Очень хорошо, что мир населяют люди разных темпераментов - только поэтому мы еще не переругались, как холерики, не пустили все на самотек, как сангвиники, не замкнулись в собственных переживаниях, как флегматики и не утонули в слезах, как меланхолики.
Правда, люди с ярко выраженными признаками того или иного темперамента встречаются нечасто. Большинство из них обладают смешанным темпераментом с преобладанием черт одного типа, что и позволяет определить человека как сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика.
Холерики
У холериков много замечательных черт характера. Они инициативны, энергичны, решительны и работоспособны. Холерики – прекрасные вдохновители и организаторы, обладающие острым умом, знающие, чего они хотят, и упорно двигающиеся к поставленной цели. Для ее достижения они готовы на все – даже идти по головам.
Они уверены, что знают все и ответят на любой вопрос. Такое впечатление складывается и у окружающих, поэтому к людям-холерикам часто обращаются за советом и помощью.
Неудивительно, что холерики – прирожденные . Эту позицию они стремятся занять и тогда, когда оказываются в незнакомой компании или в новом коллективе. Они не боятся оказаться в оппозиции – им нравится вступать в , дискуссии и отстаивать свою точку зрения, даже если в глубине души они понимают, что не правы. Любой ценой они будут стараться подавить своего противника или оппонента.
Холерики – оптимисты, которые не отчаиваются в сложной ситуации, а с энтузиазмом берутся ее разруливать. У них прекрасное .
Это сильные стороны личности с темпераментом холерика. Но есть у холериков и минусы, из-за чего общаться с ними бывает не так уж просто. Они и авторитарны. Для них превыше всего собственное мнение, чужое же они всегда готовы высмеять. Все решения они стремятся принимать единолично.
Холерики бывают грубы, надменны, язвительны и даже жестоки. Сострадание, сочувствие, им не свойственны, чужие слезы их только раздражают. Они независимы и легко рвут отношения с теми, кто не признает их лидерство.
Для многих холериков характерны эгоизм, хитрость и изворотливость.
Известные диктаторы и тираны обладали именно этим типом темперамента.
Сангвиники
Сангвиники энергичны и дружелюбны, приветливы и , с любым человеком у них всегда найдется тема для разговора. О таких людях говорят: «За словом в карман не лезут».
Любое привлекающее внимание сангвиника событие вызывает у него живой отклик: он или же смеется по малейшему поводу или так же искренне сердится по какой-нибудь незначительной причине. сангвиника яркие и выразительные – по ним легко можно определить его . Но при желании он вполне может контролировать свои чувства и не показывать их.
Сангвиники – оптимисты, они беззаботны и радостны, живут настоящим, не вспоминают прошлые неудачи и не задумываются о будущем. Они активны и работоспособны, им чужды рутина и однообразие, они жаждут новых ярких впечатлений.
Но сангвиники часто бывают непостоянны, неорганизованны и имеют склонность использовать других людей, давать обещания и не выполнять их. Легко признают свою вину и так же легко находят себе оправдание и просят прощения, однако продолжают вести себя по-старому. Могут быть себе на уме и навязывать свою точку зрения, любят доминировать.
Флегматики
Пожалуй, это самый привлекательный тип из всех типов темперамента. Флегматики доброжелательны и улыбчивы, они – верные друзья, мужья и жены, хорошие родители. Их трудно вывести из равновесия, они дипломатичны, их называют миротворцами за то, что они избегают конфликтов сами и помогают другим людям найти общий язык.
Флегматики – хорошие , им легко открывают душу незнакомые люди, рассказывая о своих переживаниях, и они для каждого найдут доброе слово. При этом сами флегматики скрытны и не торопятся открывать свою душу.
Собственное мнение они высказывают лишь тогда, когда их попросят, и не навязывают его другим, как холерики.
Среди минусов – , замкнутость, тревожность, пессимистичность. Флегматики часто консервативны, не любят новшеств и перемен, упрямы, скупы и несколько эгоистичны.
Меланхолики
Многие философы, музыканты, писатели, искусствоведы, дизайнеры, люди других творческих профессий – обладатели меланхолического темперамента. Это цельные личности со сформированными нравственными ценностями. Они верные, преданные, жертвенные, откликаются на чужие просьбы и готовы прийти на помощь даже в ущерб самому себе.
Меланхолики ранимы и эмоциональны, склонны к философствованию, анализу и самоанализу, они – мыслители. Часто они слишком усердствуют в самоанализе и самокопании, в результате чего их падает, ведь они редко бывают довольны собой.
Среди меланхоликов много ипохондриков, чрезмерно озабоченных состоянием своего здоровья и постоянно ищущих у себя какое-то новое «серьезное» заболевание. В своем большинстве меланхолики – интроверты.
Некоторые черты характера меланхоликов мешают им строить гармоничные отношения с другими людьми. Им нравится поговорить о ком-то с целью покритиковать, но сами они уж очень : для них необычайно важно, что скажут о них другие люди. И ради того, чтобы получить их одобрение, они могут поступить вопреки своим желаниям. Но они долго помнят нанесенные обиды.
Как и флегматики, меланхолики пессимистичны.
Немецкий философ писал о них: «Меланхолик примет за трагедию то, в чем сангвиник увидит лишь интересный инцидент, а флегматик – нечто не заслуживающее внимания».
«Всякий человек есть жертва своего темперамента, если только темперамент не принесен в жертву человеком, что наблюдается не менее часто», - Александр Рафаилович Кугель.
Если мы будем учитывать тип темперамента своих коллег, друзей и знакомых, нам будет проще предсказать их поведение и найти к каждому свой подход. Мы поймем мотивы холерика при его попытке навязать нам свое мнение, сможем довериться флегматику, зная, что он нас не выдаст, не станем иронизировать над меланхоликом, чтобы не причинить ему боль, и не соскучимся с сангвиником.
