Любая вещь, которой пользуется человек, постепенно изнашивается и нуждается в замене. Но подушками и одеялами мы привыкли пользоваться годами, если не десятилетиями. Правильно ли это и насколько часто их нужно менять?

Принадлежности для сна, как и одежда или обувь, постепенно теряют свой внешний вид. Но мы этого даже не замечаем, продолжая спать на любимой подушке, укрываясь привычным за долгие годы одеялом. Как часто необходимо менять эти спальные принадлежности, и чем грозит такая «преданность» постельному белью?

Почему важно следить за состоянием подушек и одеял

Комфортный и крепкий сон – залог здоровья человека, хорошего настроения в течение дня, показателей работоспособности. Как мы спим, зависит от правильного выбора спального места (кровать, диван или надувная конструкция) и спальных принадлежностей, к которым, помимо матраса и постельного белья, относятся подушка и одеяло. Многие считают, что такие изделия стоит покупать единожды и пользоваться затем на протяжении всей жизни. Но такой подход не совсем правильный.

Через некоторое время подушка и одеяло теряют былую форму и удобство, а качество сна из-за этого постепенно снижается. Из-за этого могут начаться проблемы с шеей – продавленная подушка не дает голове необходимой поддержки.

Вдобавок многие не подвергают одеяла и подушки достаточным гигиеническим процедурам (чистка, смена пододеяльников, наволочек) или делают это недостаточно часто, из-за чего в подушке и одеяле собирается много пота и пыли. В случае с натуральными наполнителями спальных принадлежностей они могут стать средой обитания для бельевых клещей, которые раздражают слизистую, провоцируют развитие аллергических реакций и даже могут вызвать астму. Кроме этого, в подушке могут скапливаться отмершие частички кожи, жир и пыль, что может вызывать угревую сыпь.

Таким образом, даже самый качественный материал под воздействием внешних факторов лишается своих полезных свойств и нуждается в замене. Поэтому очень важно внимательно следить за состоянием одеял, подушек и других спальных принадлежностей и не забывать их периодически обновлять.

Одеяло и подушка: как часто менять?

Как понять, что пора менять постельные принадлежности

Вне зависимости от того, сколько времени служит вам подушка или одеяло, стоит задуматься об их замене при таких негативных признаках:

Боли в шее и спине;

Плохое качество сна (в том числе и храп или бессоница);

Недостаточный обогрев тела (даже под толстым одеялом вам холодно);

Наполнитель стал собираться комками, утратилась однородность;

Прорехи в одеяльном полотне;

Неприятный запах (даже после стирки или химчистки).

Учтите, спальные принадлежности нуждаются в соответствующем уходе, который детально описывается в инструкции по эксплуатации, при этом все противопоказанные действия только увеличат износ или ухудшат изделие. Например, после стирки подушка с эффектом памяти или растительным наполнителем полностью утратит свой внешний вид и полезные свойства. При этом большинство одеял и подушек можно чистить в профессиональной химчистке, проветривать и просушивать, но не под прямыми солнечными лучами.

Поэтому уделите особое внимание выбору качественных, подходящих по размерам спальных принадлежностей. Также стоит подобрать и наволочки, чтобы одеяла и подушки подвергались меньшему износу. Следите за состоянием своих спальных принадлежностей и берегите свое здоровье!

Подушки для сна многими из нас воспринимаются как обыденная вещь, которая не заслуживает особого внимания. И только тогда, когда «наследство» от бабушки начинает рассыпаться, возникает вопрос, а надо ли менять подушки для сна.

Вы будете удивлены, но в США, Европе и России существуют Институты и медицинские центры, которые изучают нарушения сна. Оказывается, что каждый второй житель планеты имеет проблемы со сном. Что, естественно, сказывается на качестве нашей жизни. Причин этому много, но одна из них – неправильно подобранные или не пригожие для сна подушки. Как мы рассказывали в одной из наших статей. А вот, насколько важно своевременно производить замену изделия для сна, расскажем сейчас.

Почему подушка требует замены.

Наши бабушки передавали подушки из поколения в поколение. Почему же мы не можем оставить своим будущим внукам изделие, на котором спим сегодня?

Во-первых, подушка – комфортное пристанище для миллионов бактерий, армад пылевых клещей и склад пыли с омертвевшими чешуйками человеческой кожи. Все это разбавлено грязью, жиром с наших волос и тел и экскрементами клещей. Получается совсем неприглядная картинка. Люди, страдающие от аллергии, уже понимают, о чем идет речь. Для тех, кто не знаком с аллергическими проявлениями, будет интересно узнать, что утренний беспричинный кашель вызван непрошенными «соседями» подушечного наполнителя. Но никак не вирусным заболеванием.

И еще. Угревой сыпью у подростков никого не удивишь. А вот появление акне у взрослых людей очень часто спровоцировано старой подушкой.

