Когда женщина узнает о том, что в ближайшем будущем ей предстоит стать мамой, она задается массой вопросов. Одним из главных является следующий: чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

Если женщине уже приходилось сталкиваться с таким интересным положением, то наверняка она знает ответ на данный вопрос. Также представительница прекрасного пола должна знать, что необходимо делать при беременности. Попробуем разобраться в этих двух пунктах и узнать, как вести себя во время вынашивания ребенка.

Ранние сроки беременности

Для начала стоит сказать, какой временной отрезок называется ранним Сразу после оплодотворения женской клетки сперматозоидом начинается непрерывное деление зиготы. Одновременно клетки движутся в сторону детородного органа.

Физическая активность

Какую зарядку делать при беременности для того, чтобы поддержать свое здоровье и обезопасить младенца?

В последнее время очень распространены следующие направления: йога и фитнес для беременных. Женщина может выбрать то, что подходит именно ей. Также врачи рекомендуют на протяжении всего срока заниматься плаваньем. Это поможет поддержать организм в тонусе и подготовиться к родам. Исключением являются те случаи, когда есть

Прием препаратов

На ранних сроках беременности очень важно полноценно питаться и принимать необходимые витамины. В большинстве случаев врачи назначают женщине прием фолиевой кислоты. Именно она участвует в образовании органов и тканей, а также помогает вовремя и правильно закрыться нервной трубке.

Помимо этого, будущей маме необходим йод для правильной работы щитовидной железы. Также доктор может порекомендовать прием магния, железа и калия. Многие специалисты предпочитают сразу назначать беременной комплекс витаминов, а не одиночные препараты, содержащие полезные микроэлементы.

Гигиена

Будущая мама должна тщательно соблюдать Необходимо чаще мыть руки. Это поможет избежать кишечных инфекций и вирусов.

Также необходимо следить за чистотой половых органов. Ведь появление в них бактерий может грозить инфицированием плода. При необходимости пользуйтесь ежедневными прокладками. Они помогут вам чувствовать себя комфортно.

Правильное питание

Во время ожидания ребенка необходимо правильно питаться. Это условие касается не только ранних сроков беременности. Необходимо весь период вынашивания младенца употреблять большое количество витаминов (фруктов и овощей), полезных минералов и микроэлементов.

Пейте свежие соки и больше отдыхайте. По возможности старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. Малышу сейчас необходимо много кислорода для правильного развития и формирования всех органов.

Заключение

Теперь вы знаете о том, как вести себя во время ожидания малыша. Всегда помните, что нужно и и другие обследования, которые могут повредить крошечному организму, лучше отложить на некоторое время. Будьте внимательны к себе и всегда соблюдайте рекомендации врача.

На маленьком сроке беременности, женщина часто прислушивается к своим ощущениям, все больше замечая изменения в работе организма. Любые проявления дискомфорта в этот период, может вызвать тревогу и необоснованные страхи за будущего малыша. Тянущие или болевые ощущения в животе, особенно часто могут возникнуть на маленьком сроке и напугать беременную, так как данные симптомы на ранних стадиях беременности может означать угрозу выкидыша. Но это не всегда обоснованный страх.

Причины тянущих и болевых ощущений в животе на ранних этапах беременности физиологического характера:

1. Имплантация эмбриона. Боль тянущего характера может появиться при прикреплении эмбриона к матке. Боль может быть похожа на боль перед менструацией.
2. Растяжение связок матки. Нормальное явление для растущей матки.
3. Растяжение пресса.
4. Операции на матке в прошлом.

При первой беременности причины в связи с растяжением проявляются чаще всего.

5. Расстройства кишечника. Под действие гормонов попадают и другие органы. Это часто приводит к перебоям в их работе.
6. Неправильное питание.
7. Физическое перенапряжение.

Атологические причины болевых ощущений в животе на ранних сроках:

1. Угроза выкидыша. Боль локализуется во всем животе или внизу.
2. Внематочная беременность. Боль чаще всего появляется в стороне прикрепления эмбриона. Прерывание беременности в данном случае необходимо, так как такая беременность невозможна.
3. Патологии или воспаление мочевыводящих путей.
4. Аппендицит. Боль возникает с правой стороны живота.
5. Проблемы гинекологического характера.
6. Сильный стресс.