Правда, при определении чужого темперамента несложно ошибиться, ведь недаром Ганс Айзенк разработал целую методику с множеством вопросов, которой пользуются многие психологи и психотерапевты. Она имеет два варианта, чтобы с помощью повторного исследования психолог получил более точный результат. Текст опросника, ключи к двум вариантам А и В и инструкцию, как им пользоваться, можно найти в Интернете, набрав в поиске «Методика Айзенка EPI».
По незамедлительным ответам, которые нужно дать на 57 вопросов, предложенных в тесте, выявляется привычный способ поведения человека. определяется его темперамент, эмоциональная устойчивость, лживость или искренность.
Любопытно, что немецкий физиолог Вильгельм Вундт выделил лучшие признаки каждого темперамента и посоветовал людям взять понемногу от каждого: воспринимать будничные радости и горести, как сангвиник; во время важных событий вести себя, как меланхолик, при принятии решений, – как флегматик; а в своих стремлениях, которые глубоко затрагивают личные интересы, быть таким, как холерик.
Невероятные факты
Тип темперамента в значительной степени определяет, кем мы являемся, что мы делаем, и почему мы это делаем.
Идея существования 4-х темпераментов: холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика была придумана еще 2000 лет назад Гиппократом. Он утверждал, что различия в личности связаны с жидкостью, которая преобладает в теле человека.
Холерик – желтая желчь печени
Сангвиник – кровь сердца
Меланхолик – черная желчь почек
Флегматик – флегма легких
Таким образом, преобладание одной из жидкостей делала человека энергичным и оптимистичным (сангвиник), молчаливым и печальным (меланхолик), страстным (холерик) или спокойным (флегматик) .
Темперамент и характер
Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.
Это потребность, которая мотивирует нас вести себя согласно нашим естественным врожденным склонностям. Если она не будет удовлетворена, человек не будет себя хорошо чувствовать или эффективно действовать.
Опять для примера возьмем темперамент сангвиника. Находиться в компании людей и общение являются его потребностями. Если такой человек регулярно не общается и не находится в кругу людей, он начинает беспокоиться и страдать от низкой самооценки.
Каждому типу темперамента свойственны свои потребности: холерику нужны быстрые результаты, сангвинику нужно быть в компании людей, флегматику нужна стабильная обстановка, а меланхолику детальный план.
Тест на тип темперамента
Существует несколько тестов на определение типа темперамента человека. Так как чистый тип темперамента встречается довольно редко, данный тест поможет вам определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а какие являются второстепенными.
Для этого теста вам понадобится лист бумаги и ручка. Тест состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, и выберите один из наиболее подходящих вариантов ответа (а, б, в или г ). После того, как вы ответили на все вопросы, подсчитайте общее количество букв.
Выберите одно утверждение, которое подходит вам больше всего.
А) я суетлив и неусидчив
Б) я жизнерадостен и весел
В) я хладнокровен и спокоен
Г) я застенчив и стеснителен
А) я вспыльчив и невыдержан
Б) я деловит и энергичен
В) я обстоятелен и последователен
Г) я теряюсь в новой обстановке
А) я прямолинеен и резок по отношению к другим людям
Б) я склонен себя переоценивать
В) я умею ждать
Г) я сомневаюсь в своих силах
А) я незлопамятен
Б) если что-то перестает интересовать, я быстро остываю
В) я строго придерживаюсь системы в работе и распорядка дня
Г) я невольно приспосабливаюсь к характеру собеседника
А) мои движения порывисты и резки
Б) я быстро засыпаю и просыпаюсь
В) мне тяжело приспособиться к новой обстановке
Г) я робок и малоактивен
А) я нетерпим к недостаткам других
Б) я работоспособен и вынослив
В) я постоянен в своих интересах
Г) я легкораним и чувствителен
А) я нетерпелив
Б) я бросаю начатые дела
В) я рассудителен и осторожен
Г) я трудно устанавливаю контакт с новыми людьми
А) моя мимика выразительна
Б) я говорю быстро, громко и четко
В) я медленно включаюсь в работу
Г) меня легко обидеть
А) у меня быстрая, страстная речь
Б) я быстро включаюсь в новую работу
В) я легко сдерживаю порывы
Г) я очень впечатлителен
А) я работаю рывками
Б) за любое новое дело я берусь с увлечением
В) я не растрачиваю попусту силы
Г) у меня тихая, слабая речь
А) мне присуща несобранность
Б) я настойчив в достижении цели
В) я вял и малоподвижен
Г) я ищу сочувствия других
А) я быстро решаю и действую
Б) в сложной обстановке я сохраняю самообладание
В) у меня ровные отношения со всеми
Г) я необщителен
А) я инициативен и решителен
Б) я быстро схватываю новое
В) я не люблю попусту болтать, молчалив
Г) я легко переношу одиночество
А) я стремлюсь к новому
Б) у меня всегда бодрое настроение
В) я люблю аккуратность
Г) я робок и малоактивен
А) я упрям
Б) в интересах и склонностях я не постоянен
В) у меня спокойная, ровная речь с остановками
Г) при неудачах я чувствую растерянность и подавленность.
А) у меня есть склонность к горячности
Б) меня тяготит однообразная кропотливая работа
В) я мало восприимчив к порицанию и одобрению
Г) у меня высокие требования к окружающим и себе
А) я склонен к риску
Б) я легко приспосабливаюсь к разным обстоятельствам
В) я довожу начатое дело до конца
Г) я быстро утомляюсь
А) мне свойственны резкие смены настроения
Б) я склонен отвлекаться
В) я обладаю выдержкой
Г) я слишком восприимчив к порицанию и одобрению
А) я бываю агрессивным, задирой
Б) я отзывчив и общителен
В) я незлобив
Г) я мнителен и подозрителен
А) я находчив в споре
Б) я легко переживаю неудачи
В) я терпелив и сдержан
Г) я склоне н уходить в себя
Результат:
Теперь подсчитайте количество ответов "а", "б", "в" и "г".
