Гинекомастия не относится к числу опасных патологий. В некоторых случаях, если не лечить гинекомастию, разрастание железы может спровоцировать появление злокачественной опухоли, но чаще патологическому увеличению подвержены здоровые железистые или жировые ткани.

Об особенностях заболевания в следующем видео:

Далее в статье: гинекомастия — лечение в домашних условиях.

Гинекомастия у мужчин: лечение без операции

Оперативное вмешательство показано при опухолевых поражениях или после длительного медикаментозного курса, не давшего положительных результатов. Однако чаще применяется консервативная терапия или без операции.

1. В начале заболевания эффективны препараты, содержащие тестостерон.
2. Если в организме наблюдается повышенное содержание эстрогенов, пациент получает подавляющие препараты. Хорошо зарекомендовал себя , уменьшающий влияние эстрогенов на молочные железы.
3. При и молодых людей часто назначаются препараты, стимулирующие самостоятельную выработку тестостерона. К ним относятся Кломифен, Даназол, Дигидротестостерон, Тестолактон.

Курс и дозировку назначает врач, обычно лечение не превышает 2-3 недель .

Кломифен при гинекомастии и другие препараты

Препараты от гинекомастии для мужчин :

В следующем видео описание действие антиэстрогенных препаратов, назначаемых при гинекомастии:

Народная медицина: лучшие рецепты

На вопрос, как убрать гинекомастию без операции, так же есть ответ и в народной медицине. В аптеке можно приобрести биодобавки, содержащие экстракт женьшеня, гинкго билоба, эхинацеи, коры йохимбе.

Эти растения стимулируют выработку тестостерона и естественным образом снижают количество женских половых гормонов .

Образ жизни, питание, упражнения

В продолжение темы: гинекомастия, как лечить дома, поговорим об образе жизни и правильном питании. Дополнить медикаментозное лечение необходимо изменением образа жизни.

Чтобы препараты действовали :

• важно исключить стрессы;
• больше отдыхать;
• обеспечить полноценный ночной сон.

Желательно увеличить двигательную активность .

1. Полезны прогулки на свежем воздухе, пробежки, плаванье, езда на велосипеде.
2. Возможны и занятия в спортзале без перенапряжения.
3. Утро стоит начинать с зарядки, запускающей обменные процессы и улучшающей общее состояние организма.
4. Важно укреплять мышцы груди и плечевого пояса, а также спину и пресс. Подойдут упражнения с гантелями, эспандером, резиновым жгутом.

Задача пациента – развить мышцы и уменьшить жировую прослойку, стимулирующую выработку эстрогена . Это поможет, как скрыть гинекомастию, так и улучшить самочувствие.

Обязательный пункт – отказ от вредных привычек. Алкоголь угнетает выработку тестостерона и вызывает резкий гормональный дисбаланс . Безобидное на первый взгляд пиво содержит фитоэстрогены, вызывающие рост массы тела с отложением жира по женскому принципу.

При имеющейся предрасположенности даже незначительные дозы этилового спирта способны ускорить развитие патологии и сильно ослабить эффективность медицинских препаратов.

Мужчинам, занимающимся профессиональным спортом и бодибилдингом, необходимо полностью исключить препараты, содержащие стероиды.

Теперь вы точно знаете, как избавиться от гинекомастии в домашних условиях. Не забывайте и про еще один очень важный момент – сбалансированная диета. Мужчинам с лишним весом необходимо похудеть, употребляя в день не более 2500 килокалорий (при условии средней физической нагрузки).

Необходимо исключить :

• копчености;
• соленья;
• гидрогенизированные жиры и сладости.

В меню включаются продукты, понижающие уровень эстрогенов.

К ним относится :

• брокколи;
• стручковая фасоль;

Полезны томаты в свежем виде, а также томатные соусы и соки, богатые ликопеном. Как видите, гинекомастия без операции вполне подлежит лечению.

