Как понизить билирубин в крови? Разберемся подробнее в этом вопросе. Уровень билирубина является важным показателем. Он позволяет диагностировать большое количество патологий, особенно в области желчного пузыря и печени. Ученые на основании многочисленных клинических исследований пришли к выводу, что билирубин, безусловно, играет существенную роль в организме человека.

Он принимает непосредственное участие в процессе переработки гемоглобина. Возникает как следствие его клеточного распада и обнаруживается в сыворотке крови и желчи. В случае если показатели билирубина отклоняются от нормы, специалисты назначают дополнительное исследование для выявления таких заболеваний, как гепатит, рак печени или желчного пузыря, анемия гемолитического характера и т. д.

Многие пациенты, получив результаты анализов и выявив превышение нормы, часто задаются вопросом, как понизить билирубин в крови и какие средства для этого применяются.

Описание пигмента

Билирубин является пигментом желтовато-коричневого цвета, который находится в желчи и крови. Чаще всего он образуется как результат распада эритроцитных телец, вследствие процесса преобразования клеток гемоглобина. Он постоянно находится в организме здорового человека и не представляет опасности, в случае если его показатели в пределах нормы. Часто такой билирубин называют несвязанным или непрямым. После попадания в печень, пигмент взаимодействует с глюкуроновой кислотой и преобразуется в прямой или связанный.

Формы

Таким образом, выделяется две формы:

1. Прямой. Не представляет опасности для организма, так как является водорастворимым и легко выводится из организма через печень и кишечник с каловыми массами, окрашивая их в коричневый цвет.
2. Непрямой. Представляет собой токсичное вещество. Является жирорастворимым, что объясняет его локальное накопление в жировых тканях. Выводится из организма человека исключительно путем преобразования его в прямую форму.

Показатели нормы

В сутки в организме здорового человека образуется 300 мг билирубина. Норма для взрослого человека колеблется от 5,2 до 17 ммоль/л, непрямого - 3,5-12 ммоль/л, а прямого 1,8-5,2 ммоль/л. Показатели нормы для мужчин и для женщин фактически идентичны, однако ученые доказали, что у представителей сильного пола повышение показателя встречается намного чаще, чем у прекрасной половины населения планеты. Часто бывает пониженный общий билирубин в крови.

Итак, показатели у взрослого здорового человека колеблются в зависимости от формы пигмента от 1,8 до 17 ммоль/л. Когда печень нормально функционирует, он выводится из организма с желчью и не причиняет ущерба здоровью. Если же вывод билирубина по каким-то причинам дает сбой, пигмент накапливается в организме и начинает распространяться по тканям, придавая им желтоватый окрас. Подобное состояние специалисты называют желтухой, однако следует учесть, что это только симптом патологии и не является самостоятельным заболеванием. Можно понизить билирубин в крови народными методами, подробнее об этом ниже.

Желтуха новорожденных

Следует учесть, что желтуха довольно часто встречается у новорожденных младенцев и, как правило, проходит самостоятельно к первому месяцу жизни. Она не представляет собой опасности для малыша, так как обусловлена индивидуальными особенностями новорожденного организма. Ребенку с этим диагнозом необходимо находиться под наблюдением специалиста, чтобы избежать преобразования заболевания в тяжелую форму. Патологическая желтуха требует проведения терапии, так как может нанести серьезный ущерб здоровью не только новорожденного ребенка, но и взрослого человека.

Причины пониженного билирубина в крови

Существует несколько причин, которые могут спровоцировать снижение показателя, к которым можно отнести:

• Хроническую почечную недостаточность.
• Острый лейкоз.
• Туберкулез.
• Апластическую анемию.
• Ишемическую болезнь сердца.

Многим непонятно, если понижен билирубин в крови, что это значит.

Его концентрация может быть снижена из-за длительного приема некоторых лекарств: пенициллина, преднизолона, барбитуратов. У любителей кофе или алкоголя также желтого пигмента меньше, чем нужно.

Причины повышения

Причинами повышения билирубина общего вида в сыворотке крови взрослого пациента могут стать:

В зависимости от характера заболевания от нормы отклоняется одна из его фракций. Часто это свидетельствует о заболевании печени. Как понизить билирубин в крови быстро, интересует многих.

Прямой увеличивается зачастую при нарушениях оттока желчи. В результате такой патологии, желчь направляется непосредственно в кровь, минуя желудок. Причинами такого явления может стать:

1. Инфекционный мононуклеоз, гепатиты вирусного происхождения в острой форме.
2. Бактериальные гепатиты.
3. Гепатиты в хронической форме.
4. Гепатиты, возникшие как следствие гормональной терапии.
5. Гепатиты, причиной которых стали интоксикации.
6. Камни в желчном пузыре.
7. Раковое образование печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.
8. Цирроз билиарного вида.
9. Синдром Дабина-Джонсона и Ротора.