Каждое полученное число умножьте на 5, чтобы получить процентное содержание.
Например, у вас получилось 7 ответов "а", 10 ответов "б", 2 ответа "в" и 1 ответ "г".
"а"= 7*5=35 %
"б"=10*5=50 %
"в"=2*5=10 %
"г"=1*5=5 %
Ответы соответствуют следующим типам темперамента:
"а" – холерик
"б" – сангвиник
"в" – флегматик
"г" – меланхолик
Таким образом, в примере у нас получилось, что у человека доминирует тип темперамента сангвиник ("б"=50 %), второстепенным типом темперамента является холерик ("а"= 35 %), и дальше по убывающей флегматик ("в"=10 %) и меланхолик ("г"=5 %)
40% и больше, этот тип темперамента у вас доминирующий.
Если какой-то тип темперамента набрал от 30 до 39 %, этот тип темперамента у вас ярко выражен.
Если какой-то тип темперамента набрал от 20 до 29 %, этот тип темперамента у вас средне выражен .
Если какой-то тип темперамента набрал от 10 до 19 %, этот тип темперамента у вас слабо выражен .
Короткий тест на определение темперамента
Существует еще один быстрый способ определения темперамента. Он основан на древнегреческом учении о том, какая жидкость преобладает в теле человека.
Итак, ответьте всего на 2 вопроса :
1. Ваши руки и ноги при нормальной температуре, как правило:
А) теплые
Б) холодные
2. В нормальных условиях ваша кожа обычно:
В) влажная
Г) сухая
Результат:
АВ – сангвиник
АГ – холерик
БВ - флегматик
БГ – меланхолик
Тип темперамента Сангвиник
Сангвиник - очень общительный человек , которому нравится находиться среди людей. Из всех темпераментов, с сангвиником легче всего в общении. Они привносят энергию и вдыхают жизнь в любую компанию одним своим присутствием. Их жизнерадостность и юмор озаряют все вокруг.
Это оптимистичный тип людей, который верит в то, что жизнь – это прекрасный, наполненный весельем опыт, и ее нужно прожить на полную катушку.
Бездействие вызывает у них стресс , так как они живут в быстром и активном ритме. Это самый импульсивный из всех темпераментов.
Сангвиник добивается больших успехов в делах, связанных со связями и общением, однако это наименее дисциплинированный и организованный тип из всех темпераментов.
Он открыт, обладает большим энтузиазмом, дружелюбный, прекрасно понимает чувства других людей, но может быть грубоват и невнимателен.
Сангвиника сложно назвать преданным другом, так как он не любит связывать себя обязательствами, а просто хочет развлекаться. Они живут так, будто у них нет ни прошлого, ни будущего. Редко признают свои ошибки, но склонны преувеличивать, чтобы выглядеть успешнее в глазах окружающих.
Так как этот тип темперамента любит удовольствия, многие сангвиники склонны к различного рода зависимостям, а также перееданию.
Человек с этим типом темперамента готов взяться за трудные дела и завершит дело или проект, пока подпитывается его эго. Однако при малейшем намеке на их недостатки, они бросают дело.
Легко огорчаются, если их не ценят и не уверяют в любви. Очень требовательны в плане любви и привязанности, мучаясь от чувства ревности, если внимание, принадлежащее им, достается кому-то другому.
Характеристика сангвиника
Сильные стороны:
-
Любознательный
Живет настоящим
Переменчивое настроение
Искренний, как ребенок
Привлекательная личность
Разговорчивый, хороший рассказчик
Душа компании
Хорошее чувство юмора
Хорошая память на цвета
Эмоциональный и убедительный
Полный энтузиазма и выразительный
Слабые стороны:
-
Громко разговаривает и смеется
Позволяет обстоятельствам управлять собой
Легко впадает в гнев
Тяжело взрослеет
Болтливый
Склонен преувеличивать
Поверхностный
Не запоминает имен
Может отпугивать других
Слишком беззаботный
Неусидчивый
Эгоистичный
Сангвиник в работе
Берет инициативу в работе
Придумывает новые виды деятельности
Прекрасно выглядит
Творческий и яркий
Полон энергии и энтузиазма
Вдохновляет других
Очаровывает многих
В области: маркетинга, путешествий, моды, приготовления еды, спорта, развлечений
Сангвиник-друг:
Легко заводит друзей
Любит людей
Расцветает от комплиментов
Воодушевляющий
Ему многие завидуют
Не держит зла
Быстро извиняется
Не дает другим скучать
Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый
Грудной ребенок
Плюсы: энергичный и любознательный, забавный и милый, много гулит и произносит различные звуки, красуется, живо реагирует на людей.
Минусы: криками требует внимания, знает о своей неотразимости, постоянно нуждается в компании, часто попадает в неприятности, эгоцентричен.
Ребенок
Плюсы: обаятельная личность, смелый и энергичный, выглядит невинно, веселый и полный энтузиазма, любит развлекаться, легко приходит в себя, любит компанию людей.
Минусы: не доводит дела до конца, неорганизованный, легко отвлекается, быстро теряет интерес, эмоциональные подъемы и падения, требует признания, забывчивый и неусидчивый, склонен преувеличивать.
Подросток
Плюсы: умеет очаровать других, дерзкий, популярный, душа компании, изобретательный и яркий, умеет угодить, быстро извиняется.
Минусы: склонен к обману, придумывает отговорки, легко отвлекается, нуждается во внимании и одобрении, склонен к мошенничеству, считает учебу скучной, незрелый, не умеет обращаться с деньгами.
