Причин, по которым трескается кожа на пальцах рук около ногтей или на подушечках, может быть множество, начиная с недостатка витаминов, заканчивая серьезным системным заболеванием организма. Для подбора правильного средства лечения, особенно в случаях, когда применение увлажняющих мазей или кремов не дает эффекта или усугубляет ситуацию, нужно обратиться за помощью к дерматологу.

Причины трещин на пальцах рук

Появлению трещин на коже пальцев предшествует ее пересыхание. Оно может стать следствием неблагоприятных внешних воздействий, либо произойти из-за обменных нарушений при некоторых системных заболеваниях организма. Раздражающими кожный покров факторами являются:

1. Холод, перепады температур.
2. Повышенная или пониженная влажность воздуха.
3. Продолжительное воздействие солнечных лучей.
4. Обветривание.
5. Постоянный контакт с водой.

На состояние кожных покровов сильное влияние оказывает авитаминоз, особенно недостаток витаминов А, В и аскорбиновой кислоты. В ряде случаев трещины появляются при ослаблении иммунитета, аллергии на бытовые химические средства. Потрескавшаяся кожа пальцев рук является сопутствующим симптомом следующих заболеваний:

• болезни кожи инфекционной и неинфекционной этиологии (грибок, экзема, дерматит, псориаз и др.);
• сахарный диабет;
• неврологические нарушения;
• гормональные сбои и расстройства;
• гельминтоз;
• железодефицитная анемия;
• склеродермия;
• снижение активности подкожных жировых желез у детей;
• истончение верхних слоев эпителия в период менопаузы у женщин;
• генетические патологии.

Опасность трещин на пальцах рук

Нарушение защитных свойств кожного покрова является основной опасностью, которую представляют трещины на пальцах рук. Через них в организм легко проникает инфекция, при этом растет вероятность гнойных воспалений. Последствием этого может стать развитие таких кожных заболеваний, как панариций (нагноение мягких тканей пальцев) или микоз (группа грибковых поражений). Глубокие трещины вызывают ограничение трудоспособности из-за сильной боли при нажатии, доставляют больному существенный дискомфорт в быту.

Локализация

Под воздействием внешних неблагоприятных факторов или авитаминоза трескается кожа на подушечках пальцев рук. Но это не единственное место возможного возникновения трещин. Местами их локализации становятся:

• Межпальцевые сгибы и складки (при кожных инфекциях, псориазе).
• Складки с внутренней стороны или на тыльной стороне, над суставом (при экземе и др. кожных заболеваниях аллергии, авитаминозе). Сопутствующими симптомами становятся отеки, выраженный зуд и шелушение кожи.
• Около ногтевого валика (при онихомикозе).
• На косточках у основания (при кожных заболеваниях, гормональных сбоях, воздействии низких температур или других внешних факторов).

Лечение трещин на руках

Восстановление целостности кожного покрова на пальцах рук проводят комплексными мерами, сочетая местное лечение и системное воздействие. Независимо от причин, вызвавших появление трещин, потребуется проведение следующих терапевтических и профилактических мероприятий:

• Устранение фактора, спровоцировавшего растрескивание кожи, и предотвращение его дальнейшего негативного влияния.
• Восстановление поврежденного кожного покрова и последующий регулярный правильный уход за ним.
• Лечение основного заболевания (грибка, аллергии и пр.).
• Нормализация гормонального фона.
• Витаминотерапия.

Медикаментозная терапия

Медицинские препараты местного и системного действия применяются по назначению врача. Они подбираются в соответствии с вызвавшими трещины на коже пальцев причинами, в зависимости от сопутствующей симптоматики, степени тяжести поражении кожного покрова. Схема лечения и его длительность индивидуальны в каждом конкретном клиническом случае.

Кремы и бальзамы при неглубоких трещинах

Кожу, потрескавшуюся в результате воздействия неблагоприятных внешних факторов, восстанавливают с помощью ранозаживляющих кремов и бальзамов. К таким средствам относят следующие препараты:

1. Крем Биодерма – средство базового ухода, восстанавливает и питает кожу рук.
2. Крем Боро плюс – антисептическое средство на основе растительных компонентов, предотвращающее процессы нагноения, воспаление, оказывает защитный и увлажняющий эффекты.
3. Крем Рилана – увлажняющее средство с витамином Е и маслом Ши и Пантенолом. Заживляет трещины, восстанавливает процесс микроциркуляции.
4. Силиконовый крем («Весна», «Свобода») – антисептическое средство, восстанавливающее и замещающее естественную защитную функцию кожи.
5. Спермацетовый крем от трещин на пальцах рук – оказывает на кожу регенерирующее противовоспалительное действие.
6. Ланолиновый крем – увлажняет поврежденный кожный покров, насыщает поврежденные ткани витамином А.
7. Бальзам «Спасатель» – устраняет сухость, активизирует естественную регенерацию, восстанавливает защитную функцию.
8. Бальзам «Хранитель» – обладает обезболивающим противовоспалительным действием.

Все описанные средства применяются местно, наносятся на предварительно бережно очищенную кожу рук 2-3 раза за день. Необходимо учитывать, что эти кремы и бальзамы не содержат лекарственных компонентов для лечения микозов, псориаза или других кожных болезней. Их применение рекомендовано врачами-дерматологами при повреждениях, вызванных внешними факторами или нехваткой витаминов (в сочетании с витаминотерапией).

Аптечные мази с ранозаживляющим действием

Мазь от трещин на пальцах рук применяется по тем же принципам и показаниям, что и ранозаживляющие кремы и бальзамы. Ее нанесение на чистую кожу рук способствует восстановлению целостности кожного покрова, его защитных функций. Врачи рекомендуют пользоваться следующими средствами:

• Мазь Вишневского – обладает бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими свойствами, активизирует микроциркуляцию кровообращения.
• Мазь календулы – гомеопатическое антисептическое противовоспалительное средство.
• Ихтиоловая мазь – бактерицидное средство с анестезирующим эффектом.
• Декспантенол – противовоспалительный препарат.
• Клей БФ или медицинский клей сульфакрилат – наносятся в глубокие трещины с целью предотвращения их нагноения или попадания в них инфекции. Поверхность кожи «склеивается» специальной защитной пленкой, не мешающей процессу заживления эпителиальных тканей.

