Взрослый человек без труда может измерить температуру своего тела. Если же заболел маленький ребенок, могут возникнуть трудности. Важно знать: каким пользоваться градусником и в каком месте лучше его держать, можно ли мерить температуру под коленкой.
Места для измерения
Самый точный показатель температуры дает барабанная перепонка
Есть несколько мест на теле человека, дающих достоверную информацию о температуре:
- Подмышечная впадина – традиционное и самое привычное место.
- Ротовая полость.
- Анальное отверстие.
- Лоб и ушная раковина, если измерение проводят инфракрасным термометром.
Место под коленом при согнутой ноге используют, когда ребенок отказывается держать термометр подмышкой. Специалисты не рекомендуют такой метод, так как показатели не будут точными. Однако разбег в показаниях в 0,5 градуса часто не критичен.
Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский считает, что важнее не значение на градуснике, а самочувствие ребенка и реакция на жаропонижающие средства.
Если при температуре 38 малыш активен, у него хорошее настроение, оснований для беспокойства не много, нужно просто проводить прописанное лечение. Если ребенок слаб, его лихорадит и нет реакции на жаропонижающие средства, нужно немедленно показать его врачу.
Как правильно мерить температуру
Чем выше температура, тем скорее градусник ее зафиксирует
Для измерения температуры тела есть правила. Чтобы получить точный результат, важно их соблюдать:
- Протереть насухо подмышечную впадину или коленный сгиб.
- Вложить градусник в складку, плотно прижав его.
- Во время измерения нельзя двигаться, ходить.
- Держать термометр от 4 до 10 минут.
Электронный градусник сам подает сигнал, когда температура тела зафиксирована.
Время измерения и место для замера различаются в зависимости от вида термометра.
Описание термометров и правила их использования
Виды приборов для измерения температуры тела:
Ртутный термометр. Точный прибор. Полное название – максимальный ртутный термометр. Шкала, достигнув максимального значения, не опустится, если температура тела станет колебаться. Для снижения шкалы необходимо стряхивать прибор. Можно измерить температуру под коленкой, во рту, подмышкой. Недостаток градусника — длительное время измерения (до 10 минут) и опасность того, что он может разбиться.
Электронный термометр. Может давать не точные результаты. Его работа напрямую зависит от качества изготовления. Рекомендуется покупать прибор с сертификатом качества в проверенных местах. Электронный термометр реагирует на изменения температуры и фиксирует значение на дисплее, если в течение 15 секунд она не колебалась. Можно проводить измерения под мышкой, во рту, в паховой складке, в анальном отверстии и под коленом.
Инфракрасный термометр. Считается точным, показывает результат в течение нескольких секунд. Места для измерения этим прибором — лоб и ушная раковина. Градусник фиксирует тепловые излучения тела. Максимально точный результат дают излучения от барабанной перепонки. Важно учесть: если у ребенка отит, результат будет искажен, так как воспалительный процесс всегда сопровождается повышением местной температуры.
Инфракрасным термометром мерить температуру под коленом нельзя.
При использовании ртутного или электронного градусника для измерения температуры под коленом важно учитывать факторы, которые могут повлиять на результат. Воспалительные процессы в колене исказят данные. При отсутствии воспаления температура в коленном сгибе будет немного ниже, чем подмышкой или во рту.
Если необходимо измерить температуру взрослому человеку, но подмышечная впадина дает неточные данные (при кормлении грудью или воспалении), можно сделать замер в локтевом сгибе.
Инструкция
Для измерения вам понадобится градусник, он может быть электронным или ртутным. Если у вас ртутный термометр, то после проверки температуры тела обязательно встряхивайте его, чтоб . Если этого не делать, то через некоторое время градусник начинает завышать результаты. Электронный термометр считается наиболее точным и безопасным способом тела.
Ртутный термометр нужно держать его от 3 до 10 минут. Для электронного градусника требуется немного меньше, обычно от 1 до 3 минут. Более точно рекомендуемое время измерения указано в инструкции к устройству. В остальном процедура для ртутного и электронного термометров ничем не отличается.