Взрослый
Эмоциональные потребности : внимание других людей, прикосновения, одобрение своих действий, принятие
Причина депрессии: жизнь стала скучной, нет надежды на будущее, чувствует себя нелюбимым
Как избавиться от стресса : пойти за покупками, повеселиться с друзьями, вкусная еда.
Уровень энергии: получает заряд энергии от других людей, бешеный темп жизни, периоды усталости
Тип темперамента Холерик
Этот тип темперамента считается самым сильным и разрушительным из всех . Не будет преувеличением сказать, что самые грозные диктаторы мира и преступники принадлежали к холерическому темпераменту. Однако когда они используют свою силу во благо, они способны стать прекрасными лидерами.
Холерики невероятно жизнестойкие и непреклонные . Если они на что-то решились, они свое мнение не меняют, даже если оно неправильное.
Холерики редко прислушиваются к советам окружающих. Они хотят обладать полным контролем над собой и окружающими. Они придерживаются мнения, что знают, что лучше и что является приемлемым поведением для остальных.
У них есть серьезные проблемы с управлением гнева . Холерики редко выражают такие эмоции как любовь, нежность, дружелюбие и сопереживание, но это может компенсироваться второстепенным типом темперамента. К тому же со стороны других людей они считают эти эмоции неуместными и бесполезными.
Холерики считают, что никто не может выполнить задание лучше них. Они склонны переутомляться и могут довести себя до нервного истощения . Для достижения своей цели, они готовы пойти на все.
В отличие от меланхоликов, которые видят недочеты проекта до того, как предпринять какие-либо действия, холерики не видят никаких подводных камней. Холерик будет двигаться независимо от цены, которая потребуется, потому что для него цель оправдывает средства.
Холерики эгоцентричны и часто не учитывают нужды остальных.
Они перфекционисты, и даже свои недостатки они считают безупречными. Им сложно признать свою неправоту.
Характеристика холерика
Сильные стороны:
Прирожденные лидеры
Динамичные и активные
Сильная потребность в переменах
Волевые и решительные
Неэмоциональные
Их сложно сломить
Независимые и самодостаточные
Излучают уверенность в себе
Берутся за любое дело
Слабые стороны:
Любят командовать
Нетерпеливы
Вспыльчивы
Не могут расслабиться
Слишком импульсивны
Любят спорить
Не сдаются, даже проигрывая
Не обладают гибкостью
Неприветливые
Не любят проявления сентиментальности и эмоций
Неотзывчивы
Холерик в работе
Целеустремленный
Видит картину в целом
Хорошо организует
Ищет практическое решение
Быстро переходит к действиям
Распределяет задания
Настаивает на своем
Ставит цели
Стимулирует активность
Любит спорить
Наиболее подходящие профессии в области: менеджмента, технологий, статистики, инженерии, программирования, бизнеса
Холерик-друг:
Не нуждается в большом круге друзей
Будет лидировать и организовывать
Всегда прав
Прекрасно справляется с непредвиденными ситуациям
Холерик-ребенок, подросток, взрослый
Грудной ребенок
Плюсы: решительный взгляд, бесстрашный, энергичный, общительный, быстрое развитие
Минусы: требовательный, громкий и шумный, бросает вещи, плохо спит
Ребенок
Плюсы: прирожденный лидер, отважный и энергичный, продуктивный, целеустремленный, быстро двигается, самодостаточный, любит соревноваться, самоуверенный
Минусы: контролирует родителей, склонен манипулировать, капризничает, неусидчивый, настаивает на своем, любит спорить, упрямый, непослушный.
Подросток
Плюсы: агрессивный, компетентный, быстро организует любое дело, берет на себя лидерство, решает проблемы, самоуверенный, стимулирует остальных, умеет действовать в критической ситуации, хороший потенциал, ответственный.
Минусы: любит командовать, контролирует своих друзей, считает, что все знает, склонен смотреть свысока, временами становится непопулярным, решает за других, может оскорбить, не любит раскаиваться, обвиняет других.
Взрослый
Эмоциональные потребности: преданность толпы, ощущение власти, признательность, благодарность за свои поступки
Причина депрессии: жизнь вышла из-под контроля, проблемы с деньгами, работой, супругом/ой, детьми или здоровьем
Как избавиться от стресса: больше работать, заниматься физической активностью, избегать жестких ситуаций
Уровень энергии: избыток энергии, нуждается в перезагрузке
Тип темперамента Флегматик
Для наблюдателя флегматик кажется медлительным и упрямым . Люди флегматичного темперамента идут по жизни, не спеша, потихоньку, затрачивая как можно меньше энергии.
Сложно сказать, действительно ли флегматику не хватает энергии, либо они просто отказываются ее использовать.
Они ориентированы на решение задач и очень работоспособны, если работа требует точности, тщательности и минимум энергии.
Возможно мир так и не узнает тех гениальных мыслей, великих книг и произведений искусства, которые были преданы забвению флегматиком. Они редко применяют свои идеи и таланты, так как воплощение их в жизнь требует больших усилий.
Флегматик сидит и наблюдает, как представители других типов темперамента совершают ошибки и отмечает, что нужно изменить в этом мире, чтобы все было правильно. Они прекрасно улавливают случаи любой несправедливости, но очень редко предпринимают какие-то действия против этой несправедливости. Они могут вдохновить других на поступки, но сами лично не будут в этом участвовать.
Флегматик – это единственный тип темперамента, которым не может управлять холерик (что жутко выводит холерика из себя).
Это самый стабильный темперамент. Также его можно назвать самым упрямым, когда дело касается изменений. Так как ему свойственно не вмешиваться в чужие дела, он может быть хорошим посредником и дипломатом. Мир любой ценой – это девиз флегматика.
