Альтернативные источники энергии

Прием ванн. Как правильно принимать ванны десять правил приема ванн

Прием ванн. Как правильно принимать ванны десять правил приема ванн

Наступила осень, а значит пора менять программу по уходу за кожей. Осень - благоприятное время для восстановления кожи и проведения интенсивных курсов устранения различных дефектов. должен быть начат как можно раньше. Тем более, что впереди у вашей кожи новое испытание - зима с ее лютым ветром и морозом, а к таким испытаниям нужно еще подготовиться.

УХОД ЗА ЛИЦОМ ПОСЛЕ ЛЕТА : ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ОСЕННЕЙ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ КОЖИ

Многим женщинам знаком эффект летнего преображения кожи: сглаживание мелких морщин, значительное уменьшение жирности кожных покровов, повышение тонуса и улучшение цвета лица.

Косметологи считают, что вышеперечисленным метаморфозам есть 2 объяснения:
1) воздействие реальных факторов.

К категории реальных факторов можно отнести изменение в атмосфере уровня инсоляции летом. В результате этого явления повышается интенсивность УФ - излучения, увеличивается световой день и яркость естественного освещения. Многие люди положительно реагируют на происходящие в природе метаморфозы:
. повышается общий тонус организма;
. восстанавливается сон у страдающих бессонницей;
. активизируется выработка «гормона счастья» - эндорфина;
. стабилизируется работа ЦНС;
. нормализуется вегетативное равновесие.

В результате вышеописанных явлений привычный уровень стресса снижается. Одновременно во всем организме усиливаются репаративные восстановительные процессы. Кожа на благотворный синтез эластина и коллагена отзывается следующими реакциями:
1. снижение деградации матрикса соединительных тканей;
2. восстановление адекватного кровообращения и лимфодренажа;
3. улучшение оксигенации глубинных и средних прослоек дермы.

2) волшебная сила воображаемых причин.

К воображаемым факторам, влияющим на преображение кожи людей в летнее время, относится чувство легкой эйфории после пережитых нескольких ярких солнечных дней подряд. Жители регионов, редко видящие солнечный свет, особенно сильно подвержены этому влиянию. Летом многих людей посещает расслабленное состояние: у детей начинаются каникулы и они уезжают в лагерь или в деревню к бабушке, на работе начинается долгожданный отпуск. Следствие всех этих событий - ощущение свободы и молодости, отличное настроение.

УХОД ЗА ЛИЦОМ ПОСЛЕ ЛЕТА : САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОСЕННИЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ

Однако после летнего "цветения" кожа нуждается в восстановлении. - комплекс мероприятий, направленных на возвращение кожным покровам тонуса и естественного лоска.

Наиболее частые косметические задачи, требующие незамедлительного решения:
1) кожная гиперпигментация.

Избыточная природная инсоляция вызывает естественную реакцию кожных покровов на ультрафиолетовые лучи. Формирование гиперпигментации может произойти за пару часов нахождения под палящими лучами солнца. Это может быть загорание на пляже или простая прогулка по открытому пространству. Если пигментация накладывается на воспалительные реакции кожи или изменение гормонального фона, проявление дефекта может быть достаточно стойким;
2) нарушение водного подкожного баланса, появление сухости покровов.

Летом температура воздуха сильно отличается от оптимальной, особенно при подъеме ртути в термометре выше +24ºС. Влага из тканей испаряется, нарушается водный баланс и развивается обезвоживание дермы. Следствие этого - потеря тонуса, формирование паутинки морщинок («мятая бумага»), появление шелушения (мелко- или крупнопластинчатого), развитие очагов с повышенной чувствительностью к УФ - лучам;
3) появление «солнечных морщинок».

Люди, принадлежащие по классификации Томаса Фитцпатрика, к первым 2-м фототипам , особенно уязвимы перед частым воздействием ультрафиолета на организм. Регулярная инсоляция вызывает у них повреждение глубинных слоев дермы, поэтому у многих натуральных блондинок с нежной кожей даже после 1-2 недельного пребывания на солнце могут сформироваться глубокие морщинистые изменения в области шеи, груди, декольте и на лице.

Происходит это вследствие быстрой деформации эластиновых и коллагеновых волокон. Самое печальное, что наступившие метаморфозы носят дефинитивный, т.е. необратимый характер. Косметолог может сгладить наступивший эффект, но полностью от него избавиться не удастся. Это лишний раз подчеркивает важность защиты кожных покровов от активного солнца с помощью специальных спреев, кремов и мазей.