Чтобы узнать температуру, возьмите градусник и зажмите его под . Кожа не должна быть вспотевшей, так как в этом случае показания будут неверны. Дело в том, что выделяющийся пот имеет более высокую температуру, чем само тело, поэтому результаты на термометре будут завышены.
Вставьте градусник под мышку, прижмите руку к телу и, пока температуру, плотно держите. Вскоре на термометре появятся верные показания. Увеличивать время измерения можно для старых ртутных приборов, которые со временем начинают медленнее реагировать на изменение температуры.
Пока ребенок спит, температуру можно измерить и под мышкой. Для этого согрейте термометр в руках, чтобы малыш не от холодного прикосновения, затем осторожно вставьте его под мышку, чтобы не разбудить, иначе он не станет лежать спокойно, и температуру измерить уже не получится.
Видео по теме
Обратите внимание
Маленькому ребенку измеряйте температуру строго под присмотром. Если оставить малыша с градусником наедине, он может, играя, разбить его и порезаться. Ртуть, вытекшая из термометра, представляет серьезную опасность для здоровья всей семьи.
От увеличения времени измерения температуры тела показания градусника не изменятся.
Источники:
- Как правильно мерять температуру тела?
- сколько времени держать градусник
Если во время работы за компьютером у вас внезапно и резко начинает болеть рука, которой вы держите мышку , боль усиливается и долго не проходит, то вас можно «поздравить». Это проявление туннельного синдрома, очередной болезни цивилизации. За сильной болью и невозможностью продолжать сидеть за компьютером может скрываться опухание сухожилий, поражение нерва запястья. Может даже развиться хроническая форма болезни суставов. От того, насколько правильно вы держите компьютерную мышку , зависит ваше здоровье.
Инструкция
Мебель, на которой вы сидите – стул или кресло – должны быть с подлокотниками, которые обеспечат необходимую поддержку рук и запястий.
Коврики для мыши – вовсе не анахронизм, особенно, если там есть специальная анатомическая выпуклость для запястья. Пользоваться такой мышью очень удобно и правильно. Поэтому приобретите такой правильный обязательно.
Двигать мышь надо одними пальцами, а не всей рукой, тем более - с помощью плеча. Держите мышку за края большим пальцем и мизинцем, указательный положите на левую кнопку, средний на колесико, безымянный - на правую кнопку.
Видео по теме
Обратите внимание
Если туннельный синдром уже не просто дает о себе знать, а реально беспокоит, срочно идите к врачу и не откладывайте лечение.
Полезный совет
Учитесь пользоваться мышкой обеими руками. Смена положения поможет избежать боли. Кроме того, это полезно для развития координации, осанки. Поменять функции левой и правой кнопок мыши легко в настройках на панели управления.
Повышение является естественной реакцией организма на внутренний воспалительный процесс. Первое, что мы предпринимаем, когда чувствуем недомогание – измеряем температуру . Конечно, лучше делать это с помощью специальных приборов – медицинских термометров. Если же под рукой не оказалось, повышенную температуру тела под силу определить самостоятельно.
Вам понадобится
- - секундомер.
Инструкция
Установить повышение температуры можно посредством прикосновений. Однако лучше дотрагиваться не до лба, а до шеи больного у самого основания черепа, либо подержать ладонь в локтевом или сгибе. При высоких температурах конечности и обычно охлаждаются, а эти места напротив, концентрируют жар. Конечно, данный метод довольно приблизителен и субъективен, однако он позволяет выявить определенные колебания температуры тела. Очень важно, чтобы человек, который притрагивается к телу больного, был , иначе он просто не сможет почувствовать жар.
Косвенные температуры тела – общая усталость, ломота, озноб. Больной испытывает чувство сухости во рту, жажду и желание укутаться потеплее. В этом случае, необходимо соблюдать правильный питьевой режим, употребляя как можно больше нейтральной жидкости (воды, морса, теплого чая с лимоном). Начало обильного потоотделения будет сигналом того, что начинает понижаться.