Флегматик не боится быть отвергнутым и легко может справиться с холодным и враждебным человеком. Они спокойны, беззаботны, не подвержены всплеску эмоций, гневу, чувству горечи, как другие типы темпераментов. Их сдержанность и холодность может порой задевать близких людей.
Характеристика флегматика
Сильные стороны:
Уравновешенный
Покладистый и спокойный
Собранный
Терпеливый
Склонен к постоянству
Молчаливый, но остроумный
Доброжелательный и добрый
Склонен скрывать свои эмоции
Легко примиряется со своей судьбой
Универсальный человек
Слабые стороны:
Лишен энтузиазма
Боязливый и тревожный
Нерешительный
Избегает ответственности
Слабая воля
Эгоистичный
Слишком стеснительный и скрытный
Слишком часто идет на компромисс
Самодовольный
Флегматик в работе:
Компетентный и постоянный
Миролюбивый и исполнительный
Обладает административными навыками
Служит посредником при возникновении проблем
Избегает конфликтов
Способен работать под давлением
Находит легкие пути
Наиболее подходящие профессии в области: медицины, обучения, психологии и психотерапии, развития ребенка, социальной службы
Флегматик-друг
С ним легко поладить
Приятный в общении
Безобидный
Хороший слушатель
Суховатое чувство юмора
Любит наблюдать за людьми
Способен к состраданию
Флегматик-ребенок, подросток, взрослый
Грудной ребенок
Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается
Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый
Ребенок
Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный
Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.
Подросток
Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение
Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.
Взрослый
Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение
Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне
Как справиться со стрессом
: упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать
Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей
Тип темперамента Меланхолик
Меланхолики обладают очень чувствительной, эмоциональной натурой , и чувства порой овладевают ими. Эмоции могут поднять их настроение на небывалую высоту, а в остальное время они пребывают в депрессивном и угрюмом состоянии. Однако второстепенный темперамент часто уравновешивают эту особенность.
Меланхоликам нужно научиться передавать свои эмоции, так как они пытаются оградить и защитить себя эмоционально. Часто они демонстрируют свою любовь верностью и ответственностью по отношению к другому человеку.
Если меланхолик в полной мере использует свои сильные стороны, он способен на великие и прекрасные свершения. Когда они поддаются своим слабостям, они склонны к саморазрушительному поведению.
Чистый меланхолик - это интроверт и одиночка. Меланхолики целенаправленны, они перфекционисты и часто ставят слишком высокую планку для себя и окружающих людей.
Их можно назвать очень преданными своим друзьям и семье . Если меланхолик дал обещание, он его сдержит. Это творческие люди, но склонны к глубокой депрессии. Их также можно назвать скрытными и довольно серьезными.
Они самостоятельны, не реагируют ни на обещания и награды, ни на угрозу наказания. Они редко бывают удовлетворены результатом, так как чувствуют, что могут сделать это лучше. Они обладают реалистичным взглядом на происходящее. Меланхолики знают пределы своих возможностей и редко берут на себя больше, чем могут сделать.
Темперамент меланхолика наиболее сконцентрирован на самом себе. Из-за чувствительной натуры их легко обидеть или оскорбить. Они могут быть подозрительны и прийти к необоснованным выводам. Они склонны к самоанализу до такой степени, что это может привести к бездействию и упадку энергии, а также к другим проблемам.
Меланхолик может быть спокойным и тихим снаружи, но внутри испытывать гнев или глубокую обиду. Они держат эти чувства при себе, пока они не накопятся, и в один прекрасный день не взорвутся.
Характеристика меланхолика
Сильные стороны:
Глубокий и вдумчивый
Аналитический склад ума
Серьезный и целенаправленный
Одаренный
Талантливый и творческий
Артистичный и музыкальный
Способности к философии или поэзии
Ценитель прекрасного
Чувствительный к другим
Самоотверженный
Добросовестный
Идеалист
Слабые стороны:
Помнит негативные моменты
Склонность к перемене настроения и депрессии
Любит быть обиженным
Витает в облаках
Низкая самооценка
Выборочно слушает
Сконцентрирован на самом себе
Замкнутый
Часто испытывает чувство вины
Склонен к мании преследования
Склонен к ипохондрии
Меланхолик в работе
Придерживается графика
Перфекционист, ставит высокую планку
Обращает внимание на детали
Настойчивый и тщательный
Организованный
Аккуратный
Экономичный
Видит проблемы
Находит нестандартные решения
Любит графики, списки
Наиболее подходящие професси и в области: исследования, искусства, науки, администрации, социальной работы
Меланхолик-друг
Заводит друзей с осторожностью
Предпочитает оставаться в тени
Старается не привлекать к себе внимания
Преданный и верный
Готов выслушать жалобы
Может решать чужие проблемы
Обеспокоен другими людьми
Ищет идеального партнера
Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый
Грудной ребенок
Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим
Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям
Ребенок
Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.
Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.
Подросток
Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность
Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении
Взрослый
Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей
Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания
Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать
Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине
Итак, Вашему вниманию предлагается выведенная Юнгом на основании типологии личности методика определения типа характера. Исходя из своего психоаналитического учения о душе, Юнг создал типологию личности, в которой выделил два основных типа: экстравертов и интровертов. Эти психологические типы личности сосуществуют в каждом человеке.
Определить конкретный психологический тип личности можно путем выявления превалирующей характеристики одной из сторон – экстраверсии или интроверсии. В том случае, если соотношение экстраверсии и интроверсии у человека примерно одинаковое, то его относят к амбивертам. Узнайте, к какому типу личности относитесь Вы!
Инструкция к тесту
Вашему вниманию предлагается 20 вопросов. К каждому вопросу предусмотрены два варианта ответов, выбрать необходимо только один — наиболее соответствующий и подходящим именно Вам.
1. Что Вы предпочитаете?
а) немного близких друзей;
б) большую товарищескую компанию.
