%, в зимнее порядка 55-70%.

Обратите внимание! Если квартира или дом заполнены мебелью из массива дерева, имеют деревянную отделку, паркет или другие предметы интерьера из этого натурального материала, достаточно поддерживать влажность 50-60%.

Не стоит пытаться снизить влажность помещения ниже этих отметок. Даже в пустыне Сахара относительная влажность воздуха 25%.

Как измерить влажность в доме?

Проще и эффективнее всего это сделать поможет домашний гигрометр. Небольшой и простой в управлении прибор покажет точное содержание влаги в домашней атмосфере, а купить его можно практически в любом магазине бытовой техники.

Если у вас есть домашняя метеостанция или кондиционер, измеряющий содержание испарений в воздухе, они также позволят точно и быстро узнать результат.

Сегодня влажность воздуха можно узнавать даже посредством приложений для смартфона. Просто скачайте и установите программу, и она позволит с легкостью контролировать состояние вашего домашнего микроклимата.

Как повысить влажность в квартире?

Если замеры показали непозволительно низкую отметку, а домочадцы ощущают на себе и замечают признаки недостатка водяного пара в воздухе, стоит заняться оздоровлением атмосферы.

При недостаточной влажности помещения:

• листья домашних растений засыхают по краям, отпадают без видимой причины;
• в горле у людей и животных першит;
• слизистые рта и носа пересушены, ощущается дискомфорт;
• кожа сохнет и шелушится;
• появляется кашель и насморк.

Существует множество способов повысить содержание пара в воздухе. Некоторые из них мы сейчас рассмотрим.

Быстрые способы

Если пересушенный воздух – нерегулярное явление в вашей квартире, достаточно применить несколько быстродействующих, но кратковременных методов.

Мокрые простыни

Этот бабушкин метод до сих пор активно используется, если повысить содержание водяного пара в воздухе надо быстро и ненадолго. Для этого простыни, полотенца или любой другой объемный текстиль мочится, отжимается и развешивается по дому. Во время отопительного сезона предпочтительнее вешать ткани на радиаторы, в летнее время - в проходы и места, где полотно не будет вам мешаться.

Обычный пульверизатор справится с задачей не хуже. Просто распылите чистую воду во всех комнатах в воздухе и на шторы через самую частую насадку, которая образовывает облако мелких брызг.

Емкости с водой на батареях

Сухость часто возникает зимой из-за того, что раскаленные радиаторы отопления попросту вытесняют влагу. В этом случае можно расставить мисочки с водой по батареям или пористые емкости между секциями в самом радиаторе. Вода будет постепенно испаряться, насыщая воздух.

Повышаем влажность надолго

Если сухость микроклимата для вас - постоянное явление, и бороться с ней приходится круглогодично, пригодятся методы, которые смогут позволить вам забыть об этой проблеме.

Аквариум увлажнит воздух

Отличный вариант исправить атмосферу в доме – установить аквариум. При этом совсем необязательно заводить рыбок. В подсвеченной воде отлично смотрятся декоративные лягушки, улитки, черепашки, медузы. Можно и вовсе отказаться от живых существ, украсив резервуар гладкими камнями и несколькими аквариумными растениями.

Комнатные цветы против сухости воздуха

Как ни удивительно, именно те, кто первыми страдают от сухости, и способны исправить положение. Лучше всего с поставленной задачей справляются растения с крупными мягкими листьями, например, монстера. Как правило, они родом из влажных тропических лесов и привыкли много влаги поглощать и много отдавать. Главное, хорошо ухаживать за цветами (регулярно поливать, протирать листья от пыли, опрыскивать), и тогда они отплатят вам здоровой атмосферой в доме.

Комнатный фонтанчик на страже здоровья

Комнатный фонтанчик отлично справляется с ролью увлажнителя. Вода в нем постоянно переливается, благодаря чему испаряется быстрее, чем, допустим, из аквариума. К тому же, это очень красиво и создает уютную атмосферу. Главное – использовать только чистую воду и часто ее менять, а сам фонтанчик мыть во избежание образования микроорганизмов.