Высокая температура влияет на частоту пульса больного. Приложите пальцы к запястью и нащупайте лучевую артерию. Засеките на секундомере время и подсчитайте количество ударов в течение одной минуты. Если пульс здорового в горизонтальном положении составляет около 80 ударов в минуту, то при увеличении температуры тела на 1 градус пульс учащается в среднем на 8–10 ударов.
Еще одним признаком, сопровождающим высокую температуру тела, является учащенное дыхание. Засеките 1 минуту и сосчитайте количество вдохов за этот период. Нормальная частота дыхания здорового человека – около 18–20 вдохов во время бодрствования и 10–15 вдохов во время сна. Соответственно, чем чаще и тяжелее больной, тем выше у него температура.
Все перечисленные методики способны дать лишь приблизительный результат. Поэтому, в любом случае необходимо как можно скорее измерить температуру тела с помощью . Только так можно получить наиболее точную информацию о состоянии больного и предпринимать дальнейшие шаги для диагностики заболевания и его лечения.
Термометр или градусник
Очевидно, начать следует с того, что вообще из себя представляет термометр. В таком случае следует вспомнить о его прародителе – приборе, созданном в 1597 году Галилеем и названным им термоскопом. Устройство представляло собой стеклянную трубку с полым шариком. Конец трубки опускался в сосуд, наполненный водой. Шарик слегка нагревался. По мере его остывания уровень воды в трубке поднимался. Стоило вновь нагреть шарик, уровень воды начинал падать.
Спустя шестьдесят лет флорентийскими учеными прибор был усовершенствован. Он получил шкалу, из трубки откачали воздух, и это позволило получить более корректные результаты измерений. Со временем шарик перекочевал в нижнюю часть трубки, а саму трубку запаяли. Вода также была заменена подкрашенным спиртом, и прибор с обретением привычного вида получил и знакомое имя – термометр.
Сегодня термометром именуют практически любой прибор для измерения температуры любого тела, воды, воздуха и так далее. Сами термометры бывают газовые, оптические, инфракрасные, жидкостные, электрические и механические.
В настоящее время все более популярными становятся электрические термометры, которые в значительной степени более безопасны и удобнее ртутных аналогов. Принцип их действия основан на изменении проводникового сопротивления, которое сопровождается изменением температуры окружающей среды.
Так же все большим спросом пользуются инфракрасные термометры, которые вообще не требуют непосредственного контакта с телом человека. В ряде стран они уже получили широкое распространение, в особенности в медицинских учреждениях.
Или все же градусник?
Если с термометрами все относительно ясно, то вопрос - что же градусник - остался открытым. Как выяснилось, у этого слова есть два коренным образом различающихся значения. Собственно, градусник - это не что иное, как разговорный термин от слова градус, и означает он все тот же термометр. Применяется исключительно в разговорной речи.
Но есть и второе значение, узкоспециальное, но не менее емкое.
Градусник - особый рычаг, предназначенный для тонкой регулировки точности работы механизма в механических часах.
Поворот этого рычага на определённый угол или градус изменяет натяжение заводной пружины и тем самым определяет усилие на приводном механизме, что в свою очередь задает определенную скорость вращения.
Таким образом и задается точность работы часового механизма.
Что делать, если у новорожденного поднялась температура ?
У ребенка при малейшей простуде поднимается высокая температура. Значит ли это, что у него снижен ?
Температура — это нормальная реакция иммунной системы на вторжение в организм враждебного белка — вируса или бактерии. Большинство вирусов погибает при температуре 38-39 градусов. Волноваться стоит лишь в том случае, если у ребенка подолгу держится так называемая субфебрильная температура 37,2-37,5. Это может свидетельствовать о хроническом воспалительном процессе или о сниженном иммунитете. Впрочем, около 40% новорожденных месяцев до 6 имеют слегка повышенную температуру (до 37,2) без всяких причин — просто как физиологическую особенность.