а) с занимательным сюжетом;
б) с раскрытием переживаний другого.
3. Что Вы скорее можете допустить в работе?
а) опоздание;
б) ошибки.
4. Если Вы совершаете дурной поступок, то:
а) остро переживаете;
б) острых переживаний нет.
5. Как Вы сходитесь с людьми?
а) быстро, легко;
б) медленно, осторожно.
6. Считаете ли Вы себя обидчивым?
7. Склонны ли Вы смеяться от души?
8. Считаете ли Вы себя!
а) молчаливым;
б) разговорчивым.
9. Откровенны ли Вы или скрытны?
а) откровенен;
б) скрытен.
10. Любите ли Вы заниматься анализом своих переживаний?
11. Находясь в обществе, Вы предпочитаете:
а) говорить;
б) слушать.
12. Часто ли Вы переживаете недовольство собой?
13. Любите ли Вы что-нибудь организовывать?
14. Хотелось бы Вам вести интимный дневник?
15. Быстро ли Вы переходите от решения к выполнению?
16. Легко ли меняется Ваше настроение?
17. Любите ли Вы убеждать других, навязывать свои взгляды?
18. Ваши движения
а) быстры;
б) медленны.
19. Вы беспокоитесь о возможных неприятностях?
20. В затруднительных случаях Вы:
а) спешите обратиться за помощью;
б) не обращаетесь.
Ключи к тесту:
О Вашей экстраверсии говорят следующие варианты ответов: 1б, 2а, 3б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.
Подсчитывается количество совпавших ответов и умножается на 5.
Анализ теста и интерпретация результатов
- Баллы 0-35 — интроверсия: сосредоточены на собственных переживаниях, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и регидности; флегматики, меланхолики.
- Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем.
- Баллы 36-65 — амбиверсия: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.
- Баллы 66-100 — экстраверсия: легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают знакомства, импульсивны, открыты и общительны, среди их знакомых могут быть и полезные люди; судят о людях «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники. Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.
Психологический тест определения типа Вашего характера определит Ваш эмоциональный тип. Каждый человек обладает одним из двух типов характера, который от самого рождения обычно не меняется. Наш тест онлайн: [Ваш Характер] поможет Вам определить Ваш тип. Весьма вероятно, что Вас нельзя будет отнести только к одной группе, потому что, характер, как правило, смесь двух разных типов. Постарайтесь честно ответить на вопросы теста. В конце теста Вам будет предоставлена оценка типа Вашего характера с некоторыми комментариями. Наш тест онлайн: [Ваш Характер] совершенно бесплатный без смс и регистраций! Результат будет показан сразу после ответа на последний вопрос!
Тест содержит 30 вопросов!
Начать тест онлайн:
Другие тесты онлайн:| Название теста | Категория | Вопросов | ||
| 1. | Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов. | интеллект | 40 | |
| 2. | IQ тест 2 онлайнОпределите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 40 минут и содержит 50 вопросов. | интеллект | 50 | Начать тест: |
| 3. | Тест позволяет улучшить знания дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД). Вопросы генерируются случайно. | знания | 100 | |
| 4. | Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам | знания | 100 | |
| 5. | Определите характер Вашего ребенка, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 89 | |
| 6. | Определите темперамент Вашего ребенка, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | темперамент | 100 | |
| 7. | Определите Ваш темперамент, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | темперамент | 80 | |
| 8. | Определите тип Вашего характера, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 30 | |
| 9. | Определите наиболее подходящую для Вас или Вашего ребенка профессию, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического | профессия | 20 | |
| 10. | Определите Ваш уровень коммуникабельности, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | коммуникабельность | 16 | |
| 11. | Определите уровень Ваших способностей лидера, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | лидерство | 13 | |
| 12. | Определите уравновешенность Вашего характера, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 12 | |
| 13. | Определите уровень Ваших творческих способностей, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | способности | 24 | |
| 14. | Определите уровень Вашей нервозности, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | нервозность | 15 | |
| 15. | Определите достаточно ли Вы внимательны, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | внимательность | 15 | |
| 16. | Определите достаточно ли у Вас сильная воля, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | сила воли | 15 | |
| 17. | Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | память | 10 | |
| 18. | Определите уровень Вашей отзывчивости, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 12 | |
| 19. | Определите уровень Вашей терпимости, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 9 | |
| 20. | Определите Ваш образ жизни, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. | характер | 27 |
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности.
Темперамент характеризует тело человека с точки зрения особенностей протекания и интенсивности нервных процессов, обмена веществ, а также типа телосложения (соматотип).
Виды темпераментов:
Принято считать, что каждый человек обладает смешанным темпераментом, т.е. демонстрирует признаки всех темпераментов в различных пропорциях. Однако в действительности это не так. Согласно исследованиям И. П. Павлова, каждому темпераменту соответствует один и только один определённый тип высшей нервной деятельности , что полностью исключает существование некого «смешанного» темперамента у человека, который обычно определяется различными психологическими тестами.
Поэтому, самыми надежными критериями, для определения темперамента как типа нервной системы, могут служить такие признаки, как скорость протекания нервных процессов у человека, скорость обмена веществ, сила эмоций и конституционные особенности строения тела (соматотип).
Методика определения темпераментов
На основании своих многолетних наблюдений за людьми с различными темпераментами я сделал вывод, что темперамент не просто совокупность каких-то характеристик человека, а целостная устойчивая структура относящаяся к телу человека. Наличие целого ряда врождённых внешних признаков позволяет уверенно отнести человека к тому или иному темпераменту даже не смотря на поведение, которое может не первый взгляд сильно отличаться от описанного в соответствующей характеристике.
Сравнительные характеристики темпераментов:
Вариант 2007 г.
Вариант 2011 г.
