Т ысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) – многолетнее травянистое растение семейства астровых (сложноцветных), высотой 20 - 80 см, реже 100 см, с тонким ползучим корневищем, от которого отходят побеги с розетками прикорневых листьев и цветоносные неветвящиеся стебли. Листья очередные, ланцетные, дважды или трижды перисторассеченные. Соцветия – мелкие многочисленные корзинки, собранные на верхушке стеблей в сложные щитки. Язычковых стеблей пять, они белые, реже розовые, тычиночных обоеполых цветков 14 - 20. Семянки плоские, подолговатые, серебристо-серые. Цветет с июня по сентябрь.

Встречается тысячелистник по всей России, за исключением северных районов Сибири и Дальнего Востока, пустынных и полупустынных районов Нижнего Поволжья.

Тысячелистник содержит 0,09 - 0,8% эфирного масла, в состав которого входят азулен, хамазулен, камфора, борнеол, эвгенол, лимонен, ментол, салициловый спирт и многие другие вещества. Из фенолкарбоновых кислот в тысячелистнике содержатся салициловая и кофейная кислоты. Содержит он также флавоноиды, дубильные вещества до 3,78%, кумарины, алкалоиды в небольшом количестве. Листья тысячелистника содержат витамин К.

В качестве лекарственного сырья используют надземную часть растения – траву и цветки. Траву заготавливают в период цветения растения, срезая верхушки стеблей длиной до 15 см без грубых, лишенных листьев оснований или отдельно соцветия. Не стоит пытаться срывать тысячелистник руками, это приводит к тому, что растение выдирается с корнем или к тому, что повреждаются подземные части его корневищ и корней. Сырье собирают в сухую погоду после высыхания росы. Сушат – в тени на воздухе, в проветриваемом помещении, периодически перемешивая. Слой сырья – 5 - 7 см. При хорошей погоде сырье высыхает за 7 - 10 дней. Сухую траву можно хранить 2 года.

Другие названия - порез-трава, солдатская трава, кровавник, серпорез, грудная трава, рудометка, кашка, порезник.

Не зря в народе тысячелистник прозвали «солдатской травой». Тысячелистник не только в кратчайшие сроки останавливает кровь, но и быстро заживляет раны, предупреждая нагноение даже очевидно загрязненных ран. Необходимо сорвать литья тысячелистника, измять их до появления клеточного сока, положить на рану. Менять траву каждые час-два. Зимою почти такое же действие, как сок свежих листьев, для остановки внешних кровотечений и заживления ран оказывает настой из цветов растения с примесью 1/3 по весу цветов ромашки. Свойство тысячелистника повышать свёртываемость крови (при этом не образуя тромба) столетиями используется медиками для остановки маточных кровотечений, особенно в климактерическом периоде.

Тысячелистник находит и другое применение. Его назначают при болезнях печени, гепатитах, холециститах, дизентерии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалении мочевого пузыря, яичников, туберкулёзе лимфатических желез, болезнях сердца, при бронхиальной астме, нервных заболеваниях, истерии, гипертонии. Препараты тысячелистника обладают кровоочистительным, антиаллергическим действием, увеличивают число тромбоцитов. Отвар и настой травы пьют при головных, желудочных болях (боли в желудке исчезают через 15 - 25 минут). В народной медицине тысячелистник также применяется при бессоннице, малярии, при недержании мочи, при обильных менструациях.

Тысячелистник принадлежит к горечам. Но помимо гипо- и анацидных гастритов, он эффективен и при язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки, что подтверждено клинически.

Тысячелистник - детоксикационное (или, как ранее принято было считать, кровеочистительное) средство, что подтверждается его действенностью при инфекционных интоксикациях.

Клинически подтверждена эффективность тысячелистника (чаще всего в составе сборов) при ОРВИ, гриппе у детей. Его следует рассматривать как компонент сборов, целью применения которых является повышение резистентности к простудным заболеваниям, например у часто и длительно болеющих детей.

В индийской медицине тысячелистник считается прежде всего жаропонижающим, потогонным, охлаждающим средством, показанным при простудах, лихорадках, но также при гастрите, энтерите, кори, меноррагиях, носовых кровотечениях, язве желудка, абсцессах, кровохарканьи.

Рецепты применения

• Астма (инфекционноаллергическая). 2 столовые ложки травы на 1 л воды, кипятить на слабом огне 20 минут, настоять 40 минут. Пить по полстакана 4 раза в день независимо от еды. Курс - от 2 недель до 2 - 4 месяцев.
• Геморрой . Столовую ложку травы на стакан воды, кипятить 15 минут, настоять 45 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды (нельзя при гастрите с высокой кислотностью).
• Рецепт кровоочистительного сбора (детоксикационного) при кожных заболеваниях – по 1 части лист шалфея лекарственного, розмарина лекарственного, полыни горькой, по 2 части шишкоягоды можжевельника обыкновенного, тысячелистника обыкновенного, листьев подорожника ланцевидного, листьев крапивы двудомной, зверобоя продырявленного, золототысячника обыкновенного, 3 части хвоща полевого. 4 столовых ложки измельченного сбора залить 1 л кипятка и настаивать целую ночь. Днем в 8 приемов выпить весь этот настой.
• Для выведения радионуклидов из организма готовят следующий травяной сбор: берут равными частями ромашку аптечную, зверобой, подорожник, тысячелистник, фиалку трехцветную, череду и, как обязательный компонент, донник желтый. Тщательно перемешивают. Одну столовую ложку смеси заваривают в 2 стаканах кипятка, варят 1 минуту, после чего настаивают 30 – 40 минут. Принимают по 70 – 80 мл 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды. Курс лечения 1 месяц, за год повторяют 2 раза, а в зонах с повышенной радиоактивностью один раз в квартал.
• При гастритах : смешать по одной столовой ложке цветков ромашки, алтея, тысячелистника и календулы, залить 0,5 литра кипятка, настоять 1 час, принимать за 15 – 20 минут до еды. При повышенной кислотности вместо алтейных цветков лучше добавить его корень, в той же дозировке. А при пониженной секреции цветки календулы я иногда замещаю более сильным средством – травой вахты трехлистной. Она незаменима при нулевой кислотности.
• При спазмах желудка - кладут по столовой ложке ромашки аптечной и тысячелистника обыкновенного на стакан кипятка, настаивают полчаса, пьют в горячем виде небольшими глотками – одноразово.
• При хронических колитах в равных пропорциях перемешивают душицу, зверобой, крапиву, пустырник, спорыш, тысячелистник, пастушью сумку. Две столовые ложки этого сбора заваривают двумя стаканами кипятка в термосе, оставляют на ночь. Утром, после процеживания, принимают по полстакана три раза в день.
• Благодаря витаминам, входящим в состав тысячелистника, его хорошо употреблять при малокровии в виде свежего сока по 1ч. л. 3 раза в день. При малом количестве молока у кормящей женщины сок травы тысячелистника также очень полезен.
• Как средство для увеличения аппетита - в виде свежего сока с медом (по вкусу) по 1 ч. л. 3 раза в день. Такое же средство хорошо применять для улучшения обмена веществ, при заболеваниях печени и женских болезнях.

