Александрийский лист для похудения улучшает моторную функцию толстого кишечника. Растение по-другому называют кассией или сенной. Александрийский лист наделён выраженными желчегонными и слабительными свойствами. Настои и отвары, приготовленные на основе сенны, применяют при лечении патологий печени, заболеваний желчного пузыря.

Средства с кассией нужно принимать в ограниченном количестве. В александрийском листе содержится довольно много смол. При употреблении отвара для похудения в больших дозах могут возникнуть такие нежелательные осложнения, как раздражение желудка, дистрофия кишечника.

Польза сенны при похудении

Как помогает александрийский лист для похудения? Сенна способствует выведению токсинов из организма. Слабительные чаи, приготовленные на основе александрийского листа, наделены антисептическими и слабительными свойствами.

Напитки улучшают перистальтику кишечника, препятствуют всасыванию жиров. Похудение при применении александрийского листа происходит за счёт улучшения функций кишечника.

Отвар на основе плодов фенхеля

При наличии у представительницы прекрасного пола симптомов колита можно приготовить отвар для похудения, в составе которого присутствуют следующие компоненты:

Все указанные ингредиенты берутся в равной пропорции. Процесс приготовления отвара для похудения представлен ниже:

1. Все лекарственные растения тщательно перемешивают;
2. 20 граммов лечебного сбора заливают 500 мл кипящей воды;
3. Отвар нужно настаивать на протяжении 30 минут;
4. Полученный напиток процеживают сквозь завёрнутую в два слоя марлю.

Другие полезные рецепты

Для приготовления настоя для похудения надо тщательно измельчить одну столовую ложку александрийского листа. Полученную массу заливают 0,2 л горячей воды. Напиток настаивают на протяжении 7 часов. По прошествии этого времени его процеживают сквозь сито.

Существует и другой способ приготовления отвара:

Можно воспользоваться и другим рецептом приготовления настоя для похудения:

1. Нужно взять следующие компоненты: 20 граммов шиповника, 2 листа берёзы, 1 морковь, корень лопуха и 1 чайную ложку александрийского листа. Перед приготовлением настоя все ингредиенты измельчают.
2. В полученную смесь добавляют 800 мл кипящей воды.
3. Напиток настаивают на протяжении 50 минут.
4. После этого его процеживают.

В целях похудения следует принимать по 0,1 л настоя трижды в сутки. Напиток употребляют после еды.

Для приготовления отвара из мяты необходимы следующие ингредиенты:

Столовую ложку лекарственного сбора нужно залить 200 мл кипящей воды. Средство настаивают на протяжении трёх часов. После этого напиток фильтруют. Отвар принимают небольшими глотками в течение месяца.

Первоначальная суточная дозировка средства для похудения - 200 мл в сутки. Постепенно её увеличивают до 0,4 л.

Существует и другой рецепт:

Для усиления эффекта можно добавить в средство 100 мл настоя, приготовленного из шиповника . Средство принимают по 70 мл через 50 минут после приема пищи.

Александрийский лист отлично сочетается с сухофруктами. Можно приготовить средство по следующей схеме:

• Смешивают по 400 граммов чернослива и кураги;
• Получившуюся смесь соединяют с содержимым одной пачки александрийского листа;
• Образовавшуюся массу пропускают через мясорубку;
• Затем нужно добавить 0,2 кг мёда жидкой консистенции.

В процессе похудения принимают по 5 граммов средства после ужина. Его запивают достаточно количеством тёплой воды.

Противопоказания к применению средства

От применения александрийского листа следует отказаться при обострении хронических заболеваний. Средства, изготовленные на основе кассии, не рекомендуется принимать в период беременности или грудного вскармливания. Они противопоказаны при нарушении электролитного обмена в организме.

К похудению при помощи александрийского листа рекомендуется прибегать не чаще двух раз в год. В противном случае может ухудшиться работа кишечника, возникнут регулярные запоры.