Темпераменты во внешности и поведении человека
Меланхолический темперамент (интуитивно-логический подтип)
Слабый неустойчивый тип нервной системы
Меланхолик обычно имеет неустойчивые эмоции, склонен к необоснованным страхам и беспокойствам, отличается непостоянством, легкой возбудимостью, высокой утомляемостью и нерешительностью. Чувства его замедленные и неуравновешенные, они внешне невыразительны, обычно при сопровождаются не слишком активной мимикой. При этом нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью ко всем раздражителям. Он чрезвычайно восприимчив и податлив по отношению к любым внешним воздействиям. Испортить или наоборот улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения пожалуй легче, чем представителю любого другого темперамента. Внешне меланхолика можно легко отличить по подвижности. Меняется ситуация, окружение, поведение собеседника – меланхолик меняется вместе с ними. Его тянет туда, где присутствует движение. В целом меланхолическая конституция сухая, тонкая, изменчивая. Меланхолик стоит на втором месте после холерика по части худобы и потери веса.
Профориентация:
Умственные способности меланхолика обычно столь же хорошие, сколь и неустойчивые. Он с одинаковой легкостью и быстротой схватывает материал и забывает его. Меланхоликам рекомендуется, в первую очередь, интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно. Это программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объёмами «виртуальной информации». Меланхоликам следует избегать большой эмоциональной нагрузки и не перегружать себя контактами с людьми.
Для типичного представителя меланхолического темперамента характерны следующие внешние признаки:
- Высокая скорость обмена веществ, обычно просто так меланхолики не полнеют, однако обмен веществ несбалансированный, отчего часто бывает сильная усталость.
- Утонченные черты лица, хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, отсутствие выраженной склонности к ожирению.
- Вытянутые части тела, заметное удлинение конечностей по отношению к общим пропорциям, акцент всей фигуры на конечностях.
- Выступающие кости, плоская, утонченная, слабая мускулатура, длинные тонкие мускулы и кости.
- Плоская спина, узкая, длинная, плоская или вогнутая грудная клетка, острый реберный угол
- Относительно широкие таз и плечи при узкой талии.
- Высокий угловатый квадратный лоб, череп значительно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней.
- Затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет резкий переход к шее, заостренная теменная область.
- Подбородок заострен, выступает вперед или слабо скошен, нижняя челюсть «слабая», заметно сужается книзу.
- Скулы средне или сильно выражены, выступают, часто заострены.
- Нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен.
- Ноги и руки длинные, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, вытянутые.
Флегматический темперамент (сенсорно-логический подтип)
Слабый устойчивый тип нервной системы
Типичный флегматик обычно ровен, спокоен, у него слабые эмоции и устойчивое настроение. На первый взгляд он кажется уверенным в себе, но несколько ленивым и безразличным. Людей этого темперамента отличают медлительность, неторопливость, уравновешенность, инертность. В общении с флегматиком легче всего почувствовать позитивные эмоции и умиротворенность. Внешне флегматик невыразителен в чувствах и мимике. В спокойном состоянии его движения вялые, медленные, несколько неуклюжие, но сильные и уверенные. Думает он также медленно, долго колеблется, принимая решение, выводы, к которым приходит, трудно поколебать, а решения, которые он принимает, трудно изменить.
Профориентация:
Флегматика наверно можно назвать рекордсменом по работоспособности и производительности, что делает его незаменимым во всех областях, связанных с производством. При всей внешней ленивости и медлительности флегматик достигает лучших результатов по объему и качеству работы по сравнению с людьми любых других темпераментов в сходных условиях. Однако для успеха ему требуются стабильные условия работы, если же ситуация постоянно меняется, работоспособность флегматика падает. Эти свойства делают флегматика незаменимым в сферах производства, администрирования и везде, где востребовано умение поддерживать текущие процессы в стабильном состоянии.
Для типичного флегматика характерны следующие внешние признаки:
- Замедленные движения, спокойная и уверенная, как бы плывущая походка.
- Квадратно-прямоугольное, «бочкообразное» туловище. Массивная, плотная, крепко сбитая фигура, угловатые формы.
- Одинаковое развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота), структуры плечевого пояса и конечностей.
- Акцент фигуры в центре туловища, на "грудной клетке и на округлом животе. Кости и мышцы короткие, широкие, крепкие.
- Мускулатура массивная, крепкая, сильная. Короткие, круглые или средней длины и толщины ноги и руки.
- Имеется склонность к ожирению. Явно или средне выраженная жировая ткань, в первую очередь проявляется в ожирении торса, живота.
- Умеренная ли низкая скорость обмена веществ — вес прибывает в случае избыточного питания.
- Короткая, широкая, выпуклая расширяющаяся книзу грудная клетка, тупой реберный угол.
- Вытянутая «бочкообразная» голова. Верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, или нижняя больше. Широкий, угловатый, квадратный череп, имеет сглаженные выступы.
- Лоб слабо сужающийся.
- Затылок плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
- Круглый, шарообразный контур темени.
- Скулы слабо или средне выражены.
- Нос крупный, прямой, выступающий вперед, кончик опушен книзу.
- Относительно короткая, толстая, прямая шея.
- Отделенность от головы и туловища не выражена, ноги и руки длинные, суставы округлые, ступни и кисти широкие короткие.
Холерический темперамент (интуитивно-этический-подтип)
Сильный неустойчивый тип нервной системы
Холерический темперамент связан с неуравновешенным типом нервной системы, возбуждение у таких людей обычно преобладает над торможением. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты. Настроение у него часто резко меняется. Причем внешних причин эти изменения часто не имеют, настроения возникают «вдруг», ниоткуда, сам холерик обычно с трудом может объяснить, отчего это он вдруг разошелся или наоборот, сник. Характерной манерой преувеличенно на все реагировать холерик заслужил себе славу самого злобного и склочного темперамента. Однако это не так. Просто холерический темперамент естественным образом усиливает любые проявления активности человека – и хорошие, и плохие. Поэтому то, что в подаче человека другого темперамента воспринимается нормально, в подаче холерика выглядит преувеличенно ярко, гротескно. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная, чрезвычайно выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, которые часто называют нервными. Движения быстрые, резкие, энергичные, сильные.