Противопоказания

Нежелательно принимать препараты тысячелистника при гипотонии. Даже если у больного нормальное давление, то при длительном применении или передозировке препарата возникают головные боли, головокружения, могут появиться кожные сыпи.

Тысячелистник противопоказан при беременности.

• Многие садоводы-любители считают тысячелистник сорняком, но было замечено, что на тех грядках, рядом с которыми вырастает тысячелистник, гораздо меньше вредителей, либо их нет вовсе. Это свойство используется некоторыми садоводами для приготовления специального настоя с инсектицидными свойствами. Для его приготовления высушенную и измельченную траву заливают кипятком, настаивают в течение часа и процеживают, затем растворяют в настое хозяйственное мыло (на ведро настоя требуется около 1 кг травы и 20 г. мыла).
• Если добавлять немного травы тысячелистника в травяной чай, он приобретет легкую горчинку.
• Тысячелистник довольно просто выращивать на своем огороде. Для того, чтобы собрать семена тысячелистника необходимо дождаться, пока растение отцветет, аккуратно срезать головки с семенами, досушить, собрать семена и высадить их на выбранном участке, либо просто разбросав по земле, либо посадив в небольшие бороздки.
• Есть мнение, что во время Троянской войны Ахилл лечил тысячелистником раненых воинов и этому растение обязано своим родовым названием – Achillea.
• Русские летописи повествуют об исцелении тысячелистником внука Дмитрия Донского, страдавшего носовыми кровотечениями.
• Настоем тысячелистника с ромашкой в пропорции 2:1 хорошо протирать лицо, особенно молодым женщинам. Кожа приобретает бархатистость и матовый цвет.
• Растение используют как краситель в кондитерском производстве.

Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.

Список литературы:

1. «Растения – твои друзья и недруги», Р.Б. Ахмедов
2. «Введение в фитотерапию», О.Д. Барнаулов
3. «Одолень – трава», Р.Б. Ахмедов
4. «Лекарственные растения и способы их применения в народе», Носаль М.А., Носаль И.М.
5. «Лечитесь травами», Анатолий Онегов
6. «Траволечебник» - А.П. Попов
7. «Лекарственные растения на приусадебном участке», Е.Л. Маланкина

Тысячелистник – крупный род семейства Сложноцветных (Астровых), насчитывает больше 100 видов (10-20 видов можно встретить в России), в Евразии встречается практически повсюду, занесен и на другие континенты.

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) произрастает как на открытой местности, так и в светлых лесах, вдоль дорог, на пустырях и свалках, по оврагам и берегам водоёмов.

Трава многолетняя, вырастает до 80 см, листья тонкие перисто-рассеченные, зубчатые, расположены в очередном порядке. Множество мелких белых, желтых, розовых или красных цветков собраны в небольшие корзинки-соцветия, которые в свою очередь в общее щитковидное (кистевидное) соцветие. Стебель одиночный или не многочисленный, прямостоячий, иногда у основания изогнутый, хорошо облиственный. Плоды - плоские, продолговатые, сплюснутые серебристо-серые семянки. Цветет на протяжении всего лета, плоды созревают с июля по октябрь. Пчеловоды ценят за прекрасные медоносные качества.

Латинское название – Achillea происходит из мифов Древней Греции, от имени Ахилла (Ахиллеса), героя Троянской войны, который излечивал кровоточащие раны с помощью этого растения.

Растение использовалось с древних времен и поэтому имеет большое количество имен не меньше, чем листьев: солдатская (у воинов от римлян до Суворова, всегда был порошок тысячелистника), плотничья трава, порезная, раневая трава, кровавник, трава крови, белая кашка, чахоточная трава, белоголов (за распространенную окраску цветов), живучая трава и др. В названиях четко отражаются полезные свойства и применение растения. Кстати на самом деле, на растении листьев значительно меньше заявленной тысячи в названии, а вот цветков бывает больше двух десятков тысяч.

Сбор и сушка сырья

Заготавливают лекарственное сырье двух видов - соцветия, срезают цветочные корзинки до того как они начнут темнеть и траву, собирают в 1-2 месяц лета в начальную фазу цветения, срезают верхушки до 20 см. Нижняя часть растения не богата целебными качествами. Собранное сырье связывают в пучки и сушат на чердаках или под навесами. Температура сушки сырья не должна превышать 50 °C.

Хранят полученное сырье в стеклянной или деревянной таре, с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности от 2-3 года.

Полезные свойства

Растение обладает многими целительными свойствами, благодаря этому тысячелистник часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения различных заболеваний и недугов.

В народной медицине используется надземная часть в период цветения. Она содержит флавоны, эфирное масло (до 1%), алкалоиды ахиллеин (повышает свертываемость крови) и стахидрин, аконитовую кислоту, кумарины, дубильные вещества (обладают бактерицидным, антиаллергическим, противовоспалительным и вяжущим действием, успокаивают раздражение, тонизируют кожу), смолы, инулин, органические кислоты, минеральные соли, аспарагин, аскорбиновую кислоту, филлохинон (витамин К - способствуют прекращению различных кровотечений, ускоряет заживление язв и ран, увеличивает прочность капилляров), каротин (в организме преобразуется в витамин А, недостаток которого приводит к ломкости волос, сухости кожи, появлению угрей и морщин, ломкости ногтей), холин.

Эфирное мало в своем составе содержит: цинеол (8-10 %), азулены, борнилацетат, сложные эфиры, туйол, камфора, кариофиллен, L-борнеол, L-лимонен, β-пинен, туйон, кислоты: салициловая, изовалериановая, муравьиная, уксусная.

Главное свойство тысячелистника – кровоостанавливающее, вещества растения активизируют действие фибрина, но не приводят к тромбообразованию. Лекарства из растения полезны при обильных менструациях, воспалительных заболеваниях матки, фибромиомах. Препараты из растения обладают противовоспалительным, спазмолитическим, бактерицидным, вяжущим, антиаллергическим, желчегонным, кровоостанавливающим, ранозаживляющем, потогонным действием. Способны расслаблять гладкую мускулатуру кишечника, увеличивает желчеотделение, стимулирует выработку молока у кормящих женщин, снижать артериальное давление. Стимулируют аппетит, улучшают пищеварение и всасываемость веществ.

При местном применении обладает противоожоговыми свойствами, снимает воспалительные процессы кожи; стимулирует функцию печени.

Применение

Тысячелистник применяется при тромбозах, геморрое, варикозном расширении вен, а также для нормализации сердцебиения и снижения кровяного давления. Применение тысячелистника облегчает болезни суставов.

Растение известно своим мочегонным действием - выводит токмины и воду из организма. Способствует избавления от раздражений мочевого пузыря, цистита, отложений и камней. Устраняет заторы мочи (холецистит) и облегчает сильные кровотечения. Трава оказывает стимулирующее действие на нервную систему. Траву применяют при местных кровотечениях, как кровоостанавливающее средство - из мелких ран и ссадин, носовых, зубных, маточных, геморроидальных, легочных кровотечениях; при болезнях желудочно-кишечного тракта - гастритах, колитах, язвенной болезни; при воспалении мочевыводящих путей.