Гинекомастия – неприятный дефект, вызывающий моральный и физический дискомфорт. Если необходимости в оперативном вмешательстве нет, вы знаете, как лечить гинекомастию у мужчин в домашних условиях. Медикаменты, подобранные врачом, дополняют народными рецептами, сбалансированной диетой и отказом от вредных привычек.

Примерно 30% мужчин в своей жизни сталкиваются с проблемой увеличения молочных желез. Это проводит к возникновению у человека психологического дискомфорта, у него развиваются комплексы, он начинает стесняться одевать обтягивающую одежду или ходить на пляж. Кроме этого могут возникать и физические неудобства. Причиной такого состояния является гинекомастия.

Что такое гинекомастия и ее виды

Патологическое увеличение железистых тканей груди называется гинекомастией. Эта болезнь имеет две формы:

1. физиологическая:
   • гинекомастия новорожденных. Встречается у примерно 70% младенцев;
   • пубертатная. Ей страдают 30-60% юношей в возрасте 13-14 лет;
   • гинекомастия пожилых людей. Бывает у мужчин старше 50 лет.
2. патологическая:
   • истинная. Грудь увеличивается за счет разрастания железистой ткани;
   • ложная. Обычно встречается у мужчин, страдающих ожирением. Увеличение груди при этом типе вызвано ростом жировой ткани;
   • смешанная. Соединение первого и второго видов.

Показания к началу лечения

Физиологические формы гинекомастии в большинстве случаев не нуждаются в каком-либо лечении, необходимость в нем при паталогическом виде возникает в следующих случаях:

• заболевание у мужчины после 18 лет;
• продолжительность болезни более 3 лет;
• ожирение;
• поражение кожи (язвочки, гнойнички, родинки) на ареоле соска;
• появление выделений (особенно с кровью);
• увеличение подмышечных и поднижнечелюстных лимфоузлов;
• прощупываемые уплотнения в железе.

Начало лечения

Когда возникает необходимость начать лечение болезни, мужчине следует предпринять ряд шагов:

1. консультация у эндокринолога, хирурга и андролога;
2. обследование:
   • анализ крови (на гормоны, биохимический, общий);
   • УЗИ молочных желез;
   • при необходимости – пункция железы и биопсия.
3. ликвидация причин, способствовавших появлению заболевания (отмена анаболиков и лекарств, здоровый образ жизни и т.д.).

Лечение истинной гинекомастии гораздо сложнее, чем ложной, так как сохраняется опасность перерождения клеток в злокачественные. Обычно врачом предлагается оперативное лечение.

Лечение

Лечение гинекомастия осуществляется при помощи двух методов:

• консервативного лечения;
• оперативного вмешательства.

Соответственно в первом случае усилия врача направлены на устранение причины заболевания, а во втором – на удаление лишних тканей груди. Выбор метода зависит от вида болезни.

Лечение физиологической гинекомастии

Гинекомастия новорожденных не требует лечения и исчезает сама собой.

При подростковой гинекомастии у 75% юношей болезнь проходит без лечения в течение 2 лет, у 15% — в следующие 3 года. Тем не менее в ряде случаев концентрация эстрогенов может быть столь высока, что требуется применение гормональных препаратов (тестолактона, кломифена, дигидротестостерона, даназолтамоксифена). При отсутствии видимого результата, возможно оперативное вмешательство, включающее в себя удаление тканей грудной железы и липосакцию.

Лечение патологической гинекомастии

Лечение направлено на упразднение основной причины, спровоцировавшей заболевание.

1. Дисбаланс между тестостероном и эстрогенами. Задача лечения – восстановление необходимого баланса посредством применения различных лекарственных препаратов. Оно эффективно только на первой стадии гинекомастии у мужчин, когда корректировка увеличения грудных желез еще возможна (в течение первых 4 месяцев). Обычно назначаются следующие препараты:
   • тестостерон. Он применяется, если причиной болезни стал его низкий уровень. В настоящее время данный препарат назначается редко, поскольку, согласно наблюдениям врачей, лекарственный тестостерон под воздействием особых ферментов подвергается разрушению после выполнения своей основной функции (андрогенного воздействия на организм). Результатом этого процесса становится эффект ароматизации, вызывающий повышение количества эстрогенов. Таким образом, вместо того, чтобы вылечить гинекомастию, тестостерон ее усиливает;
   • антиэстрогенные препараты. Это такие лекарства, как блокаторы ароматазы и тамоксифена. Их механизм действия направлен на блокирование отрицательного влияния эстрогенов на организм мужчин.
2. Побочное действие ряда препаратов. Гинекомастия, спровоцированная приемом лекарственных средств, обычно исчезает после их отмены.