Профориентация:
Для холериков при принятии решений на первом месте стоит человеческий фактор, эмоции и отношения. Это делает их очень полезными в сферах, связанным с личным общением, знакомствами и услугами. С другой стороны переменчивость делает холерика трудно управляемым как работника и непредсказуемым. Работоспособность холерика высокая, но неустойчивая. Ко всему новому холерик привыкает легко и быстро, но устойчивые навыки формируются у него долго и с большим трудом. Сильные стороны руководителя этого темперамента — умение быстро выдать свежую идею в неожиданно изменившейся ситуации, зажечь и повести за собой окружающих, не важно, подчиненный это, клиент или вышестоящий руководитель. Недостатком холерика – руководителя является его отстранённость от технических аспектов производства и ориентация в первую очередь на людей.
Для типичного представителя холерического темперамента характерны следующие внешние признаки:
- Хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, телосложение сухое.
- Вытянутые части тела. Сильное развитие конечностей, акцент фигуры на конечностях. Длинные тонкие мускулы и кости.
- Отсутствие выраженной склонности к ожирению, худоба.
- Высокая скорость обмена веществ.
- Грудная клетка узкая, длинная, плоская или вогнута, острый реберный угол.
- Слегка конусообразный череп, овальной или яйцеобразной слегка сужающийся кверху формы.
- Лоб плавно сужающийся кверху, конусообразный, без выступов и неровностей.
- Верхняя часть головы больше по объему.
- Подбородок заострен.
- Нижняя челюсть «слабая» или сильно скошенная, заметно сужается книзу.
- Скулы средне или сильно выражены, выступают, заострены.
- Нос ярко выраженной формы — с горбинкой «птичий», сильно выступающий, заостренный, удлиненный, вытянутый вперед, кончик явно опущен вниз по отношению к основанию.
- Затылок имеет выступы, сильно скашивается книзу, резкий переходи к шее.
- Заостренная теменная область.
- Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
- Ноги длинные, тонкие, колени худые, угловатые, острые, ступни узкие, вытянутые, узловатые, суставы резко выступают.
Сангвинический темперамент (сенсорно-этический подтип)
Сильный устойчивый тип нервной системы
Сангвиник больше всего известен как активный жизнерадостный и добродушный человек. Это в полной мере отражает действительность. В большинстве своем сангвиник обладает сильными, уравновешенными, но при этом такими же подвижными эмоциями, как и холерик. Можно сказать, что сангвиник беспокоен внешне, но спокоен внутри. Даже после вспышки раздражительности, которая случается у сангвиника крайне редко, он очень быстро успокаивается. Оптимизм, жизнерадостность и добродушие, которые излучает сангвиник в любой ситуации, составляют главные отличительные черты представителей этого темперамента. У сангвиника как правило преобладает хорошее настроение, которое редко меняется. Его реакции всегда явно выражены, легко и быстро сменяются.
У сангвиника такая же активная мимика как и у холерика. Этот темперамент обеспечивает уверенный контроль над эмоциями, быструю, отчетливую речь, сопровождаемую выразительными мимикой и жестами. Движения сангвиника сильные, энергичные, уверенные, пластичные. Сангвиническая конституция дает широкое лицо и круглое тело, выраженную склонность к полноте и двигательную активность. В нормальном состоянии конституция сангвиника проявляется как упругость и подвижность,. Даже походка этого человека отражает эти свойства – она быстрая, но плавная и упругая.
Профориентация:
Сангвиник быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Легко управляет своей работоспособностью, которая обычно очень высокая не зависимо от внешних и внутренних причин. Привычки у него образуются быстро и легко, а сформированные навыки закрепляются и долго сохраняются. В работе, как и в личных отношениях, сангвиник склонен, прежде всего, ориентироваться на «человеческий фактор». Наилучшими сферами для самореализации сангвиника являются воспитательско — преподавательская работа, где упор делается не на техническую сферу,) косметология, общественное питание, рекрутинг, знакомства и т.д. Сангвиник является, пожалуй, самым приятным и душевным руководителем с точки зрения подчиненных. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднение. Его сильная черта – уговоры и расположение к себе – не всегда срабатывает в условиях, например, планового производства.
Для типичного сангвиника характерны следующие внешние признаки:
- Круглое, «шарообразное» туловище, округлые формы, низкий, редко средний рост.
- Сильное развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота) при слабо развитой структуре плечевого пояса и конечностей.
- Акцент в центре туловища на округлом животе.
- Короткие, широкие кости и мышцы — вид круглых «нашлепок» на плечах, как латы. Выпуклый рельеф мышц.
- Явно выраженная жировая ткань, жир откладывается равномерно во всех частях тела.
- Низкая скорость обмена веществ — вес прибывает, даже если есть относительно мало.
- Короткая, широкая, выпуклая грудная клетка, тупой реберный угол.
- Круглая шарообразная голова, верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, круглый, шарообразный контур темени.
- Лоб круглый, без выступов и неровностей, плавно закругленный, почти незаметный переход к волосяной части.
- Подбородок и скулы не выражены.
- Нос явно не выражен, «утиный», «картошкой» или слегка вздернут.
- Затылок круглый или плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
- Шея слабо или совсем не выражена, короткая, толстая.
- Ноги короткие, гладкие, круглые.
Сводная таблица признаков темпераментов (нажмите на картинке для увеличения)
Успехов вам в деле улучшения своей жизни с помощью соционики!
Популярность: 1%
