Хотите здоровое тело и активность на долгие годы? Мы собрали все научные советы и составили список продуктов, которые отвечают за здоровье и молодость.

Наверняка вы встречали людей, которые старше вас, но выглядят моложе. В 40 им не дают и 30, а в 70 они бодры, как «молодежь» под 50.

В некоторых случаях сказать спасибо надо генетике. Но гораздо чаще причины кроются в их образе жизни. Питаются такие люди, в целом, правильно.

Они могут съесть кусок-другой пиццы, но и не забывают про полезные продукты. Они прекрасно справляются со стрессом, не дают неврозам и депрессии захватить себя.

Молодость и гибкость мозга

Все ученые солидарны: адекватность мозга – главное, что нужно для долголетия. С возрастными болезнями мозга долго не живут.

Увы, нейроны в мозге теряют скорость и гибкость по мере старения. Стресс и свободные радикалы из окружающей среды повреждают клетки мозга, и он буквально нуждается в ремонте.

А «станция техобслуживания» для мозга – это сон и питание, те вещества, которые залатывают дыры. Вы же не можете покрыть ржавчину у автомобиля акварельной краской? Или поставить бумажный мотор! Так и мозг: не всякая пища для него — строительный материал.

Главное, что нужно для «ремонта» мозга – это жирные кислоты Омега 3. Да, мозг состоит в основном из жира, но майонез ему никак не поможет. Майонез – это жир, который строит ваш живот, а Омега 3 – мозг.

Омега 3 – это пресловутый рыбий жир, его много в семге, макрели, скумбрии. Омега 3 вообще очень полезны – они чистят сосуды и кожу, снижают воспаления, восстанавливают клеточные мембраны и помогают худеть! А для мозга они вообще незаменимы.

Вторая составляющая для мозга – вода. Обезвоживание вызывает усталость, приводит к заторможенному мышлению и головным болям. Лишние пить не надо – пейте ровно столько, сколько хочется. Но и не допускайте жажды и обезвоживания.

И, наконец, третий ингредиент для здоровья мозга – витамины группы В. Этих витаминов много в таких продуктах, как яйца, бобы, орехи, семечки, зеленые овощи, рыба и цельные зерна.

Как видите, рыба – лидер по важности для здорового мозга, в ней есть все самое главное.

Мышечная масса

К 50 годам средний взрослый человек теряет 15% мышечной массы тела. Дальше этот процесс только усугубляется. Чем меньше мышечная масса, тем больше процент жира в организме.

А это провоцирует диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Мышцы очень нужны для здоровья, долголетия и внешней привлекательности! Королевская осанка, которая подчеркивает статус и молодость – она часто бывает у людей с развитыми мышцами спины.

Делайте упражнения! Необязательно в качалке, хотя фитнес-центры и правда лучший способ набрать мышечную массу и привести тело в тонус.

Приседания, отжимания и наклоны можно делать и дома! Подтягивания на турнике – прекрасное и, пожалуй, лучшее упражнение для здоровой спины. Подойдет и любая другая активность, которая приносит вам удовольствие. Прогулки на природе, теннис, йога – это все очень полезно для поддержки мышечной массы.

Не пользуетесь мышцами – они и начинают атрофироваться. Из лишнего организм любит носить только жир, а от мышц с радостью избавится.

Лучшие продукты для поддержки мышц в тонусе: яйца, рыба, мясо птицы, говядина, творог и растительный белок, включая орехи и фасоль.

Иммунитет

Согласно данным современной науки, на 70% наш иммунитет зависит от здоровья кишечника! Ученые давно обнаружили взаимосвязь: как возникают проблемы с кишечником – иммунитет падает в разы.

Врач, эксперт в сфере долголетия Делара Травиколи рекомендует есть бульоны на костях. По ее словам, это лучший способ организму получить коллаген, белок и необходимые минералы для здоровья кишечника.

Также для иммунитета важны витамины Е, С и D. Кстати, эти же витамины очень важны для здоровья кожи. Витамин С отвечает за коллаген, а витамин D – за гормоны. Кратко напишу, где их найти:

Витамин С: фрукты, особенно цитрусовые, ягоды, зелень, помидоры, капуста, сладкий перец;

Витамин Е: молоко, растительное масло, листья салата;

Витамин D: образуется в человеке под действием солнечных лучей. Также содержится в продуктах: яйца, говядина, растительное масло, рыба.