Патологические причины могут сопровождаться следующими симптомами, при обнаружении которых, необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь:

Появление кровотечений.
Интенсивная, непрекращающаяся боль.
Боль не снимается Но-шпой.
Повышение температуры.

В данном случае боль несет опасный поворот, который может привести к непредвиденным последствиям.

Профилактика болей по физиологическим причинам:

Своевременная постановка на учет в женской консультации и проведение первых диагностических процедур, убережет беременную от патологического развития беременности.
При обнаружении тянущих болей пройти дополнительную диагностику.
Изменение режима питания и образа жизни.
Избегание стрессов и сохранение психологической стойкости, всегда способствуют спокойной беременности.

Если при проведении диагностики не было выявлено патологий, а боль продолжается, лучше всего постараться успокоится и настроится на здоровый образ жизни.

Материал подготовлен специально для сайта

И среди большинства женщин, планирующих стать матерями, распространен вопрос и среди врачей-гинекологов возникало немало споров - каковы первые признаки беременности до задержки? Какие явления в нашем организме можно к таковым отнести на ранних сроках?

Вопросы достаточно важные, ведь те или иные ощущения побуждают женщину сделать тест, а лучше обратиться к специалисту за получением долгожданного ответа.

Как в первые дни определить, беременна ты или нет?

Все очень просто - следует обратить внимание на признаки, которые свидетельствуют о наличии интересного положения даже на самых маленьких сроках.

Многие счастливые мамы рассказывают: якобы, на уровне подсознания были четко уверенны, что ждут малыша.

Чувство подобно тому, когда мы интуитивно чувствуем приближение грозы по замершим верхушкам деревьев. Аналогичная ситуация и с беременностью - распознать ранние признаки «прекрасного положения» можно уже на первой неделе.

Возможно, вы замечаете странные перемены в функционировании своего организма, которые вызывают у вас много вопросов. А может быть, это то, долгожданное, о котором мечтает каждая девушка?

Есть ли способ определить зачатие до наступления задержки менструаций, и какие признаки считаются наиболее распространенными?

Ниже представлены 11 наиболее распространенных признаков того, что внутри вас происходит волшебство! Сравните свое состояние и сделайте вывод.

С какого срока считать

Прозвучит странно, но с медицинской точки зрения 1-я неделя беременности наступает до появления таковой. Скорее всего, вы удивлены. Объяснение последует незамедлительно.

Доношенной беременностью врачи считают период, равный 40 неделям.

Точка отсчета в акушерстве - дата первого дня последних месячных.

Этот период месячных ознаменован формированием яйцеклеток, которые, в некотором роде, являются прообразом будущего ребеночка. В первую неделю организм сделает выбор в пользу лучшей из двухсот тысяч яйцеклеток с целью создания новой жизни.

Исходя из всего, сказанного выше, можно утверждать: признаки «интересного положения» на 1-й неделе отсутствуют, зачатия-то не произошло!

А самые первые признаки, доставляющие определенное беспокойство женщинам, будут проявляться с 3-4-й недели после зачатия.

Первичные сигналы

Итак, зачатие произошло.

С этого момента в вашем организме началась активная перестройка функций и задач: все силы направлены на обеспечение потребностей растущего в вас будущего малыша.

Большинство признаков оказываются малоприятными для будущих мам. Перестройка организма под новый способ жизнедеятельности не может пройти бесследно и безболезненно.

Главное - отнестись с пониманием и спокойствием к таким переменам.

Начинается новый ритм работы вашего организма, которому придется обеспечивать не только вас, но и стремительно растущий плод.

Итак, основные признаки беременности до задержки месячных, которые наблюдаются у женщин (перечислены случайным образом, не в порядке появления):

1. кратковременные кровотечения;
2. систематическое недомогание;
3. повышение базальной температуры;
4. увеличение чувствительности молочных желез;
5. ощущение «наполненности» в нижней части живота;
6. сонливость, рассеянность, быстрая утомляемость;
7. изменение вкуса, отвращение к запахам, тошнота;
8. болевые ощущения в области поясницы, головные боли;
9. вздутие живота, сопровождающееся расстройством кишечника;
10. частые позывы к мочеиспусканию;
11. обильные выделения из влагалища.

