Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

• Мячики тенисные(2 шт.)
• Цепь декоративная(60-80см.)
• Анкеры раскрывающиеся(2 шт.)
• Вертлюги рыболовные на подшипниках(И никакие другие!!!)(2 шт.)
• Кольца брелочные(2/4 шт.)
• Полоска ткани используемая в рюкзаках сумках и тп(36 см.)
• Инструменты

1 шаг

Берём мячики и протыкаем прямо за надписью.Можно сразу вставить в него анкер и закрутить его,но правильнее будет утяжелить мячик.Можно либо засыпать в мячик муки(я пользовался большим шприцом),либо нацепить строительных шайб на сам анкер.После закручивем до несильного упора. Также для второго шарика.

2 шаг

Берём цепь и разрезаем на 2 равные части.Берём уже заготовленные “шарики” и загибаем анкерные крюки предварительно надев на них цепь или брелочное кольцо.В итоге выйдет шарик на цепочке.Повторяем эту операцию для второго шарика.Теперь с противоположной стороны “раскрываем” цепочные звенья и надеваем на них вертлюги.Получится приблизительно так,как на иллюстрации.

3 шаг

Теперь петли(элемент фиксирования на руке).Делается просто,надо только уметь шить.Берём полоску ткани от сумки,рюкзака и тп.Отрезаем полоску,так чтоб без труда обхватывала пальцы.Складываем сердечком(как на картинке) прошиваем пару рядов ниткой.Должна получиться симпотная петля на 2 пальца.Надеваем её на брелочное кольцо.Кольцо одеваем на конец вертлюга.Тоже самое и со второй пои.

4 шаг

Пои готовы!
Теперь учитесь на здоровье.Крутите как хотите =)).

Скоро напишу как делать боевые пои,а также тренировочный стафф.

• Используйте только(!!!) раскрывающиеся анкеры,иначе велика вероятность попросту испортить мячик
• Выбирая цепь прикиньте выдержит она постоянное вращения.Ипользуйте заваренную цепь или такую,которая не раскроется в самый неожиданный момент

Как-то во время одного музыкального фестиваля в одной европейской стране я, направляясь от сцены с концертом одной любимой рок-звезды к сцене с концертом другой любимой рок-звезды и по ходу размышляя, где бы купить бокал вина, увидела толпу там, где ничего вроде не должно было быть…

Поскольку я – не кошка, и любопытство меня сгубить не может, я моментально поменяла свой маршрут и присоединилась к народу.

«Простейшие пои делаются из двух длинных носков, в концы которых вложены теннисные мячики.»

Там происходило удивительное: несколько молодых людей в центре круга танцевали с огненными предметами в руках. Кто-то с шестом с огненными концами, кто-то – с горящими шариками на цепях, кто-то с пылающими лентами…

Той ночью мне казалось, что огонь в их руках – живое существо, партнер в волшебных танцах, а сами ребята ведут свое происхождение от загадочных обитателей древних мифов…

Я так и не поняла, кто это был: пиротехники на отдыхе, студенты циркового училища, уличные актеры, или кто-то еще?

Огневой рубеж

В древности искусство танца с огнем носило ритуально-мистический характер, потом стало постепенно забываться, и вот, в конце XX века оно возродилось заново. Считается, что в современном мире прообразом для «людей огня», преследующих сакральные цели, является жесткий мужской танец «тандава», в основе которого лежит пляска Шивы Натараджи, уничтожающего вселенную.

Древние таинственные ритуалы – это чарующе и притягательно, но обычно духовными практиками не занимаются на рок-фестивале на глазах у публики. И, действительно, оказалось, что увиденное мной действо изначально было частью фитнеса новозеландского народа маори. В стародавние времена воины маори использовали для переноски яиц птицы моа особый мешок – «кии». А пока шли к месту, где находились эти самые яйца – они вкладывали в мешок камни, и крутили его вокруг себя, таким образом, развивая ловкость и координацию движений.

Прошли столетия, птицы моа вымерли, а мешок «кии» с камнями стали использовать как спортивный снаряд для поддержания воинами физической формы и владения своим телом. Назывался он «киитоа» или «поитоа», что в дальнейшем превратилось просто в «пои». Женщины-маори тоже крутили пои, но с несколько иной целью – очаровать воинов-маори.