Непрямой билирубин повышается при следующих заболеваниях:

1. При различных синдромах, в том числе Люси-Дрискола, Жильбера и Криглера-Найяра.
2. Сепсис, малярия, брюшной тиф и другие заболевания инфекционного происхождения.
3. Гемолитические анемии врожденного характера, а именно несфероцитарная, сфероцитарная, серповидно-клеточная и т. д.
4. Гемолитические анемии, вызванные интоксикацией организма, в том числе при приеме некоторых лекарственных препаратов, таких как инсулин, аспирин, НПВС.
5. Аутоиммунные и приобретенные гемолитические анемии.

Кто подскажет, как понизить билирубин в крови? Повышение его сопровождается метеоризмом, головными болями, зудом, окрашиванием кожных покровов в желтый цвет, снижением аппетита, состоянием вялости, учащением пульса и т. д. Для постановки правильного диагноза необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Лечение

Многие пациенты спрашивают о том, как эффективно и быстро снизить билирубин. Необходимо понимать, что сделать это самостоятельно без врачебного вмешательства практически невозможно. Необходима медикаментозная поддержка, так как желтуха является тревожным симптомом и указывает на более серьезное заболевание.

Любые препараты должны быть одобрены лечащим врачом. Самостоятельный прием без назначения специалиста может стать причиной серьезных нарушений в работе всего организма. Снижение пигмента занимает довольно много времени. Главная цель терапии - нормализовать отток желчи.

Рассмотрим самые популярные средства, понижающие билирубин в крови. Чаще всего назначаются следующие лекарственные препараты:

1. Активированный уголь поможет снизить метеоризм и вздутие.
2. «Карсил». Восстанавливает поврежденные клетки, а также нормализует отток желчи и производство ферментов.
3. Абсорбенты. Выводят накопившийся билирубин.
4. Барбитураты. Более сложные препараты, которые назначаются, если вышеперечисленные медикаменты не показали свою эффективность. Как понизить билирубин в крови народными методами?

Народные методы снижения билирубина

Как было сказано выше, любое лечение должно происходить с одобрения лечащего врача. По этой причине народная медицина может применяться только как дополнение к назначению. Чаще всего используется фитотерапия, которая помогает снизить уровень билирубина в крови.

Различные травяные сборы и отвары способствуют восстановлению работы кровеносной и сосудистой систем. Существует несколько рецептов, которые позволяют снижать билирубин как взрослым пациентам, так и детям. Вот несколько рецептов:

1. Свекольный сок. Следует два раза в день принимать по 1/3 стакана свежего сока свеклы.
2. Отвар из пустырника. Принимается натощак каждый день в течение двух недель.
3. Смесь из ромашки, пустырника и зверобоя. Отвар настаивается и пьется по половине стакана дважды в день.
4. Березовые листья заливаются кипятком и настаиваются. Затем отвар принимается перед сном. Продолжительность курса лечения - одна неделя.

Народные средства, понижающие билирубин в крови, доказали свою эффективность.

Питание

Правильное питание играет не последнюю роль. Наиболее часто пациентам с желтухой назначается лечебная диета под номером 5. С ее помощью можно заметно поправить здоровье.

Диета при пониженном уровне билирубина в крови предусматривает исключение вредной пищи, а именно сладости, алкоголь, мучные изделия, копчености, цитрусовые, жирное и соленое, маринованное и острое. Допускается употреблять в пищу следующие продукты питания:

1. Сладкие фрукты.
2. Супы из овощей.
3. Рыбу и мясо нежирных сортов.
4. Различные виды круп.
5. Молочные продукты.
6. Соки, кисели, компоты.
7. Отвары из трав.

Данная диета предполагает дробное, многоразовое питание до 6 раз в день маленькими порциями. Блюда должны быть вареными, запеченными или паровыми. В ежедневный рацион нужно включить как можно больше свежих фруктов и овощей.

Меню

Меню на день выглядит примерно следующим образом:

1. Каша и свежее яблоко.
2. Банан и компот.
3. Суп из овощей, индейка на пару и оладьи из моркови.
4. Творожная запеканка.
5. Домашняя лапша и запеченная рыба.
6. Фрукт и стакан кефира.

Профилактические меры

Поддержание здорового стиля жизни является главным условием профилактики повышенного билирубина. Правила стандартные, применимые для каждого человека, ведущего здоровый образ жизни. Они предусматривают занятия спортом, частые прогулки на свежем воздухе, также нужно проходить регулярные медицинские осмотры.

Другие методы

Другими профилактическими мерами являются следующие:

1. Отказ от вредных привычек, включая употребление алкогольных напитков и курение.
2. Избегание стрессовых ситуаций и эмоциональных потрясений.
3. Правильное, сбалансированное питание.
4. Своевременное выявление и лечение печени и желчного пузыря.
5. Ведение активного образа жизни.