Препараты для тяжелых случаев

При диагностированных кожных заболеваниях для заживления трещин на коже пальцев потребуется применение препаратов местного действия разных фармакологических групп. В зависимости от диагноза, могут быть назначены следующие средства:

• Антисептические растворы – Мирамистин, Перекись водорода, Хлоргексидин. Применяются в сочетании с другими препаратами для предотвращения распространения инфекционного заражения.
• Антибактериальные препараты – Тетрациклин, Левомеколь. При присоединении бактериальной инфекции или для ее профилактики (по показаниям).
• Средства стимуляции процессов метаболизма – Радевит, Метилурацил, Актовегин. Возможно назначение курса этих же препаратов системного действия (в форме таблеток для перорального приема или инъекций).
• Антимикотические средства – Пимафуцин, Клотримазол, Бимоназол и др. Подбор средства осуществляется дерматологом в зависимости от типа грибковой инфекции.
• Кортикостероидные мази – Флуцинар, Преднизолоновая, Целестодерм и др. При псориазе, экземе и других болезнях кожи.
• Антигистаминные средства местного действия – Цетризин, Лоратидин.
• Противозудные средства – Псилобальзам, Фторокорт.

Народная медицина

Методы нетрадиционной медицины можно использовать в комплексе с фармацевтическими препаратами, особенно при сложных случаях, когда врачи назначают несколько медикаментов. Синтетические увлажняющие кремы легко заменяются компрессами, обертываниями, ванночками и масками для кожи на основе натуральных растительных компонентов. Для увлажнения кожи можно смазывать руки следующими составами:

• Смесь яичного желтка (3 шт.), меда (3 ст. л.), масла оливкового (3 ст. л.). Наносить дважды за сутки, утром и вечером.
• Смесь меда, глицерина и овсяной муки (пропорция 3/3/1). Наносить на 20-30 минут, 3 раза за день, после подсыхания смывать теплой водой.
• Смесь на основе сметаны (1 ст.), с добавлением яйца (1 шт.) и сока лимона (1 шт.). Делать 2-3 маски в день, по 15-20 минут на одну процедуру.

Хороший увлажняющий эффект оказывают ванночки с растительными отварами. Процедуру проводят 2-4 раза в неделю, по 10-15 минут, держа пальцы с поврежденной кожей в теплой воде (36-38 °С), после окончания руки насухо вытирают, смазывают питательным кремом. Для таких ванночек используют следующие растворы.

Жалобы на то, что начала трескаться кожа на пальцах рук и между ними, особенно актуальна в холодное время года. Трещины могут быть мелкими или глубокими, они причиняют боль и мешают работать. Чтобы понять, как с ними бороться, обязательно определить, почему возникают раны.

Механизм образования трещин на коже

Линейные разрывы кожного покрова пальцев рук, межпальцевых участков, тыльной стороны, области запястья носят общее название – трещины. Они могут быть поверхностными или глубокими.

Страдают места между пальцев, участки на сгибах фаланг, но встречаются такие дефекты и на ладонях.

Разрывы происходят постепенно. Сначала шелушатся пальцы на руках, образуются микротрещины, которые затем углубляются, зудят, кровоточат.

Симптомы патологии

Трещины на руках вызывают неприятные ощущения. Если в них попадает бактериальная инфекция – начинается отек, воспаление, в ране вырабатывается и накапливается гной. Симптоматика зависит от локализации:

1. Подушечки пальцев – эпителий грубеет, затем приподнимается, образуется открытый, болезненный разрыв.
2. Межпальцевое пространство – очень нежное место. Если человек привык работать без перчаток с водой и химикатами, то в этих участках ощущается жжение, постепенно кожные покровы трескаются.
3. Область около ногтей – вокруг них и в уголках образуются глубокие кровоточащие трещины. Они мешают вести быт, работать, проводить время за компьютером.

Как выглядят трещины на руках

Общие признаки нарушений в области эпителия – постепенное огрубение кожи, сухость, изменение цвета по линиям Лангера. Полосы белеют, становятся четче. После этого образуется повреждение. Меняется и состояние ногтей – они слоятся, белеют, ломаются, как на фото ниже.

Почему появляются трещины на пальцах рук

Для подбора терапии нужно выявить причины появления трещин на руках – неверное лечение только усугубит проблему. Они делятся на внешние и внутренние. Варианты:

1. Наружные – это холод, сухой воздух, длительный контакт с химическими веществами, водой без защитных средств.
2. Внутренние – заболевания систем/органов, поражения кожи, грибок ногтей.

Внешние раздражители

Сухая кожа на пальцах рук может быть из-за внешних факторов. К ним относят:

• перепад температур;
• сухой воздух;
• химические раздражители;
• постоянный контакт с водой.

Фаланги пальцев трескаются, если быстро растереть ладони после нахождения на морозе. При резком контакте с теплом кровеносные сосуды не справляются. Кожа теряет эластичность, влагу. Появляются трещинки.

Если воздух сухой, то кожа шелушится, потом трескается.

Если у вас низкая влажность в помещении, периодически увлажняйте воздух, особенно зимой.

Это предотвратит неприятности с кожей рук – она останется мягкой и нежной.

При работе с химическими веществами, на нефтяном, солевом, металлургическом или другом вредном производстве постепенно трескаются пальцы на руках, появляется боль.

У тех, кто часто контактирует с водой и моющими средствами, есть проблема с болезненными трещинами на пальцах рук, ладонях. Постоянное смачивание, бытовые химикаты смывают естественную смазку и увлажнение, сушат кожу, она травмируется.

Внутренние патологии

Лопается кожа на пальцах рук и из-за заболеваний в организме, разных состояний. Это:

1. Недостаток витаминов. Для здоровья кожных покровов нужны витамины A, B, аскорбиновая кислота и содержащая их растительная пища.
2. Гормональный дисбаланс. Соотношение нарушается в период менопаузы, при и после беременности, при гипотиреозе.
3. Наследственность. Есть генетическая склонность к аллергии или атопическому дерматиту, приводящим к трещинам на коже.
4. Кожные заболевания. Сюда входят все виды экземы, псориаз, контактный дерматит.
5. Проблемы в организме. Самые частые причины – сахарный диабет, малокровие, болезнь Рейно, склеродермия, патологии кроветворения, неврологический криз.
6. Грибковые поражения. Дерматомикоз, онихомикоз вызывают растрескивание кожного покрова между пальцами, под ногтевыми пластинами.
7. Аллергия. Чаще ее вызывают раздражители в составе бытовой химии.