Как лечить новорожденного, если у него регулярно повышается температура?
У детей в первые недели жизни температура может подниматься до 37 и даже 37,5 без всяких причин. Это связано с несовершенством терморегуляции. Если нет никаких других симптомов (кашля, насморка, сыпи) и малыш нормально себя чувствует, никакого лечения не требуется, нужно просто снять с малыша часть одежды, а еще лучше давать ему в течение дня побыть голеньким.
Какой термометр выбрать -электронный или ртутный?
Электронные термометры гораздо удобнее и для ребенка, и для родителей, но все же, по мнению педиатров, только ртутный термометр дает максимально точный результат. Лучше всего иметь в детской аптечке и тот и другой. Если вам нужно срочно узнать, не повышена ли у ребенка температура, проще воспользоваться электронным. Если необходимо регулярно измерять температуру и следить за ее изменениями в течение дня, лучше все-таки предпочесть ртутный.
Как лучше мерить температуру - под мышкой или во рту?
Во рту температуру можно измерять только электронным термометром. Для грудничков выпускают специальные термометры-соски. Оральная температура может колебаться в зависимости от многих факторов: если ребенок поел перед измерением, если он плачет и т. д. Поэтому проще и удобнее все-таки измерять температуру в подмышечной впадине. Грудного ребенка нетуго заверните в одеяло или пеленку и поносите на руках, малыша постарше посадите на колени так, чтобы рука с градусником была снаружи. Обнимите ребенка и крепко прижмите его ручку выше локтя к телу. Измерять температуру в подмышечной впадине нужно 7-10 минут. Температуру не имеет смысла мерить в течение получаса после принятия ванны, плотного обеда, активных игр.
Когда надо начинать ?
При температуре 38 организм начинает вырабатывать антитела против вируса, и таким образом формируется стойкий иммунитет. Если сразу же, как только у ребенка появился жар, дать ему лекарство, борьба прекратится, и болезнь затянется. Более того, преждевременно снижать температуру — это значит нарушать естественные процессы организма, которые в детском возрасте почти у всех работают идеально. Сбивая температуру, вы сбиваете эту настройку, что в будущем аукнется частыми и затяжными болезнями. Поэтому врачи не рекомендуют снижать температуру, пока она не достигнет 38,5-39 градусов. И только в случаях, если ребенок склонен к судорогам, при поражениях нервной и сердечно-сосудистой систем, при сильных головных болях начинать снижение температуры уже при 37,5 градусах, не дожидаясь ее подъема.
Как правильно выбрать жаропонижающее средство для ребенка?
В состав детских жаропонижающих обычно входит парацетамол. Если помимо жара (например, при отите, ангине) у малыша сильные боли, врач может назначить препарат, содержащий ибупрофен. Если температура связана с , лучше всего выбрать гомеопатические свечи с вибурколом. Вообще жаропонижающие свечи предпочтительнее сиропов, содержащих подсластители и вкусовые добавки, которые могут вызвать аллергию.
Аспирин детям до 12 лет не назначают никогда и ни в какой форме. Анальгин детям до 5 лет вводят только внутримышечно и только по строгим показаниям под наблюдением врача.
Правда ли, что лучшее средство от жара — чай с малиновым вареньем?
Малина действительно хорошее жаропонижающее. Однако в варенье, даже домашнем, больше сахара, чем полезных веществ. Кроме того, это сильный аллерген. Поэтому «от температуры» лучше заваривать чай из малиновых листьев. До 3 лет лучше давать более мягкие жаропонижающие напитки: брусничный или клюквенный морс, липовый чай, отвар шиповника. И не заставляйте малыша есть!
При очень высокой температуре увеличивается всасывание токсических отходов и слизи, которые накапливаются в нижних отделах . Очищая кишечник, мы предохраним организм от всасывания этих продуктов. Обычно после клизмы температура падает на градус-полтора (в воду для клизмы детям нужно добавлять соль из расчета чайная ложка на стакан воды). Если у малыша уже был стул в течение дня, клизму делать не надо.