Отвары

Отвар из растения употребляют при язвенной болезни и хронических гастритах. На пол литра кипятка, две чайной ложки, кипятить на малом огне 5-10 минут. Принимать по пол стакана 3 р. в день

Отваром обмывают лицо, чтобы избавиться от угрей, делают примочки на участки кожи пораженные гнойниками и фурункулами. Распаренная трава используется местно, как обезболивающее средство.

Настои

В народной медицине настой применяется внутрь - при гастритах, при внутренних кровотечениях, диатезах, желчнокаменной болезни, неврастении, ночном недержании мочи, истерии, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, при атеросклерозе, для лечения ожирения, как лактогенное; наружно применяется - для обмывания язв, кровоточащих ран, полоскания рта при кровоточивости десен; обмывают лицо при угревой сыпи. В виде ванн - при чесотке, экземе, чешуйчатом лишае. Так же настой уменьшает частоту сердечных сокращений и снижает давление.

- при стоматите полощут рот настоем из 2 столовых ложек сырья на стакан кипятка. Настоять 1 час.

- при экземе принимать настой внутрь и крепким настоем парить больные места.

- при воспалении желчевыводящих путей, мочевого и желчного пузыря принимать настой по четверти стакана, до еды 4 р. в день.

При гнойничковых поражениях кожи рекомендуют прикладывать примочки из настоя тысячелистника и ромашки . Этим же настоем хорошо мыть лицо.

- при маточных, желудочно-кишечных, геморроидальных, легочных, носовых кровотечениях принимать по пол стакана, до приема пищи 4 р. в день.

- при малокровии применяют сбор: корень одуванчика , крапива , тысячелистник всего поровну, ложку смеси заварить 1 ст. кипятка, настаивать 2-3 часа. Пить до еды 3 раза в день.

- при спазмах и болях желудка помогает следующий настой: тысячелистник и ромашку смешать поровну. 2 столовые ложки заварить стаканом кипятка, настаивать 10-20 минут, процедить и употреблять по пол стакана 3 р. в день.

Сок и чай

Сок, выжатый из листьев нанесенный на порез (ссадину, фурункул, незаживающую рану) способствует заживлению и останавливает кровотечение. При носовых кровотечениях, насморке, отжатый сок капать в нос. Для улучшения аппетита и обмена веществ принимают сок выжатый из листьев с добавлением меда, по 3 ч. ложки в день. Сок применяется при внутренних кровотечениях, как кровоостанавливающее, в том числе легочных, носовых, желудочно-кишечных, маточных; как средство предупреждающее образование камней в печени и почках; как молокогонное средство; при анемии, как лактогенное. Снимает боли при менструации.

Тысячелистник пьют взамен чая. При лечении геморроя, заваривая(листья) 1 ст. ложку на пол литра кипятка.

Чай помогает пережить климактерический период, а с добавлением зверобоя полезен при холецистите и болезнях печени.

Тысячелистник является точным переводом латинского слова «millefolium». Растение получило своё название в честь известного мифического героя Ахилла, по легенде именно тысячелистник излечил его раны. Конечно, куст растения не имеет тысячи листков, чего нельзя сказать о цветках, их на одном растении можно насчитать несколько тысяч.

Это растение имеет множество названий на русском языке: солдатская, плотничья, порезная трава, кровавник, белая кашка, белоголов, носочистка и т. д. Название тысячелистника на других языках:

• на английском - milfoil, yarrow;
• на немецком - die gemeine Schafgarbe;
• на французском - myriophylle.

Внешний вид

Тысячелистник – это род растений, который относится к семейству Сложноцветные (Compositae). Он относится к многолетним травянистым растениям и характеризуется большим количеством прямостоячих стеблей, которые достигают 90 см и укрытые листьями в очередном порядке. Корневая система обладает толстым ползучим корневищем и многими тоненькими корнями. Соцветия представлены в виде небольших корзинок, которые формируют кистевидные соцветия.

Тысячелистник имеет две разновидности листьев: краевые короткоязычковые, которые могут быть жёлтого, красного, розового или белого цвета; и трубчатые – жёлтого и белого оттенка.

Плод растения представлен семянкой, которая может быть яйцевидной или продолговатой, сплюснутой формы.

Виды

Тысячелистник имеет очень много разновидностей. Науке уже известно примерно 100 видов, но чаще всего можно встретить:

• Благородный тысячелистник (Achillea nobilis) – это растение является многолетним, его высота может достигать 65 см. Стебли серовато-зелёного оттенка являются прямыми, а кверху немного разветвлённые. Период цветения припадает на июнь, в это время он покрывается огромным количеством цветочков белого цвета.
• Крупноголовый тысячелистник (Achillea macrocephala) – это растение растёт много лет. Стебель достигает в высоту 60 см. Он обладает белыми цветками, которые формируют корзинки. Листья являются ланцетными и цельными. Это растение цветёт обычно в августе, неприхотливое в уходе и может расти под солнечными лучами на открытой местности.
• Обыкновенный тысячелистник (Achillea millefolium) – этот вид также относится к многолетним. Высота стебля составляет 70 см. Расположение листьев в очередном порядке. Это растение имеет соцветия двух разновидностей: язычковые (белые, пурпурные или розовые) и трубчатые (жёлтые). Этот вид цветёт в июле, представлен огромным количеством сортов.
• Птармика или трава чихотная (Achillea ptarmica) – это растение является многолетним и представлено в виде куста, высота которого составляет 1 метр. Листва обладает линейно-ланцетной формой. Цветки отличаются перламутрово-белым цветом. Растение цветёт не более 35 дней.
• Птармиколистный тысячелистник (Achillea ptarmicifolia) – это многолетнее растение имеет высоту 60 см, характеризуется мелкой и узкой листвой. Цветки обладают белым и кремовым цветом. Период цветение припадает на июнь.
• Таволговый тысячелистник (Achillea filipendulina) – высота растения достигает 1,2 метра. Листва выделяется ажурностью, а цветки обладают жёлтым и золотистым оттенком. Цветёт всего один месяц – июнь.
• Тысячелистник атрата (Achillea atrata) – это растение имеет высоту всего 10 см и создаёт ковровые заросли. Цветки имеют белый оттенок и образуют небольшие корзинки. Это растение цветёт в основном в июле и любит грунт с достаточным содержанием влаги.
• Агератолистный тысячелистник (Achillea ageratifolia) – это растение растёт единым покровом до 15 см в высоту, но может образовывать кустики, высота которых составляет 25 см. Листья обладают серо-белым оттенком, а цветочки – белым. Цветёт всего один месяц – июнь.

Где растёт?

Тысячелистник растёт в основном в северном полушарии, а именно в умеренной и арктической зоне. Большое количество сортов встречается также в горных районах. Много разновидностей тысячелистника прорастают на Дальнем Востоке, на территории России и в Средней Азии. Эта трава растёт на лесных опушках, полянах или степных склонах. Она обычно встречается в степной, лесостепной и лесной зоне между кустарниками.