Каковы причины возникновения подобных изменений? Каждому из указанных выше пунктов есть рациональное объяснение. Будем разбираться в порядке очереди.

Признаки беременности

• № 1. Кратковременные кровотечения

На ранних сроках выделения, напоминающие начало месячных, могут в некоторой степени озадачить вас.

Первые мысли – критические дни начинаются как-то не так, да и не вовремя. Речь идет о желтовато-коричневых не обильных выделениях.

Такое кровотечение получило название «имплантационное» - пожалуй, самый ранний признак беременности. Проявление выделений характерно в период 8-12 дней после зачатия: период посадки и приживания эмбриона на стенке матки.

Кровотечения могут иметь место и после задержки, здесь нужно быть повнимательнее, ведь этот период опасен угрозой выкидыша. В любом случае, следует уведомить гинеколога о наличии таких выделений.

• № 2. Систематическое недомогание

Некоторым девушкам, которые еще не знают о своей беременности, может казаться, они всего лишь простудились. А объяснение простое: на протяжении первого триместра тела женщины будет повышена, и, как результат, повысится утомляемость.

Тем не менее, некоторые, в действительности, плохо себя чувствуют: появляется насморк, нередки жалобы на боли в горле. Причиной тому служит резкое снижение общего иммунитета организма.

• № 3. Повышение базальной температуры

Пожалуй, главную роль среди симптомов стоит отдать этому признаку.

Измерив температуру в своей прямой кишке (да, именно так!) на протяжении нескольких дней, не поднимаясь с кровати, женщина способна получить точный ответ на вопрос в положении ли она.

Врачи утверждают: если на градуснике температура от 37 градусов и выше, ответ - да!

Обуславливается это следующим: зачатие сопровождается повышением уровня гормона прогестерона, который и оказывает непосредственное влияние на повышение температуры.

Обратите внимание, повышенной температура будет лишь до начала полноценного функционирования плаценты (первые несколько недель после зачатия).

• № 4. Увеличение чувствительности молочных желез

Набухание груди, повышение чувствительности - достаточно распространенный признак 1-2-й недели пребывания в «интересном положении». Большинство женщин жалуются на болевые ощущения, возникающие при малейшем прикосновении к груди.

Более редки случаи, когда женщины, наоборот, не ощущают изменений в груди и удивляются такому странному отсутствию.

На начало беременности может указать изменение пигментации области вокруг сосков (потемнение).

При надавливании могут появляться бесцветные выделения из сосков. Таким образом организм готовит молочные железы к самому важному периоду после рождения ребеночка - грудному вскармливанию.

• № 5. Ощущение «наполненности» в нижней части живота

Период на ранних сроках характерен увеличением притока крови к области малого таза. Кроме того, увеличивается в размерах и матка. Нередко будущие мамочки говорят: первичным признаком, еще до задержки, было четкое ощущение матки.

Менее приятной стороной данного признака является проявление геморроя. Такой симптом характерен во время (обусловлено увеличением размеров плода).

Однако, некоторые будущие мамы, которым посчастливилось ощутить радость материнства, жаловались на проявление данного признака и на начальной стадии беременности.

• № 6. Сонливость, рассеянность, быстрая утомляемость

Ощущение внезапно навалившейся сонливости, беспомощности и рассеянности, а также, быстрая утомляемость имеют все ту же причину: активная выработка гормона прогестерона, вдобавок ко всему, глобальная перестройка женского организма на вынашивание малыша.

Кроме того, прогестерон известен своими свойствами оказывать подавляющее воздействие на психику, являясь причиной сонливости. Не спешите впадать в отчаяние, такое состояние типично только для первых нескольких месяцев беременности.

После 10-12 недели плацента приступает к активной выработке своих гормонов, что влечет за собой увеличение уровня эстрогенов, которые оказывают возбуждающее действие на женскую психику. И сонливость словно рукой снимет!

• № 7. Изменение вкуса, отвращение к запахам, тошнота

Пожалуй, самым тяжело переносимым в списке первых признаков до задержки является ранний токсикоз, он же и самый известный.