Во-вторых, старая, продавленная, свалявшаяся подушка становится причиной проблем с шейным отделом. Поскольку во время сна шея не поддерживается должным образом. Подушка должна заполнять расстояние между головой и плечами и поддерживать шею.

Как видите, аргументы для замены подушек более чем весомые. Ведь они касаются нашего здоровья, на котором, как известно, экономить нельзя.

Срок службы подушки.

Срок годности подушки с медицинской точки зрения на данный момент окончательно не определен. Одни говорят о том, что менять подушку нужно каждые два года. Другие доказывают, что спать на одном изделии для сна больше чем полгода, опасно для жизни. Мы предлагаем вам в первую очередь руководствоваться характеристиками подушки. Как долго она будет держать форму. Насколько воздухопроницаемый наполнитель. И как быстро в нее «заселятся» пылевые клещи.

Кроме этого, на срок службы перьевых подушек, подушек из гречневой лузги, синтепона, холлофайбера, латекса, бамбука влияет как вы эксплуатируете изделие. Какая влажность в помещении и как часто меняется наволочка.

Тип наполнителя Срок службы, лет Правила эксплуатации Пух, перо - утиные 10 Частая смена наволочки.

Ежеквартальная стирка.

Просушка летом под солнцем.

Ежедневное взбивание.

Гусиные 13 Частая смена наволочки.

Ежеквартальная стирка.

Просушка летом под солнцем.

Ежедневное взбивание.

Шерсть 3 Ручная стирка при температуре не выше 30°С.

Просушивание на горизонтальной поверхности.

Хранение со средствами против насекомых.

Обработка пылесосом раз в два месяца.

Натуральный латекс 10-20 Не чаще, чем раз в год ручная стирка при температуре не выше 40°С.

Полоскание в холодной воде.

Отжим между двумя полотенцами.

Сушка в теплом помещении.

Искусственный наполнитель - синтепон 3 Деликатная стирка при температуре 30°С.

Отжим на минимальных оборотах или без отжима.

Комфорель 3 Стирка при температуре 30°С.

Отжим на больших оборотах.

Холлофайбер 3 Стирка при температуре 30°С.

Отжим на больших оборотах.

Силикон 9 Ежеквартальная стирка ручная или деликатный режим на стиральной машине с минимальным количеством стирального порошка.

Избегание прямых солнечных лучей.

Хранение вдали от источника высокой температуры.

Полистирол 4 При загрязнении, распарывается шов, высыпаются шарики. Стирается только наволочка. - мемори 4 Не стирать. Бамбук 5 Деликатная стирка при температуре 40°С.

Эксплуатация при низкой влажности.

Морские водоросли/ Лекарственные травы 1,5-2 Стирка в деликатном режиме при температуре не выше 40°С. Без отжима.

Сушка на ровной поверхности.

Как видите, срок службы синтетических подушек немного ниже, чем срок годности перьевых. Но это только при условии правильной эксплуатации.

Как продлить срок службы подушке.

Чтобы подушка прослужила вам верой и правдой установленный ей срок, а может и больше, придерживайтесь правил ухода за изделиями:

• По утрам взбивать и переворачивать.
• Сразу после сна не застилать кровать, чтобы подушки проветрились.
• Раз в месяц проветривать на свежем воздухе.
• Не допускать повышения уровня влажности свыше 60%.
• Проветривать спальню.
• Стирку проводить согласно рекомендациям производителя.
• Изделия с натуральным наполнителем раз в год отдавать в специализированную химчистку.

Придерживайтесь правил эксплуатации, меняйте подушки после окончания срока и службы. И тогда ваше утро начнется не с головной боли, а с желания свернуть горы.

Чтобы автомобиль пришел в движение, ему нужен двигатель. Данный агрегат устанавливается в передней части кузова (в большинстве случаев). Крепится он на подрамник либо на лонжероны. Однако вибрации, что отдает двигатель при работе, сильно отдаются на кузов. Чтобы их сгладить, его устанавливают посредством резиновых подушек. Они являются неким буфером. Со временем все резинотехнические изделия приходят в негодность. Не исключением являются и опоры ДВС. Что такое и методы устранения - далее в нашей статье.

Характеристика

Что собой являет данная деталь? Подушка двигателя - это прокладка между элементами кузова и силовым агрегатом. Такая устанавливается на все без исключения автомобили. На советских «Жигулях» подушка представляла собой прочный кусок резины с крепежными элементами по двум сторонам. На более современных «девятках» и «восьмерках» (а впоследствии и всех ВАЗах с переднеприводной компоновкой) устанавливались уже полноценные резинометаллические опоры.