Характеристики

• обладает сильным ароматом и небольшой горечью.
• цветёт с июня по сентябрь, период цветения зависит от вида.
• для употребления и лечения используются цветки, надземная часть и трава.
• является универсальным средством при многих заболеваниях.

Пищевая ценность и калорийность

В 100 граммах тысячелистника содержится 23 ккал.

Пищевая ценность продукта следующая:

• белки 0,4 гр.
• жиры 0,0 гр.
• углеводы 5,0 гр.

Узнать больше информации о полезных свойствах тысячелистника, вы можете узнать из передачи "1000 и одна специя Шехерезады"

Химический состав

В траве и соцветиях тысячелистника содержатся спирты, смолы, горечи (сесквитерпеновые лактоны матрицин, миллефолид, матрикарин, балханолид и другие), дубильные вещества, эфирное масло (0,85%, в его состав входят проазулены (25–30%), L-камфора, цинеол (8–10%), сложные эфиры, камфора, β-пинен, L-лимонен, туйон, кариофилен), алкалоиды, органические кислоты (салициловая, уксусная, муравьиная и изовалериановая кислоты), флавоноиды (кверцетин, лютеолин и другие), кумарины, инулин, метилбетаин (0,05%), аспаргин, каротин, холин, витамины С и К. В семенах тысячелистника содержится до 21% жирного масла.

В соцветиях содержится:

• зола – 7,99 мг/г
• макроэлементы: K (калий) – 30,70 мг/г, Ca (кальций) – 10,90 мг/г, Mn (марганец) – 2,60 мг/г, Fe (железо) – 0,20 мг/г;
• микроэлементы (КБН): Mg (магний) – 0,07 мг/г, Cu (медь) – 0,68 мг/г, Zn (цинк) – 0,14 мг/г, Mo (молибден) – 5,60 мг/г, Cr (хром) – 0,02 мг/г, Al (алюминий) – 0,03 мг/г, Se (селен) – 0,80 мг/г, Ni – (никель) 0,22 мг/г, Sr (строций) – 0,04 мг/г, Pb (свинец) – 0,03 мг/г, B (бор) – 39,60 мкг/г

В надземной части содержится:

• зола – 11,57%
• макроэлементы: K (калий) – 35,90 мг/г, Ca (кальций) – 11,80 мг/г, Mn (марганец) – 2,60 мг/г, Fe (железо) – 0,20 мг/г;
• микроэлементы (КБН): Mg (магний) – 0,09 мг/г, Cu (медь) – 0,74 мг/г, Zn (цинк) – 0,68 мг/г, Co (кобальт) – 0,13 мг/г, Mo (молибден) – 3,20 мг/г, Cr (хром) – 0,02 мг/г, Al (алюминий) – 0,04 мг/г, V (ванадий) – 0,02 мг/г, Se (селен) – 6,25 мг/г, Ni (никель) – 0,20 мг/г, Sr (стронций) – 0,13 мг/г, Pb (свинец) – 0,03 мг/г, I (йод) – 0,05 мг/г, B (бор) – 44,40 мкг/г.

Свойства

Тысячелистник помогает в лечении варикозного расширения вен, усиливает желчеотделение и может лечить ожоги

Вред

Тысячелистник относится к числу ядовитых растений, поэтому следует быть предельно внимательным при внутреннем употреблении. Если очень долго принимать это растение, то может возникнуть сыпь на коже, головокружения, тошнота. Отвары травы при длительном употреблении могут вызвать изжогу, особенно к этому склоны те люди, которые имеют повышенную кислотность желудка.

Противопоказания

• при беременности
• при повышенной свёртываемости крови
• при тромбозе
• детям до 6 лет
• при индивидуальной непереносимости

Лекарственные средства в составе, которых присутствует тысячелистник нельзя применять в послеоперационный период и во время беременности

Масло

Масло растения предназначено для наружного использования. Оно обладает многими полезными свойствами: бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным, дезинфицирующим и обезболивающим, поэтому нашло огромное применение при различных проблемах:

• при укусах насекомых или животных, кожном зуде, гнойных ранах;
• при химических, солнечных или термических ожогах;
• при угревой сыпи, различных болезнях кожи;
• при аллергическом дерматите;
• при зубной боли, кровоточивости дёсен, стоматите;
• при геморрое.

Масло наносится на поражённый участок кожи 3–4 раза на день. При этом может возникнуть небольшое покраснение или покалывание, которое проходит через несколько минут.

Масляный экстракт эффективен при головных и суставных болях, артрите и невралгиях

Сок

Приготовление свежего сока из листьев тысячелистника:

• Необходимо собрать листья и тщательно промыть под проточной водой.
• Используя блендер или мясорубку, измельчить листья.
• Приготовленная кашица тщательно отжимается.

Сок помогает при лечении раздражений кожи, используется при пародонтозе, а также применяется в виде примочек. Он помогает при лечении анемии, также его регулярное употребление препятствует откладыванию камней в печени или почках.

Употреблять свежий сок этого полезного растения необходимо три раза в сутки по 1 чайной ложечке.

Применение

В кулинарии

• Для создания приправы применяются листья, цветки и побеги тысячелистника, а её добавляют в салаты или винегреты.
• Сухие молодые листья прекрасно сочетаются с мясными и рыбными блюдами.
• Сухая трава добавляется в тесто.
• В сухом виде тысячелистник применяется в приготовлении компотов, или для ароматизации желе и муссов, а также является ингредиентом ликёров, столовых вин и кваса.
• Листья растения в порошковом виде применяют для заправки и ароматизации овощных и картофельных супов.

При добавлении тысячелистника в пищу следует строго придерживаться рецептуры, ведь он обладает горечью. Поэтому чтобы не испортить блюдо, необходимо добавлять всего ½ чайной ложечки на 4 порции.

Борщ с тысячелистником

Ингредиенты:

• 500 мл мясного бульона
• 70 грамм моркови
• 100 грамм свёклы
• 100 грамм капусты
• 25 грамм картофеля
• 50 грамм репчатого лука
• 10 грамм порошка тысячелистника

Приготовление:

На мясном бульоне сварить морковь, капусту, свёклу, репчатый лук и картофель. Когда все овощи уже будут готовые, добавить порошок тысячелистника. Для заправки использовать лук с морковью. Подавать на стол в горячем виде со сваренным яйцом, сметаной, украсить зеленью.

Напиток

Ингредиенты:

• 20 грамм листьев тысячелистника
• 400 мл клюквенного сока
• 200 мл мёда
• 3 литра воды

Приготовление:

Довести воду до кипения, кинуть листья тысячелистника и поварить до 10 минут на слабом огне. Оставить напиток на 3 часа, чтобы настоялся. Процедить с помощью ситечка или марли. В напиток добавить клюквенный сок и мёд. Хорошенько перемешать.