Сахар и гормоны — под контролем

Сахар ускоряет износ сосудов и старение. Причем это замкнутый круг – чем больше ешь сладкого, тем сильнее растет аппетит и тяга к сладкому. В финале – диабет, который значительно ускоряет старение. Следите за сахаром в крови! Ешьте больше овощей и фруктов – они нормализуют сахар.

Баланс гормонов тоже важен для молодости и энергетики. Если нет заболеваний, то для гормонов тоже важны строительные материалы. Состоят гормоны из жиров, но майонез тут тоже не подойдет.

Лучшие жиры для гормонов – это жирная рыба, авокадо и орехи. Еще очень полезны силовые нагрузки, особенно для мужчин. И сон – большинство гормонов вырабатывается именно во сне. Спите мало – гормонов вырабатываете недостаточно.

Таким образом, мозг, иммунитет, мышцы и контроль за сахаром и гормонами — главные маркеры здоровья и долголетия. Следите за ними, ешьте полезные продукты, высыпайтесь и не забывайте гулять — и это сохранит здоровье на долгие годы!

Японские клены - весьма привлекательные деревья и кустарники. В отличие от других листопадных культур, которые в зимний период смотрятся достаточно уныло, японский клен выглядит блестательно даже в холодное время года. Красивые красные веточки находятся на растении, даже если клен сбросил листву. Смотрится дерево, как какой-то грипп или зонтик.

Общее описание

Конечно, сам пик красоты деревьев приходится тогда, когда распустились на них листочки самой разнообразной окраски: зелёные, красные, золотистые. Уже из названия понятно, что японские красные клены пришли к нам с Японии. В Корее есть современные садовые центры, которые предлагают около сотни форм и сортов японских деревьев. Некоторые из них выращиваются и на территории России. По размеру эти деревья могут быть самыми разнообразными.

Жители России привыкли видеть в парках и скверах клен остролистный , который является типичным представителем многолетников, произрастающих на территории европейских широт.

Японский вид немного отличается от привычного остролистного. Этот кустарник завоевал большую популярность среди садоводов благодаря привлекательному внешнему виду своих листьев. За счет своей яркой кроны клен хорошо вливается в любую садовую парковую зону, делая ее более живописной абсолютно в любое время года, даже зимой.

Несмотря на то, что куст является довольно компактным, его листья большие, пальчатые по краям . Большей привлекательности ему добавляет кора, которая окрашена в приятный серый оттенок, поверхность коры гладкая, отсутствуют трещины. В апреле растения зацветают, образуя на ветвях яркие фиолетовые соцветия.

Японский красный клен занесен в Красную Книгу России, но всё же его можно встретить на территории Сахалинской области.

Распространённые виды и сорта

Говоря о японском кленовом деревце, чаще всего подразумевают три основных вида.

К таким разновидностям относятся :

• Клён Ширасавы (ширасаванский).
• Японский клен.
• Веерный клен атропурпуреум.

Посадка и уход за этими видами являются вполне несложными даже при выращивании в условиях российского климата.

Веерный японский вид получил свое название благодаря необычному строению листьев, поэтому эта разновидность способна стать главной изюминкой любого сквера или парка. Листовые пластины представлены в виде раскрытой ладони или веера. В июне листья приобретают ярко-красный цвет. В высоту растения вырастают до 2 м. У этого вида имеется множество различных сортов, среди которых самыми популярными являются :

• Garnet.
• Aconitifolium.
• Bloodgood.
• Nicholsoni.
• Orange Dream.

Кстати, самым дорогим сортом является Бладгуд. Он ценится за свой черничный цвет листьев. Цена одного деревца начинается от 2000 долларов.

В отличие от остальных видов, клён Ширасавы может похвастаться разнообразной цветовой гаммой, начиная от жёлтого и заканчивая бордовым. Это дерево в высоту может вырастать до 15 м, при этом ствол в диаметре у взрослого экземпляра достигает 60 см. Самым популярным сортом является Dissectum Nigrum , который имеет черно-красную листву, отлично гармонирующую с ярко-зелеными лужайками. Этот сорт довольно часто применяют в ландшафтном дизайне.

Посадка и уход

Японские кленовые деревья в естественной среде обитания, у себя на родине, растут обычно в подлеске, соответственно, для нормальной жизни и нормального роста растения надо создать соответствующие условия.