Опасны ли трещины на коже рук

Когда на коже есть повреждения, ее защитные функции ослабевают. Через них инфекционные возбудители легко попадают в кровь. Последствия:

• Возрастает риск гнойных и грибковых поражений, осложняющих заживление.
• При сильном растрескивании возникает острая боль, невозможно работать.
• Микробы проникают в организм, развивается панариций – воспалительные процессы и нарывы вблизи ногтевого ложа.

Что делать, если потрескалась кожа на пальцах рук

Если вы обнаружили трещины, то обратитесь к врачу-дерматологу.

Он выявляет факторы развития проблемы и назначает лечение. Терапия зависит от причины, вызвавшей раздражения:

• Если причина внешняя, то для избавления от трещин нужно убрать наружный раздражитель и использовать местные увлажняющие и заживляющие средства – мазь, крем, раствор.
• Если причина внутри организма, то врач прописывает комплексную терапию для избавления от патологии.
• На длительность лечения влияют:
  • тяжесть заболевания;
  • сопутствующие и индивидуальные факторы (аллергия, беременность, другие);
  • запущенность болезни;
  • состояние иммунной системы.

При внутренних причинах для укрепления иммунитета и устранения сухости кожи нужно принимать витаминные комплексы. В период терапии нельзя:

1. Долго держать руки в воде.
2. Работать без перчаток.
3. Наносить лак на ногтевые пластины.

Как лечить трещины на пальцах рук в домашних условиях

После консультации с врачом можно лечить кожу дома. Оптимальный метод – травяные ванночки, которые делают каждый день. Рецепт:

1. Возьмите 2-3 капсулы ретинола и токоферола (витамин A и E), пару столовых ложек растительного масла, лучше всего оливкового, и лимонный сок, 4-5 капель.
2. Слегка подогрейте масло, влейте витамины и сок цитруса. Все перемешайте.
3. Держите руки в смеси 15–20 минут.
4. После не вытирайте руки, а немного промокните бумажными салфетками.

Второй рецепт включает 150 г сваренной на молоке овсяной каши и 1 ст. л. подсолнечного масла:

1. В смесь влейте 1 ч. л. натурального меда.
2. Подержите руки в составе минут 10.
3. Затем ополосните их ромашковым или любым другим отваром, нанесите детский крем.

Если совсем нет времени, можно сделать пятиминутную ванночку с отваром ромашки и эфирным маслом чайного дерева или жожоба.

Безопасная пропорция, дающая заметный эффект – на 250 мл теплой жидкости берут 10 капель эфирного масла.

Чем мазать руки от трещин и сухости

1. Д-Пантенол – ранозаживляющий крем для потрескавшейся кожи рук с рибофлавином и тиамином. Обладает антисептическим действием, благодаря хлоргексидину.
2. Бепантен – содержит витаминный комплекс – кальциферол, токоферол, ретинол, ланолин. Средство снимает воспаление, затягивает раны, смягчает кожу.
3. Эплан – обезболивающий, регенерирующий, антисептический, ранозаживляющий раствор. Он смягчает, увлажняет кожу, убивает патогенные микроорганизмы, предотвращает появление гноя.
4. Облепиховый крем – натуральное средство на основе выжимки из ягод. Состав быстро заживляет кожу и защищает от внешнего воздействия.

Все средства нужно применять согласно инструкции. Главное – делать это регулярно, не пропуская процедур, иначе эффекта не будет. Если от препаратов ухудшилось состояние, появилась аллергическая реакция, нужно немедленно обратиться к врачу.

Лечение кожи рук народными средствами

Терапия нетрадиционными средствами эффективна, если повреждение произошло по внешним причинам. Вот несколько рецептов:

• Пчелиный воск развести на водяной бане. Воск должен быть горячим, но таким, чтобы не обжечься. Обмакивайте кончики пальцев в воск. Как только он застынет, нужно надеть перчатки из хлопка. Держать 12 часов. Проводить процедуру каждый день, пока повреждения не заживут.
• В теплое молоко влить глицерин, размешать. Делать ванночки по 10–15 минут несколько раз в сутки.

Полезный состав получается, если взять ромашку, подорожник, череду, календулу в равных частях. Последовательность действий:

1. Залить 250 мл крутого кипятка 1 ст. л. травяной смеси. Оставить на ночь.
2. Взять 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. миндального крема растереть с 1 ч. л. меда.
3. Соединить с 1 ст. л. травяной настойки.
4. Смазывать составом пораженные участки несколько раз в сутки, пока раны не затянутся.

Как избежать появления трещин на пальцах рук

Предупредить повреждения на коже рук помогут профилактические меры. Что делать, чтобы избежать появления разрывов эпителия на ладонях, пальцах и кистях:

1. Не использовать агрессивные средства для мытья – только гели и мыло, где нет щелочной основы.
2. Пользоваться полотенцем/салфетками – горячий воздух из сушилки уничтожает естественную смазку на коже.
3. Работать в перчатках – для дома подойдут тонкие латексные, а для садоводства, ремонта – строительные из плотной ткани.
4. Ухаживать за руками – зимой и летом наносить кремы. В холодное время нужны питательные, в теплое – защитные и увлажняющие.
5. Правильное питание, сбалансированный рацион. Если еда не содержит всех нужных организму полезных веществ, это грозит авитаминозом, а он часто вызывает проблемы с кожей. Ежедневно пейте два литра воды, избегайте монодиет.

Видео

Кожа наших рук чаще всего подвергается воздействию негативных факторов – это и постоянный контакт с водой, загрязнениями, бытовой химией.

К этому списку необходимо добавить авитаминозы и различные заболевания, на фоне чего кожа рук становится очень сухой и начинает трескаться. Когда трескается кожа на пальцах рук – это н только доставляет боль и выглядит не красиво, но и причиняет определенный дискомфорт, ведь все в этой жизни мы делаем с помощью пальцев рук.

Для лечения потрескавшейся кожи необходимо знать причину, из-за которой появился этот симптом, для чего рекомендуется посетить дерматолога. Для профилактики растрескивания кожи на руках необходим регулярный уход и защита.

Причины трещин на пальцах рук

Если у вас появились трещины на пальцах рук, то причин на самом деле очень много, начиная от воздействия внешних факторов и заканчивая более глубокими внутренними проблемами.