В медицине

• Листья, пагоны, цветки тысячелистника используются при лечении воспалительных процессов, а также являются незаменимыми при сильных кровотечениях.
• Тысячелистник является незаменимым при лечении гастритов, язв желудка, метеоризме или болезненных месячных.
• Это растение широко используется при дизентерии.
• Компоненты травы благотворно воздействуют на повышение аппетита и улучшают процесс обмена веществ.
• Отвар этого растения широко используется для лечения носовых кровотечений, малярии, кровохарканья, а также туберкулёза.
• Настой тысячелистника повышает лактацию, применяется при нервных расстройствах, диатезах или недержании мочи.
• Это растение устраняет кровоточивость дёсен.
• Тысячелистник применяется при атеросклерозе.
• При геморрое благотворное влияние оказывают клизмы из отвара травы.
• Тысячелистник помогает при лечении головных болей и простудных болезней.
• Эта трава оказывает положительное воздействие при варикозном расширении вен.
• Это растение помогает при поносах, гипертонии, малокровии и болезнях печени.
• Тысячелистник является прекрасным средством для устранения глистов.
• При болезнях кожи применяют разные рецепты ванночек на основе этой травы.

Тысячелистник помогает в лечении разнообразных болезней:

• при спазмах в кишечнике или стенокардии – настойка: взять 2 стол. ложки сухих цветков и листьев, залить 200 мл 40% водки и настоять 7 дней, при этом настойку следует хранить в тёплом месте подальше от солнечных лучей. Употреблять лекарство нужно всего по 20 капель перед едой три раза в день;
• при гнойниках или экземах – ванночка: 1 стакан сухих листьев тысячелистника следует залить 3 литрами кипятка, потом оставить на 30 минут. Настой нужно процедить и вылить в ванночку. Лучше процедуру принимать перед сном в течение 15 минут. После ванночки необходимо завернуться тёплой простынёй. Курс лечения составляет две недели;
• при сахарном диабете или для похудения – отвар: 1 стол. ложку высушенных листьев нужно залить 1 стаканом кипятка, оставить 30 минут настояться, процедить с помощью двойного слоя марли. Употреблять отвар следует ½ стакана три раза в сутки после приёма пищи;
• для быстрого заживления ран – мазь: 2 стол. ложки листьев нужно залить кипятком до образования кашицы, потом добавить 20 грамм вазелина. Наносить мазь необходимо на проблемные места тонким слоем;
• при сильных спазмах желудка – нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки и листья тысячелистника. Взять 2 стол. ложечки трав и залить 1 стаканом кипятка, потом оставить на 20 минут и процедить, используя ситечко или марлю. Пить средство нужно до 4 раз на день по половине стакана;
• при геморрое – чай: 2 стол. ложечки высушенных листьев залить литром кипятка. Употреблять вместо чая;
• при цистите – отвар: нужно взять 20 грамм растения и залить 200 мл воды, поставить на огонь и поварить 10 минут. Оставить на полчаса настояться и тщательно процедить. Употреблять отвар по 1 стол. ложке 3–4 раза в сутки после приёма пищи;
• при болезненной менструации – следует 1 стол. ложечку сухих листьев залить стаканом горячей воды, оставить на два часа настояться, потом процедить. Употреблять 3 раза в сутки по 1 стол. ложке на тощак;
• при отравлении – 3 стол. ложки измельчённой травы нужно залить 400 мл кипятка, потом поварить до 5 минут на небольшом огне, оставить на 15 минут и процедить. Отвар пить по 70 мл 3 раза в сутки перед приёмом пищи.

В косметологии

Тысячелистник является отменным средством для кожи лица и тела, ведь тонизирует, укрепляет и дезинфицирует. На его основе изготавливают различные маски, отвары, настои, компрессы и т. д.

Растение помогает устранить аллергические реакции на лице, избавляет от угревой сыпи, используется при лечении фурункул.

Тысячелистник активно используется при различных проблемах волос таких, как сухость, ломкость, седина, шелушение кожи головы, что свидетельствует о недостатке витамина А. Экстракт растения делает волосы мягкими, шелковистыми и здоровыми.

Для жирной кожи лица лучше всего подойдет крем для лица с тысячелистником

Настой для роста волос

Следует взять 10 грамм сухих соцветий тысячелистника, измельчить и залить 250 мл кипятка. Потом перелить средство в термос и оставить на один час. Настой процедить и сначала взять только 2 стол. ложки. Их нужно втереть в корни волос, а потом ещё использовать и для волос. Через час помыть голову, используя шампунь. Далее оставшимся отваром производится ополаскивание волос, предварительно добавив в необходимое количество воды. При этом нужно брать 2 стол. ложечки на один литр воды.

Тысячелистник обыкновенный имеет множество сортов:

• Cerise Queen (цветы обладают вишнёво-красным оттенком)
• Paprika (цветки имеют жгучий красно-вишнёвый оттенок)
• Red Velvet (соцветия имеют бордовый оттенок)
• Walther Funche (лососёвые цветы)
• Great Expectations (ярко-жёлтые цветочки)
• Marie Ann (жёлтые цветы)
• Terracota (соцветия оранжево-коричневого оттенка)
• Lilac Beauty (цветы имеют сиреневый оттенок)
• Summerwine (преобладает малиновый цвет)
• Summer Pastels (цветки розово-оранжевого цвета)
• Pretty Belinda (цветения розового цвета)
• Appleblossom (соцветия бело-розового цвета)
• White Beauty (белое цветы)
• Lachsschonheit (лососёво-розовые или кремовые цветы)
• Fanal (соцветия белого или жёлтого оттенка)

Популярные декоративные сорта тысячелистника птармика:

• The Peri (высота стебля 75 см, белоснежные цветы)
• Boule de Neige (высота стебля от 45 до 60 см с белоснежными цветочками)
• Perry"s White (высота от 80 до 100 см, белые цветки)
• Perle Blaupunkt (высота от 50 до 60 см, махровые цветки)
• Balerina (белые махровые цветы, которые со временем становятся грязно-серыми)
• Schwellenburg

Выращивание

Тысячелистник может прорастать как на солнце, так и в тени, это неприхотливое растение. Может размножаться семянами или вегетативно. Высадку семян нужно осуществлять весной или осенью. Они высаживаются грядками или в виде клумб. Ранней весной семена можно посадить предварительно в специальные стаканчики и выращивать в доме, а потом пересадить на открытый грунт. Нужно знать, что всходы тысячелистника являются небольшими, поэтому их часто путают с сорняками.

Если заниматься размножением растения весной, то необходимо использовать деление корневища. В летнее время можно использовать черенки для размножения. Тысячелистник может расти на одном месте до пяти лет. По истечении этого срока, его нужно пересадить в другое место. При пересадке очень важно выкапывать растение вместе с корнями, потом аккуратно разделить кусты и уже высаживать отдельно. С приходом осени верхняя часть растения срезается, и остаются только побеги, высота которых должна быть до 10 см.

Тысячелистник любит удобрения, поэтому нужно три раза на месяц удобрять грунт. При этом важно первый раз использовать удобрения перед цветением, потом в сам период цветения и третий раз осуществляется после цветения.

Это травянистое растение можно встретить повсюду на территории России, а также на большей части Евразии. Многие считают его совершенно бесполезным, сорным растением. И совершенно напрасно. Ведь даже латинское название растения Achillea происходит от знаменитого древнегреческого героя Ахиллеса. Растение, которое ценили легендарные герои Эллады, не может быть заурядным. И это действительно так.