Почва должна быть достаточно благородной и достаточно удобренной. Ни в коем случае японские клены не любят наблюдается застой воды. Поэтому в саду, где он произрастает, надо обязательно сделать дренаж, потому что застой воды может навредить корневой системе.

Пестрая окраска листьев кленов говорит о том, что они любят солнечные места , поэтому при посадке надо учитывать этот факт. В наших условиях больше всего страдают японские кленовые деревья от поздних весенних заморозков. Даже когда листочки распустились, но неожиданно наступил заморозок, японский гость может пострадать.

Говоря о том, можно ли выращивать японские культуры в наших условиях при достаточно суровых зимах, стоит заметить, что некоторые сорта выдерживают температуру до минус 20 градусов . Если имеется предположение, что температура будет опускаться ниже зимой, значит, надо постараться сделать для деревца укрытие. Это несложно, потому что если выращивается невысокий сорт, высотой 2−3 метра, то делается каркас, а на него натягивается специальная утепляющая ткань.

Очень важным моментом в уходе за японскими культурами является своевременное мульчирование . Мульча обычно кладется два раза весной и осенью перед наступлением зимы. Весеннее мульчирование имеет свои особенности. Дело в том, что перед тем, как укладывать мульчу в приствольный круг, сначала нужно внести какое-нибудь медленно действующее удобрение. Потом это всё засыпать слоем торфа и сверху прикрыть слоем любой мульчи.

Удобрять деревце необходимо весной один раз в месяц . Для этого смесь удобрений раскладывается по поверхности приствольного круга, а сверху насыпается слой 5 см компоста. Последний раз удобрения вносятся в начале июля.

Не стоит применять быстродействующие азотные удобрения сильной концентрации. Дело в том, что японский клен этого не любит.

Деревья, выращенные в нормальных условиях, практически не болеют и вредители их не поражают.

Выбор саженцев

Так как саженцы японского клена являются весьма дорогими, то к выбору их необходимо отнестись ответственно и внимательно. Прежде всего стоит определиться с сортом японского растения. Если имеется большой участок для выращивания дерева, то можно выбирать крупные сорта. Если же территория ограничена, то рекомендуется подбирать для выращивания декоративный карликовый клен.

Саженец лучше всего приобретать в контейнере , так как в этом случае посадка и уход за красным японским кленом будет намного проще и безопаснее. Кроме этого, увеличивается вероятность того, что саженец лучше приживется, так как он будет произрастать в родном грунте, а корневая система во время высадки никак не пострадает. Идеальный возраст саженца для посадки в открытом грунте составляет до 1 года. Приобретать молодое деревце надо в специализированном магазине. Внешне клен должен выглядеть свежим и здоровым, на нём не должно быть тусклых и увядших листьев и каких-либо повреждений.

Необходимость обрезки

Обрезание японских кленов, в принципе, не делается. Они сами формируют очень красивую крону. Но если вдруг захотелось где-то подправить эту форму, то можно немножко обрезать деревце. Обрезают японское деревце в основном ранней весной, до начала сокодвижения, до того, как начали распускаться листочки.

Методы размножения

Размножить растение не так уж и сложно самостоятельно.

В основном используют 2 способа размножения кленов :

При планировании выращивания клёна необходимо учитывать то, что он любит произрастать на хорошо освещенных участках, довольно требователен к составу грунта : предпочитает богатые почвосмеси с хорошей питательной средой, очень плохо переносит песчаные и каменистые земли, слишком плотные почвы.

Дерево нуждается в тщательном и регулярном увлажнении . Но полив должен быть умеренным, чтобы влага не застаивалась в почве. Еще нужен хороший дренажный слой. Для этого подойдет керамзит, щебень или битый кирпич.

Применение в ландшафтном дизайне

Несмотря на то, что японский клён является иностранным растением и довольно дорогим, он широко используется в ландшафтном дизайне. В последние годы садоводы обзавелись новой модной тенденцией, которая заключается в создании небольших японских садов.

Суть заключается в том, чтобы вдоль аллеи посадить японские сорта дерева , таким образом устраивая градацию оттенков, начиная от жёлтого и заканчивая черничным. Такие сады можно назвать настоящим раем для перфекционистов и эстетиков.