Наблюдается со 2-й недели пребывания «в положении», но продолжительность данного симптома вполне бывает разной: у некоторых, заканчивается к началу второго триместра, а некоторые, мучаются с токсикозом все 9 месяцев. Объясняется это явление переменами в функциональном состоянии ЦНС.

Изменения вкуса и отвращение к некоторым запахам свойственны большинству девушек, и лишь некоторых счастливиц данная проблема обходит стороной.

Обычно, рвота наблюдается от 2-х и даже более раз за сутки. Аналогично, случается снижение аппетита и обильное слюноотделение.

• № 8. Болевые ощущения в области поясницы, головные боли

Боли в пояснице особенно остро проявляется в области крестца и напоминает «прострелы». Наличие таких симптомов вполне возможно и на поздних сроках беременности.

Головные боли являются результатом резких скачков в количестве вырабатываемых организмом женщины гормонов в первые дни.

Народные методы определения беременности очень часто основывались именно на том, «где болит». В большинстве случаев, с завершением уровень гормонов приходит в норму, головные боли проходят, а беременная женщина получает только наслаждение от пребывания в таком положении.

• № 9. Вздутие живота, сопровождающееся расстройством кишечника

На ранних сроках также «замешан» гормон прогестерон. Общеизвестно: он оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру внутренних органов – это нужно, чтобы как следует расслабить матку и избежать выкидыша.

Вместе с расслаблением матки расслабляется и кишечник, составляя препятствие нормальному опорожнению от накопившихся газов.

Главным условием устранения данного симптома является и продуманный .

• № 10. Частые позывы к мочеиспусканию

Причина частого мочеиспускания кроется в повышенном уровне половых женских гормонов и систематическом приливе крови в область малого таза. Кроме того, почки начинают функционировать в измененном режиме.

Начиная со второго триместра данный признак можно относить к основным проявлениям беременности женщины.

На частоту мочеиспусканий оказывает влияние рост плода, и его давление на мочевой пузырь будущей мамы.

• № 11. Обильные выделения из влагалища

Как отмечалось выше, некоторые признаки до месячных обусловлены кровенаполнением области органов малого таза, оказывая непосредственное влияние на увеличение количества влагалищных выделений.

Более того, такие выделения несут защитную функцию: повышенное содержание ионов водорода во влагалищном секрете создает надежную защиту организма мамы от проникновения микробов.

Не стоит забывать: эта среда является благоприятной для размножения дрожжевидных грибов. Будущие мамы нередко жалуются на появление молочницы, лечить которую нужно обязательно, дабы избежать инфицирования плода.

Вот такие вот 11 начальных признаков беременности.

Если сначала тест, а затем и ваш гинеколог подтвердили ваше «интересное положение» - улыбнитесь и настраивайтесь только на положительные эмоции.

Обязательно воспринимайте каждое изменение, происходящее в вашем организме, в положительном ключе!

имеет свои характерные особенности, о которых каждая женщина должна знать, чтобы беременность протекала успешно и благополучно, без каких-либо патологий и осложнений. Маленьким сроком беременности принято считать срок 1-5 недель после зачатия. Иногда, имея беременность на маленьком сроке, многие женщины даже не подозревают о ее существовании, а считают, что у них просто опять очередная задержка менструации. Чтобы не пропустить беременность на раннем сроке и соответственно успеть изменить образ жизни необходимо очень ответственно отнестись к ситуации, и в случае задержки обязательно сделать тест на беременность.

В реальной жизни лишь некоторые женщины могут назвать дату зачатия, а в большинстве случаев гинеколог сам определяет с помощью приблизительную дату, когда случилось оплодотворение, исходя из размера матки и плода. Такие заключения очень часто могут быть неверными, ведь зачатие может произойти не только в период овуляции, а даже в те дни, когда, казалось бы, невозможно, к примеру, в период менструации.

Вот и получается впоследствии, что через некоторое время при очередном прохождении беременной УЗИ, ей сообщают о том, что матка меньше срока беременности . Это очень существенный момент, ведь в таком случае беременную могут положить в стационар для проведения ей курса лечения, в котором она может абсолютно не нуждаться, так как развитие плода соответствует действительному сроку, а не тому, который прописан в амбулаторной карточке.