Александрийский лист (кассия узколистая, сенна) относится к семейству бобовых растений. Полукустарник обладает прямостоячим, ветвистым стеблем. Листья сложные, очередные. Их особенность заключается в наличии нескольких пар ланцетовидных листочков (максимально – до пяти пар).

Для александрийского листа характерны яркие цветки желтого окраса. Цветки собраны в пазушное, кистевидное соцветие. Плоды растения представляют собой плоские бобы с пергаментными створками, в которых размещается от 6 до 8 семян. Цветет лекарственное растение в период с июня по сентябрь. Бобы созревают в октябре.

В высоту александрийский лист достигает не более 1 метра.

Родиной дикорастущего растения являются самые засушливые места мира – Восточная Африка и пустыни Азии. Стоит отметить, что в станах Южного Китая, Средней Азии, Пакистана и Индии кассия узколистная считается ценным лекарственным растением.

На территории Российской Федерации александрийский лист в диком виде не произрастает. Его выращивают искусственно, на специально оборудованных плантациях.

Полезные свойства александрийского листа

Александрийский лист – лекарственное растение. Особо ценными считаются его листья, именно они чаще всего используются в качестве лекарственного сырья. Некоторые рецепты предусматривают использование плодов.

Листья собираются дважды за один сезон: в августе, как только нижние (прикорневые) листья пожелтеют, затем спустя 1–1,5 месяца. Их выкладывают тонким слоем и тщательно высушивают на открытом воздухе в тени. Особое внимание уделяется хранению листьев. Идеальной считается коробка из картона или плотной бумаги.

Плоды и листья александрийского листа интересны содержанием антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), а также флавоноидов, антрапроизводных, алкалоидов, смол, органических кислот и фитостеринов.

Александрийский лист оказывает положительное воздействие на моторную функцию толстого кишечника, по этой причине он используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Его применяют в виде настоев и отваров при геморрое, трещинах заднего прохода, при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря. Полезные свойства лекарственного растения эффективны при острых конъюнктивитах, пиодермии и различных кожных заболеваниях.

Слабительный эффект после приема отвара с александрийским листом, как правило, наблюдается на второй-третий день приема, однако первые результаты будут заметны не более чем через 6–8 часов.

Официальная медицина предлагает водный настой растения, экстракты, твердые лекарственные формы и порошки.

Можно приготовить настой в домашних условиях, он готовится следующим образом: 1 столовую ложку сырья растения заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают восемь часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана перед сном.

Рецепт отвара простой и эффективный: 2 столовых ложки сырья александрийского листа необходимо залить 1/4 литра горячей кипяченой воды, выдержать 30 минут на водяной бане, охладить, процедить; добавив кипяченой воды, довести объем жидкости до начального уровня. Принимать следует по 0,5 стакана лечебного отвара утром и вечером.

Противопоказания к использованию александрийского листа

Спектр применения растения достаточно широк, но прежде чем приступить к самостоятельному лечению, настоятельно рекомендуется получить консультацию у квалифицированного специалиста.

Не рекомендуется принимать отвары и настои александрийского листа при обострениях воспалительных процессов в кишечнике, заболеваниях печени, цистите, разбалансировке водного и электролитного обмена, при беременности.

Александрийский лист для похудения

Кассия александрийская эффективно используется для борьбы с лишним весом (в том числе с ожирением), с токсинами, каловыми залежами и шлаками. Слабительные чаи, приготовленные на ее основе, популярны с давних времен. Трава александрийского листа известна содержанием ценных биологически активных веществ (основной антрагликозид), благодаря слабительным и антисептическим свойствам которых усиливается перистальтика кишечника, стимулируется его моторика и, что особо важно, значительно снижается вероятность всасывания жиров. Остатки пищи и шлаки легко и мягко высвобождаются из кишечника. Применение александрийского листа эффективно и безопасно. Похудение происходит за счет нормализации работы кишечника.