Довольно необычно это дерево будет смотреться с декоративными растениями, а также около искусственных прудов и натуральных камней. Низкорослые сорта садоводы часто выращивают в контейнерах, будто это простое комнатное растение. В тёплое время года такие сорта можно выносить на террасу, делая ее таким образом более привлекательной и яркой.

В тех регионах, где присутствует холодный климат, японские деревья принято сажать в кадки , которые зимой заносятся в не слишком жаркое помещение. Выращивание в кадках является преимуществом, так как появляется возможность передвигать растения при необходимости, защищая их от дождя, солнца, града или ветра.

Так как многие сорта являются низкорослыми, в Японии их принято устанавливать на специальной подставке, чтобы вся привлекательность кустарника была лучше заметна.

Самый пик декоративности клена приходится на осенний период. Яркие листья будут отлично сочетаться с осенними цветами: астрами, дубками, хризантемами. В качестве соседей для иностранного гостя можно высадить самшит, можжевельник и различные декоративные хвойные кустарники.

Японский клен является украшением любой лужайки, или это может быть идеальный декор патио, его можно также расположить сразу переел постройкой. Кроме того, растение на фото можно органично вписать в дизайн гостиной комнаты либо оно может располагаться в вестибюле. Они довольно востребованы в ландшафтном дизайне, как показано на фото. Их довольно часто применяют на приусадебных участках на фото, которые оформлены в китайском, японском стилистическом решении. На фото ниже показано, как они декорируют входную область в дом на даче. Исходя из истории, японский клен стал в качестве символа садово-паркового искусства в садах Японии. Хотя на территории России он не получил такое широкое распространение, но многие садоводы в России его часто используют для такого важного процесса, как размножение и выращивание у себя в садах. В России это растение плохо приживается и поэтому за ним нужен тщательный уход. Вы можете его купить в любом питомнике, при этом купить можно за доступную цену. Кроме того, это растение находится в Красной книге.

Японский клен в саду

На сегодняшний день самый известный и востребованный сорт этого растения японский клен Acer palmatum Atropurpureum, у которого лист темно-пурпурного окраса, и он сохраняет цвет в течение всего летнего периода. Еще есть такие сорта, как клен с кроной как шатер. Для большинства сортов этого растения возможна посадка в контейнеры, при этом используется посадка для бонсай. В Подмосковье многие дачники могут его выращивать и у себя в садах. При это климатические условия в Подмосковье благоприятные для роста многих сортов этого растения. В Подмосковье это растение разводят и в домашних условиях.

Преимущества размножения с помощью саженцев

Не каждые сорта такого растения, как японский клен, во время размножения с помощью семена сохраняют собственные необыкновенные декоративные особенности. При этом для них имеет значение в каких условиях должно произрастать растение. Поэтому в основном данное растение принято размножать с помощью черенкования, прививок и мутаций. Имеются его сорта, выращиваемые лишь на территории Японии. Если дачник желает вырастить из семена японского клена некоторые сорта, то лучше выращивать из саженцев, потому что в данном случае он способен разглядеть особенности дерева. Хотя семена тоже могут стать иными и изменить лист или что-то иное. Картинки демонстрируют, как вырастить такие сорта из саженцев.

Картинки — это иллюстрация листочков японского клена

Уход за японским кленом и за каждым его видом должен быть разным (википедия), к примеру, уход за одним сортом может предполагать полив, а для некоторых такой процесс категорически не нужно проводить, как видно на картинке. К примеру, веерный сорт любит солнце, а вот дланевидный наоборот. При этом веерный можно высадить на любом хорошо освещаемом участке сада. Это растение имеет небольшую корневую систему. Поэтому его можно сажать около иных деревьев в саду, около постройки, возле ограждения. Саженцы этого растения не нужно удобрять, так как от избытка удобрений семена могут погибнуть. При этом семена можно сажать в рыхлую почву.

Сорта японских кленов

Красный клен вида Kiyohime, как и дланевидный, имеет такое описание: рост около 1,5 метров, имеет зеленого окраса лист, у которого красная кайма. Это растение представляет собой медленно произрастающий куст. Семена лучше сажать в затененные участки сада. Семена этого растения могут выдержать и температуру зимой около -28 градусов. Рассмотрим описание вида Aka shigitatsu sawa, которое очень похоже на дланевидный сорт на картинке: имеет розоватый рассеченный лист, у которого зеленые прожилки. Это дерево достигает в рост примерно трех метров. Саженцы его лучше сажать на солнечных территориях сада.