Так, силовой агрегат крепился на четырех подушках. Две из них находятся на коробке передач, а остальные - на двигателе. Во избежание излишних нагрузок коробка с мотором жестко закреплены. Любой перекос ведет за собой изменение геометрии первичного вала. В итоге вся вибрация сильно передается на рычаг коробки и саму трансмиссию.

Где находятся подушки? На двигателе данный элемент устанавливается с нескольких сторон:

• Передняя подушка. Крепится к передней балке силового агрегата.
• Задняя подушка. Устанавливается к переднему подрамнику. Располагается в районе днища.
• Правая опора. Находится сверху, у переднего лонжерона кузова.

Также отметим, что задняя опора есть не на всех автомобилях. Эту функцию выполняет сама

В таком случае она близко крепится к мотору. Сами подушки выполнены в разной форме. Зачастую являют собой алюминиевый или стальной цилиндр с сайлентблоком внутри. Для закрепления на кузове используется так называемая «лапа». Она тоже имеет резиновую проставку. Именно так устроены современные подушки двигателя. Симптомы, как диагностировать деталь, что влияет на износ - рассмотрим в ходе данной статьи.

Почему изнашивается?

Многие автомобилисты задаются этим вопросом. Признаки неисправности подушек двигателя могут быть разными. В первую очередь это связано с естественным износом, который возникает из-за вибраций. Ресурс данных элементов составляет порядка 150 тысяч километров. Чем сильнее вибрации, тем больше нагрузка на опору (особенно если в двигателе не работает один из цилиндров).

Если вы думаете, что ресурс напрямую зависит от километража, вы ошибаетесь. Подушка изнашивается даже тогда, когда автомобиль стоит в гараже. Со временем резина рассыхается. Появляются микротрещины. Еще один негативный фактор - это масло. Нужно вовремя менять сальники, дабы исключить подтеки.

Масло негативно влияет на ресурс подушки двигателя. Признаки неисправности ВАЗ 2110 могут заключаться и в манере езды. Так, при резком старте с пробуксовкой на опору возлагается колоссальная нагрузка.

Как определить быстро неисправность подушки двигателя?

Определить исправность элемента можно не открывая капот.

Во время движения вы заметите характерные признаки неисправности подушек двигателя:

• Появляются характерные стуки и щелчки при старте и торможении автомобиля (в передней части).
• При движении по неровной дороге на кузов передаются сильные удары.
• На холостых оборотах появляется излишняя вибрация.
• Удары отдаются на при движении (особенно когда автомобиль едет по ямам).
• Сильная вибрация рулевого колеса на всех режимах работы двигателя.

Определяем состояние опор визуально

Не всегда вышеперечисленные признаки будут указывать именно на неисправность опор двигателя. Так, если наблюдаются удары в передней части кузова, нужно визуально осмотреть элемент. Где он находится, мы уже знаем. Итак, открываем капот и смотрим на состояние резинового буфера.

На нем не должно быть разрывов и трещин. Для лучшего удобства, рекомендуется использовать смотровую яму (особенно если это передняя и задняя опора). Подвигайте ее из стороны в сторону. Люфта между цилиндром и сайлентблоком быть не должно. Если это так, признаки неисправности подушек двигателя подтвердились. Деталь подлежит замене.

Как поменять своими руками?

Для этого вам понадобится набор инструментов (головки и рожковые ключи), домкрат и ремонтные подставки (поскольку двигатель будет находится «на весу»). Итак, поддомкрачиваем автомобиль с правой стороны. Подвешиваем мотор на цепи. Откручиваем болты (всего их 3), что крепят опору к двигателю и кузову. Далее снимаем кронштейны и вынимаем элемент наружу. Устанавливаем новую деталь на место .

Для замены задней опоры поддомкрачиваем кузов с левой стороны. Однако, в отличие от предыдущего случая, нам придется подвесить и коробку передач. Используем деревянную подложку, дабы не повредить поддон. Откручиваем болты крепления подушки и достаем ее наружу. На место старой устанавливаем новую и производим сборку в обратной последовательности.

Автомобилисты рекомендуют производить замену опоры в теплую погоду. Зимой подушка сильно «дубеет», и снять ее можно только после предварительного нагрева (это фен либо паяльная лампа). Если опора не выходит, рекомендуется использовать смазку типа ВД-40 либо ее аналог от производителя «Маннол». Обычная смазка для этого не подойдет.

Нередко в полость старой подушки попадают пыль и влага, вследствие чего на цилиндре возникают коррозионные процессы. Снять подушку не представляется возможным. Если вы меняете заднюю опору, учитывайте направление, указанное стрелкой на детали. Она должна устанавливаться по ходу движения автомобиля. В противном случае есть риск, что элемент не выдержит нагрузок и оборвется.