Помогает ли обтирание водкой?
Обтирать малыша — ни водкой, ни уксусом — категорически нельзя. Можно получить интоксикацию или ожог. Единственное, чем можно обтирать, — водой комнатной температуры (ни в коем случае не ледяной). Протереть лучше под локтями, под мышками и под коленками. И еще — если у малыша жар, максимально разденьте его, и пусть в комнате будет свежий воздух. Худшее, что можно сделать с температурящим малышом, — это одеть его потеплее и включить в комнате дополнительный обогреватель. Если малыша лихорадит, оденьте его в самую легкую пижамку, но накройте пледом.
Если человек подозревает, что он заболел, а это особенно часто происходит в зимний период, то первым средством для подтверждения этих догадок является термометр, с помощью которого измеряется Если она высокая, то нужно начинать незамедлительное лечение, чтобы не получить осложнения. Но все ли знают, сколько держать градусник?
Начнем с того, что бывают и электронные. И тем, и другим следует уметь правильно пользоваться, чтобы показания были точными. Очень важно и то, что деткам и взрослым температуру измеряют по-разному.
Наиболее эффективным считается ртутный прибор. Электронный при этом является более безопасным. Точное время, сколько держать градусник, зависит от того, какой он. Так, ртутным термометром измеряют температуру от трех до десяти минут. Для достаточно трех минут, чтобы узнать точные показания. Теперь вы знаете, сколько нужно держать ртутный градусник и сколько электронный. Нет сомнений, что второй вариант намного быстрее измерит температуру. Чтобы сбросить показания, после того как вы уже измерили температуру с помощью ртутного градусника, следует обязательно встряхнуть термометр, в противном случае в следующий раз эти результаты могут быть завышены. С помощью электронного прибора можно точнее узнать свою температуру.
Как же правильно держать следует зажать под мышкой. При этом кожа не должна быть вспотевшей, иначе показания будут неправильными. Все дело в том, что температура выделяемого пота больше, чем самого тела, поэтому в случае влажности под мышкой результат измерений будет явно завышен.
Пока вы ждете показания, следует держать руку плотно прижатой к телу. Через несколько минут вы увидите на термометре верные значения. Если у вас старый ртутный прибор, то можно немного продлить время измерения, так как долго находясь в эксплуатации, такие термометры медленнее реагируют на изменение температуры тела.
Теперь, когда вы знаете, сколько держать градусник, вы можете воспользоваться другим способом для Термометр можно вставить под коленкой. Ногу нужно согнуть так, чтобы градусник прочно удерживался в течение нужного времени. Такой способ лучше всего выполнять, лежа на спине или на боку.
Маленьким детям можно измерять температуру ректально, вставляя термометр в попку. Здесь удобнее и безопаснее будет воспользоваться электронным прибором, так как он и быстрее измеряет, и не может причинить вред ребенку. Помните, что показания всегда чуть-чуть выше, чем при измерении под мышкой или под коленкой.
На вопрос о том, сколько держать градусник ребенку, можно с уверенностью ответить: столько же, сколько и взрослому. Если малыш спит, то можно положить термометр под мышку, предварительно согрев его в руках. Таким образом вы не разбудите его холодным прикосновением. Будьте очень осторожны, чтобы не нарушить сон ребенка, иначе измерить температуру вряд ли получится.
Если вы знаете, сколько нужно держать градусник, но в результате измерений вам кажется, что показания недостаточно верные, то повторите эту процедуру снова. Измерьте температуру еще раз, чтобы окончательно убедиться в том, что результаты точные.
Независимо от того, ртутный или вы используете для измерения температуры ребенку, делать это нужно очень аккуратно. Особенно это касается ртутного прибора, ведь ртуть - это очень опасное вещество.
Любители прогуливать школу знают, как можно искусственно поднять температуру. Для этого они, например, достают грифель из простого карандаша и просто съедают его. Да, температура действительно поднимается, но при этом вы рискуете отравиться. Поэтому к таким методам лучше не прибегать.