Еще один вид - это красный японский клен сорта является кустарником, который в рост достигает около 2,3 метров, как и дланевидный. При это дланевидный в осенний период, как и этот сорт, имеет веерный лист оранжевого цвета. Небольшое растение отлично произрастает на солнечных участках сада либо на полутенистых участках. Они могут расти даже в минус 15 градусов мороза. Сажать это растение на картинке нужно так, как любое иное японское декоративное растение.

Как показано на картинке, если растение подвергается каким-то вредителям и лист становится тусклым, то нужно вырезать отмершие веточки до области, где здоровая древесина. Нужно дезинфицировать прибор после любых срезов. В течение летнего периода время от времени нужно осматривать каждый лист и кору посадки. Если вы обнаружите на листьях или ином месте растения признаки болезни, то нужно использовать разные средства для борьбы с такими возбудителями. Как показано на фото, с грибковыми болезными нужно бороться с применением препаратов, которые содержат серу.

Японские клены на картинке отлично подходят для небольших приусадебных участков. Как солитер это красивое растение может привлечь внимание всех и среди лужаек, и около водоема, и в палисадниках, и в альпинариях либо на террасах. Клен - отличное решение для создания бонсай. При этом бонсай с его использованием может получиться изящным и красивым. Бонсай можно создать в полутени около края кустарников. В подобных защищенных территориях растение отлично растет и создает красивый передний план. Не нужно сажать кустарник осень густо, чтобы крона могла произрастать и тем же временем развиваться.

Бонсай из японского клена

Японский клен также многие дизайнеры используют для посадки на крышах домов. Низкие виды можно посадить в кадки либо корыто. Данные красивые кустарники можно применять и для формирования в стиле бонсай. Стиль бонсай очень популярен сегодня, при этом бонсай может быть любого вида. Такие растения можно с удовольствием располагать на защищенной территории, к примеру, в краях лесонасаждений либо под кустарниками.

Они имеют довольно пестрый окрас в осенний период, очень эффектно выглядят на однотонном сочетании вечнозеленые хвойные деревья, к примеру, можжевельник. Отличным решением являются и иные классические сорта посадок, которые произрастают по краям лесных массивов, к примеру, папоротники или хоста. Под высокорослые клены можно посадить иные растения. Под их светлой кроной отлично себя будут чувствовать такие цветочки, как душистая фиалка и иные красивые растения, которые способны украсить ваш приусадебный участок.

Посадка и уход

Для того чтобы вырастить это растение у себя на приусадебном участке, необходимо приобрести саженцы японского клена в специальном контейнере или компосте. Чтобы посадить растение выполняем следующее:

• Выкапываем углубление. И закапываем саженцы в яму в два раза больше самих саженцев. Землю нужно смешать с огромным количеством торфа с компостом.

Японские клены по праву считаются самыми декоративными и эффектными деревьями. Летом и осенью они завораживают красотой своих листьев, а зимой – необычным строением кроны, с великим множеством тонких ветвей.

Общая информация с описанием сортов

К японским кленам относят клен дланевидный (Acer palmatum), клен веерный (Dissectum), и клен японский (Acer japonicum), а так же многочисленные сорта, выведенные на их основе селекционерами.

Как следует из названия, родиной японских кленов является Страна восходящего солнца. Все они отличаются декоративными резными листьями пурпурных и ярко-оранжевых колеров и оттенков, и красивым строением кроны.

Размеры японских кленов, в зависимости от вида, бывают от 2-3 метров до 8 метров в высоту. Дланевидные клены более высокорослые, а веерные – низкорослые. Цветки не отличаются большими размерами, имеют желто-зеленый или красный цвет, который зависит от сорта. Из цветков вырастают семена крылатки, которые разлетаются на далекие расстояния, вырастая в новые деревья. Многие японские клены отличаются и декоративной кроной и корой. За счет этих особенностей дерево становится настоящим украшением сада или оранжереи.

Кроме базовых сортов имеется немало гибридных форм, выведенных в Японии. Каждая из этих форм имеет название, передающее особенность сорта, главное, правильно в них разобраться.