Обращение к врачу при первых признаках патологии является обязательным условием дальнейшего лечения. Как понизить билирубин в крови в домашних условиях, мы рассмотрели.

О том, какими средствами и как снизить билирубин в домашних условиях, лучше узнать у лечащего врача после полноценного обследования, помогающего выявить причины пожелтения глазных склер и кожного покрова. Специалист порекомендует не только здоровую диету, но также медпрепараты (если есть в наличии основное заболевание), очищающие печень пищевые добавки и различные фиточаи.

Билирубин: описание, норма, причины его повышения и симптомы

В результате распада красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина высвобождается билирубин – красящее вещество.

Желтый пигмент далеко не безвреден, он токсичен для окружающих тканей, а его избыток провоцирует появление гемолитической желтухи.

Повышенный билирубин – это, чаще всего, следствие:

Общий билирубин делится на прямой и непрямой. Первый – очень токсичен, растворяется только в жирах, нерастворим в воде, способен проникать в любую клетку. Непрямой – связанный и обезвреженный в биохимлаборатории организма легко растворяется в водной среде и выводится вместе с желчью, окрашивая каловые массы.

В норме общий пигмент у взрослых людей может варьироваться от 5,1 (8,5) до 17 (20,5) мкмоль на литр венозной крови (в пересчете). Непрямой – составляет 75% от общего количества пигмента, но не более 3,4-12 (17,1) мкмоль/л. Прямой – 1,7-5,1 (или по другим источникам – 4,3) мкмоль на литр.

Снижение билирубина до нормы необходимо при:

1. Желтоватом окрасе глазных белков и кожи.
2. Отсутствии аппетита.
3. Дискомфорта и давящей боли в правом подреберье (в области печени).
4. Возникающих приступов печеночной колики.
5. Повышенном газообразовании.
6. Изменении цвета мочи на более темный оттенок.
7. Постоянного зуда кожных покровов.
8. Мигрени.
9. Учащенного ритма сердца (пульса).
10. Повышенной утомляемости.

Кровь с перенасыщенным содержанием токсичного пигмента негативно влияет на питание головного мозга, нарушая его деятельность и атакуя его вредными продуктами обмена. От такой крови страдает печень, потому что ее клетки в этот момент перегружены. В результате негативного действия такой крови начинают возникать нежелательные процессы в почках из-за их неспособности справиться с повышенным билирубином.

При незначительном повышении содержания пигмента в крови наблюдается только пожелтение глазных склер и кожи, но уже на этом этапе необходимо обратиться за помощью к врачу.

Комплексное лечение

При наличии воспалительного процесса в печени, инфекции в организме или иммунных нарушений врач назначает антибактериальные, противовирусные препараты, а также иммуномодулирующие и ферментные средства с гепатопротекторами. При наследственной предрасположенности проводится симптоматическое лечение, выраженное в приеме сорбентов, витаминов, желчегонных средств. Экстренно снизить опасно высокий уровень билирубина могут такие препараты, как «Фенобарбитал», но назначить их и выписать рецепт должен только специалист.

Рассказывая, как снизить билирубин в домашних условиях быстро, доктор посоветует, в первую очередь, нормализовать питание, отказавшись от жирных, жареных, острых блюд, чтобы уменьшить нагрузку на биолабораторию организма, а также:

• пить больше воды (не менее 1,5-2,5 л в сутки), которую частично заменяют фиточаями или домашними отварами и настоями из пустырника, зверобоя, ромашки. Подойдут и натуральные компоты с минимальным подслащением, но чай и кофе, а также алкоголь, необходимо исключить;
• вместо черного хлеба, перейти на потребление серого;
• ежедневно в рацион включать овсянку, гречку или рис.

Если повышенный билирубин связан с дисфункцией оттока желчи, то нормализовать ее работу врач поможет, выписывая желчегонные лекарства: «Аллохол», «Карсил», «Силимар», «Одестон», «Холензим» и другие.

Кроме того, для улучшения пищеварения доктор пропишет ферментные препараты: «Мезим» («Креон»), «Панкреатин» или «Фестал». Для абсорбирования и вывода токсинов назначаются активированный уголь или «Энтеросгель».

Любые препараты, применяемые для снижения уровня билирубина в крови, должны быть одобрены врачом, иначе многие из них при бесконтрольном применении могут вызвать тяжелые нарушения или привести человека на операционный стол.

БАДы и народные средства

Активность печени и, как следствие, снижение концентрации пигмента можно задействовать с помощью пищевых добавок на основе натуральных веществ: «Эссенциале форте» и экстракт расторопши, «ЛИВ 52» и «Карсил». Их принимают вместе с абсорбирующими средствами: «Абсорбентом», активированным углем и «Энтеросгелем».