Поможет коже быстрее вернуться в исходное состояние.

УХОД ЗА ЛИЦОМ ПОСЛЕ ЛЕТА : ПРОЦЕДУРЫ

Целью осеннего косметологического ухода является проведение интенсивной реабилитации кожи после интенсивного облучения ультрафиолетом. Помимо солнца многие пациенты косметолога жалуются на разрушительное воздействие на кожные покровы и волосы соленой морской воды, ветра и песка. Чтобы грамотно подобрать лечебные процедуры, необходимо исходить из степени и характера дерматологического повреждения. Любой уход за лицом после лета должен отличаться интенсивностью, чтобы как можно быстрее восстановить защитные характеристики кожи и выровнять утраченный водный баланс.

Превалирование того или иного косметологического дефекта является ключевым критерием для выбора одной из трех реабилитационных программ:
. КУРС ПРОЦЕДУР, НАПРАВЛЕННЫХ НА БОРЬБУ С ГИПЕРПИГМЕНТАЦИЕЙ

Средства, используемые в программе:
1) химический пилинг поверхностного воздействия;
2) увлажняющие маски, нанесенные на тканую или нетканую основу;
3) коллагеновые листы;
4) препараты, в составе которых - гиалуроновая кислота (маски и сыворотки)

Также для интенсивного увлажнения применяется биоревитализация и мезотерапия .
Курс может включать в себя 2-16 косметологических процедур, эффективность которых зависит от глубины нахождения и характера пигментации.

. КУРС ГЛУБОКОГО УВЛАЖНЕНИЯ

В рамках этой программы используются специальные средства:
1) гиалуроновая кислота для кожи (маски, биоревитализация и мезотерапия);
2) эластиновые матрицы;
3) активные альгинаты (маски);
4) коллагенновые листы;
5) увлажняющие активные сыворотки

Усиленному увлажнению кожи способствует микротоковая терапия в режиме гидротации.
Регулярность процедур для восстановления водного равновесия структуры кожи молодым пациентам (не старше 25 лет) - 1 раз; пациентам возрастной группы от 25 до 35 лет - 2 или 4 процедуры с регулярностью 1 или 2 раза в течение недели. Клиентам от 35 до 40 лет увлажняющие программы назначают дважды в неделю, всего требуется от 6 до 8 раз. Женщинам, которые не понаслышке знакомы с менопаузой, потребуется не менее десятка процедур в месяц.

. КУРС ИНТЕНСИВНОГО ПИТАНИЯ КОЖИ

Одним из направлений ухода за кожей после лета является курс следующих процедур:

1) питательные маски и сыворотки;

2) массаж лица по питательному крему.

Цель программы - проникновение в самую глубину дермы для устранения разрушающего воздействия активных радикалов ультрафиолета. Процедуры этого типа показаны всем клиентам, которые перенесли ожоги солнцем 1 или 2 степени, а также клиенты старше 40-летнего возраста.

ЦЕНЫ НА ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ В КЛИНИКЕ «АБРИЕЛЛЬ»

Цена на уход за лицом зависит от выбранной косметологом для Вас программы или курса. Узнать стоимость возможно, перейдя по ссылке или в разделе "Прейскурант"

Всем клиентам, чей возраст составляет от 55 до 60 лет, показано параллельное выполнение питающих дерму процедур и мероприятий, направленных на устранение проявлений гиперпигментации. Число посещений врача в рамках этой косметологической программы варьирует от 5 до 12 раз, длительность лечения достигает иногда нескольких месяцев.

Если к устранению осенних дефектов кожных покровов косметолог приступил в сентябре, то к середине или концу октября лицо пациента обретает нормальный, ухоженный вид. Впоследствии будет достаточно поддерживающих процедур, которые составляют основу любого косметического ухода за лицом.

Косметолог поможет коже более мягко приспособиться к новым климатическим условиям, разработает индивидуальную схему для домашнего ухода за конкретным типом лица. Кожа каждого пациента имеет индивидуальные характеристики, на которые накладывает отпечаток возраст, состояние здоровья и наличие вредных привычек. Даже генетическая предрасположенность может влиять на состояние дермы, поэтому очень важно собрать как можно больше исходной информации для разработки индивидуальной терапевтической программы. Будьте красивы вне зависимости от времени года!

Здравствуйте!

Я с детства помню это ощущение идеально проведенного лета – много фруктов, много отдыха и, конечно же, он – загар, после моря или отдыха на даче!