И вот, во второй половине XX века, странствующие цирковые труппы подсмотрели древнее новозеландское искусство, добавили огоньку и стали демонстрировать его на других континентах. А поскольку то было веселое время хиппи – искусство незамедлительно распространилось среди тусовочной молодежи.

Сейчас, в начале века XXI, танцоры с огнем используют: собственно пои (poi) – и их модификации – многоголовые пои и веревки, шест (staff), палочки с огненными концами (devil sticks), крутящиеся диски (diabolo), огненные веера… да и просто выдувают огонь изо рта без всяких дополнительных принадлежностей.

Кружок «Умелые руки»

Широкое распространение танцев с огнем среди молодежи позволяет предположить, что это, все-таки, не удел небожителей. И хотя, на первый взгляд, такое искусство кажется непостижимым, научиться ему все-таки можно. С чего же начать общение с пои?

Наверное, стоит сказать, с чего начинать точно не следует: с похода магазин за банкой с горючей жидкостью – в таком случае постижение огненного танца отложится на время пребывания в ожоговом центре. Начинать стоит с традиционных новозеландских пой – негорящих. Обладатели электронных денег и терпения могут заказать их в Интернет-магазинах, а обладатели прямых рук и свободного времени – за полдня соорудить самостоятельно. Простейшие пои делаются из двух длинных носков, в концы которых вложены теннисные мячики.

Для более сложного варианта потребуются те же мячики, шило, цепь, пара ленточек из кожи или плотной ткани для петелек на пальцы и шелковые ленты, имитирующие аэродинамику огня. Эти принадлежности несложно купить, а процесс изготовления описан в деталях на различных тематических ресурсах.

Пои готовы – что дальше?

Попытка изобразить нечто похожее на виденные танцы приводит только к тому, что мячики бьют по лицу, цепи запутываются, а в душе возникает искреннее желание швырнуть пои, как минимум, в угол комнаты, а лучше – из окна подальше...

Поэтому перед началом экзерсисов стоит посетить место, где есть все, то есть, как обычно, Интернет. Десять минут поиска – и мы находим замечательные сайты, где выложены уроки с видеороликами, объясняющие технику кручения пой – от простого к сложному. А затем, как в любом деле, предстоит учиться, учиться и учиться. Продолжительность тренировок зависит от настойчивости и желания, от владения своим телом и понимания новых ощущений.

Могу сказать, что абсолютно среднестатистической мне на освоение азов хватило двух недель. Ночь твоя – добавь огняНу вот, настал тот день, когда кажется, что движения получаются уверенно, пои летают сами собой, крутить можно часами без устали…

Теперь можно знакомиться с огнем. Но мячики не подожжешь, поэтому придется раздобыть огненные пои. Как и тренировочные, их можно заказать в Интернет-магазине, а проще и быстрее сделать самим. Огненные пои отличаются от тренировочных только хвостами – вместо мячиков должен быть фитиль, изготовленный из негорючей ткани: либо из асбеста, любо из кевлара. Асбест легко купить (на строительном рынке), однако он недолговечен, быстро прогорает, и небезопасен для здоровья – его частицы могут вызывать онкологические заболевания…

Поэтому делать асбестовые пои я не советую, лучше приложить немногим больше средств и усилий и достать кевлар. У этого негорючего, прочного и легкого материала есть только один минус – до недавнего времени его практически невозможно было купить в нашей стране. При изготовлении огненных пой особенно важно тщательно проверять их на прочность – ведь, если теннисный мячик отлетит и потеряется – его можно с легкостью заменить другим, а если отлетит горящий фитиль, да еще в голову проходящему мимо старичку…

Отдельно надо сказать о топливе. В большинстве случаев для пой используется керосин, иногда ламповое масло (оно подороже, но зато не обладает столь резким запахом), и ни в коем случае не бензин, дизель или спирт…

Пой, ласточка, пой

Во-первых, если вы только начинаете – никогда не крутите в одиночку (я как-то раз в начале своего общения с пой случайно стукнула себя по голове фитилем – результат – прощай, прическа, если бы стоящие рядом люди не сказали, что у меня горят волосы…).