Если гинекомастия не корректируется при помощи консервативного лечения, то больному может потребоваться операция.

Показания к операции

Необходимость операции связана с рядом факторов:

• отсутствие эффекта при применении консервативной терапии;
• заболевание длится больше года;
• большой объем молочных желез;
• наличие опухолей;
• психологический дискомфорт пациента;
• ярко выраженный косметический дефект.

Виды операции

Мастэктомия – лечение гинекомастии при помощи операции. Она может быть трех видов:

• простая. В ходе операции происходит удаление не только тканей молочной железы, но и соска и ареола. В настоящее время такая операция не пользуется популярностью, поскольку в результате приводит к возникновению косметического дефекта;
• подкожная. Ткани молочной железы удаляются через периареолярный разрез. Может сочетаться с липосакцией;
• эндоскопическая. Обычно такая операция проводится у мужчин, имеющих грудь небольшого размера, выполняется она при помощи эндоскопа.

На вид оперативного вмешательства влияет тип гинекомастии и размер молочной железы:

• смешанная гинекомастия. Если у мужчин есть избыток жировой ткани вокруг грудных желез, то операция сочетается с липосакцией. Она проводится под наркозом, и пациент на один день остается в стационаре.
• истинная гинекомастия. Если грудь маленького размера, возможен вариант операции, проводящейся под местным наркозом, без необходимости оставаться в больнице.
• ложная гинекомастия. При наличии излишков жировых тканей делается липосакция. Обычно при операции применяется общий наркоз. Альтернативным вариантом может выступать липэктомия, когда часть жировой ткани остается с целью имитации контура накачанных мышц груди.

При грудных железах очень большого размера (любой вид гинекомастии) после операции возникает риск отвисания кожи, в таком случае необходима подтяжка груди с параллельным уменьшением соска.

Лечение народными методами

Некоторые мужчины, столкнувшись с этим заболеванием, начинают пытаться вылечиться, используя различные методы народной медицины. Однако следует отметить, что физиологическая гинекомастия проходит сама и без лечения, а справиться с патологической формой болезни без соответствующих препаратов или операции нельзя.

Методы народной медицины возможно использовать только в роли вспомогательных средств, например, различные травяные отвары, успокаивающие нервную систему.

Бесполезно и лечение гинекомастии у мужчин посредством специальных упражнений, так как они помогут удалить жир, но не железистую ткань и кожу.

Гинекомастия (женская грудь) – это патология, которая чаще всего развивается у мужчин, а также подростков. Проявляется заболевание увеличением размеров груди в результате гипертрофии жировой или же железистой ткани. Происходит это чаще всего из-за нарушения в организме гормонального баланса.

При развитии гинекомастии может наблюдаться тяжесть в груди, а также болевые ощущения при нажатии. После постановки диагноза необходимо начать лечение. Если прием препаратов не дает результатов, то больного необходимо оперировать. При безрезультатном лечении гинекомастии может возникнуть риск возникновения злокачественных опухолей в молочной железе.

Молочные железы могут сильно увеличиться в диаметре: от 2 до 10 сантиметров. Чаще всего увеличение составляет около 4 сантиметров. У подростков данное заболевание развивается в 13 лет и составляет от 50 до 70% всех случаев, у мужчин пожилого возраста – от 60 до 70%, а у молодых до 40%. Стоит отметить, что у многих представителей сильного пола данный недуг может вызвать не только ощущение физического дискомфорта, но и развитие психологических проблем.