В народной аптечке можно найти многочисленные продукты и лекарственные травы, помогающие снизить уровень пигмента. Но с ними нужно быть не менее осторожными и применять только после согласования с врачом.

Например, свежевыжатый свекольный сок, который можно пить по 0,3 стакана перед едой, обладает настолько мощным желчегонным воздействием, что при наличии камней в пузыре может спровоцировать необходимость в неотложной хирургической помощи.

Травы обладают мягким послабляющим и успокаивающим действием, поэтому снижение билирубина с их помощью можно обнаружить после 10-14 дней применения и позже:

• Пустырник, ромашка, зверобой – сушеное сырье из этих трав (1 ст.л.) заливается стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. Принимается за 20-25 минут до еды утром и вечером.
• Кукурузные рыльца. Готовим, как и в первом случае, принимая по полстакану 2 раза в сутки.
• Пустырник. Приготовить настой как в первом варианте из трав. Употреблять до еды по 0,3 стакана.

Расторопша (в том числе, семена), шиповник, зверобой с пустырником, ромашка с мятой или календула улучшают работу печени, налаживая ее даже при патологических состояниях органа.

Травы можно заваривать в виде чая и чистить периодически печень от пигмента, не допуская образования камней.

В широком смысле билирубин представляет собой пигмент, который образуется в процессе распада гемоглобина. Данное вещество обладает повышенной токсичностью. Билирубин необходим организму для осуществления жизнедеятельности, но его концентрация должна иметь определенные показатели.

Повышение его количества в большинстве случаев сигнализирует о наличии определенных отклонений в работоспособности внутренних органов. Нормализовать билирубин можно в домашних условиях.

Билирубин представляет собой продукт распада эритроцитов. Вещество имеет две формы. Изначально оно образуется в вид токсичного компонента, который не выводится из организма и не растворяется в воде. Вместе с кровью эта форма билирубина попадает в печень. Под воздействием особых ферментов структура компонента меняется, и он становится растворимым в воде. Билирубин после всех стадий своего формирования способен выводиться из организма с мочой.

Норма билирубина в крови:

• норма билирубина в крови для взрослого человека составляет 4,6 -20 мкмоль/л;
• норма веществ для ребенка составляет 15,4 мкмоль/л;
• у новорожденных детей уровень билирубина может достигать 150 мкмоль/л.

Основной причиной повышения билирубина в крови считается нарушение работоспособности печени. Любые воспалительные процессы, патологии или негативное воздействие внешних факторов на этот орган приводит к увеличению выработки данного компонента. Спровоцировать повышение билирубина могут и другие заболевания. Выяснять причину такого состояния надо обязательно. Прогрессирование болезней может создать угрозу для жизни пациента.

В детском или новорожденном возрасте повышение билирубина возникает довольно часто. В большинстве случаев причинами такого состояния становятся незначительные отклонения естественных процессов роста и формирования организма.

Желтуха у новорожденных, как правило, проходит самостоятельно. Наиболее склонны к этому заболеванию дети, которые родились раньше срока. В отдельных случаях желтуха может быть серьезным сигналом, который влечет за собой угрозу жизни малыша. Выяснить причины повышения билирубина можно только с помощью специальных анализов.

Характерные симптомы

Повышение уровня билирубина в крови сопровождается определенными симптомами. Интенсивность их может отличаться в зависимости от степени развития заболеваний, спровоцировавших увеличение концентрации пигмента. Игнорировать изменения в организме нельзя ни в коем случае. Определить точное содержание билирубина можно с помощью специального анализа.

Симптомами повышенного билирубина являются следующие состояния:

• частые мигрени;
• метеоризм и повышенное газообразование;
• появление желтоватого оттенка кожных покровов;
• дискомфорт в левом подреберье после физической нагрузки;
• кожный зуд;
• плохой аппетит;
• общее вялое состояние;
• темный оттенок мочи;
• возникновение постоянных печеночных колик;
• регулярное повышение температуры тела;
• учащение пульса;
• болевые ощущения в области печени;
• пожелтение слизистых оболочек глаз.

Как можно его снизить?

Перед использованием методов для понижения билирубина в крови необходимо выяснить причину его повышения. Некоторые заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом, требуют комплексного лечения. Если понижать билирубин и не предпринимать мер терапии имеющихся болезней, то концентрация вещества повысится снова через короткий промежуток времени, а патологии будут прогрессировать.

Медикаменты

Препараты для снижения уровня билирубина в крови должны подбираться специалистом в зависимости от клинической картины состояния здоровья пациента. Медикаменты необходимы для лечения заболеваний, которые спровоцировали повышение вещества. Прием любых средств необходимо сочетать со специальной диетой и дополнять рецептами народной медицины или фитотерапии.