Во-вторых, каким бы вы не были продвинутым, никогда не крутите в состоянии алкогольного опьянения – даже если это одна бутылка пива!

В-третьих, тщательно следите, чтобы вы с огнем и ваша емкость с керосином были разделены в пространстве – загоревшиеся пол-литра керосина не слишком приятный предмет.

И, в четвертых, позаботьтесь, чтобы местность под ногами была ровная, люди стояли на расстоянии от вас, а в вашей одежде не было слишком много синтетических тканей или аксессуаров, за которые могут запутаться цепи. Ну и конечно, хорошо бы иметь с собой какое-нибудь средство от ожогов – несмотря на то, что они случаются довольно-таки редко.

Ну и дальше – burn, fire,burn! Первый танец с огнем незабываем, как первый секс – шок, удивление, радость, восторг, чудо…Для одних пой становится отдыхом после работы или занятным хобби, для других – танцем с новым партнером-стихией, для третьих – познанием энергии огня и себя через эту энергию, что-то вроде медитации или сакрального ритуала. Кроме того, не будем забывать, что вращение – движение, которое заложено в основу существования материи во Вселенной (вспомним атом, электроны, солнечную систему). И танец в сплетении огненных линий вносит в нашу жизнь ту первозданную гармонию природы, которой нам не хватает в наших офисах, автомобилях и квартирах.

В данной статье мы рассмотрим такое явление, как «ПОИ» и дадим инструкции с чего именно начать осваивать это загадочное, но в то же время, такое притягивающее искусство.

В больших городах можно все чаще и чаще встретить людей, которые крутят огонь и показывают отличные трюки, совмещая их с танцем. Для того чтобы понять это явление нам необходимо узнать, что же такое «ПОИ».

Немного истории.

Впервые пои, приехали к нам из Новой Зеландии, где охотники из местных племен, осваивали это искусство, для тренировки реакции, силы и ловкости. Со временем жонглировать с поями стало принято на празднованиях и выступлениях.

Само явление распространилось по всему миру, и вошло в программу многих цирков. Люди, занимающиеся поями, и танцующие с огнем стали называться «фаерщиками». (От английского языка Fire – огонь).

В наши дни данное направление активно развивается и приобретает все больше и больше поклонников по всему миру. В больших городах получило большое распространение среди молодежи, которые собираются в сообщества для совместных выступлений и обмена опытом.

Что же дает нам увлечение поями?

1. Если вам лень или по каким-то другим причинам не нравится делать стандартную зарядку, то пои идеальный вариант. Большинство движений и трюков похожи на танец и элемент гимнастики.

2. Пои, развивают реакцию и ловкость рук, улучшается способность координироваться в пространстве и управлять своим телом.

3. Занятия поями идеально для тех, кому не хватает адреналина, сам процесс жонглирования дает огромный заряд хорошего настроения.

4. Номером с поями можно украсить любую вечеринку, спортивное мероприятия или просто скрасить времяпрепровождение на свежем воздухе.

С чего же начать, если вы хотите увлекаться пойстингом?

Пои, делятся на три вида: тренировочные пои, электрические пои и огненные пои .

Для того чтобы начать тренировки необходимо всего два компонента – пои, и желание ими заниматься.

Начинать лучше всего с тренировочных поев-носков. Они мягкие и не больно бьют в процессе обучения, поскольку подзатыльники станут весьма обычным делом, когда вы начнете изучение более сложных и изощренных трюков. Со временем и опытом, вы сможете переходить на огненные пои.

Пои можно изготовить самому, а можно купить в магазине или Интернет магазине.

Чтобы изготовить, простейшие тренировочные пои, вам потребуются всего лишь два теннисных мячика и старые колготки. Вставляем шарик, завязываем, и получаем на выходе готовый снаряд.

Для более красивых, а также боевых снарядов, потребуется больше сил и времени. В Интернете вы сможете найти инструкции, по созданию поев на сайтах данной тематики или в любых других местах.

Если вы хотите приобрести готовый снаряд, то Интернет магазин к вашим услугам.

В Москве магазины, занимающиеся продажей поев, находятся в павильоне «Москва» на территории Всероссийского выставочного центра (метро ВДНХ). А так же в магазине молодежной одежды «Acid Wear».