Если вы решили вылечить гинекомастию, не прибегая к помощи специалистов, то у вас ничего не получится, так как данное заболевание невозможно вылечить народными средствами. Прежде всего необходимо устранить причины развития данного заболевания, а уж потом приступить к терапии основного недуга.

Стоит отметить, что в большинстве случаев истинная гинекомастия лечится только хирургическим вмешательством или же лазерной терапии. Лечение истинной гинекомастии является более сложным, так как в результате может развиться рак молочных желез.

Для лечения истинной гинекомастии нередко применяют лазерную терапию. Она более щадящая и безопасная. Однако показана она только на начальной стадии недуга.

Что касается народных средств, то они применяются для успокоения нервной системы. Чаще всего врачи назначает настойки на основе валерьяны и пустырника.

Жировая гинекомастия чаще всего возникает вместе с излишним весом. Еще одна причина развития подобного недуга – увеличение выработки эстрогенов. Иными словами, женских гормонов. В результате этого происходит увеличение жировой клетчатки.

Но как известно в организме мужчины должны преобладать андрогены. Поэтому все мероприятия должны быть направлены на нормализацию гормонального фона. По мнению многих решить подобную проблему может только пластический хирург. Однако это далеко не так. Ведь подобная терапия не позволяет устранить гормональный сбой. А это основная задача в данном случае.

Прежде всего, вам следует проанализировать свой рацион. Спровоцировать увеличение выработки женских гормонов могут продукты, которые содержат их натуральный заменитель – изофлавоны. В первую очередь следует исключить из своего рациона такой напиток, как пиво. В нем содержится хмель, который считается самым эстрогенным растением. Если не злоупотреблять пивом, то можно избежать таких проблем, как увеличение груди, появление «пивного живота», а также неполадок с гормонами. К подобным продуктам стоит отнести сою. Чтобы скорректировать свое питание, вы можете обратиться за помощью к диетологу.

Мнение эксперта

Увеличение размеров молочных желез у лиц мужского пола называют гинекомастией. Данное заболевание может быть спровоцировано нарушением баланса половых гормонов, поэтому нередко недуг поражает мужскую часть населения в период полового созревания. В таком случае нужно немедленно обратиться к эндокринологу для решения вопроса о гормонозаместительной терапии.

Еще один вариант развития гинекомастии - жировой. В этом случае увеличение молочной железы может быть спровоцировано общим ожирением. Опять-таки кардинально решить данную проблему может только врач. Вы улучшите свое состояние, если будете больше двигаться, правильно питаться и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Еще одна причина, которая вызывает увеличение веса и соответственно развитие гинекомастии – гиподинамия. Иными словами, недостаток движения. В итоге возникают проблемы с метаболизмом и, как следствие, с сжиганием жира. После того, как рацион налажен, стоит задуматься об увеличении физических нагрузок. Однако стоит помнить, что занятия спортом при сильном ожирении должны быть ограничены, так как у больного могут возникнуть проблемы с сердцем. Увеличение нагрузок позволяет ускорить метаболизм и ускорить процесс сжигания жиров в организме.

Стоит отметить, что во время занятий спортом в организме повышается выработка мужских половых гормонов. Идеальный вариант – это сочетание силовых и аэробных нагрузок. Если вы выбрали силовые нагрузки, то вам стоит делать больше повторений и меньше подходов. Это ускорит процесс сжигания жира. Если же вы стремитесь сделать рельеф еще большим, то делаете все наоборот.

При первых признаках гинекомастии следует обратиться к специалистам. Это позволит выяснить основную причину развития данного заболевания. После постановки диагноза специалисты назначат правильно лечение. Помните, что истинная гинекомастия может привести к образованию раковых опухолей. Именно поэтому так важно своевременное лечение данного недуга.

Если диагностирована гинекомастия, лечение без операции возможно или нет? Это самый распространенный вопрос среди мужчин с данной патологией. Действительно, во многих случаях врачи прибегают к оперативному вмешательству, однако все не так однозначно. Во многом схема лечения зависит от формы гинекомастии и фактора, ее спровоцировавшего.