Примеры препаратов для снижения уровня билирубина в крови:

• адсорбенты (активированный уголь, Энтеросгель);
• желчегонные препараты (Аллохол, Хофитол);
• антибиотики (Диазепам, Фуразепам);
• гепатопротекторы (Панкреатин);
• препараты для защиты печени (Карсил);
• препараты для пищеварения (Фестал, Мезим).

Народные средства

Рецепты альтернативной медицины можно использовать в качестве дополнения к основной терапии заболеваний, которые стали причиной повышения билирубина в крови.

Натуральные компоненты оказывают благоприятное воздействие на сосуды и кровеносную систему в целом. Применять народные средства можно не только при наличии отклонений в анализах, но и для профилактики нарушений концентрации билирубина.

Снизить билирубин в крови у взрослых и детей помогут следующие рецепты:

• (стаканом кипятка залить одну чайную ложку ингредиента, настоять заготовку полчаса, принимать средство рекомендуется натощак по 50 мл);
• (принимать средство надо по одной третьей части стакана два раза в день перед едой, средство обладает мочегонным эффектом и хорошо понижает билирубин);
• пустырник (одну чайную ложку сухого ингредиента залить стаканом кипятка и настоять в течение двадцати минут, принимать средство надо на голодный желудок ежедневно в течение двух недель);
• травяной сбор из ромашки, пустырника и зверобоя (ингредиенты смешать в равных количествах, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать отвар надо полчаса, принимать средство по половине стакана два раза в день за двадцать минут до употребления пищи);
• (одну столовую ложку ингредиента залить стаканом кипятка, настоять средство полчаса, перед употреблением настой процедить, принимать его надо перед сном на протяжении недели).

Лекарственные травы

Хорошим средством для снижения билирубина являются отвары из лекарственных трав. Готовят их по традиционному способу. Одну или две чайные ложки сухой смеси надо залить стаканом кипятка. Настаивать средства надо не менее двадцати минут, после чего их можно употреблять один или несколько раз в день. Компоненты можно сочетать друг с другом. Если принимать отвар из нескольких лекарственных трав, то его эффективность повысится.

Для снижения билирубина используются следующие разновидности трав:

• пижма;

Лечебная диета

Специальная диета является обязательным дополнением к любому способу снижения билирубина в крови. Вредную пищу необходимо исключить из рациона. Во время терапии нельзя употреблять в пищу сладости, мучные изделия, газированные и алкогольные напитки. Алкоголь, кофе, копчености, цитрусовые плоды, грибы, редис и острые приправы относятся к запретным продуктам. Пищевые красители должны быть полностью исключены из рациона.

Что можно есть при высоком билирубине:

Употреблять пищу рекомендуется небольшими порциями, но до шести раз в день. Готовить блюда лучше методами варки, запекания или на пару. Острые специи и приправы использовать нельзя. Жареные и жирные блюда из рациона исключаются. В ежедневном меню должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Продукты, содержащие пищевые добавки или красители относятся к запрещенной категории.

Примерное меню на день:

• завтрак — отварной рис, банан;
• второй завтрак — яблоко, стакан свежевыжатого сока;
• обед — гречневый суп, морковные оладьи, отварная курица;
• полдник — творожная запеканка;
• ужин — домашняя лапша, запеченная рыба;
• перед сном — хурма, стакан кефира.

Для исключения повышения билирубина в крови рекомендуется осуществлять профилактические меры. Если концентрация вещества увеличилась, то причину такого состояния надо выяснять обязательно. Ни в коем случае нельзя игнорировать появившуюся симптоматику. Терапия должна быть комплексной и включать в себя не только традиционные методы лечения, но и дополнительные. К их числу относятся правильное питание, здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом.

Профилактические меры

Профилактическими мерами повышения билирубина в крови являются элементарные правила здорового образа жизни. Необходимо чаще проводить время на свежем воздухе, заниматься хотя бы минимальными физическими нагрузками и следить за любыми сигналами организма, которые могут указывать на отклонение работоспособности внутренних органов.

Мерами профилактики повышения билирубина являются следующие рекомендации:

• отказ от вредных привычек (употребление алкоголя и курение);
• предотвращение частых стрессовых ситуаций;
• своевременное лечение заболеваний печени и желчного пузыря;
• соблюдение правил сбалансированного и дробного питания;
• исключение малоподвижного образа жизни.

Сдача крови на анализ обычная процедура при любом медосмотре. Исследование может включать в себя десятки параметров, и результат биохимического анализа крови на билирубин может стать настоящей головоломкой для пациента. Цифровое выражение и предельно допустимая норма веществ указывается на бланке. Однако расшифровку и практические рекомендации как понизить билирубин в крови может дать только квалифицированный врач.