Одежда для того, чтобы начать заниматься поями сгодится любая, но лучше всего использовать спортивную одежду, вы должны двигаться легко и непринужденно. Для огненных поев лучше всего использовать х/б ткань и по возможности избегать шелковых свитеров.

Возникает вопрос с чего начать. Прежде всего, вы освоите простейшие движения, такие как вращение, поев в разные стороны, со временем и с повышением вашего навыка, вы будете изучать все более и более зрелищные и сложные трюки.

Заниматься поями можно как в одиночку, так и группами. Начать свое обучение вы можете сами с помощью обучающих видео, которые можно найти в огромных количествах, допустим на youtube.

Так же вы можете учиться в школе поинга, и посещать как групповые, так и индивидуальные занятия. Тренироваться лучше всего в теплое время, наличие музыки только плюс в данном времяпрепровождении.

Спустя месяц тренировок хотя бы по тридцать минут в день, в зависимости от вашей квалификации вы сможете взять в руки огонь. Произойти это конечно может и раньше, в любом случае вы это почувствуете. График тренировок сугубо-индивидуален – в зависимости от наличия свободного времени и ваших возможностей, но, как и в любом спорте заниматься лучше всего систематически.

В крупных городах люди собираются в специальных местах для того, чтобы обмениваться опытом.

В Москве, например, этим местом является болотное площадь, где и в зимнее время, можно найти людей, которые никогда не поленятся показать вам несколько новых движений и указать ошибки.

В Интернете на различных тематических сайтах, так же можно найти друзей по интересам.

Многие трюки изначально покажутся весьма сложными, но со временем вы доведете их до автоматизма.

Главное – не останавливаться, выучив ряд простых и средней сложности трюков, необходимо двигаться дальше, совершенствуя свое мастерство.

На все подробные вопросы вам дадут ответы люди из сообщества.

Там же вы можете найти описания техник безопасности и инструкции по изготовлению.

С чего начинать крутить огонь?

Первым делом с прочтения правил техники безопасности. Фаерщик должен уметь обезопасить мероприятие и не допустить, чтобы публика вокруг могла пострадать.

Вам потребуются «боевые пои» — представляют собой цепи и прикрепленный к ним фитиль из кевлара или асбеста. Связать можно как самим, так и купить готовые снаряды.

Топливо приобретается в магазинах «все для дома» и «стройматериалы». Самым популярным топливом является осветительный керосин, но можно использовать и «Уайт-спирит», бензин, а так же жидкость для разжигания костров.

Различается все яркостью и временем горения. После замачивания, как правило, пои, обладают довольно резким запахом даже спустя несколько дней, заранее продумайте, где вы будете хранить снаряды и как их упаковать, чтобы избежать проблем с соседями и домашними.

Начинать крутить нужно обязательно под присмотром, либо опытного человека, либо друга, который сможет стоять неподалеку и контролировать вас. Трюки должны быть хорошо проработаны, только в этом случае вы сможете создать для окружающих эффектное и красивое шоу.

Подведя итоги, хочется сказать, что огонь не так страшен, как кажется и очень многое количество людей свой первый опыт вспоминают с радостью, потому, как первый опыт является самым захватывающим.

Главные ваши друзья – терпение и желание. Соблюдая эти правила, вы сможете доставлять удовольствие, как себе, так и вашим зрителям, друзьям и знакомым, превратив даже самое скучное мероприятие в маленький праздник.

Поинг представляет собой одну из разновидностей фаер-шоу, которое потрясает воображение даже самого искушенного зрителя. В последнее время особенно сильно развивается направление поинга с применением светодиодов.

Опытные мастера, благодаря использованию светодиодов, способны создавать любые фигуры, вращая пои в воздухе.

В этой статье мы рассмотрим, как можно в домашних условиях изготовить светодиодные пои.
Для начала необходимо найти форму для пои. В качестве подходящей формы подойдут обычные пластиковые бутылки 0.5 л. Отрезаем дно бутылок.

После этого берем болты с кольцами на конце и, при помощи электролобзика, (либо ножовки по металлу) отрезаем резьбу, оставив место на одну шайбу и гайку.