Гинекомастия: суть проблемы

Это заболевание характеризуется увеличением у мужчины молочных желез. При этом мужчины испытывают дискомфортные ощущения в груди — тяжесть и наполненность, болезненность при пальпации.

В медицине принята классификация, по которой гинекомастию делят на несколько форм. В частности, выделяют такие формы как:

1. Односторонняя. Патологический процесс затрагивает только одну молочную железу;
2. Двусторонняя. Патологический процесс наблюдается в обеих железах.

В абсолютном большинстве случаев у пациентов с данным диагнозом отмечается двусторонняя гинекомастия, при которой происходит патологическое разрастание обеих желез.

Кроме того, существует еще 2 формы гинекомастии:

1. Ложная. При этом в железах откладывается жировая клетчатка, что сопутствует, например, ожирению. То есть это не разрастание собственно ткани железы.
2. Истинная. При данной форме болезни разрастается или гипертрофируется стома, которая представляет собой соединительную или железистую ткань молочной железы. Стома имеется как у женщин, так и у мужчин.

Также в медицине принята классификация истинной гинекомастии. В данном случае выделяются следующие виды:

1. Патологическая. Гипертрофирование тканей выходит за границы нормы, принятой в медицине;
2. Физиологическая. Гипертрофирование не выходит за эти рамки и является вариантом нормы.

Патологическая гинекомастия всегда лечится оперативным путем в отличие от ее физиологической формы.

Особенности физиологической формы гинекомастии

Данная форма заболевания, не выходящая за рамки нормы, может наблюдаться у мужчины в разные возрастные периоды. В зависимости от этого принята еще одна классификация — разделение на виды физиологической гинекомастии. В рамках данной классификации указывают на такие виды болезни:

1. Гинекомастия новорожденных. Данная проблема отмечается как у мальчиков, так и у девочек. Причем диагностируется она довольно часто — от 60 до 90% новорожденных. Причина — влияние гормональной системы беременной женщины, когда ее гормоны попадают в организм плода в период вынашивания. В большинстве случаев признаки данной формы гинекомастии проходят самостоятельно через 2 — 4 недели после рождения ребенка. Никакого лечения данная ситуация не требует.
2. Гинекомастия пубертатного возраста. Примерно у половины всех молодых людей в возрасте от 13 до 14 лет отмечается данная форма гинекомастии. Причина тоже заключается в гормонах, а именно — в гормональной перестройке подростка. В этом возрасте у мальчиков преобладают женские гормоны, вследствие чего могут отмечаться признаки гинекомастии. Когда гормональный фон стабилизируется, проблема проходит сама собой. Обычно на это уходит 1 — 2 года.
3. Гинекомастия пожилого возраста. Обычно признаки такой формы болезни отмечаются в возрасте от 50 лет. Причина та же — гормоны. У пожилых мужчин резко снижается выработка мужских половых гормонов, следовательно, повышается уровень женских.

Любая из этих форм гинекомастии совершенно не требует оперативного вмешательства.

Во многих случаях лечение не нужно вовсе никакое. Конечно, все равно необходимо показаться специалисту, чтобы он провел обследование и назначил курс консервативного лечения. Проводить его нужно в домашних условиях.

Методы консервативного лечения

Цель терапии — не допустить перехода физиологической гинекомастии в патологическую. Схема лечения во многом зависит от фактора, который способствовал развитию проблемы. К основным причинам относятся следующие:

1. Гормональная перестройка. Она может произойти в силу возраста (период полового созревания или, напротив, старение организма). Если врач подозревает, что у подростка случай несколько более серьезный, чем обычная физиологическая гинекомастия, он может прописать гормональные препараты, средства народной медицины или гомеопатические средства. Иногда и этих подходов недостаточно. В таких случаях может быть показан тот или иной вид оперативного вмешательства;
2. Прием некоторых препаратов. Лекарственные средства могут привести к гормональному дисбалансу. В таком случае врач может отменить или заменить такое средство другим. Этого достаточно, чтобы признаки гинекомастии прошли самостоятельно.