Во избежание этого каждой беременной необходимо более тщательно наблюдать за своим организмом. Если вы заметили даже необильные кровавые выделения, боль в боку, нижней части живота, истощающую и частую рвоту, головокружение, обязательно идите в женскую консультацию за советом. Врач обязательно поможет справиться с возникшими проблемами и предупредить спонтанное прерывание беременности. Также необходимо помнить, что имея беременность на раннем сроке, не рекомендуется поднимать тяжести, париться в горячей ванне, ходить в сауну, активно вести половую жизнь. Все эти противопоказания, так или иначе, могут негативно повлиять на ход беременности, а также на

Он стоит недорого, и купить его можно теперь даже на кассе массмаркета.

Его можно использовать в любой день после задержки, рекомендуется делать тест утром.

Самые распространенные виды тестов – тест-полоска . Тонкая белая полоска с синим (может быть и другой цветом) включением и стрелками. До отметки её нужно опустить на несколько секунд в емкость со свежей мочой, и через 2-5 минут можно наблюдать результат.

Две полоски – беременность подтверждена. При чем, неважна интенсивность окрашивания второй полоски, если она в принципе не осталась светлой, пустой, а уже пусть светлая, но все же лиловая – беременность есть.

Обычно женщины делают ещё один или несколько контрольных тестов.

Если вторая полоска недостаточно насыщенная, вероятно, срок особого положения ещё мал. Попробуйте сделать тест ещё через три дня, а потом ещё через три дня. Полоска должна темнеть.

Можно обратиться в поликлинику для анализа на уровень ХГЧ. – особый гормон человека, который вырабатывается во время беременности.

Спустя 6-10 дней после зачатия показатели ХГЧ будут информативны, получается, что беременность можно определить уже на столь раннем сроке.

Уровень ХГЧ до определенного периода беременности будет быстро расти.

Анализ на ХГЧ может назначить и врач, это делается в случаях, если:

• требуется динамическое наблюдение за беременностью;
• есть угроза или ;
• требуется оценка полноты искусственного прерывания беременности.

Есть ещё несколько случаев, не связанных с беременностью.

Анализ на ХГЧ платный , не во всех поликлиниках он проводится, поэтому заблаговременно узнайте в справочной вашей медицинского учреждения, есть ли такая услуга.

10 главных признаков беременности

И хоть каждая история вынашивания ребенка индивидуальна, есть наиболее типичные признаки беременности. Основных – десять.

Задержка – самый верный додиагностический признак. Это значит, что до теста и осмотра доктора самым главным признаком беременности является задержка менструации.

, рвота. Так проявляет себя – специфическая реакция организма на зарождение новой жизни.

До сих пор нет единого мнения о природе токсикоза и его роли. У некоторых женщин нет даже малейшего намека на это состояния, есть и категория тех, кто страдает от мучительной тошноты все девять месяцев.

В среднем же, к концу он благополучно проходит.

Набухание груди. Грудь увеличивается в размере, становится чувствительной, иногда даже болезненной. Такое может случаться и в предменструальный период, но во время беременности это явление более выраженное.

Чувствительность к запахам. Появляется ощущение, будто сила запахов увеличилась на несколько порядков. Не обязательно, что какой-то ранее любимый аромат станет ненавистным, просто обонятельный рефлекс будет сильнее.

Психологический дисбаланс. Прыгает настроение: то резко падает, появляется от каждой мелочи, то возникают внезапные порывы радости, прилив сил. Это игры гормонов, с физиологической точки зрения вполне нормальные.

. Матка ещё не выросла настолько, чтобы частые позывы в туалет были естественные, но организм уже готовится к такому ходу событий.

Повышается объем крови в организме, а это неизменно ведет к лишнему объему жидкости в мочевом пузыре.

Ощущение вздутия живота. Появляется чувство дискомфорта, хочется расстегнуть пуговицы на джинсах или усесться поудобнее. Это тоже обусловлено гормональными изменениями.

Необильные кровянистые выделения . Это случается не со всеми, но все же бывает часто. Несколько дней беременная наблюдает небольшие влагалищные выделения от светло-коричневого до темно-коричневого цвета.