Описание

Тысячелистник относится к роду Achillea, семейства Астровых (Сложноцветных). А его точное видовое название – тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolia). Свое название растение получило из-за формы листьев. На самом деле, конечно, у тысячелистника листьев намного меньше тысячи, но со стороны кажется, что каждый лист травы состоит из множества мелких секций. Листья растения сильно вытянуты. Их длина составляет приблизительно 15 см, а ширина не более 3 см. На обратной стороне листа расположены многочисленные масляные железы. Стебель среднего размера, примерно полметра в высоту, хотя некоторые экземпляры могут достигать в высоту более метра. Соцветие состоит из множества мелких белых или розовых цветочков, сгруппированных в корзиночки. В верхней части цветочки образуют поверхность соцветия в форме щита. Растущая трава также источает характерный запах. Опыляются цветы насекомыми. Семена мелкие, примерно 1,5-2 мм в длину. Растение размножается как при помощи семян, так и вегетативным способом, при помощи корней.

Фото: Anastasia Nio/Shutterstock.com

Тысячелистник очень неприхотлив. Он может приспосабливаться к разнообразным условиям и расти где угодно – на лугах, полях, лесных опушках, по обочинам дорог, между кустарников, в оврагах, на берегах водоемов, свалках, а местами образует сплошной покров. Предпочитает светлые участки, а тень не слишком любит. Цветет тысячелистник в течение всего лета, плодоносит с июля по сентябрь.

Полезные свойства

В народе давно известны полезные свойства и противопоказания тысячелистника. Они были известны еще в античные времена, о чем говорит и название травы. Мифы древней Греции рассказывают о том, что тысячелистник применяли герой Троянской войны Ахилл и искусный целитель – кентавр Хирон.

Листья и цветы растения издавна применяются в кулинарии как приправа. При этом могут использоваться как высушенные части растения, так и получаемые из него масла. Кроме того, тысячелистник известен, как хорошее медоносное растение. Садовников и флористов также привлекали декоративные свойства растения, его неприхотливость и длительный период цветения. Поэтому растение часто можно встретить на цветочных клумбах, в парках и на загородных участках. Низкорослые сорта тысячелистника используются в качестве газонной травы.

Но все же основную славу тысячелистник заслужил из-за своих лекарственных свойств. Пожалуй, пришло время подробнее ознакомиться с его лечебными свойствами и противопоказаниями. Растение издавна использовалось народными целителями при лечении недугов. И это неудивительно, ведь тысячелистник содержит огромное число активных биологических компонентов. Это флавоны, кумарины, алкалоид ахиллеин, органические кислоты (салициловая, муравьиная, уксусная и изовалериановая), горечи, дубильные вещества, смолы, аспарагин, минеральные соли, эфирные масла, каротин, холин, витамины С и К.

Помимо официального названия также известны народные названия растения – порез-трава, порезник, серпорез, чихоточная трава, кашка, белоголовняк, живучая трава, гулявица, кровавник. Большинство из этих названий очень красноречиво и свидетельствует о том, что растение широко использовалась для лечения ран. В лекарственных целях используется не только обыкновенный тысячелистник, но и другие виды тысячелистника – азиатский и щетинистый.

Исторические свидетельства также подтверждают данный факт. О полезных свойствах растения было известно индейцам и жителям Тибета. Римские легионеры даже специально выращивали тысячелистник рядом со своими военными лагерями, чтобы после битв всегда иметь под рукой запас травы для лечения раненых. Широко применялся тысячелистник и в более поздние времена. И как оказалось, полезные свойства тысячелистника не являются мифом. В наше время они подтверждены официальной наукой.

Разумеется, это не единственное лекарственное растение, применяемое для . Но оно имеет одно весомое преимущество. Дело в том, что фермент ахиллеин, содержащийся в траве, обладает сильными кровоостанавливающими, или, если выражаться более научно, гемостатическими свойствами. Этим и объясняется его популярность у врачей прошлых эпох. Причем эффект растения проявляется не только в случае поверхностных кровотечений, но и в случае внутренних кровотечений – легочных, маточных, желудочных, носовых, маточных, менструальных, геморроидальных. При этом препараты из тысячелистника ничуть не хуже синтетических гемостатических препаратов и могут использоваться даже у больных .

Но остановка кровотечений – не единственное из полезных свойств тысячелистника. Он имеет противовоспалительные, гипоаллергенные, желчегонные и антибактериальные свойства. Растение также положительно влияет на различные органы человеческого тела – сердце, опорно-двигательный аппарат, печень и почки, желудочно-кишечный тракт. Благоприятно воздействует на стенки сосудов, предотвращая . Снижает уровень токсинов в организме, повышает иммунитет. Снижает агрессивность желудочного сока.

Применяется растение также при:

• легочном туберкулезе,
• колитах,
• панкреатите,
• диарее,
• метеоризме,
• язве двенадцатиперстной кишки и желудка,
• геморрое,
• гипертонии,
• подагре,
• ревматизме,
• гинекологических патологиях,
• воспалительных заболеваниях мочеполовых органов,
• мочекаменной болезни,
• артритах,
• аритмии,
• острых респираторных заболеваниях,
• головокружении,
• головной боли,
• невралгии.

Может использоваться как:

• успокаивающее средство,
• средство от бессонницы,
• средство от гельминтов,
• потогонное средство,
• средство для усиления лактации.

В гинекологии растение используется при лечении эрозий шейки матки, миом, снятии последствий климакса и при других заболеваниях, в качестве одного из средств при комплексной терапии.

Нередко используется трава тысячелистника в дерматологии и косметологии, для устранения проблем с кожей и волосами. Косметологи считают, что препараты тысячелистника могут оказывать тонизирующее и успокаивающее действие на кожу. Благодаря использованию масок из розовых цветков тысячелистника происходит сужение кожных пор. Полезно растение и при терапии солнечных ожогов.

Тысячелистник также входит в состав масок и ополаскивающих средств, которые улучшают состояние волос, делая их здоровыми, эластичными и шелковистыми. Также применяются эфирные масла из соцветий, получаемые путем перегонки. Многие косметологические препараты из тысячелистника можно купить в аптеках. Добавляют экстракт тысячелистника также во многие дезодоранты, шампуни, мыло и гели для душа.

В дерматологии трава применяется для борьбы с такими проблемами, как:

• угревая сыпь,
• жирная кожа,
• шелушение кожи,
• перхоть,
• морщины.

Ванны с тысячелистником полезны при угрях и лишае.

Есть компоненты растения, с которыми связаны отдельные лечебные свойства тысячелистника. Так, эфирные масла и флавоноиды обеспечивают его желчегонные средства. Горечи обеспечивают раздражение вкусовых рецепторов и секрецию желудочного сока. Витамин К полезен для укрепления капилляров.

Лекарственные формы

Основные лекарственные формы препаратов из растения – настойки (водные и спиртрвые), отвары, экстракты, порошок из измельченных растений. Применяются и мази из тысячелистника. Кроме того, компоненты растения нередко включают в состав различных травяных сборов, используемых для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, повышения аппетита.