Далее проделываем в бутылке отверстия (одну в центре дна и еще несколько в зависимости от количества кнопок/выключателей). В проделанное отверстие вставляем подготовленный ранее укороченный болт и завинчиваем гайкой с шайбой.

Переходим к подсветке. В качестве источника света можно использовать светодиоды различных цветов и мощности. Здесь все зависит от Вашей фантазии. В нашем случае использовались 10 зеленых и 10 синих светодиодов.4 светодиода были спаяны крест на крест и один сверху. Провода выводим к выключателям.

Осталось лишь поместить источник света в изготовленную ранее заготовку и залить герметиком. Элементы питания не заливаются, а остаются снаружи. Можно дополнительно закрепить их клеем или скотчем.

Дожидаемся полного высыхания герметика,после чего можно приступать к тренировкам.

Итак, вы решили освоить это необычное и интересное искусство - фаер-шоу:) Большинство начинающих поистеров начинают знакомство с фаер-шоу с кручения пои. А для того, чтобы начать крутить огненные пои, нам нужно научиться делать это на тренировочных:)
Какие бывают тренировочные пои? Чем они отличаются друг от друга и как не ошибиться в выборе своих самых первых пои?

Для начала хочется отметить, что тренировочные пои должны вам нравиться . Это могут быть хоть мамины капроновые колготки с гречкой, хоть амбарные замки на железных цепях... Но если чисто внешне вам не нравятся ваши пои - вы очень быстро забросите тренировки. Проверено на собственном опыте:)

Пои состоят из:
- груза (собственно, шарик),
- цепи (веревки),
- петель.

Длину пои делаем под себя. Во многих источниках пишут о том, что длина пои должна быть от кончиков пальцев до области подмышек. Но на поверку оказывается, что далеко не всем такая длина удобна. Поэтому с длиной определяемся самостоятельно, изучив это дело эмпирическим (опытным) путем.

Вес пои тоже может варьироваться.
Если вы совсем начинающий поистер, то попробуйте "поиграть" с весом - ощутите на деле, какой вес пои для вас будет оптимальным, чтобы и руки не уставали, и пои могли двигаться самостоятельно (если пои будут слишком легкими, вы будете затрачивать много усилий на то, чтобы поддерживать их скорость).
Самый оптимальный вариант для начинающих - это теннисные мячики.
В дальнейшем обязательно заведите себе пои максимально по весу и конструкции приближенных к боевым пои в замоченном виде.

Итак, какие же бывают пои и как выбрать для себя самые лучшие?

Самые простые пои - пои-носки :)
Их можно купить:

А можно сделать самостоятельно, засунув в носки или гольфы гречку или теннисные мячики:

Первый вариант носков (зеленые неоновые) можно использовать для выступлений в ультрафиолете.
Для тренировочного варианта пои крайне НЕ рекомендуется использовать капроновые колготки или гольфы - они будут очень сильно растягиваться во время кручения.

Классический вариант тренировочных пои из теннисных мячиков (фото взято из интернета):

Еще у них бывают хвосты)))

Такой вариант отлично подходит для дневного шоу. Но и просто тренироваться с хвостами тоже очень весело и интересно:)
Главное, правильно подобрать длину хвостов:) Иначе они будут довольно неприятно бить вас по лицу (например, в базсо), запутываться или просто мешать вам осваивать новые элементы.

Также существует еще довольно великое множество различных тренировочных пои (фото взято из интернета):

Выбрать, на самом деле, не так-то просто:) Некоторые ограничиваются одними носками:) Некоторые пробуют несколько различных моделей и останавливаются на какой-то определенной, наиболее подходящей.
На мой взгляд, самый оптимальный вариант - это иметь несколько пар тренировочных пои. И под настроение, и под обстоятельства.

Каждая модель по своему интересна и привлекательна:) Поэтому я использую разные пои для разных задач.
Носки - для ежедневных тренировок.
Неоновые - больше для выступлений.
Еще мечтаю завести с хвостами:) Для дневного шоу.
А самые мои любимые тренировочные пои - это мои пушистики, сделанные лично мной 1 января 2012 года:)

Пробуйте, экспериментируйте и пусть ваши пои радуют вас каждую тренировку!