Основным механизмом образования трещин является обезвоживание поверхностного слоя кожи, что приводит к потере эластичности эпидермиса и дермы и как следствие – образованию трещин при малейшем внешнем воздействии. Основными внешними причинами обезвоживания кожи на руках и появления трещин на подушечках пальцев, на сгибах пальцев, на ладонях являются:

1. Кожа на пальцах рук возле ногтей чувствительна к любым температурным перепадам , есть особо чувствительный вид кожи, которая не выносит любого охлаждения, особенно морозного воздуха. Руки могут не просто покрыться трещинами, реакция проявляется почти мгновенно, по симптомам больше похожая на аллергическую. Если в течении двух дней не принять меры, то трещины углубляются, превращаясь в болезненные ранки. И вот такую стадию лечить уже куда тяжелее.
2. Недостаточно внимательный уход за руками . Под воздействием низких и высоких температур, ветра кожа рук может пересыхать и трескаться, если ее должным образом не снабжать питательными веществами.
3. Бытовая химия . Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
4. Механическое воздействие на кожу в сочетании с другими неблагоприятными факторами также может привести к образованию трещин. Ярким примером являются «руки огородника» – загрубевшая, пересушенная, потрескавшаяся кожа, которая бывает у людей, много работающих в земле и воде, особенно весной и осенью.

Сложнее дело обстоит, если лопается кожа под ногтями под воздействием тех или иных внутренних факторов. Чаще всего в этом случае требуется длительное комплексное лечение. Кроме того, именно в этом случае поражение может быть особенно сильным. Следующие заболевания могут вызвать шелушение и растрескивания кожи:

1. Неинфекционные кожные заболевания ( , которая обычно начинается на лице или на , а также ) характеризуются появлением трещинок на руках, прежде всего между пальцев рук.
2. Инфекционные заболевания кожи различной этиологии могут приводить к образованиям трещин на коже. Это могут быть грибковые и пиококковые инфекции.
3. Дефицит витамина А, Е и В7, а также магния и Омега 3 приводят к развитию сухой кожи, склонной к огрубению и растрескиванию. Обычно состояние усугубляется климатическим фактором и использованием щелочного мыла.
4. Заболевания внутренних органов , в том числе эндокринной системы ( , гипотиреоз), ЖКТ ( , дуоденит, ), неврологические болезни (депрессия, невроз, ), нередко в комплексе симптомов имеют сухую потрескавшуюся кожу.
5. могут приводить к образованию сыпи, аллергии, сухости кожи и, как следствие, трещинам и эрозиям.

Если трещины вызваны внутренними изменениями, то они могут локализоваться не только вокруг ногтей, но и между пальцами и на ладони.

Что делать, если появились глубокие трещины на пальцах?

При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:

1. При возникновении трещины можно “заклеить” ее специальным медицинским клемм БФ 6. Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет. Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
2. В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
3. Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Если сильно трескаются пальцы на руках, лучше, конечно, сразу же идти к кожнику. Возможно потребуется сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. Тогда лечение трещин будет проходить эффективней.

Трещины на пальцах рук: фото

Мы подобрали подробные фото, по которым вы сможете определить, как выглядят трещины на пальцах рук, особенно возле ногтей.

Как лечить трещины на пальцах рук

В первую очередь, при появлении трещин на пальцах рук, лечение назначают основываясь на причине их возникновения. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится.

Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.

Основными средствами лечения трещин на руках являются:

• мази;
• компрессы;
• ванночки;
• обертывания.

Неглубокие трещины легко излечиваются с помощью обычных кремов для рук, содержащих добавки ромашки, чистотела или ланолина. Эффективны в таких случаях кремы «Спермацетовый», «Силиконовый», «Дачный», «Пантодерм». Рекомендуется смазывать ими руки после каждого мытья. Более сильнодействующими средствами являются аптечные мази с ранозаживляющими компонентами. К ним относятся мазь Вишневского, Ихтиоловая, бальзам «Спасатель».

Если причиной появления трещин является авитаминоз, необходимо пересмотреть рацион питания, обогатив его теми продуктами, которые содержат много витаминов группы А и Е.

Мази

Рецепты мазей от трещин на пальцах рук для быстрого лечения в домашних условиях:

1. Возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
2. Натуральный воск, сало нутрии и смолу живицы необходимо смешать в равных пропорциях. Постоянно помешивая на медленном огне, довести смесь до однородной массы.
3. Лимон, желток и мед . Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного. Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь. Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.
4. Натуральное сливочное масло (50 гр) нужно растереть с медом (1 ч. ложка), добавив в смесь 1 ст. ложку отвара ромашки, календулы и подорожника.
5. Гусиный жир необходимо смешать с растолченным корнем мыльнянки в соотношении 2:1.
6. Лечебные травы. Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться. 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте. Полученной мазью смазывайте больные места на руках.

Все эти мази можно хранить короткий промежуток времени, буквально несколько дней, поэтому готовить большие количества, впрок, нет смысла. Хранить их нужно в непрозрачных емкостях, в холодильнике. Наносятся они, как и кремы, тонким слоем. После нанесения можно надеть специальные перчатки – это усилит эффект.

Лечебные ванночки

Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук приготовленные по народным рецептам. Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки.

1. Для подготовки ванночки вам необходимо: оливковое масло, 2 капсулы витамина А и Е и несколько капель лимонного сока . Слегка нагрейте оливковое масло, затем добавьте лимонный сок и содержимое капсул с витаминами - все хорошо перемешайте. В готовую смесь окуните руки на 10-15 минут. После процедуры достаточно промокнуть руки бумажным полотенцем.
2. В сваренную на молоке жидкую овсяную кашу добавляют столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Погружают в смесь руки на 10 минут. Затем моют их травяным отваром и смазывают кремом.
3. Масло чайного дерева является хорошим противовоспалительным и ускоряющим регенерацию средством. Это масло можно добавлять в ванночки для рук (10 капель эфирного масла на стакан теплой воды).

Все ванночки желательно делать перед сном. Они должны быть теплыми, 10-15 минут вполне достаточное время для проведения этой процедуры. После ванночки руки необходимо промокнуть сухой салфеткой и нанести выбранный крем.

Маски и компрессы

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины на пальцах рук возле ногтей специальными компрессами или масками. Можно чередовать их с другими методами терапии.

1. Хороший результат дает компресс из молока и картофеля . Для его приготовления нужно отварить две картофелины, растолочь их и залить двумя ложками молока. Тщательно перемешав массу, нужно нанести на руки и обернуть их целлофаном. Сняв компресс через 20 минут руки нужно ополоснуть и нанести на них крем.
2. Размачивают в подогретом молоке ржаной хлеб и наносят на кожу, оборачивают руки полиэтиленом, через полчаса компресс снимают и ополаскивают кожу теплой водой или молоком.
3. Чтобы провести такое лечение, возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
4. Благодаря компонентам, входящим в состав меда, медовый компресс также хорошо помогает, когда трескаются пальцы на руках. Делать его не сложно: желток перетирают с тремя ложками меда и добавляют 60-70 грамм оливкового масла. Полученной смесью смазывают пальцы и руки и укутывают в полиэтилен. Через 20 минут снимают и ополаскивают руки теплой водой.