• Клен Ширасавы (Acer shirasawanum) – один из самых маленьких, высотой около 1,5 метров. Листья у него широкие, с каймой по краям, желто-оранжевого цвета.
• Сорт «Bloodgood» обладает уникальным чернильно-черным колером листьев.
• Сорт «Бени Кава» имеет ярко-алые, светлые листья и огненно-красный, рубиновый оттенок коры.
• Сорт Кацура обладает красными молодыми листочками, которые летом становятся зелеными, а осенью – золотистыми.
• Сорт «Nicholsonii» отличается зелеными листьями летом, и кирпично-красными осенью.
• Сорт «Aconitifolium» — многоствольный, с изогнутыми ветвями и темно-красной листвой.
• Сорт «Mikawa yatsubusa» отличается небольшими размерами – до 1,5 метров, плотной, приземистой кроной. Листья у него состоят из тонких, игловидных лопастей, ярко-зеленые летом и оранжево-алые осенью.
• Сорт «Shino Buga Oka» невысокого роста, высотой от 1 метра до 1,2-1,3 метра. Растение очень раскидистое, с декоративными листьями, ярко-зелеными летом и желто-оранжевыми осенью.

Посадка и уход

В дикой природе клен японский прекрасно растет на почве, богатой гумусом, и со слабокислой реакцией. Предпочитает полу тенистые места и стабильный уровень влажности.

Японский клен не любит сильнощелочные почвы, места с застоем влаги и слабой водопроницаемостью. Однако пересыхание и палящие лучи дневного светила тоже плохо сказывается на декоративности его листьев. Более остальных от прямых солнечных лучей страдают сорта японских кленов, имеющих двухцветные или окаймленные листья, такие сорта следует сажать в полутени.

Лучше всего декоративные свойства этих растений проявляются при обильном, рассеянном свете. В парке или в саду они хорошо будут себя чувствовать в местах, где солнце бывает утром и вечером, и куда не заглядывает днем. Выбор места для посадки клена облегчается тем, что сквозняков он не боится.

Необходимо помнить, что японские клены – растения теплолюбивые, плохо переносят весенние заморозки, повреждающие молодые листочки. Из-за низкой морозостойкости в Средней полосе России деревья нужно укутывать укрывным материалом на зиму, например, садовым флисом.

В местности с мягким климатом зимой ветви клена необходимо освобождать от налипшего мокрого снега, чтобы уберечь их от поломок, особенно сильно от снега страдает веерный клен. Но когда ветви покрыты льдом после «горячего дождя» или оттепели, трогать их не следует – поломаются.

Летом, особенно в засуху, клены необходимо обильно и часто поливать, утром или вечером опрыскивать листья. В условиях недостатка или переизбытка влаги, под воздействием сухого и жаркого ветра, под палящими солнечными лучами дерево будет испытывать настоящий стресс, который даст о себе знать засыханием кончиков листьев и сбрасыванием листьев.

Если это произошло, клен начинают чаще поливать, проводить опрыскивания, отменить подкормки. Эти меры помогут вернуть его к жизни, и новые листья появятся на нем даже летом.

Весной и осенью почву вокруг ствола нужно мульчировать перегноем из листьев, древесной корой, садовым компостом, щепками. Мульчирование имеет огромное значение для дерева – защиту от пересыхания почвы летом, защиту корней от промерзания зимой, дополнительное удобрение круглый год.

Чтобы ствол не загнивал, рядом с ним не следует насыпать органические материалы, используемые для мульчирования.

Весной в грунт под деревом вносят гранулы удобрений, и только потом покрывают его мульчей из перегноя или компоста, и посыпают сверху окрашенной щепой. Весенней подкормки медленнодействующими удобрениями клену хватит на весь год, азотистые удобрения ему категорически противопоказаны.

Если клен растет на бедной почве, его необходимо подкармливать 2 раза в год минеральными веществами длительного действия – весной и летом.

Что касается обрезки – ее проводят только на взрослых и старых загущенных деревьях, утративших былую декоративность. Им обрезка необходима для того, чтобы сделать крону более прозрачной, легкой, и открытой для воздуха и солнечных лучей – эти меры будут отличной профилактикой грибковых болезней. Обрезку нужно делать в период покоя – ранней весной или поздней осенью, когда листьев на дереве нет.

Молодым кленам обрезка не нужна, деревья растут очень медленно, и красивая крона у них формируется естественным образом.

Размножение

Клен японский размножается семенами и в естественных условиях, и в культуре. Семена должны быть свежими, собирают их по мере созревания, чаще всего – в октябре.

Семена для стратификации помещают в сухой песок и выносят в прохладное место. Весной высевают в контейнер, предварительно обработав средствами, стимулирующими рост.