Только в детстве обгоревший носик или плечи приносили временные неудобства, а с возрастом загар – это набор неприятностей. Кожа становится сухой, не такой эластичной, появляются пигментные пятна. И главное – сильнее видны морщинки. Поэтому в этой статье я хочу поговорить о том, как красиво закончить лето и быть такой же молодой и красивой.

Загар вреден?

На этот счет есть много разных мнений специалистов. Кто-то рекомендует совсем не загорать, кто-то только умеренно и в определенное время. Рассмотрим обе стороны вопроса.

Полезная – воздействие солнечных лучей активизирует выработку витамина D, который делает кости и связки крепкими, иммунитет – сильнее. Плюс к этому, солнце увеличивает и выработку «гормона удовольствия», серотонина. Поэтому после пребывания на солнце настроение становится лучше, появляется ощущение счастья.

С другой стороны, у воздействия солнца есть и негативная сторона. Ультрафиолет влияет на скорость старения организма, делает зрелую кожу тоньше, уязвимее. В результате после долгого дня в шезлонге можно получить усиленную пигментацию кожи, сухость, шелушение.

Я считаю, что загар полезен, но только при условии грамотного подхода к уходу за кожей и телом во время и после него. Ведь, если не сидеть на пляже весь день и пользоваться защитными кремами, а потом ухаживать за кожей, то можно наслаждаться золотистым цветом кожи и избежать последствий. Согласны?

Все эти рекомендации работают идеально, если соблюдать их во время отпуска. Но знаю точно, что мало кто их соблюдает, и чаще всего солнечные передозировки неизбежны. Поэтому я подготовила для вас пошаговый план ухода за кожей после отпуска, который поможет и привести себя в порядок, и сохранить сияющий вид.

Шаг первый: ликвидация «горящих мест»

Какие места на лице и теле у нас «горящие»? Правильно – зоны солнечных ожогов. Обычно это классические места – лоб, нос, зона декольте и плечи. Конечно, на пляже или у бассейна вы наносили защитный крем. Но даже после отпуска за этими зонами нужно ухаживать. Кожа на них будет чаще шелушиться, сохнуть, могут появляться раздражения.

Уход за сгоревшими летом участками кожи после отдыха должен быть таким же внимательным:

  • Питайте и увлажняйте проблемные зоны.
  • Важно не использовать жирные крема. Они не будут увлажнять, я лягут пленкой, которая не будет давать коже дышать.
  • Также не забывайте про легкий пилинг. Главная особенность обгоревшей кожи – она очень сильно шелушится. В особо тяжелых случаях можно ходить в таком виде и до зимы.
  • Для легкого пилинга используйте кофе мелкого помола. А можно просто умываться со специальной силиконовой щеточкой для лица, которая будет и массировать кожу, и убирать шелушение.

Шаг второй: увлажнение

Откуда появляются морщинки после загара? Нет, они не проявляются сами. Причины две – изменение цвета кожи (на темной коже лучше видно складки) и повышенная сухость. Поэтому второй задачей будет увлажнение кожи.

Самый простой способ интенсивного увлажнения – маски и ванны на естественной основе. Даю несколько рецептов простых масок.

Для лица: маска из огурцов, овсянки (овсяной муки) и сливок (кстати, с эффектом пилинга).

  • Натрите на терке 2-3 свежих огурца;
  • Возьмите 100 г овсяной муки или такое же количество овсяных перемолотых хлопьев;
  • 100 мл нежирных сливок.

Для всего тела: ванна из отвара чабреца, ромашки или череды, с добавлением молока.

  • Пол-литра отвара трав;
  • От 250 до 500 мл молока;
  • Вылить все в ванну и принимать с удовольствием.

Для увлажнения в течение дня: спрей на основе зеленого чая.

  • Заварить несколько пакетиков зеленого чая;
  • Разбавить водой;
  • Налить в бутылочку с насадкой для разбрызгивания.

Важно: даже если у вас жирная кожа, и кажется, что она не нуждается в увлажнении, ею все равно нужно заниматься. Только перед этим очищайте лицо от избыточного блеска.

Шаг третий: ровный цвет кожи.

Итак, мы увлажнили и успокоили кожу. Но у загара есть одна особенность – на некоторых участках кожи могут появиться пигментные пятна. Или, что бывает очень часто, может появиться темная полоса над губой, на щеках. Плюс ко всему, загар может быть просто неравномерным. Чтобы ликвидировать эти неприятные последствия, поможет простая маска из огурца или петрушки. Они обладают уникальными отбеливающими свойствами, а заодно и увлажняют кожу.