Если все методы лечения трещин в домашних условиях не дали нужного эффекта, следует обратиться к дерматологу для установления точной причины их появления, и подбора комплексной схемы лечения.

Профилактика

Появление трещин на руках, особенно возле ногтей, довольно легко можно предотвратить, если постараться соблюдать некоторые элементарные правила обычной профилактики.

Прежде всего, важно мыть руки мягкой (или предварительно смягченной) водой и исключительно мягким мылом. Кожу руки необходимо вытирать досуха, не оставляя влагу между пальцами рук, где чаше всего и появляются трещина. После каждого мытья лучше смазывать кожу защитным кремом.

Не следует пользоваться бытовой химией без специальных перчаток, так как их состав чрезвычайно агрессивен по отношению к нежной коже рук. Так как кожа рук не любит низких температур, их нужно постоянно держать в тепле.

Кожа – первый и один из важнейших защитных барьеров, ограждающих организм от действия многих вирусов, бактерий и грибков. Она постоянно подвергается влиянию окружающей среды. При этом холод, контакт с агрессивными химическими веществами и работа с грубыми предметами отрицательно сказывается на состоянии рук. Обычно человек замечает, что появились трещины на пальцах рук, ведь они чаще всего контактируют с внешними раздражителями.

Проявления патологии

Некоторые кожные проблемы могут не требовать лечения медикаментами. Однако они причиняют сильное неудобство в обычной жизни. Например, трещины на подушечках пальцев рук – очень болезненное состояние. Кожа на них приподнимается, а затем возникает открытая сухая трещина, которая долго заживает.

Сильный дискомфорт приносят повреждения кожи около ногтя. Человек не может писать, пользоваться клавиатурой компьютера, заниматься обычной домашней работой.

В уголках ногтей и в трещинах создаются благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Она может распространиться на стопы, мочки ушей, в кожные складки. Высок риск развития болезнетворной бактериальной микрофлоры и воспалительного процесса. В результате трещины нагнаиваются.

При появлении повреждений на коже пальцев нужно сразу начать бороться с ними. Кремы для рук приносят некоторое облегчение, но нередко требуются более серьезные меры, чтобы повреждения быстрее зажили. Если самостоятельно справиться с этой проблемой не удается, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Что вызывает трещины на пальцах

Существуют разнообразные причины появления трещин на пальцах рук. Патология может быть вызвана действием факторов окружающей среды или заболеваниями. Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, могут вовлекать только кожу или поражать и внутренние органы. Поэтому незаживающие трещины требуют медицинского обследования.

Окружающая среда

Внешние факторы, способствующие появлению трещин:

• изменение температуры;
• низкая влажность;
• контакт с химическими раздражителями;
• длительная работа с водой.

Трещины на фалангах пальцев рук часто появляются после того, как человек быстро согревает ладони при входе с улицы в мороз. Если приложить руки для согревания к теплому предмету (печь, радиатор отопления), мелкие кровеносные сосуды не могут быстро отреагировать на увеличение потребности клеток в энергии. Нарушается микроциркуляция, кожа становится неэластичной. Влага из верхних ее слоев быстро испаряется, и она трескается.

Одновременно с повреждением кожного покрова увеличивается вероятность попадания туда патогенных грибков, которые широко распространены во внешней среде. Особенно опасны в этом отношении трещины возле ногтей. Поэтому не следует резко согревать руки, прикасаясь к источнику тепла, особенно пожилым людям с плохим кровообращением.

Дополнительный фактор – низкая влажность, которая вначале вызывает сухость и шелушение, а затем и появление повреждений.

Холодный воздух замедляет потоотделение, что помогает сохранить влагу в коже. Более опасным является пребывание в сухом жарком климате.

Болезненные трещины на пальцах могут появиться у рабочих при контакте с продуктами переработки нефти, а также на производстве соли, в металлургии и на других вредных производствах.

У домохозяек или персонала гостиниц, кухонных работников нередко возникают глубокие повреждения на пальцах. Они вызваны контактом с моющими средствами и мылом. Эти вещества смывают кожный жир, снижают эластичность кожи и вызывают ее повреждение. Это же относится к ручной стирке и излишне частому мытью рук по гигиеническим соображениям.

Внутренние причины

Для здоровья кожного покрова нужны витамины С, А и группа В. При плохом питании, бедном растительными продуктами, риск появления трещин увеличивается. Особенно важна аскорбиновая кислота. Ее недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена – основного белка кожи.

Еще одним фактором, влияющим на состояние кожи рук, является изменение гормонального фона при:

• менопаузе;
• беременности;
• гипотиреозе.

Встречаются семейные случаи патологии, которые, по-видимому, связаны с генетическими, наследственными изменениями строения кожи на ладонях и пальцах.

Причиной патологии может стать железодефицитная анемия, синдром Рейно, диабет, заболевания кроветворной системы, а также болезни соединительной ткани, в частности, .

Из кожных заболеваний, вызывающих растрескивание кожи, наибольшее значение имеют и . При экземе появляются очаги покрасневшей, шелушащейся кожи, сопровождающиеся сильным зудом. Псориаз характеризуется утолщением и покраснением участков кожного покрова, которая покрывается серебристыми чешуйками.

Трещины под ногтями и между пальцами могут быть вызваны грибковой инфекцией – или . Они чаще возникают у людей с повышенной влажностью рук. При этом наблюдается кожный зуд и шелушение. При поражении ногтей меняется их цвет (от желтого до зеленого и даже черного), под ногтевыми пластинами накапливается белая масса, а сами ногти отслаиваются от своего ложа.

При непереносимости бытовой химии трещины могут появиться в результате . У детей трещины на пальцах могут быть симптомом – аллергического заболевания.

Чем опасны трещины кожи?

Они нарушают ее защитные свойства. Через такие повреждения легко попадает инфекция. Увеличивается вероятность гнойно-воспалительных заболеваний, а также микоза. При повреждениях до крови не только возникает сильная болезненность, нарушается трудоспособность, но и возрастает риск попадания инфекции в кровоток с развитием воспаления во внутренних органах, а также такого заболевания, как . Поэтому важно при первых признаках заболевания начать его лечение.