Это может объясняться имплантационным кровотечением, связанным с такой реакцией организма на процесс прикрепления к стенке матки плодного яйца.

Иногда выделения приходятся на дни, когда должны были начаться месячные. Они проходят сами спустя несколько дней, но если доктор советует отправиться в стационар, значит, есть угроза беременности, и лучше так и сделать.

Повышение . Если вы постоянно измеряете базальную температуру (температуру в прямой кишке), то должны знать, что в обычные дни она ниже 37 градусов.

Повышается она в период , а к наступлению месячных снова падает. Если же базальная температура выросла, не уменьшается уже несколько дней, месячных нет – высокая вероятность, что зачатие было успешным.

Повышенное слюноотделение. Предшествует токсикозу. Чаще всего наблюдается утром. Возникает ощущение, что во рту с утра скапливается очень много слюны, может сопровождаться и резким чувством голода.

Таковы . Их может и не быть, но к ним нужно быть готовыми, все они вполне вписываются в физиологическую норму.

Угроза на ранних сроках беременности

Чаще всего угроза прерывания беременности возникает на ранних сроках. Иногда так у не удается установить причины этого явления. Каждая пятая беременность завершается выкидышем на раннем сроке.

Интересно, что на Западе нередко даже не пытаются сохранить беременность на первых неделях, если есть угроза. Считается, что организм сам в силах решить, будет ли жизнеспособным плод.

Отечественная медицина не так категорична: любая угроза выкидыша означает направление женщины на госпитализацию.

Самые распространенные причины угрозы самопроизвольного аборта:

1. Гормональные нарушения . Дефицит прогестерона может помешать благополучному развитию беременности. Если желтое тело не в должной мере справляется со своей функцией, случается гормональный сбой. Женскому организму не хватает гормона, который поддерживает беременность . Это может произойти из-за эндокринных проблем, повышенного уровня мужских гормонов и приема некоторых лекарств.
2. Патологии строения репродуктивных органов . К примеру, рогообразная или седловидная матка. Неправильное строение органов не помеха беременности, но повышенное медицинское наблюдение лишним не будет.
3. Генетические отклонения . Серьезные хромосомные мутации приводят к самопроизвольному выкидышу, природа отбраковывает нежизнеспособный плод.
4. . Серьезная и распространенная патология. Шейка матки по каким-то причинам теряет свою способность быть охранным пунктом для внутриутробной жизни малыша и начинает раскрываться. Если не воспрепятствовать этому, произойдет выкидыш.
5. Травмы . Падения, физические напряжения, раны могут стать причиной выкидыша.
6. Прием недозволенных . В первом триместре любые лекарства под запретом: их может назначить врач, и делает он это только при острой необходимости.

Определить угрозу можно по следующим признакам:

• сильные или непрекращающиеся ;
• кровянистые выделения из влагалища;
• резко ухудшившееся самочувствие;
• сильная, выматывающая рвота.

(проверка крови на свертываемость).

Мазок на флору влагалища, уретры, цервикального канала.

Мазок на ИППП.

Стоит сказать и про правила сдачи анализов. Кровь сдается с утра, натощак, можно пить обычную воду – это не влияет на результат.

Анализ берут как из вены, так и из пальца. Последняя процедура для многих женщин неприятна, в большинстве крупных поликлиник и консультаций можно приобрести недорогие специальные приспособления для безболезненного взятия крови из пальца.

Мочу лучше собирать в домашних условиях. Так же утром, и так же натощак. В качестве тары подойдет обычная стеклянная баночка от детских пюре. Её нужно хорошенько промыть и простерилизовать. Перед опорожнением мочевого пузыря нужно под душем помыть половые органы.

Мазок берется врачом-гинекологом, предварительная подготовка не нужна.

Обо всех особенностях первого триместра, осторожностях, изменениях в образе жизни, питании можно и нужно разговаривать со своим гинекологом.

Если по какой-то причине врач не говорит с вами об этом, не объясняет самые важные моменты, вы вправе сами задавать вопросы и требовать внимания (в разумных мерах, конечно).

Не забывайте и о психологическом настрое, чья доля в благополучном вынашивании малыша более чем велика.

Счастливой беременности!