Препараты в любом случае должен подбирать исключительно врач, учитывая многие факторы. Препараты, направленные на лечение гинекомастии, регулируют содержание эстрогенов (женских половых гормонов) и тестостерона (мужского полового гормона) в крови. Речь идет о том, чтобы повысить уровень тестостерона, поскольку при гинекомастии отмечается противоположная картина. Если же уровень тестостерона находится в норме, то снижают уровень эстрогена.

Медикаментозное лечение гинекомастии

Какие же препараты может назначить врач? В зависимости от ситуации, возможны такие назначения:

1. Препарат тестостерона. Если уровень одноименного мужского полового гормона снижен, это наиболее корректный выбор. Показание к такому назначению — гипогонадизм, то есть недостаточное функционирование яичек. Однако не во всех случаях такое лечение дает желаемый эффект, если назначается мальчику в подростковом возрасте;
2. Препараты группы антиэстрогенных средств. Следовательно, показанием для их назначения является повышенный уровень женских половых гормонов эстрогенов в крови мужчины. Эффективность препарата обусловлена его блокирующим действием на эстрогены. В свою очередь последние не могут воздействовать на молочные железы и другие системы организма. К данной группе препаратов относятся «Тамоксифен», «Даназол» и др. При лечении нужно быть готовым к тому, что эти препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, угревая болезнь, избыточный вес, отечность, спазмы мышечного характера.

Особенно эффективна медикаментозная терапия в первые 4 месяца от начала развития болезни (пролиферирующая гинекомастия). Если продолжительность заболевания составляет от 4 месяцев до 1 года (промежуточная стадия), то лечение препаратами эффект дает далеко не всегда. Если же продолжительность болезни составляет более 1 года (стадия созревания), то консервативное лечение не дает эффекта вовсе.

Профилактические меры для мужчин

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Но даже если признаки гинекомастии физиологической формы уже появились, профилактические мероприятия не помешают. Напротив, очень важно придерживаться некоторых правил, чтобы повысить эффективность лечения. К основным профилактическим мерам относятся следующие:

1. Трезвый образ жизни. Алкогольные напитки существенно нарушают гормональный баланс, снижая уровень тестостерона в мужском организме. Особенно опасно в этом плане пиво, злоупотребление которым повышает уровень женских половых гормонов. Поэтому если мужчина не хочет столкнуться с гинекомастией, лучшее, что он может сделать — отказаться от чрезмерного употребления каких бы то ни было алкогольных напитков;
2. Накачивать мышцы честными тренировками. Речь идет о том, что некоторые мужчины в погоне за скорыми достижениями в тренажерном зале сочетают силовые тренировки с регулярным приемом анаболических стероидов. В свою очередь они приводят к гормональному дисбалансу и гинекомастии;
3. Здоровое питание. В первую очередь нужно знать меру в объемах съедаемых порций. У мужчин, страдающих избыточным весом, практически всегда диагностируется гинекомастия. Вот почему так важно следить за весом. Во вторую очередь нужно питаться здоровой пищей, избегая фаст-фудов, жареной, жирной и тяжелой пищи. Отдельно стоит отметить, что мясо, столь любимое большинством мужчин, на самом деле вредит мужскому здоровью, поскольку содержит высокий уровень эстрогенов.

Здоровый и активный образ жизни, умеренность в еде и алкоголе — вот основные правила для тех мужчин, которые хотят оставаться здоровыми.

Гинекомастия – это патологическое разрастание молочных желез у мужчин. По статистике, признаки гинекомастии в разные периоды жизни наблюдаются у каждого 4 мужчины. В большинстве случаев увеличение груди вызвано естественными гормональными причинами и не нуждается в лечении. И только один случай из 10 приходится на патологическую гинекомастию. Рассмотрим подробно гинекомастию у мужчин и лечение без операции, признаки и причины заболевания. Разберемся, можно ли справиться с заболеванием без хирурга, и что нужно делать.

Нужно четко представлять, что лечение в первую очередь зависит от формы заболевания и степени патологии. Так, если грудь увеличена незначительно, а причины не являются показанием к операции, то лечение допустимо проводить в домашних условиях. В таком случае терапия представляет собой комбинацию лекарственных средств и народных рецептов.