В состав сборов, помимо тысячелистника, также могут входить следующие компоненты:

• шиповник,
• подорожник,
• кукурузные рыльца,
• календула,
• зверобой,
• бессмертник.

При некоторых заболеваниях могут применяться ванны с тысячелистником.

Применение тысячелистника в лечебных целях

Как лечить тысячелистником различные заболевания? Это зависит от болезни. Для лечения гастритов и колитов подойдет следующий рецепт – на чайную ложку сырья берется 250 мл горячей воды, которой заливают траву. Этот состав необходимо прокипятить в течение 10 минут, а затем процедить. Рекомендуется принимать состав 3 раза в день по полстакана.

Можно принимать отвар тысячелистника и при пищевых отравлениях. Рецепт тут следующий – в 0,5 л воды добавляют три ложки измельченного растения и кипятят в течение пяти минут, затем процеживают. Данный отвар необходимо пить по трети стакана три раза в день до приема еды.

При цистите рецепт другой. Берется 20 г растительного сырья и стакан воды, все смешивается и варится в течение 10 минут, настаивается, а затем процеживается. Рекомендации по приему – 3 раза в день по 1 ст. л. после приема пищи. Тем же способом можно лечить и недержание мочи.

Различные воспаления ЖКТ тоже можно лечить настоем тысячелистника. Однако для этой цели больше подойдут его цветки. Для приготовления лечебного средства требуется ложка измельченных цветов и два стакана воды. Эта смесь необходимо варить в течение 20 минут, а затем процедить. Пить состав необходимо по полстакана 3 раза в день. Также отвар тысячелистника применяется при острых респираторных заболеваниях, кровоточивости десен, стоматите. В этом случае им необходимо полоскать полость рта. Для этой цели используется настой, полученный из двух ложек листьев и стакана кипяченой воды.

Также нередко используется тысячелистник вместе с ромашкой. Например, при болях в желудке используется следующий рецепт – две столовые ложки смеси тысячелистника и ромашки настаиваются в стакане кипяченой воды в течение 20 минут и данный раствор принимается 3-4 раза в день по полстакана.

Сок растения в смеси с соком мяты и виноградным вином помогает при аритмиях. Принимать следует по 30 капель раствора, где все вышеуказанные ингредиенты представлены в равных долях.

Полезен и чай из листьев травы. В частности, его принимают при . Дозировка – 2 столовые ложки листьев на литр кипяченой воды.

Нередко в народной медицине используется и спиртовая настойка травы. Готовят ее следующим образом: на 100 мл спиртового раствора 76 % берется 30 г сухого растения. Настаивается смесь в плотно закрытом темном стеклянном сосуде в течение 10 дней. Вместо спирта можно взять и обыкновенную водку, однако в данном случае настаивать смесь нужно две недели.

Настойка травы на спирте может применяться при внутренних кровотечениях и лечении воспалительных процессов. Также удобна настойка и для наружного применения. Смоченные в настойке повязки могут использоваться для лечения ран, порезов, гнойных образований на коже. Преимуществом спиртовой настойки перед водной является длительный срок ее хранения.

Также используется мазь на основе растения. Ее можно приготовить в домашних условиях. В качестве основы мази можно использовать вазелин либо топленое несоленое сало. В первом случае для приготовления мази берется одна доля настойки и четыре доли вазелина, во втором мелко измельченную сухую траву смешивают с салом в равной пропорции. Мазь применяется при лечении ушибов и фурункулеза.

При кожных заболеваниях и нарушениях менструального цикла полезна ванна из травы. Как готовить ванну из растения? Это очень просто. 100 г измельченного сырья смешивается с литром горячей воды. После настаивания получившуюся жидкость вливают в ванну с теплой водой. Продолжительность приема ванны – 20 минут.

Применяется в народной медицине и свежевыжатый сок растения. Обычно он используется в качестве кровоостанавливающего средства при порезах. Его можно смешивать с различными компонентами – мятой, медом, оливковым маслом. Вместе с этими ингредиентами сок может применяться при лечении фурункулеза, аритмий, для улучшения аппетита.

Противопоказания

У тысячелистника есть не только лечебные свойства, но и противопоказания. Препараты на его основе нельзя использовать при беременности, детям до 6 лет. Не применяется растение также при артериальных кровотечениях, повышенной кислотности желудка, изжоге. При пониженном давлении и склонности к образованию тромбов препарат следует принимать с осторожностью. В листьях растения содержатся некоторые токсические вещества, поэтому при передозировке его препаратами возможно отравление.

Побочные действия

Побочные действия при применении препаратов растения редки. Они могут появляться в основном лишь при превышении дозировки и постоянном использовании препаратов. К побочным явлениям относится появление сыпи, тошнота и головокружение. У женщин растение может вызвать задержку менструации. Чтобы проверить, не оказывают ли на вас препараты растения негативное действие, следует принимать его в первый раз не более 2 недель. В следующий раз при отсутствии негативных эффектов, длительность курса приема препаратов тысячелистника можно увеличить.

Заготовка растительного сырья

Разумеется, траву растения можно купить и в аптеке. Тем не менее, собирая траву самостоятельно и изготавливая из нее растительное сырье, вы можете быть уверены в том, что это не подделка и в том, что лекарственная трава не содержит вредных примесей.

Для использования в медицинских целях больше всего подходит трава, собранная в природных условиях – в лесу или на лугу. Сбор производится в первой половине лета, не позднее середины августа. В период цветения в растении содержится наибольшее количество полезных соединений.

При сборе растения следует учитывать, что оно многолетнее и один корень может давать побеги 3-5 лет. Поэтому не рекомендуется срывать растение вместе с корнем. Необходимо брать небольшой отрезок стебля длиной 15 см, с несколькими листьями. Листья должны быть молодыми и здоровыми. Срывать руками стебли очень трудно, поэтому рекомендуется для отделения стебля использовать нож, ножницы или секатор. Цветки необходимо срезать и складывать отдельно от основной части растения. При сушке недопустимо подвергать растения воздействию прямого солнечного света. Поэтому растения можно разложить под каким-нибудь навесом.

Сушка продолжается до тех пор, пока стебли и цветы не станут легко крошиться. Высушенную траву тысячелистника можно использовать в течение 5 лет. Но стоит иметь в виду, что чем дольше хранится сырье, тем меньше в нем биологически активных веществ, поэтому рекомендуется использовать как можно более свежую траву.

Растение, выросшее на удобренных почвах, содержит меньшее количество полезных веществ. Также не рекомендуется собирать траву вдоль автомобильных дорог, в городах – из-за возможно загрязнения сырья токсичными веществами.

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium L.) – травянистое многолетнее растение высотой 20 – 120 сантиметров. Обладает ярко выраженным запахом. Относится к семейству сложноцветных. Корни тонкие, ползучие, шнуровидные, разветвленные. Прямой стебель, голый, либо немного опушенный, слабоветвистый в верхней части. Листья двоякоперисторассеченные ланцетовидной или линейно-ланцетовидной формы. Длинночерешковые прикорневые листья, сидячие – стеблевые. Цветки мелкие от 3 до 6 миллиметров в диаметре желтого, белого, красного, розового цвета, собранные в корзинки, образуют собой щитки диаметром от 2 до 15 сантиметров. Период цветения: июнь – октябрь. Плод – плоская, продолговатая серая семянка. Одно растение может дать до 26 тысяч семянок. Размножение осуществляется семенами, отводками, корневищами. Тысячелистнику обыкновенному свойственно вытеснять растения с территории произрастания.