Анализ крови на пигменты

Диагностика и плановый медосмотр у взрослого человека обязательно включает в себя биохимию крови. Среди прочих показателей определяется количество пигментов: общий, прямой и непрямой билирубин. Результат может быть готов в течение суток, нескольких дней или недели. Оптимальный вариант - частная лаборатория, так как быстро готовят исследования по количеству билирубина на платной основе. В зависимости от результата анализа показатель может быть низкий, высокий или находиться в пределах допустимой нормы. Билирубин из организма выводится с мочой и через желудочно-кишечный тракт. Выведенный пигмент может придавать моче темный оттенок.

Существуют и другие симптомы превышения нормы билирубина в крови:

• Выраженная желтизна глаз и кожных покровов
• Горький привкус во рту
• Вздутие живота, запоры, диарея
• Головная боль, усталость, слабость
• Тошнота, болевые ощущения в правом подреберье
• Сложности в решении интеллектуальных задач, невозможность сосредоточиться

При подобных симптомах следует немедленно обратиться к врачу и задуматься, как же понизить билирубин в крови. Избыток билирубина, показанный в анализе крови, говорит о том, что вещество накапливается в организме и начинает выделяться в кровь. Как вывести билирубин подскажет врач, при необходимости назначают соответствующие препараты и проводят дополнительное обследование.

Запрещенные продукты в лечебном питании

Если повышенный билирубин в крови явление временное, и медицинское обследование не выявило заболеваний или патологий, для снижения билирубина в крови, пациенту рекомендуется специальная диета. Это традиционный способ нормализации пигментного обмена. Чтобы облегчить работу организма и снизить уровень билирубина в крови следует питаться правильно. Особенно тщательно следить за своим питанием должны люди при синдроме Жильбера. Лечебная диета накладывает ряд строгих ограничений, которым необходимо следовать. Также пигмент может повышаться из-за побочных эффектов некоторых принимаемых препаратов, в этом случае, чтобы показатели снизились нужно скорректировать терапию и заменить лекарственные средства менее опасными лекарствами:

• Для снижения билирубина при синдроме Жильбера и других заболеваниях вызывающих высокий билирубин, рекомендуется не употреблять соль. На приправы и пряности запрета нет, но солить блюда нельзя.
• Сдобная выпечка, особенно с разрыхлителями исключается.
• Запрет накладывается на продукцию мясной промышленности (сосиски, колбасы, ветчина, мясные рулеты и пр.).
• Так как снизить билирубин в крови помогает нормальная работа печени, следует убрать из рациона жирное мясо и жареные блюда.
• Полностью исключается алкоголь, как в напитках, так и в блюдах и десертах.
• Запрещается использовать соусы на основе томатов, горчицы и майонеза.
• Шоколад, какао, сладости и десерты содержат много жира, красителей и подсластителей, их следует ограничить.
• Под запрет попадают кислые ягоды, фрукты и зелень (помидоры, щавель, цитрусовые и пр.) и грибы.
• Любые консервированные продукты исключаются (мясные, рыбные, овощные, ягодные и пр.).

Принципы диеты

Существенные ограничения и уменьшение количества потребляемых продуктов оказывает благотворное влияние на организм. Рацион питания, снижающий количество пигмента билирубина, нельзя назвать скудным, если найти правильный подход к приготовлению блюд. Пища может быть вкусной и полезной.

Питание при повышенном билирубине следует основывать на следующих принципах:

1. Домашняя еда. В кафе и буфетах очень редко можно встретить диетическое меню по всем правилам. Чтобы уменьшить билирубин, придется готовить все блюда самостоятельно, в том числе и перекусы для работы.
2. Много жидкости. Рекомендуемое количество воды для потребления в сутки, когда повышен билирубин, составляет 2-2,5 литра. Простую воду можно заменять травяным или зеленым чаем и несладкими компотами.
3. Дробное питание. Так как понизить уровень билирубина можно, улучшив работу печени и желчевыводящих путей, необходимо принимать пищу часто и в небольших количествах. Таким образом, дополнительная нагрузка на внутренние органы по переработке веществ будет минимальна.
4. Заготовки. Что делать в домашних условиях вместо использования привычных полуфабрикатов, определить несложно. Пельмени без соли из постного мяса (можно замораживать), творожные запеканки с ягодами для перекуса в офисе и пр. разрешены при повышении билирубина в крови.
5. Разнообразие. Заставить билирубин снижаться можно с помощью каш, молочных и овощных супов, салатов и других вкусных блюд.