Выделяют две формы гинекомастии по локализации процесса:

• Односторонняя. Проблема возникает только в одной молочной железе. Такая форма говорит о серьезной патологии и требует обязательно квалифицированной диагностики.
• Двусторонняя. Чаще всего вызвана естественными причинами, также нуждается в лечении, но считается менее опасной.

Кроме того, гинекомастию делят на ложную и истинную. Ложная возникает у мужчин с избыточным весом, грудь разрастается за счет жировой ткани. Истинная – это разрастание тканей самой молочной железы.

Истинная гинекомастия, в свою очередь, делится на две группы:

• Патологическая. Ее принято лечить, исходя из основного заболевания, а значит, может потребоваться операция.
• Физиологическая не представляет серьезной угрозы для здоровья, поэтому лечения амбулаторное и консервативное. Цель лечения – устранить гормональный дисбаланс, устранить причину разрастания груди и предупредить развитие заболевания в дальнейшем.

Физиологическая гинекомастия четко классифицируется по возрасту пациента:

• У новорожденных гинекомастия возникает в результате естественной перестройки организма. В первые дни жизни организм ребенка насыщен гормонами матери, а своя гормональная система еще не сформирована. Грудь у новорожденных может сильно увеличиваться, но возвращается в норму ко второму месяцу жизни.
• В пубертатном периоде у молодых людей часто наблюдается разрастание тканей груди, особенно у тех, кто страдает от лишнего веса. Причина та же – перестройка гормональной системы. На некоторое время в организме повышается концентрация женских половых гормонов. К моменту окончательного полового созревания гормональный фон приходит в норму, грудь принимает обычный вид.
• Гинекомастия пожилого возраста возникает после 50 лет. Главная причина – снижение выработки тестостерона и повышение концентрации эстрогена. Лечение не требуется, если гинекомастия не беспокоит пациента.

Гинекомастия, как патологическая, так и физиологическая, возникает не у всех. Есть определенные факторы риска, которые повышают вероятность развития болезни.

Причины и факторы риска

Причина одна – это сбой в выработке гормонов. Он может произойти по самым разным причинам.

Заболевание провоцируют следующие факторы:

• Наличие хронического обменного или гормонального заболевания.
• Болезни простаты.
• Заболевания щитовидной железы, в меньшей мере – другие патологии эндокринной системы.
• Онкология в анамнезе.
• Репродуктивная дисфункция.
• Гепатит, другие хронические вирусные инфекции.
• Наличие наследственной предрасположенности.
• Болезни печени и почек.
• Пройденный курс химиотерапии или лучевой терапии.
• Диабет.

Это причины, связанные со здоровьем.

Выделяют факторы риска, связанные с образом жизни:

• Низкая физическая активность.
• Ожирение.
• Злоупотребление спиртными напитками, особенно – пивом.
• Курение. Само по себе курение не вызывает гинекомастию, но значительно повышает риск осложнений.
• Употребление наркотических препаратов.

Факторов риска много и уследить за всеми невозможно. Поэтому важно знать, как обнаружить заболевание и как его лечить.

Характеристика болезни

Для того чтобы разобраться с лечением болезни, нужно представлять механизмы ее развития и течения. Основной признак гинекомастии – это уплотнение и увеличение молочной железы (или обеих). Увеличиваться может как жировая ткань, так и соединительная или даже железистая. В некоторых случаях гинекомастия сопровождается болезненными ощущениями и выделениями из сосков.

Несмотря на неприятные симптомы, болезнь практически не опасна для жизни, особенно физиологическая гинекомастия. Но она требует полноценной диагностики – нужно установить первопричину, устранить ее и только потом можно приниматься за лечение гинекомастии. Для физиологической и ложной форм болезни терапию проводят только по желанию пациента – разрастание жировой ткани не опасно, но молочные железы выглядят не эстетично, что нередко доставляет психологический дискомфорт.