Принимая отвар, необходимо помнить, что во всём нужна мера. В больших дозах такое лекарство может привести к неприятным последствиям: из-за содержащихся смол может возникнуть раздражение желудка и кишечника, спастическая боль, дистрофия кишечника.

Александрийский лист известен также под именами кассии африканской, кассии остролистной, египетской сенны. Растение используется и в народной, и в традиционной медицине, поэтому некоторые страны специально занимаются его выращиванием в качестве лекарственного сырья.

Ботаническое описание

Перед нами полукустарник, относящийся к семейству бобовых. Представляет собой небольшое раскидистое растение, которое в природе вырастает не более чем на 1 м в высоту, а при культивировании может достигать 2 метров.

Сенна имеет стержневой корень, на котором формируется малое количество побочных корешков. Корневая система отличается довольно большой длиной, что позволяет растению получать влагу на значительной глубине.

Знаете ли вы? Название «сенна» - арабского происхождения, оно наиболее древнее, а «египетские» имена растение получило в России, поскольку завозилось именно из этого африканского государства.

Что касается стебля, то он прямостоячий, имеет большое количество побегов, из-за чего формирует густой куст. Веточки расположены поочерёдно, на них образуются небольшие заострённые листочки яйцевидной формы.

Так как растение относится к бобовым, то плод представляет собой многосемянной боб, который имеет длину около 5,5 см. Окрашен он в коричневый цвет.

Сбор и хранение

В природе полукустарник можно встретить исключительно в африканских и азиатских пустынях. Культивируется он в Индии, Пакистан, Казахстане и Туркмении.

Если ценное сырьё нельзя собрать, значит, его нужно вырастить самим. Полукустарник размножается семенами, которые предварительно вымачивают, а затем высаживают в конце весны.

В лекарственных целях используются как листья, так и плоды. При этом предпочтение стоит отдать листовым пластинам, так как спектр их применения шире. Сбор листьев начинают в тот момент, когда они полностью сформируются.

Молодые листочки собирать нет смысла, так как в них содержится меньше нужных нам веществ. Плоды также следует собирать после полного вызревания, когда они приобретут тёмно-коричневый цвет.

Высушивают сырьё исключительно под навесами, которые хорошо проветриваются. Во время сушки нужно регулярно переворачивать листовые пластины, чтобы те быстрее просушились, а также не начали преть.

Хранить высушенные листья и плоды лучше в бумажных или тканевых мешочках, однако следует помнить, что на продукт не должна попадать влага, поэтому такой вариант хранения приемлем лишь в том случае, если в помещении поддерживается низкая влажность. Если подобного достичь невозможно, тогда используйте стеклянные банки с силиконовыми крышками.

Важно! Срок годности сухого продукта составляет 2 года.

Полезные свойства

Если вам кажется, что огурец с молоком - это сильное слабительное средство, тогда вы не использовали листья сенны, которые входят в состав многих слабительных препаратов. Плоды также не лишены этого свойства, однако оно не такое сильное, как у листовых пластин.

Смысл заключается в том, что при попадании в кишечник, вещества, содержащиеся в листве и плодах, раздражают слизистую, из-за чего возникает такой эффект.

В небольшом количестве продукт улучшает пищеварение, а также вызывает появление аппетита. В восточной медицине сенна используется для лечения конъюнктивита, глаукомы, кожных заболеваний. В официальной медицине также назначается в чистом виде при анальных трещинах или геморрое.

Растение входит в состав большинства сборов для похудения. Это связано с тем, что продукт выводит из организма все каловые массы, а также очищает от токсинов. Подобное действие помогает пищеварительной системе наладить свою работу, после чего ускоряется метаболизм, и лишний вес постепенно исчезает.

Применение в народной медицине

Лечение подагры, болей в суставах, эпилепсии, головных болей

Для данного рецепта нужно взять именно свежие листья (200 г), после чего измельчить их и залить 1 л кагора, либо использовать подобное красное вино. Смесь переливается в подходящий сосуд, после чего ставится в тёмное место на 20 дней. Раз в неделю сосуд нужно встряхивать.