Медикаментозное лечение

Первый вопрос, которым задается пациент: как лечить повышенный билирубин? Это неверный подход к решению проблемы, так как показатели сниженного или наоборот высокого уровеня пигмента в крови является следствием, а не причиной. Прежде чем понижать количество билирубина и пить препараты для снижения пигмента, необходимо выяснить причину пониженного или повышенного пигмента. Для этого проводятся дополнительные анализы и обследования. В зависимости от причины по которой пигмент повышается, назначаются желчегонные средства, поддерживающие печень медикаменты и сорбенты.

Для улучшения оттока желчи разрешается использовать травяные сборы и витамины. Перед тем, как уменьшить уровень билирубина в крови желчегонными препаратами, необходимо убедиться в отсутствии других патологий. Часто назначают Карсил, Аллохол и пр.

Любое средство следует принимать строго по инструкции и рекомендации врача.

Нормализация функций печени проводится с помощью медикаментов и лечебной диеты. Для того, чтобы определить как снизить уровень пигмента в крови у взрослых, проводится обследование и устанавливается диагноз.

Чем лечить заболевания печени? Лечение проводится с применением антибактериальных, антивирусных, ферментных и других препаратов.

Для общего укрепления печени, используют Эссенциале, Мезим, Панкреатин и пр. Для ускорения вывода пигмента и снижения его токсического воздействия на организм, врач может порекомендовать Энтеросгел или Активированный уголь, также для понижения пигмента можно использовать народные средства.

Нетрадиционная медицина

Прежде чем задаться вопросом, как понизить билирубин в крови народными средствами, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Нетрадиционная медицина может быть только дополнением к традиционному медикаментозному лечению. Среди популярных бабушкиных рецептов выделяют следующие:

1. Настойка травы пустырника снижает билирубин. 20 гр сухих листьев заливают 250 мл. кипятка и настаивают в течение суток. Принимают утром до завтрака по 3 столовые ложки.
2. Свекольный сок. Свежий корнеплод моют, очищают от кожуры и с помощью соковыжималки готовят сок-фреш. Достаточно 1/3 стакана, принимают натощак.
3. Травяной сбор. Смешивают в сухой емкости по 1 пачке травы пустырника, кукурузных рылец, ромашки и листьев березы. 2 ст. ложки полученной смеси заваривают 200 мл кипятка минимум 30 минут. Принимают перед едой 2 раза в день. Каждый раз следует готовить свежий отвар.

Оптимальным лечением является сочетание лечения лекарствами и проверенных годами бабушкиных способов. Аптеки предлагают широкой выбор трав с подробными инструкциями по применению. Как понизить билирубин с народными средствами, сочетая их с приемом медикаментов, подскажет врач.

Превышение нормального показателя билирубина является серьезным нарушением обменного процесса. Только полное медицинское обследование, анализ крови, правильный диагноз и выполнение рекомендаций врача помогут сохранить здоровье. При отсутствии лечения уровень пигмента будет и дальше повышаться, что может привести к серьезным последствиям.

Вконтакте

Билирубин – это жёлтый гемоглобин огненный пигмент. Высвобождается билирубин в результате разложения эритроцитов, прекративший свою деятельность в организме, а также выделяется в последствии разрушения миоглобина, цитохромов.

Расщепление эритроцитов

Подавляющая доля эритроцитов распадается в селезенке, печени и в костном мозге. В течение суток распадается одна сотая часть эритроцитов. В них содержится гемоглобин, из которого вырабатывается около 300 мл пигмента под названием билирубина. Билирубин входит в состав крови, но его концентрация не должна быть больше допустимого уровня. На данным момент пигмент билирубин и его особенности, а также все причины сбоев обмена билирубина, тщательно изучены и подробно описаны специалистами.

Желтуха – главный симптом повышенного уровня билирубина (гипербилирубинемии), поэтому, как правило диагностика не имеет особых трудностей.

Допустимое значение билирубина в крови:

• Для новорожденного ребёнка норма билирубина не превышает 150 мк моль/л.
• Для ребёнка нормой будет 15,4 мк моль/л
• У взрослого человека нормой является 4,6-20 мк моль/л.

Причин повышенного количества билирубина в крови достаточно много, но почти все они связаны с нарушением функционирования печени. Следует сначала выявить причину высокого уровня билирубина в крови, поскольку в некоторых случаях содержание данного пигмента может превышать норму в десяток раз, что представляет серьёзную опасность для жизни и здоровья больного и ему требуется срочная медицинская помощь.

Основные причины повышенного содержания билирубина в крови:

У новорожденных детей часто бывает повышенное количество билирубина. В подавляющем большинстве случаев, это происходит вследствие небольших отклонений и проходит без медицинского вмешательства, но это не отменяет пристального наблюдения педиатра.