Заключение

Итак, мы выяснили основные признаки неисправности подушек двигателя. Опора ДВС - очень ответственная деталь в автомобиле. Поэтому нужно знать, как выявить ее неисправность и как поменять деталь на новую. Надеемся, данная статья помогла вам в решении данного вопроса.

Гораздо приятнее засыпать, когда на кровати чистые спальные принадлежности – свежее постельное белье, новые матрасы и подушки. А вот проводить ночь на простынях и подушках, которые давно не менялись, не просто некомфортно – это опасно для здоровья. Узнайте, как часто должна проводиться смена постельного белья, чтобы ваша кровать не стала источником болезней.

Спальные принадлежности под микроскопом

На постельных принадлежностях, как и на других поверхностях, оседает пыль, которая содержит различные микроорганизмы – вирусы, споры, бактерии, микроскопические бельевые клещи. Кроме того, подсчитано, что за одну ночь человек оставляет на постели около 166 млн. омертвелых клеток своего тела. Добавьте к ним пот, жир и другие естественные выделения. Невидимыми глазу частичками кожи питаются бельевые клещи и быстро размножаются в вашей постели.

Эти обитатели в постельном белье, матрасах и подушках попадают в дыхательные пути человека, провоцируют развитие , раздражают слизистые, угнетают иммунитет. Избежать таких последствий поможет своевременная стирка постельного белья, смена матрасов и подушек.

Как часто нужна смена постельного белья?

Оптимальной считается стирка постельного белья один раз в неделю. Особенно в теплое время года. Зимой допустимо стирать постельное белье раз в 2 недели. Эти сроки могут существенно меняться, в зависимости от того, насколько человек соблюдает . Если вы не привыкли мыться каждый день, то смена постельного белья должна быть более частой.

Желательно менять наволочки чаще, чем остальное постельное белье. Особенно если ваши волосы быстро жирнеют. Внеплановая частая смена спальных принадлежностей требуется во время инфекционного заболевания или повышенной температуры тела, когда человек много потеет. После выздоровления, в любом случае, устройте стирку постельного белья.

Как часто менять одеяла, матрасы и подушки?

Бельевые клещи прекрасно чувствуют себя в старых одеялах, подушках и матрасах. Поэтому рекомендуется менять одеяла хотя бы раз в 10 лет, матрас – раз в 6-7 лет, а подушку – раз в 3-4 года.

С другой стороны, наполнители в подушках сами по себе могут стать источником аллергенов. Прежде всего, это пух, шерсть и другие натуральные материалы. Поэтому желательно приобрести подушки из качественных синтетических материалов . Эти спальные принадлежности достаточно отдавать в химчистку каждые полгода. Если вы аллергик – то каждые 3-4 месяца. А вот подушки из натуральных материалов рекомендуется менять минимум каждые 1-2 года.

Кроме того, одеяла и подушки нужно регулярно проветривать.

Елена Кукуевицкая

Бытовые предметы, временами, служат годы, а то и десятки. Постельные принадлежности также частенько задерживаются в доме, не смотря на частое использование и плохое состояние предмета. А ведь ради здоровья семьи важно соблюдать гигиенические правила и не только менять постельное белье, а и заменять его вовсе. Это же касается и одеял с подушками. У них тоже есть срок службы, по истечению которого здорового сна не увидеть. Так какова частота смены подушки и одеяла?

Следующие факторы влияют на срок службы подушек и одеял:

Материал, из которого они изготовлены;

Насколько качественны изделия;

Условия, в которых изделие эксплуатируется.

По мнению специалистов, срок службы подушки составляет от 2 до 4 лет, одеяла - от 5 до 10 лет. По истечении этого срока их нужно менять. У подушек такой маленький срок службы потому, что они служат круглогодично и изнашиваются, а одеяла - сезонный товар: в холода используются тёплые, в жару - лёгкие.

Каков срок смены одеял и подушки?

Как узнать, что постельное бельё требует смены?

О замене постельного белья надо задумываться, если появляются нехорошие признаки как-то:

Начинают болеть шея и спина;

Ухудшение сна (также бессоница либо храп);

Тело не согревается (даже под тёплым одеялом);

Наполнитель скомкался, перестал быть однородным;

В одеяле появились прорехи;

Плохо, неприятно пахнет (даже если было постирано или прошло химическую чистку).

Инструкция подробно объясняет порядок необходимого ухода за постельным бельём, остальные действия, противоречащие описанию, лишь приведут к ухудшению или износу подушек и одеял.

Простой пример: если постирать подушку, содержащую наполнитель из растений, то она станет хуже выглядеть и утратит нужные свойства. В основном, подушки и одеяла разрешается подвергать проветриванию и просушке, подвергать химической чистке, но нельзя допускать попадания на них прямых солнечных лучей

Так что, нужно внимательно выбирать спальные принадлежности хорошего качества и подходящих размеров, чтобы они изнашивались как можно меньше.