Через 3 недели смесь процеживают и переливают в удобную ёмкость. Принимать следует по 50 г трижды в день за полчаса до еды. Если у вас имеются проблемы с желудком, тогда обязательно предварительно проконсультируйтесь у врача.

Важно! Нужно использовать именно вино, а не винный напиток. Данное отличие указывается на этикетке.

При хроническом запоре

Рассмотрим самый простой вариант, который не требует дополнительных затрат времени. Берём 1 ст. л. без горки хорошо измельчённых сухих или свежих листьев, заливаем 200 мл кипячёной воды комнатной температуры, после чего оставляем на 8-10 часов настаиваться.

После этого процеживаем и выпиваем весь объём. Если проблема с запором не решилась, тогда приём повторяется ещё раз.

Чай со слабительным эффектом

Для приготовления чая потребуется много ингредиентов, поэтому если вам требуется именно слабительное, тогда лучше воспользоваться предыдущим рецептом.

Для настоя берётся 15 мг шиповника, по 10 мг сушеницы, берёзы, перечной мяты и моркови. Добавляется 15 мг элеутерококка, а также по 10 мг сенны, почечного чая и лопуха. Весь этот состав заливается литром воды и настаивается сутки. Процеживается и принимается по 1/3 стакана (200 мл) трижды в день после еды.

Лечение спастического колита

Для настоя потребуется следующее:

• листья или плоды сенны.

Каждого ингредиента берём по 10 мг. Заливаем всё литром воды, после чего настаиваем сутки. Принимать следует в холодном виде по 100 мл трижды в день после еды .

Для похудения

Приготовить настой для похудения очень просто. Достаточно взять столовую ложку измельчённой травы, залить 200 мл кипятка, после чего настоять около 4 часов. Далее нужно процедить и остудить напиток.

Принимать следует небольшими глотками перед сном. Если ярко проявился слабительный эффект, то дозу следует уменьшить.

Важно! Данное средство обладает желчегонным эффектом.

Противопоказания

Запрещено употреблять любые препараты на основе данного растения беременным женщинам, а также кормящим матерям. То же самое касается людей, у которых часто возникает диарея, либо диагностированы острые заболевания кишечника. Также при наличии аллергии применять сенну запрещено в любом виде.

Теперь вы знаете, что собой представляет сенна александрийская. Помните о том, что злоупотребление слабительным на основе сенны вызывает привыкание, следствием которого является атрофия мышц кишечника. В итоге без подобных средств вы не сможете опорожнить кишечник.

Александрийский лист принадлежит к семейству бобовых растений, вид –полукустарник, род – сенна. Александрийский лист еще называют Кассией остролистной, Египетской сенной, Кассией африканской.
Растение имеет прямой, достаточно ветвистый стебель. Листва этого полукустарникового растения сложная, ланцетовидная, парная, на каждой из веточек сгруппировано не более пяти пар листочков.

Кассия остролистная имеет характерные ярко желтые цветы. Цветочки сгруппированы в пазухах и образуют соцветие, напоминающее кисть.

Плодики растения представляют собой небольшие бобы, собранные в стручок с тонкими створочками. В каждом стручке, как правило, собрано по шесть-восемь семян. Период цветения александрийского листа начинается с июня и продолжается до самого сентября, а своей зрелости бобы достигают к октябрю. Средняя высота растения около метра, хотя встречаются упоминания о более высоких экземплярах.

В диком виде это растение распространено преимущественно в восточной части Африки и Азии, так как предпочитает засушливые территории. В некоторых восточных странах Кассия остролистная культивируется и высоко ценится за свои лечебные свойства.
На российской территории дикоросы этого растения не встречаются. В советский период его, все-таки, выращивали как однолетнее растение в регионах с подходящим засушливым климатом.