Широкое распространение имеет в Европе и Азии, а так же встречается на других континентах. В России произрастает почти в каждом регионе, кроме Дальнего Востока и Сибири, а также редко встречается в Нижнем Поволжье из-за полупустынных и пустынных земель.

Встречается в лесах, на полянах, у обочин дорог, на пустырях, опушках, в садах и парках, у лесополосы, а также в населенных пунктах. Любит супесчаные и суглинистые почвы.

Заготовка и хранение тысячелистника

Для заготовок используют следующие части растения:

• цветы – собираются в момент цветения с июня по август. Для этого срезается цветочный щиток с небольшой частью стебля (около 2 сантиметров).
• трава – срезается верхушка стебля с одним-тремя листьями. При этом его длина не должна быть более 15 сантиметров. Период сбора: июнь – середина августа.

Сушка цветов и травы осуществляется в сушилках с температурой до 50 градусов, либо на открытом воздухе под навесом, а также в достаточно хорошо проветриваемых помещениях. Сушат на ткани, слоем в 5 сантиметров, периодически мешая. При хороших погодных условиях растение высохнет за 1 – 1,5 недели. Критерием готовности является ломкость стеблей. Срок хранения таких заготовок при нормальных условиях составляет 5 лет. Хранить необходимо отдельно от других пахнущих растений.

Применение в быту

Свежесобранные цветки, листья и побеги тысячелистника используют для приготовления салатов и гарниров. Сушеные листья и цветки применяются в приготовлении хлебобулочных изделий, муссов, желе и некоторых напитков (компотов, киселей, квасов) в качестве ароматизации.

Приправу из тысячелистника добавляют к овощам и крупам, что улучшает вкус и питательность готовых блюд.

Состав и лечебные свойства тысячелистника

1. Богатейший уникальный состав травы тысячелистника обеспечивает всевозможные лечебные свойства этого растения. В нем содержится значительное количество алкалоидов, аминокислот, эфирного масла, каротина, флавоноидов, дубильных веществ, органических кислот, полисахаридов, смол, витаминов K и С, микроэлементов, холина, горечи.
2. Бактерицидное, противовоспалительное действие обеспечивается благодаря дубильным веществам (таннидам), содержащимся в растении. Поэтому тысячелистник применяется при широкопористой и угреватой коже, жирной себорее, при обильном потоотделении и для укрепления волос.
3. Тысячелистник обладает кровоостанавливающим действием благодаря алкалоидам в его составе.
4. Витамин К (филлохинон) способствует укреплению стенок капилляров и оказывает влияние на свертываемость крови. Кровоостанавливающий эффект усиливается благодаря именно этому витамину в его составе. Тысячелистник смело используют, когда необходимо остановить кровотечение и внешнее, и даже, внутреннее.
5. В витамин А в организме человека преобразуется каротин, входящий в состав растения. Дынные витамины оказывают благотворное воздействие на зрение, волосы, ногти, эпителиальные ткани, укрепляя и нормализуя их рост. К тому же известно регенерирующее действие витамина А. Применяется при сухости кожи и волос, себорее, угревой сыпи, обморожении.
6. Противомикробным действием тысячелистник обязан смолам, которые и обеспечивают такой сильный запах. Смолы совместно с кремнием в этом растении восстанавливают и заживляют ткани, делают его антисептиком. Используется для лечения гастрита и энтерита.
7. Тысячелистник способствует улучшению пищеварения и всасываемости веществ. Рекомендуется применять при дизентерии и диареи благодаря своим вяжущим свойствам.
8. Применяется для уменьшения кровотечения во время менструации у женщин, и одновременно, нормализует цикл.
9. Применяется также при варикозе, тромбозе, геморрое. Обеспечивает мочегонное действие, выводя воду и токсины из организма.
10. Избавляет от цистита, раздражения мочевого пузыря, отложений и камней.
11. Применение тысячелистника облегчает болезни суставов.

Применение тысячелистника в народной медицине

В настоящее время существует разнообразные рецепты приготовления тысячелистника для использования его в народной медицине. Это настои, отвары, мази, соки, масляные вытяжки, лечебные ванны и прочее.

Применение отвара травы тысячелистника в гинекологии

Отвар применяется вовнутрь, в виде примочек, спринцевания и наружного использования при маточных кровотечениях, фибромах, миомах, кандидозах, нарушенный менструального цикла. Для этого необходимо взять 2 ст.л. травы и залить стаканом кипятка, дать настояться на водяной бане 15 минут и 45 минут потом без нее, процедить через марлю, отжав, добавить воды до начального объема.

Настой тысячелистника для увеличения лактации

Хорошим эффектом обладает растение при лактации, увеличивая ее. Однако нельзя применять во время беременности, так как тысячелистник способствует сокращению матки, сто может привести к преждевременным родам. Для приготовления настоя берут 25 г сушеной травы и, залив кипятком, ждут час, после чего процеживают. Применяют по 1 ст.л. до 4 раз в день за полчаса до приема пищи.

Сок при язвах и ранах

Их целого растения в период цветения (июль-август) готовится сок. Смазывают свежим соком язвы и кровоточащие раны. Превосходное свойство сока заживляет даже давнишние язвы и длительно гноящиеся раны, абсцессы и фурункулы. Для этого применяют смоченную повязку, приложенную на 2-3 часа.

Сок для лечения болезней печени, нарушений объема веществ

Сок смешивают с медом 1:3 и принимают 4 раза в сутки по столовой ложке. Такой же рецепт используется и при общей слабости организма, а также для улучшения аппетита.

Масляные вытяжки для наружного применения

Для использования тысячелистника в качестве наружного применения изготавливают вытяжки, для которых свежее растение измельчают и добавляют в оливковое масло. После двухнедельной выдержки масло отжимается и применяется для наружных целей.

Лечебные ванны при экземе, чесотке и чешуйчатом лишае

Для лечения таких кожных заболеваний в ванну выливают заранее подготовленный отвар из 25 г растения, прокипяченного 15 минут в 0,5 литре воды и отстоявшемся в течение часа. Также такие ванные благотворно влияют на нормализацию менструального цикла у женщин, оказывают возбуждающее действие на почки, способствуют устранению внутренних кровотечений желудка, кишечника, мочевого пузыря, матки.

Противопоказания к применению

• Растение обладает кровеостанавливающем эффектом, что противопоказано при повышенной свертываемости крови.
• Не рекомендуется употреблять людям, страдающим пониженным артериальном давлением
• Противопоказан при беременности на любых сроках, так как сокращает матку и может привести к выкидышу.
• Не следует применять длительное время, в связи с тем, что может вызывать сыпь, головную боль, тошноту, головокружение.
• Противопоказан при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки