В вас живёт дух авантюризма и жажда приключений? В баре «1929» вы сможете окунуться в беспощадную и вдохновляющую атмосферу американской Великой депрессии, которая уравняла клерков, бизнесменов, рабочих, студентов и открыла новые горизонты.

 Славянская пл., д. 2/5/4, стр. 3

Бар Liberty 18+

Liberty - бар, в котором можно вкусно поужинать и протанцевать до упаду всю ночь, а в пять утра выйти к завтраку прямо с танцпола. Liberty - это двадцать четыре часа свободы от условностей и стереотипов. Приходите, чтобы побыть самим собой!

 пл. Славянская, д. 2/5/4, стр. 3

Бар Chesterfield 18+

Бар Chesterfield расположился в эпицентре бушующей жизни города - на Новом Арбате. Фишка заведения - ежедневные акции: когда бы вы ни заглянули сюда, у бармена найдётся для вас специальное предложение. А по средам в баре проходят вечеринки с бесплатными коктейлями для девушек.

 ул. Новый Арбат, д. 19.

Бар-ресторан «Сомбреро» на Полянке 18+

Кесадилья и начос, гуакамоле и закатекас, энчиладас и такос, горящий синим пламенем фахитос - каждое блюдо из меню бара-ресторана «Сомбреро» достойно песни. Талантливые певцы и музыкальные коллективы готовы их исполнять. Каждую пятницу и субботу в заведении проходят жаркие вечеринки. Хотите подвигаться под зажигательные, жизнерадостные, знойные композиции? Добро пожаловать на танцпол! Здесь вы услышите музыку разных жанров - от латиноамериканских мелодий до диджейских сетов.

 ул. Большая Полянка, д. 51а

H2 Hudson bar​ 18+

Если вы ищете в центре Москвы место, где живёт дух американской культуры, то загляните в аутентичный бар H2. Помните легендарный проект Hudson Bar («Хадсон бар»)? Перед вами - его обновлённая версия. Итак, в этом заведении, оформленном в стиле лофт, смогут с комфортом отдохнуть и молодые неутомимые тусовщики, и люди зрелого возраста, которые пришли расслабиться после напряжённых трудовых будней. Самые весёлые и отрывные вечеринки проходят здесь по пятницам и субботам, когда публику на танцполе заряжают энергией известные столичные диджеи. В остальное время бар подходит для проведения деловых переговоров, романтических встреч, посиделок с друзьями и семейных праздников.

 ул. Лесная, д. 20, стр. 1

Паб Blacksmith Irish Pub 18+

Что приходит на ум, когда вы слышите словосочетание «ирландский паб»? Деревянные столы, много зелёных акцентов в интерьере, сытные блюда, огромный выбор напитков, гостеприимная атмосфера, всеобщие гулянья и жаркие танцы... Всё это и даже больше вы действительно найдёте в дизайнерском заведении Blacksmith Irish Pub. По будням в пабе показывают записи выступлений культовых рок-исполнителей, а в пятницу и субботу устраивают живые концерты. Скучно здесь не бывает, поэтому готовьтесь лихо отплясывать и веселиться на полную катушку!

 ул. Бутырский Вал, д. 5

Бар Coyote Ugly 18+

Культовый американский бар, который даёт возможность на некоторое время забыть об условностях цивилизации и полностью отдаться самозабвенному драйву. Основательница сети этих мегапопулярных заведений - бывшая сотрудница брокерской компании Лиллиан Лавел, которая создала новую оригинальную концепцию зажигательного веселья. Главными действующими лицами бара являются «койотки» - девушки в коротких джинсовых шортиках и обтягивающих майках, которые задорно танцуют на барной стойке (в «Койоте» она для этого и предназначена). Присоединиться могут все желающие!

 Столешников пер., д. 8

Tema Bar 18+

Оригинальное сочетание клуба и коктейльного шоу-бара. Tema Bar работает круглосуточно, и сюда можно наведаться в любое удобное для себя время. В заведении три уютных зала, которые оборудованы мягкими диванами и плазменными панелями. Днём сюда можно прийти на бизнес-ланч, плотно перекусить блюдами различных кухонь мира и совместить обед с просмотром телепередач или спортивных состязаний. А вечером и ночью в «Тема Баре» начинается настоящее веселье.

 Потаповский пер., д 5, стр. 2

Бар Strelka 18+

Бар «Стрелка» - это публичное креативное пространство, выполненное в эклектичном стиле. Все детали и элементы продуманы до мельчайших штрихов, так как создатели интерьера позаботились об оформлении всех предметов мебели и декораций, которые создают атмосферу тепла и доброжелательности. Здесь собираются самые модные и хиповые представители искусства и культуры, которые задают темп и дух вечеринкам.

 Берсеневская наб., д. 14, стр. 5

Denis Simachev Shop&Bar 18+

Denis Simachev Bar - культовое заведение, объединяющее бар и бутик модной одежды. Интерьер здесь необычный и поражает своей экспрессивностью. На первом этаже располагается клуб с барной стойкой XIX века, марокканскими фонарями, люстрами 80-х годов и антикварными кожаными лежанками в кабинетах за тяжёлыми красными портьерами. На втором этаже находится магазин оригинальной дизайнерской одежды Дениса Симачева.

 Столешников пер., д. 12, корп. 2

Rock’n’Roll bar 18+
Бар, кафе, клуб

Rock’n’Roll bar - демократичный бар в центре Москвы. Он оформлен в ненавязчивом американском стиле с мебелью из тёмного дерева, фотографиями, флагами над барной стойкой и яркими росписями-граффити на стенах. Днём это спокойное и тихое место, где можно пообедать или посидеть с чашечкой кофе, но вечером всё преображается. Сюда стекаются диджеи, музыканты и те, кто хочет весело провести время. Столики лучше заказывать заранее - помещение всегда заполнено, к барной стойке не пробиться. В меню около 100 коктейлей по доступным ценам, бывают акции и скидки.

 ул. Сретенка, д. 1

Dream Bar - уютное и стильное заведение с интерьером в английском стиле: изобилием кожаных диванов и классической мебели из натурального дерева, дизайнерскими торшерами, оригинальными аксессуарами. Здесь можно попробовать более 150 напитков, специально разработанных барменами-профессионалами. По выходным и праздникам проходят вечеринки с go-go show и танцами, в эти дни здесь яблоку негде упасть. Гостей бара привлекают также приятные бонусы и акции.

 ул. Мясницкая, д. 17, стр.1

Papa"s Bar & Grill

Бар Papa"s - это по-настоящему универсальное место, которое работает круглосуточно и предлагает гостям все мыслимые блага. Завтраки здесь подают с 4:00 утра, днём можно недорого пообедать, а вечером и ночью - повеселиться от души. Особое очарование Papa’s придаёт приветливый и улыбчивый персонал из южных стран, так что у гостей возникает иллюзия пребывания в тёплых экзотических краях. В заведении часто бывают акции и «счастливые часы». По вечерам здесь звучит живая музыка, все танцуют до упада.

 ул. Никольская, д. 10

Освоить базовые движения для танца для начинающих - это несложно, благодаря понятным видеоурокам. Главное, честно оценить свои возможности и выбрать подходящий танцевальный стиль. Некоторые направления слишком сложны и не годятся для новичков, поэтому перед началом первого занятия стоит внимательно изучить, какие виды танца существуют и какой из них подойдет именно вам.

Клубный танец Go-Go

Танец гоу-гоу возник в 60-х годах минувшего столетия в ночных клубах Америки. Изначально он был основан на танцевальных движениях твиста, который девушки исполняли прямо на столах. Затем владельцы одного из клубов догадались поместить танцовщиц в клетки, подвешенные к потолку, и благодаря этому приему танцы Go-Go стали невероятно популярны: изысканные и чувственные движения привлекли в клуб огромное количество посетителей.

Этот танец требует от исполнителей большой физической силы, значительной гибкости, раскованности и безупречного чувства ритма. Обычно он выполняется под современную поп-музыку, включает в себя множество различных стилей, таких как стрип-данс, хип-хоп, тверк и другие. Новичкам будет непросто освоить этот танец с нуля, но попробовать все же стоит. Преимущество гоу-гоу заключается в том, что танцорам позволено импровизировать, а четких правил, по которым оцениваются движения, не существует.

Группа латиноамериканских танцев включает в себя знаменитую сальсу, румбу, бачату, ча-ча-ча, меренге. Это направление прекрасно подходит новичкам, простые для начинающих легко освоить, они позволяют развить особую грацию, чувственность и пластику. Благодаря видеоуроку можно самостоятельно научиться танцевать красиво и уже после нескольких занятий блистать на танцполе!

В основе латиноамериканских танцев лежат страстные, энергичные движения бедрами, расслабленные и наполненные свободой, прямая, гордая осанка и высоко поднятый подбородок. Важно учесть, что все шаги выполняются на полусогнутых ногах. Это направление требует хорошей физической подготовки, поэтому новичкам не стоит ждать молниеносных результатов, но настойчивость обязательно принесет свои плоды.

Танго

Это красивый и страстный танец, который обычно исполняется в паре. Различают несколько разновидностей танго: аргентинское, финское и бальное. Первый вариант является наиболее популярным, а последний, бальный, часто выбирают в качестве свадебного танца счастливые молодожены.

Освоить базовые шаги и позиции могут даже новички, но для того чтобы овладеть истинным мастерством, придется немало попотеть. Движения танца для начинающих легко запоминаются, а пара всегда движется против часовой стрелки.

Одно из наиболее популярных направлений для девушек - восточные танцы, так как движения очень просты и красивы, помогают расслабиться и пробудить чувственность. Танец живота намного проще, чем стрип-данс, не требует физической подготовки и особой гибкости, поэтому освоить его можно в самые короткие сроки.

Изначально этот древний танец исполнялся наложницами для своего господина, но сегодня его танцуют даже на дискотеках. Базовые движения для танца живота для начинающих включают в себя покачивания бедрами, мягкие движения руками и грудью. Видеоурок позволит научиться двигаться ритмично и красиво.

Чтобы научиться танцевать, необходимо побороть стеснение и собственную лень. Благодаря простым видеотренировкам новички могут попробовать себя в различных направлениях и выбрать именно то, которое получается лучше всего и доставляет наибольшее удовольствие. Базовые движения для танца для начинающих легко освоить, а регулярные занятия позволят достичь нужного уровня мастерства.

Танец – искусство, не имеющее возрастных ограничений. Конечно, находясь во взрослом возрасте, не стоит ставить перед собой цель получить профессиональное хореографическое образование, которое детки начинают с 2-3 лет. Но, освоить танцевальные движения и наслаждаться умелыми движениями можно в любое время.

Занятия с тренером, танцевальные школы

Если вы задались целью научиться танцевать, найдите тренера или обратитесь в танцевальную школу. Заниматься самообучением по видеоурокам или танцевальным пособиям можно только в том случае, если вы уже имеете танцевальный опыт, и владеете техникой исполнения основных базовых движений. Учась танцевать, не спешите сразу выполнять сложные технические композиции.

Начинать обучение необходимо с правильной осанки, положению рук, позы ног, разучиванию характерной для танцевального направления мимики и жестов. Первые уроки по танцу необходимо посвятить медленному выполнению основных элементов танца, которые должны быть точеными и доведёнными до автоматизма.

Когда будут разлучены и закреплены базовые движения, можно приступать к импровизации. Двигайтесь под музыку, выполняя движения на базе основного элемента танца. Так, вы не только сможете создать собственный танец, но и быстрее научитесь использовать связующие движения между основными элементами. Даже создавая свой танец, он должен иметь набор базовых движений, характерных для данного танцевального направления.

Быстрое разучивание танца

Если у вас возникла необходимость быстро освоить танец, разбейте весь танцевальный на несколько этапов, каждый из которых необходимо разучивать отдельно. Занимайтесь несколько раз в день, выполняйте утром движения первого этапа, а вечером, повторив первый, приступайте ко второму. Если вы учите парный танец, приступайте как можно быстрее к разучиванию движений с партнером. Найдите видеоурок с танцем, который разучиваете и во время тренировок смотрите на него, сравнивайте свои движения с движениями танцоров, находите свои ошибки, корректируйте их.

При очень сжатых сроках на обучение танцу, выполняйте более простые элементы. Пытаясь выполнить сложный хореографический рисунок, не имея должного уровня подготовки и практики, можно сбиться и выполнить все неправильно. На случай, если вы забыли какое-то движение, определите заранее места в рисунке танца, где можно использовать импровизацию.

Многие считают, что танцы – один из видов развлечений, поэтому относятся к ним довольно скептически. Однако на самом деле они способны принести каждому из нас колоссальную пользу. При этом танцы могут позитивно влиять не только на душевное состояние человека, но и на общее физическое здоровье. ...

Одним из лучших рецептов для поддержания себя в хорошей физической форме, являются танцы. Обратите внимание на любого танцора, на его походку. Всего движения отличаются необыкновенной пластичностью и грациозностью. Для каждого танца, существует и своя обучающая программа. Каждый танец развивает...

Акробатические танцы впервые появились на цирковой арене. Трюки акробатики всегда привлекали внимание людей. Акробатические элементы в сегодняшних танцах c применением театрализованной постановки способны превратиться в эффектное и яркое шоу. Акробатический танец, созданный в цирке, ...

А, давайте, все начнут дружно танцевать по-современному в домашних условиях? Вряд ли, существует возможность устоять перед таким соблазном. Нет ни одного человека на свете, который не раскрывался бы в ходе танцев! А уж современные новомодные танцы, предлагают столько всевозможных уникальных подходов и движений! Раньше все ходили вокруг, да около, и называли это танцами. А сейчас, в основном, в мир ворвались, снося все на собственном пути, зажигательные новинки.

Сначала любому кажется, что он никогда не сможет так двигаться. Но проходит чуть-чуть времени, и он уже пляшет резвее всех остальных! А, сколько было неуверенных словечек в самом начале. В любом случае, у каждого пользователя Интернета есть уникальная возможность, в буквальном смысле, прямо сейчас, «с налету» броситься в пляс, повторяя движения, показанные на видео.

Колоссальный всплеск энергии! И многие ощутят то, чего еще никогда в жизни не чувствовали. Такие они – современные танцы, для которых толком и инструкторов никаких не надо. Тем более, во многих талант красиво двигаться, живет с самого рождения. Так сказать, заложен в них самой матушкой-природой, с которой, ой как опасно спорить! Лучше и не начинать этих бессмысленных споров. А начать танцевать сию минуту.

Видео: Strip-Dance Видео урок для начинающих!

Видео: Go-go dance! Стрип пластика. Как научиться танцевать дома?

Уроки современных танцев на видео: Красотки учат красиво танцевать!

Подборка видео уроков современных танцев дома для начинающих:

Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков современных танцев для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному. Квадратики с видео маленькие, нажмите «во весь экран» или дважды щёлкните мышкой на видео для более удобного просмотра.

Если у вас есть вопросы, возражения или вы желаете высказать своё мнение или точку зрения, то вы всегда можете беспрепятственно оставить комментарий ниже. Желаем удачи в Вашем начинании!

Согреваемся жаркими латиноамериканскими танцами и оттачиваем свое хореографическое мастерство! Места для любителей зажигательных ритмов и страстных парных танцев.

1. Ресторан-клуб "Старая Гавана"

Главное, пожалуй, заведение города по части кубинских вечеринок. Потрясающе интересный, даже экзотический интерьер клуба и живая латина-музыка позволит мысленно перенестись на Кубу. По пятницам и субботам в полночь здесь стартует латиноамериканская дискотека. Среди танцоров здесь большое количество новичков и начинающих, так что для начальной практики по латине лучшего места не найти. Цены на еду и напитки - не из низких: средний счет составляет около 2000 рублей.

Адрес: улица Талалихина, дом 28/1 (метро "Волгоградский проспект").

2. Ресторан-клуб "Панчо Вилья"

В этот ресторан нужно заманивать потенциальных поклонников - зажигательная мексиканская музыка, море текилы и танцы прямо на стойке мгновенно сближают. Колоритный интерьер заведения в полной мере воспроизводит атмосферу революционной Мексики 1867 года: мешки с песком, пулемет, гитары, винтовки на стенах, ящики с патронами, винные бочки. Музыка и атмосфера здесь настолько зажигательны, что танцуют все, даже официанты! Вечеринки здесь проводятся практически ежедневно с восьми-девяти вечера.

Адрес: ул. Большая Якиманка, дом 52 (метро "Октябрьская")

3. "Ритм-н-блюз"

Этот клуб-ресторан - одно из культовых мест любителей рока, рок-н-ролла и живой американской музыки 70-80-х годов. Любителям латиноамериканской музыки здесь тоже есть место: каждое воскресенье с 18.30 до 20.30 здесь проводятся мастер-классы для желающих научиться "жарко" танцевать сальсу, а примерно с 21.00 начинается бурная танцевальная латино-вечеринка. Среди преподавателей - настоящие кубинцы. Стоимость билетов - 200-500 рублей.

Адрес: Староваганьковский пер., 19, стр. 2 (м. "Библиотека им. Ленина").

4. Бар "Кон-Тики" (Tiki-Bar)

Tiki-Bar - первый гавайский бар в Москве. Потрясающий "курортный" интерьер с летней верандой позволит вспомнить здесь солнечный летний отдых у моря. Латина-вечеринки с мастер-классами здесь проводятся регулярно; нередка и живая музыка. Вечеринки с мастер-классами здесь можно застать в будни с семи до девяти вечера (стоимость уроков - от 250 рублей), а живая музыка и последующие дискотеки до утра проходят пятничными и субботними ночами (вход на них, как правило, свободный).

Адрес: Садовая-Кудринская, д. 3а. (м. "Баррикадная").

5. Клуб "Карма-бар"

Клуб с веселой и непринужденной атмосферой, где каждую пятницу с девяти вечера до полуночи проводятся зажигательные сальса-вечеринки и отличные мастер-классы по сальсе, бачате и другим латина-танцам; есть летняя танц-площадка. Латина-вечеринки также нередки по субботам и воскресеньем, но лучше отслеживать афишу. Цены на еду и напитки очень доступные, что является дополнительным бонусом.

Адрес: Пушечная, д.3 (м. "Кузнецкий мост")

6. Бар Mediterrane

Здесь царит веселая атмосфера Острова Свободы со жгучей приправой из сальсы, меренге и реггетона. Вечеринки "Noches Latinas" проводятся здесь каждые выходные, с 11 вечера до 5 утра. Днем с 15:00 до 22:00 по выходным здесь можно застать мастер-классы по танцам.

Адрес: Большой Дровяной пер., 21/12 (м. "Таганская").

7. Клуб "Туннель"

"Туннель" полностью соответствует своему названию. Здесь множество залов и не похожие друг на друга интерьеры - сперва здесь даже можно заблудиться! Но каждый найдет для себя место, где будет чувствовать себя комфортно. Сальса-вечеринки проводятся здесь каждую среду с восьми вечера до полуночи. Танцпол огромный, уровень танцоров - самый разный.

Адрес: Лубянский проезд, д. 7 (м. "Лубянка").

8. Papa"s place

Ночной клуб почти с 10-летней историей. Вечеринки под названием Latino boom проходят здесь каждый вторник. В этот день с 20:00 до 22:00 здесь можно бесплатно поучиться латиноамериканским танцам, с 23:00 до 24:00 послушать живую музыку, а с полуночи и до утра - повеселиться на танцполе. Во время вечеринок действуют скидки на латиноамериканские коктейли и текилу.

Адрес: ул. Мясницкая д.22 (с 1 октября клуб переезжает на новый адрес возле метро "Лубянка").

9. Б-2

В одном из самых известных московских клубов по понедельникам можно потанцевать сальсу и бачату. В начале вечеринки проводится бесплатное занятие для начинающих по основам ритмики, основному шагу и ведению. Вечеринки в Диско Клубе на 1-м этаже
с 20.00 до 00.00, стоимость входа - 200 рублей.

Адрес: ул. Большая Садовая, 8, корп.1 (м. "Маяковская").

10. Пушкинская набережная у Андреевского моста

Пушкинская набережная в парке Горького - одно из известнейших мест среди любителей парных танцев. В теплое время года здесь то и дело проходят танцевальные вечера на открытом воздухе. Непосредственно латина-вечеринки здесь проводятся по средам и субботам; танцуют на них сальсу стиля касино, бачату и меренге. Преподавателей как таковых нет. Инициатива исходит от танцоров и любителей латиноамериканских танцев.