За лето сеянцы вырастают не слишком сильно, но уже в таком состоянии можно отделить крепкие саженцы от слабых. Слабые удаляют, а крепкие на зиму отправляют в прохладное помещение с плюсовой температурой. Весной их пересаживают в кадки или горшки, а когда они достигают высоты в 30 и более сантиметров, высаживают в открытый грунт, в кадку или в оранжерею на постоянное место. Если клену предстоит расти в кадке, грунт в ней должен быть богатым органическими удобрениями.

Еще один вид размножения японских кленов – прививки черенков на крепкий подвой аналогичного вида, например, клена дланевидного.

Клен в саду

В регионах с холодным климатом японские клены выращивают в кадках, которые на зиму заносят в прохладное помещение. Выращивание клена в кадке дает еще одно преимущество – возможность перемещать их, при необходимости, в тень, на солнце или в место, защищенное от ветра, града и дождя.

Поскольку деревца низкорослые, в Японии кадки с ними устанавливают на подставку, чтобы их замечательная красота была лучше заметна.

Нужно ли говорить, что декоративное деревце хорошо сочетается с другими садовыми обитателями – кустарниками, деревьями, цветами, декоративными травами. Дерево украсит собой любой уголок сада – водоем, рокарий, каменный японский сад.

Клены, листья которых приобретают наибольшую декоративность осенью, будут хорошо смотреться рядом с осенними цветами – хризантемами, дубками, астрами. Их можно высадить рядом с деревом, чтобы напоследок полюбоваться пестрой и яркой красотой осеннего сада.

Неплохими соседями для японских кленов станут низкорослые вечнозеленые кустарники после стрижки, например, самшит, можжевельник, декоративные хвойные растения.

В крайнем случае, можно обойтись без цветов и кустарников – просто засыпать землю вокруг окрашенной мелкой щебенкой или щепками.

Царство: Растения
Отдел: Цветковые
Класс: Двудольные
Порядок: Сапиндоцветные
Семейство: Сапиндовые
Род: Клён
Вид: Клён японский - Acerjaponicum Thunb.

Краткая характеристика.

Клён яп. - листопадное дерево 7-10 м выс., с ажурной кроной, темно-красными годовалыми побегами и почти округлыми 7-11-лопастными листьями. Цветет в июне.

Распространение.

Клён японский - очень редкий вид, в России известен только из двух местонахождений на юге о-ва Кунашир Южно-Курильского р-на Сахалинской обл. Встречается разрозненно по руч. Пограничный и в р-не р. Темная, тяготея к охотоморской, более теплой и солнечной стороне о-ва (1, 2). Основная часть ареала находится в Японии (о-ва Хоккайдо и Хонсю), где вид встречается как в естественных условиях, так и широко культивируется (3).

Особенности экологии и фитоценологии.

Японский клён растет в смешанных лесах по горным склонам, чаще одиночными небольшими деревцами.

Численность.

Примерная численность популяции около десятка особей. Состояние локальных популяций. Популяция крайне малочисленная. Семенное возобновление на о-ве Кунашир не отмечено, однако, в октябре 1999 г. было обнаружено одно плодоносящее растение.

Лимитирующие факторы

.

Малое число особей в популяции. Отсутствие семенного возобновления (4). Принятые меры охраны. Был включен в (1988). Вид занесен в Красную книгу Сахалинской обл. (2005). Охраняется в заповеднике «Курильский».

Необходимые меры охраны.

Поиск новых местонахождений вида и учет численности островной популяции. Контроль за состоянием популяции вида. Возможности культивирования. Культивируется в ботанических садах России: Москва (ГБС РАН, МГУДСХА), Самара, Санкт-Петербург (ГЛТА), Селиваново (б). Благодаря декоративности (крупные пурпуровые цветки и красивая листва) заслуживает более широкого введения в зеленое строительство (4), в том числе на юге российского Дальнего Востока.

Источники информации. Красная книгa Российской Федерации. 1.Алексеева, 1983; 2. Данные Н.А. Ерёменко; 3. Недолужко, 1987; 4. Харкевич, 1988; 5. Баркалов, Ерёменко, 2003; б. Растения Красной книги..., 2005. Составители: В.Ю. Баркалов, Н.А. Ерёменко. Красная Книга Российской Федерации ( и грибы)