Симптомы

При появлении трещин следует обратить внимание на то, где они расположены.

Локализация вокруг ногтей вызваны попаданием на них влаги и моющих средств. Ногтевая пластинка шелушится, расслаивается и трескается. Если патология не связана с водой, тогда ее причину может определить только специалист. Наиболее распространенные диагнозы – онихомикоз, гормональные нарушения, псориаз, экзема, диабет или болезни щитовидной железы.

Растрескивание кожи на подушечках пальцев может быть вызвано недостатком витаминов. Это один из самых частых симптомов нехватки питательных веществ. При этом раздражения, покраснения, боли не отмечается. Кожа на руках становится грубой. Если же появляется боль или кровоточивость, это может быть признаком внутреннего заболевания и требует консультации специалиста.

Повреждение кожи на пальцах без кровоточащих трещин возникает под действием гормональных препаратов, при длительном лечении антибиотиками. Шелушение наблюдается при неблагоприятных погодных условиях или частом контакте с водой.

Самые опасные изменения – сочетание сухости, трещин и кровотечения. Кровоточащие трещины в большинстве случаев являются признаком серьезного заболевания. Если пальцы отекают, необходимо обследование у эндокринолога. При появлении язв следует обратиться за помощью к хирургу, так как они могут стать причиной заражения крови. Подобные трещины на руках могут быть признаком экземы, грибковой инфекции или серьезных нарушений в работе внутренних органов.

При появлении зуда между пальцами нужно думать об аллергии ли кожном заболевании. Если зуд сопровождается отеком, жжением, признаками воспаления и трещинами – вероятнее всего, это микоз. Такая инфекция заразна для окружающих.

Трещины на коже рук при экземе

1. Микоз кистей рук
2. Онихомикоз

Лечение

Многие люди не знают, как избавиться от трещин на пальцах. Существует достаточно большое количество способов лечения, которые можно использовать в домашних условиях.

Из-за сухости кожи трещины легко кровоточат. Поэтому необходимо постоянное ее увлажнение. Доступное средство для этого – вазелиновое масло. Его полезно смешивать с маслом лимона, которое обладает противогрибковой активностью. Можно использовать такую смесь каждый вечер, после чего надеть на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Хороший крем от трещин на пальцах рук не должен содержать спирта. Нужно искать в аптеках средства с натуральными смягчающими веществами и увлажнителями:

• ланолин;
• масло жожоба;
• кокосовое масло;
• масло чайного дерева;
• масло ши.

Выбирая, чем лечить трещины на пальцах рук, обратите внимание не на средства популярных косметических марок, а на аптечные препараты:

• хорошо заживляют ранки любые средства с декспантенолом: Бепантен, Д-Пантенол и другие;
• отличное восстанавливающее средство – мазь Солкосерил;
• метилурациловая мазь прекрасно зарекомендовала себя в лечении повреждений кожи;
• мазь на основе продуктов пчеловодства, богатая витаминами, — Апилак;
• облепиховое масло;
• мазь «Спасатель»;
• Банеоцин.

Дополнительно следует укреплять иммунитет, что поможет снизить риск грибковой инфекции. Полезно есть больше растительной пищи, пить больше чистой воды, избегать курения и употребления алкоголя. Лечению трещин на коже рук способствует потребление витаминов А и Е, которые содержатся в яйцах, рыбе, орехах, молоке, твороге, тыкве и других продуктах.

В некоторых случаях, когда присоединяется покраснение и зуд, необходимо использовать фунгицидные кремы, уничтожающие грибок.

Пальцы можно обрабатывать косметическими средствами с алоэ вера, витаминами А и Д. При болезненных кровоточащих трещинах рекомендуется наносить на кожу «жидкий бинт» или медицинский клей.

Если трещина не заживает, ее нужно лечить, как другие открытые повреждения. Руки тщательно промывают теплой водой с мылом и просушивают. На пораженную область наносят антибактериальную мазь, например, синтомициновую эмульсию или Левомеколь, и закрывают ее полоской бактерицидного пластыря. Во время ручной работы сверху рекомендуется надеть напальчник.

При работе с моющими средствами, химикатами, ручной стирке нужно обязательно надевать перчатки. При мытье рук рекомендуется использовать жидкое мыло с увлажняющим эффектом, пользоваться только теплой водой и не вытирать руки тканевым полотенцем. Лучше использовать бумажные салфетки или просто дать им высохнуть, а затем нанести ухаживающий крем.

Для поддержания оптимального микроклимата в доме стоит приобрести увлажнитель воздуха. При выходе на улицу полезно наносить на руки защитные средства, а зимой обязательно надевать перчатки.

Не стоит забывать о правильном маникюре. Выступающие края глубоких трещин следует подрезать кусачками для кутикулы на 0,5 мм, держа инструмент под углом. Процедура должна быть безболезненной, не следует удалять слишком много ткани. После удаления краев должен быть виден прозрачный, плотный слой кожи.

Народная медицина

От трещин на пальцах рук неплохо помогает лечение народными средствами.

Самые эффективные способы улучшить состояние кожи:

• смешать миндальное масло и масляный раствор витамина Е (продаются в аптеке), вымыть руки в теплой воде и хорошо смазать их этой смесью;
• сделать компресс из размятого банана;
• смешать масло какао и кокосовое, наносить на руки перед сном;
• сделать маску для рук из смеси яичных желтков и меда, нанести ее на 10 минут, в состав можно добавить глицерин;
• регулярно наносить на руки смесь из натурального йогурта и лимонного сока;
• делать массаж кистей кончиками пальцев, нанося на них любое растительное масло или жирную сметану.

Простой рецепт для заживления трещин: листья подорожника вымыть, высушить в духовке на малом огне, измолоть в кофемолке. Смешать с вазелином до консистенции густой мази. После ее нанесения на руки трещины заживают в течение 1-2 дней.

Рецепт мази с лекарственными травами:

• взять по ложке цветков ромашки, календулы, листьев подорожника;
• залить кипятком, держать на водяной бане полчаса;
• процедить;
• добавить в отвар ложку меда и сливочное масло, перемешать до густоты мази;
• хранить в холодильнике, использовать на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки.

Полезно ежедневно делать ванночки для рук с картофельным крахмалом: 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Это делает кожу мягкой, увлажненной, ускоряет действие других средств.

Еще два рецепта ванночек для рук:

• отварить 100 грамм овсяных отрубей, дать настояться 12 часов, процедить, опустить руки в отвар на 15 минут;
• смешать по половине стакана молока и воды, добавить 2 ложки крахмала и 1 ложку глицерина, сделать ванночку перед сном, после нее протереть руки и нанести увлажняющий крем.