Симптомы высокого количества билирубина:

1. Частые головные боли.
2. Учащенное сердцебиение.
3. Периодическое повышение температуры тела.
4. Слизистая глаза приобретает жёлтый оттенок.
5. Головокружение.
6. Боль в области печени.
7. Потемнение мочи.
8. Вялость. Удрученное состояние.
9. Ухудшение или полное отсутствие аппетита.
10. Кожный зуд.
11. Неприятные ощущения в левом боку, в подреберной его части, после и во время различных физических нагрузок.
12. Пожелтение кожи.
13. Увеличение селезенки.

Способы понизить билирубин

Для того чтобы воспользоваться методами эффективного снижения количества билирубина в крови, для начала следует установить основную причину повышения. Часть заболеваний, имеющих подобную симптоматику, нуждаются в комплексном лечении. Если понизить количество билирубина, но не устранить саму причину, тоэффект будет не долгосрочным, через непродолжительное время билирубин снова повысится.

Важно! При наличии признаков желтухи, нельзя заниматься самолечением, а немедленно обратитесь за помощью к врачу для точной диагностики.

Медицинские препараты, которые снижают уровень билирубина в крови:

• Противобактериальные препараты, такие как Фуразепам и Диазепам.
• Препараты способствующие улучшению пищеварения, такие как Фестал или Мезим.
• Желчегонное лекарства, в том числе Аллохол и Ховитол.
• Препараты для печени, например Карсил.
• Препараты для борьбы с патологическим состоянием, такие как Активированный уголь и Энтеросгель.
• Гепатопротекторы, в том числе Панкреатин.

Внимание! Медикаменты для снижения количества данного пигмента в крови, стоит принимать только по назначению специалиста, в зависимости от причины заболевания и состояния больного. Не занимаетесь самолечением, это может нанести вред вашему здоровью.

Диета при высоком уровне билирубина

Чтобы эффективно понизить билирубин в крови, необходимо не только принимать лекарственные препараты, но и соблюдать специальную диету.

Главные принципы диеты:

• Регулярный приём пищи. Приблизительно в одно и то же время, четыре или пять раз в день.
• Не есть минимум за два часа до сна, в идеале за четыре часа.
• Небольшие порции еды, не стоит есть до ощущения полного насыщения.
• Увеличить потребление жидкости хотя бы до двух литров. Туда же входят супы, различные напитки и даже сочные фрукты.
• Ограниченное потребление соли. Не более десяти грамм в сутки. Чтобы легче было считать, отсыпьте нужное количество соли в отдельную ёмкость, при приготовлениипищи не добавляйте соль, солите непосредственно в уже в тарелке.
• Полное исключение жареной пищи, в том числе супы с зажаркой.

Продукты противопоказанные при :

• Мясо, которое тяжело переваривается, например свинина, баранина и утка.
• Жирная рыба.
• Сырые морепродукты.
• Сладкое (шоколад, какао и мороженое).
• Сложная выпечка, содержащая соду или разрыхлитель.
• Лук, чеснок и редька.
• Все бобовые, щавель.
• Кислые фрукты и ягоды.
• Сыр твёрдых сортов, с высоким содержанием жира.
• Грибы.
• Орехи.
• Наваристый мясной бульон.
• Алкоголь в любом количестве.
• Сладкие сильно газированные напитки.
• Острое, пряное и копченое.
• Соленья и различные маринады любого производства.
• Колбасные изделия.
• Чипсы.
• Фастфуд.
• Уксус.
• Цитрусовые фрукты.
• Квашеная капуста.

Продукты, понижающие количество билирубина в крови:

• Мясо и рыба в отварном виде.
• Крупяные каши. Молочные и легкие овощные супы без зажарки.
• Хлеб из муки второго сорта, желательно подсушенный.
• Овощи.
• Растительное масло. А также сливочное масло можно употреблять только в маленьких количествах.
• Фруктовые натуральные напитки, такие как компот, кисель или морс.
• Диетические мясо, к которому относится индейка, телятина, белок мясо курицы и мясо кролика.

Народные средства для борьбы с повышенным уровнем билирубина в крови

Нетрадиционную медицину обширно используют для снижения билирубина. В основном такое лечение, строится на употреблении всевозможных травяных отваров. Кратко о самых популярных:

• Настойка на березовых листьев. Полную столовую ложку измельчённых сухих листьев заваривают в одном стакане кипятка, около тридцати минут и употребляютперед сном. Такое средство помогает вывести токсины из печени, в том числе билирубин.
• Отвар из цветков ромашки, пустырника и зверобоя. Смесь трав высушить, измельчить, одну столовую ложку полученной смеси настоять в одном стакане горячей воды. Употреблять два раза в сутки, за тридцать минут до приёма пищи. Результат такого настоя, заметен уже после десяти дней приёма.
• Отвар из кукурузных рылец. Рыльце – пушистая часть кочана. Настоять 50 грамм кукурузных рылец в стакане кипятка. Процедить и добить снова до полного стакана. Пить в течении всего дня понемногу.