Заготовка сырья

Александрийский лист принято считать лекарственным растением, причем наиболее ценными в нем являются листья, хотя, встречаются рецепты и с применением плодов кассии.

Сбор листиков производят два раза в течение одного сезона, первый сбор выпадает на август, когда самые нижние листочки начнут менять окрас на желтый, а второй на октябрь, то есть где-то, примерно, через месяц-полтора.

После сбора листву выкладывают в тени на свежем воздухе для просушки тонким слоем. Для хранения идеально подойдет картонная коробка или бумажный пакет.

Состав и полезные свойства

В листьях и плодах кассии выявлены антрагликозиды, в частности, сеннидин и алоэ-эмодин, органические кислоты, флавоноиды, стерины и смолянистые вещества.

Основное положительное свойство этого растения – это мягкий слабительный эффект. Александрийский лист очень хорошо влияет на работу толстого кишечника, поэтому часто рекомендуется как послабляющее средство при хронических колитах, атонических запорах и геморрое.

Действие кассии очень мягкое и нежное, поэтому его можно применять беременным. И даже при длительном или частом применении листа он не вызывает раздражения слизистой кишечника.

Александрийский лист также оказывает желчегонное действие. При лечении геморроя и некоторых болезней, связанных с печенью и желчным пузырем, кассию используют в виде отваров или настоев.
Однако, наиболее заметен эффект от приема отваров на второй, а то и третий день приема, тем не менее, первые результаты можно наблюдать уже через шесть часов.

Кассия остролистная также применяется при лечении конъюнктивитов, в том числе острых, пиодермии и различных заболеваний кожи. Кассия остролистная нередко применяется для похудения, вывода токсинов и шлаков.

Похудение, в том числе при ожирении, происходит за счет того, что улучшается перистальтика кишечника, вследствие чего уменьшается объем всасывания жиров и происходит легкое очищение организма от шлаков и остатков пищи.

Лекарственные рецепты

Сегодня кассию остролистную или александрийский лист можно легко приобрести через сеть аптек. При чем форма выпуска этого растения весьма разнообразна: настои, порошки, экстракты, сухое сырье.

• Слабительный настой:
  Одну ложку столовую сухих листьев залить одним стаканом кипятка и оставить настаиваться на ночь. С утра процедить и хранить в прохладном месте. Принимать вечером желательно перед сном по половине стакана.
• Слабительный отвар:
  На пару столовых ложек сухого сырья взять стакан кипятка и выдержать в течение получаса на водяной бане. Охладить и процедить, довести объем кипяченой водой до первоначального объема. Принимать два раза в день – утром и вечером – по полстакана.
• Противогемморроидальный чай:
  Смешать в равных пропорциях: александрийский лист, тысячелистник, кору крушины, плоды кориандра, корня солодки. Одна столовая ложка готовой смеси заливается четвертью литра кипятка и настаивают около получаса. Процеженный отвар принимать по ½ стакана перед сном.
• Для лечения атеросклероза:
  Приготовить смесь из следующих компонентов: плоды шиповника (15 гр.), Сушеница болотная (10гр), Береза повислая листва (10гр), трава мяты перечной (10гр), плоды моркови посевной (10гр), корни элеутерококка колючего (15гр). Приготовить настой – ложку готовой смеси залить 250мл кипятка. Настоять в течение получаса и принимать по 1/3 стакана до трех раз в день после приема пищи. Основное направление лечения данного отвара заключается в том, что уменьшается всасывание холестерина.

Противопоказания к применению

Кассия остролистная имеет очень широкий круг применения, и прежде чем приступить непосредственно к лечению, стоит получить консультацию у врача.

К противопоказаниям следует отнести индивидуальную непереносимость и наличие воспалительных процессов в районе толстого кишечника, наличие заболеваний печени, почек, нарушение водного баланса в организме или электролитного обмена. С осторожностью принимать в период беременности, желательно под контролем врача.

При частом применении возникает привыкание к кассии, поэтому рекомендуется его чередовать с другими препаратами.