Если трещины на пальцах вызваны неблагоприятными внешними условиями, приведенные выше советы помогут избавиться от патологии. Однако это методы не будут достаточно эффективными, если состояние связано с другим заболеванием. Например, при экземе помогут только лекарственные средства, содержащие кортикостероиды, антибиотики, антигистаминные препараты и иммуномодуляторы. Поэтому если трещины, образовавшиеся на пальцах, не заживают, несмотря на самостоятельное лечение, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Чтобы избежать появления трещин на пальцах, необходимо правильно выбирать моющие средства и избегать длительного контакта с водой.

При мытье рук следует намыливать только тыльную сторону кистей, тщательно смывая остатки моющего средства. Особое внимание нужно обратить на промежутки между пальцами, где нередко остается вода и частички мыльной пены. Рекомендуется использовать глицериновое или жидкое мыло. Оно не должно сильно пениться – это признак содержания агрессивных компонентов.

Сразу после мытья руки нужно просушить бумажным полотенцем. Не следует часто использовать горячую сушку с помощью специальных аппаратов, лучше дать рукам высохнуть естественным образом. Сразу после этого можно использовать увлажняющий, но нежирный крем для рук. Его следует наносить кончиками пальцев на тыльную сторону кистей и запястье, избегая ладонных поверхностей. Хорошо, если такой крем содержит ланолин и глицерин.

На ночь 1 раз в неделю можно делать маски для рук с ухаживающими косметическими средствами, надевая затем хлопчатобумажные перчатки. Каждый вечер следует наносить на руки специальный ночной крем.

Ухаживать за ногтями лучше с помощью профессиональных маникюрных инструментов, которые не повреждают кожу. Кутикулу необходимо не срезать, а сдвигать деревянной палочкой. Это предохранит ее от растрескивания и попадания инфекции. Снимать лак нужно с помощью средств, содержащих витамин Е и другие ухаживающие добавки.

Нельзя грызть ногти или обкусывать заусенцы. Это приводит не только к повреждению кожи вокруг ногтей, но и служит воротами для попадания грибков и бактерий.

При работе по дому необходимо надевать резиновые или латексные перчатки, подобранные по размеру. Желательно использовать гипоаллергенные моющие средства с увлажняющими компонентами без ароматизаторов. У некоторых людей имеется аллергия на латекс, в этом случае такие перчатки использовать не нужно.

Для профилактики сухости кожи необходимо пить больше воды, питаться продуктами, богатыми витаминами А, Е, С.

При обострении экземы или псориаза нужно обратиться к врачу или использовать назначенные ранее средства с гидрокортизоном и другие лекарства.

Человек без рук, как птица без крыльев, поэтому любое повреждение кожного покрова приводит к дискомфорту. Руками вы не только берете предметы и используете их по назначению, но и познаете мир, ведь на кончиках пальцев сосредоточено более 2500 чувствительных рецепторов. И вдруг вы замечаете, что кожа стала сухой и появились трещины на пальцах рук. Они очень болезненны, долго заживают и доставляют массу неудобств, малейшее неаккуратное движение приводит к их углублению и кровоточивости. Откуда же они берутся и как их вылечить?

Совсем небольшое количество людей тщательно ухаживает за кожей рук, большинство ленится или не считает нужным, особенно это касается мужчин, которые занимаются физическим трудом. Они считают смешным смазать руки на ночь кремом, считая это прерогативой женщин. А ведь кожа – это защитный барьер от вирусов и инфекций, и именно руки подвергаются множеству неблагоприятных для кожного покрова явлений: перепадов температур, незащищенных контактов с бытовой химией, работе на огороде или саду, металлом или строительными материалами без перчаток.

Строители, слесари, сварщики, огородники не могут похвастаться ухоженными руками.Их ладони огрубевшие, с сухой кожей, малочувствительные и покрыты мозолями, ссадинами и трещинами на пальцах рук, причины возникновения и лечение которых зависят от множества факторов, ведущих к пересыханию кожи.

Внешние факторы

1. Температура и вода. Ходите в морозную ветреную погоду без варежек и рукавичек? Контактируете с холодной или наоборот очень горячей водой? Приготовьтесь к тому, что кожа станет сухой, а там и до трещинок недалеко. Особенно губителен холод – кровеносные сосуды сужаются, и пальцы в недостаточной мере получают питательные вещества и влагу.
2. Бытовая химия. Далеко не все средства по уходу за домом содержат в себе защитные компоненты. Часто кожа трескается при контакте с моющими средствами, удобрениями для растений или строительными смесями: цементом, обойным клеем, лакокрасочными материалами. Поэтому необходимо защищать своих руки от агрессивных химических соединений, которые разъедают кожу и высушивают ее. Занимаетесь уборкой, садом или делаете ремонт? Наденьте перчатки!
3. Механические повреждения. Руки людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, часто далеки от идеала. Пренебрежение защитными средствами приводит к микротравмам кожного покрова, нарушается водный баланс, кожа сохнет и трескается.

Внутренние факторы (заболевания)

Если вы исключаете внешние факторы, то возможными причинами появления трещинок могут служить заболевания. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Начните с визита к терапевту, который исключив общие заболевания, направит вас к узким специалистам: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Болезни, способствующие появлению трещин, таковы.

1. Заболевания кожи. Грибок, экзема, псориаз.
2. Неправильный обмен веществ. Диабет, проблемы щитовидной железы, пожилой возраст, изменения гормонального фона.
3. Авитаминоз. Недостаток витаминов: А,В, Е, Омега-3 и магния.
4. Проблемы пищеварительного тракта. Гастрит, холецистит.

В результате этих недугов трещинки могут появиться на фалангах, между пальцами, в области ногтей или даже на ладонях. Применение смягчающих кремов и мазей временно облегчит состояние, но не решит проблему пока не будет назначено лечение основного заболевания.

Небольшие и неглубокие трещинки, появившиеся в результате внешних факторов, лечатся сравнительно быстро, достаточно защитить их от случайных повреждений и использовать противовоспалительные мази и смягчающие кремы. Глубокие и долго не заживающие трещины требуют серьезного подхода и применения ранозаживляющих мазей глубокого проникновения.

Комплексные средства

Если трещины долго не заживают, обратитесь к врачу, возможно причина их возникновения в хроническом заболевании. В таком случает будет назначено комплексное лечение с применением медицинских лекарственных средств от основного заболевания и .