Оперативное лечение назначают в том случае, если выявлена серьезная первичная патология или при сильном разрастании груди. Если же заболевание прогрессирует медленно и не представляет опасности для здоровья, используют весь комплекс методов консервативной медицины.

Основные симптомы заболевания:

• Увеличение сосков и ареол.
• Опухание сосков.
• Выделения из сосков (белые или прозрачные, выделения другого цвета говорят об опухолях или инфекции).
• Набухание груди, отеки.
• Чувство тяжести и распирания в молочных железах.
• Болезненность при пальпации, иногда сохраняется и в покое.

Если гинекомастия возрастная, то лечение не требуется. Начинать лечебные мероприятия нужно при появлении следующих симптомов:

• Увеличение груди связано с резким набором веса.
• Постоянные выделения из сосков.
• Болезненность, которая сохраняется более недели.
• Длительное течение возрастной гинекомастии
• Наличие косметических дефектов.

Прежде чем начинать терапию, придется пройти диагностику.

Медикаментозное лечение

Полноценное обследование включает в себя:

• Анализы крови – общий и биохимический.
• УЗИ молочных желез.
• Биопсию – если выявлено новообразование.

Если нет угрозы здоровью, то врач назначает консервативное медикаментозное лечение. Обычно основой терапии становятся препараты-антиэстрогены, самым известным из которых является Тамоксифен. Этот препарат блокирует выработку эстрогенов, тем самым снижая их концентрацию в крови. В результате восстанавливается естественный гормональный фон, со временем грудь приходит в нормальное состояние.

Дополнительно назначают препараты на основе тестостерона, они нормализуют гормональный фон со стороны мужских половых гормонов. Все лекарства нужно принимать под наблюдением специалиста, так как у гормональных препаратов множество побочных эффектов. В среднем курс лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Не стоит ждать быстрых результатов – организму нужно время, чтобы восстановиться.

Диетотерапия

Крайне эффективна в том случае, если гинекомастия развилась на фоне ожирения или злоупотребления алкоголем. Пациенту достаточно нормализовать режим питания, и изменить образ жизни – и восстановиться гормональный фон. Диетотерапию назначают и при других видах гинекомастии для профилактики.

Основные правила здорового питания:

• Полноценный, сбалансированный рацион: организм должен получать все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, а также жиры, белки и углеводы в правильном соотношении.
• Важно снизить потребление насыщенных животных жиров и быстрых углеводов.
• Следует повысить употребление белка, одновременно с повышением физических нагрузок.
• Основа рациона – злаки, фрукты и овощи, нежирное мясо.
• Необходимо есть достаточно морепродуктов – в них содержать омега-3 и омега-6 кислоты. Можно принимать рыбий жир.
• Повысить потребление цинка – он содержится в сухофруктах, йогуртах, орехах, морской рыбе.

Правильный рацион станет отличной профилактикой гинекомастии, поможет удержать нормальный вес и улучшить самочувствие.

Траволечение и народные рецепты

Комплексное лечение включает в себя также прием фитопрепаратов. Можно приобрести готовые аптечные средства, а можно готовить отвары из сушеных трав.

• малиновый
• золотого корня
• из листьев подорожника
• из хмеля
• из шалфея
• из клевера

Эти травы являются природными антиэстрогенами, они нормализуют баланс гормонов, помогают поддержать выработку собственного тестостерона. Для повышения тестостерона также рекомендованы настой из льняного семени, настой элеутерококка, отвар женьшеня.

Народные рецепты простые – побольше физических нагрузок, а также компрессы и солевые ванные.

Самые эффективные советы:

• Солевые ванны. Можно использовать обычную соль или морскую. Такие ванные улучшают кровообращение, снимают отек. Принимать ванны по 2 раза в неделю. Не рекомендовано тем, кто страдает от дерматологических заболеваний.
• Холодные травяные компрессы. Можно прикладывать холодные компрессы из настоев, перечисленных выше. Холод ускоряет распад жира и снимает отек.

Параллельно с лечением необходимо повысить физическую нагрузку. Лучше всего подойдет кардиотренировки – бег, велосипед, плаванье.