Антибактериальные, кортикостероидные, антигистаминные или увеличивающие метаболизм лекарства может назначать только врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Препараты для симптоматического лечения

Кремы и мази:

• Биодерма. Лечебная косметика, направленная на устранение заболеваний кожи;
• Зеленая аптека. Ромашка или алоэ. Кремы для рук, обладающие увлажняющим и смягчающим эффектом;
• Левомеколь. Оказывает противовоспалительное и противомикробное действие;
• Спасатель или Хранитель. Универсальные бальзамы с растительными маслами эффективно обеззараживают, питают и заживляют. Наносить следует толстым слоем;
• Медицинский клей БФ-6. Прекрасный антисептик и ранозаживляющий препарат. Наносится тонким слоем на трещинку, на которой образуется прочная пленка, стягивающая края и не допускающая проникновения инфекции.

Рецепты народной медицины

Если трещины на пальцах рук образовались в результате внутренних факторов, то применение народных средств можно использовать в качестве дополнительного лечения.

Если виной служат внешние явления, то можно ограничиться исключительно народной медициной.

Главный принцип лечения – постоянное увлажнение кожи рук и насыщение организма витаминами и микроэлементами. Очень полезны теплые ванночки и компрессы – они распаривают кожу, поры раскрываются и лучше впитывают лечебные компоненты. После проведения процедур обязательно смазывайте руки жирным питательным кремом.

В небольшом количестве холодной воды растворите чайную ложку крахмала и добавьте два стакана горячей. Используйте как ванночку для сухой кожи рук не менее 10 минут. После процедуры не смывайте крахмал, промокните и нанесите увлажняющий крем.

Ванночка из Геркулеса

Сварите овсянку из обычных хлопьев «Геркулес», остудите до комфортной температуры и положите ложку меда и немного оливкового или подсолнечного масла. Опустите пальцы в кашу и держите не менее 20 минут. Смойте прохладной водой и воспользуйтесь кремом для рук.

Соленая горячая ванночка

Очень простой и эффективный способ лечения. В стакане горячей воды растворите по чайной ложке соли и соды. Соль можно взять морскую или обычную поваренную. Опустите пальцы в рапу и держите до полного остывания. Горячая вода размягчает кожу, а соль и сода глубоко проникает в ранку, обеззараживает и снимает воспаление.

После процедуры смажьте руки целебной натуральной мазью из яичного желтка, меда и постного масла.

Молочная терапия

1. С хлебом. В теплом молоке размочите мякушку белого хлеба, окуните руки и держите до полного остывания.
2. С картошкой. Отворите картофелину и разомните ее в пюре, добавьте теплого молока. Полученную смесь нанесите на ранки и оберните целлофаном на полчаса.

Отвар календулы

Календула обладает ранозаживляющим и восстанавливающим действием. Для приготовления отвара 20 грамм сухой календулы залейте литром воды и кипятите на маленьком огне 10 минут. Остудите до комфортной температуры и держите руки 30 минут. После ванночки смывать отвар нет необходимости.

Горсть сухих листьев крапивы смешайте с небольшим количеством ноготков (лепестков календулы), примерно в пропорции 2 к 1, залейте стаканом кипятка и настаивайте не менее 10-15 минут. Погрузите в настой руки и держите до полного остывания.

Медовый компресс

Растолките в порошок пару таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина), смешайте с медом и любым растительным маслом. Обильно намажьте на трещинки и наденьте полиэтиленовые или резиновые перчатки.

Наперстки из воска

Пчелиный воск растопить на водяной бане и остудить до теплого состояния. Опустить в него пальцы с трещинками и дождаться полного застывания. Процедуру желательно делать на ночь. Чтобы не повредить наперсток, наденьте легкие хлопчатобумажные перчатки.

Воск «запечатывает» и лечит ранку.Из него делают церковные свечи, поэтому можно воспользоваться кусочком свечи. Понюхайте ее, она должна пахнуть медом и обычно бывает темного цвета.

Мумие

Приобретите в аптеке в таблетках и растворяйте его с небольшим количеством воды. Делайте ванночки или компрессы, и буквально за несколько дней ранки затянутся.

Бабушкины секреты

Наши прапрабабушки не мыслили своей жизни без огородов, а защитных перчаток в те времена еще не придумали. Поэтому проблемы с кожей рук встречались постоянно. Какие же травы могут помочь для смягчения, увлажнения и заживления? Перечислим самые популярные растения:

• череда;
• крапива;
• тысячелистник;
• лопух;
• зверобой;
• липа;
• пастушья сумка.

Эти травы обладают антисептическим, противовоспалительным, пилинговым и восстанавливающим действием. Их можно приобрести в аптеке и заваривать для приготовления ванночек, как чай. Причем можно использовать по отдельности или составить микс из трав, смешав их в равных долях.

Важность правильного питания

Недостаток некоторых витаминов и микроэлементов пагубным образом влияет на обмен веществ и снижает защитные функции организма. Вследствие этого кожа может стать сухой, лопаться и трескаться.

Обратите внимание на сбалансированное питание, особенно на продукты богатые магнием, Омега-3 и витаминами А, Е, В. Ешьте жирные сорта рыбы, сливочное масло, морепродукты и крупы, свежие фрукты и овощи. Ограничьте употребление сладкого, копченого, жареного.

Профилактика

Трещин на пальцах можно избежать, если пользоваться нехитрыми профилактическими мерами:

1. Защитные перчатки. При уборке дома с использованием моющих средств, во время ремонта или работы с растениями обязательно надевайте перчатки. Возможно, их использование поначалу окажется непривычным и неудобным, но красивые,ухоженные, а главное, здоровые руки важнее. В холоднуюпогоду носите рукавички, так как мороз и ветер сушат кожу рук и способствуют возникновению трещинок.
2. Хронические заболевания. Своевременно посещайте врача при появлении первых признаков болезни и не затягивайте с лечением.
3. Сбалансированное питание. При нехватке полезных веществ или микроэлементов, которые поступают с пищей, регулярно пейте комплексы витаминов. Старайтесь разнообразить свое меню, откажитесь от никотина и алкоголя.
4. Увлажняющие средства. По возможности несколько раз в день пользуйтесь кремом для рук, особенно после взаимодействия с водой.

Заключение

Постарайтесь избежать появление трещин на пальцах рук, ведь их лечение достаточно длительное, а сами ранки доставляют немалый дискомфорт и боль. Следите за своими руками, берегите их, не пренебрегайте увлажняющими и смягчающими средствами.