Когда можно заниматься гимнастикой и самомассажем?

Естественный вопрос, который у вас возникает, не правда ли? Это очень важный вопрос. Как вы помните, кожа после пребывания на солнце очень нежная и уязвимая. Ее легче растянуть, повредить.

Если во время отпуска вы продолжали делать гимнастику для лица, ее можно продолжать делать, но в не таком интенсивном темпе. Пусть занятия носят поддерживающий, а не восстанавливающий характер.

Не занимались во время отпуска? Тогда стоит изменить ритм тренировок, начиная с самых простых, базовых упражнений. Так вы постепенно дадите коже и мышцам привыкнуть к тренировкам, избежите повреждений и растяжений.

А вот для самомассажа пока не время. Стоит дождаться, пока кожа придет в норму, заняться комплексным уходом и только через 3 недели – месяц делать базовые, простые упражнения.

Если вы вернулись из отпуска и хотите быть во всеоружии, то я хочу пригласить вас на особенное мероприятие. Это – новый тренинг с конкурсом «Честное омоложение».

Что такое «Честное омоложение»?

Это программа на месяц для комплексного омоложения и оздоровления. Вы проработаете все параметры, влияющие на внешность и на внутреннее состояние:

  • омоложение лица
  • оздоровление тела
  • дыхательные техники
  • медитации
  • телесно-ориентированная терапия

Почему программа с конкурсом? Потому что вы можете не только омолодиться, но и выиграть призы – от моих продуктов до средств по уходу за собой.

465 0 Сегодня мы поговорим о правильном уходе за кожей лица после лета. В осенний период кожа нуждается в дополнительном, ином уходе. Каким бы приятным не было летнее солнце, оно заставляет пройти через многие испытания. Загар – не единственное, что приносят теплые дни. Некоторые проблемы кожи усугубляются под воздействием жары. Чтобы быть готовой к смене температуры, нужно заранее позаботиться о питании и увлажнении.

Проблемы кожи летом и способы борьбы с ними

Проблема № 1 . – пожалуй, самая распространенная неприятность, с которой девушки сталкиваются осенью. Не каждой удается достичь идеального тона. Убрать пигментные пятна можно как с помощью профессионального косметолога, так и самостоятельно.

  • Салонные процедуры включают разнообразные пилинги, лазерное отбеливание, фотоомоложение.
  • Дома можно обойтись тониками из зеленых овощей, компрессами, эфирными маслами мяты, эвкалипта и душицы.

Так как лицо летом легкоранимое, желательно выбирать щадящие процедуры, которые не вызывают аллергию.

  • Сыворотка с ретинолом восстановит поврежденную кожу, избавит ее от шершавости и раздражения. Купить ее можно в аптеке.
  • Укрепить стенки кровеносных сосудов способен крем с витамином К.
  • При удалении макияжа нельзя использовать мыло – оно высушит и без того страдающую кожу.

Проблема № 2 . Сухость лица – часто встречающееся явление после лета. Ни одно средство для безопасного загара не способно уберечь от губительного воздействия солнца. На поверхности кожи образуются едва заметные трещины, которые провоцируют шелушение. Привести кожу в порядок поможет восстановление водного баланса.

Следует не только употреблять достаточное количество воды, но и баловать себя масками и сыворотками.

Домашние маски для разных типов лица

Домашние маски для лица по эффективности не уступают дорогостоящим салонным предложениям.

Главные ингредиенты масок в осенний период:

  • Молочные продукты повышенной жирности служат отличным восстанавливающим средством. В питательную маску полезно добавлять домашний йогурт .
  • Огурцы и – известные народные лекари, творящие чудеса.
  • Клубника преобразит кожу, взбодрив ее и освежив.
  • Ретинол в составе избавит от воспалений и покраснений. Его можно купить в аптеке.
  • Маска из сезонных фруктов и голубой глины порадует мгновенным эффектом. Нанеся на лицо компресс из овощного сока, можно добиться улучшения состояния кожи.
  • Вы можете использовать следующие масла в любой рецепт для увлажнения и питания кожи лица: кокосовое, масло виноградной косточки, Ши, жожоба и т.д. Для кожи вокруг глаз свои масла, поэтому советуем прочитать статью:

Питательные маски для лица в осенний период

  1. Натертая морковь со сметаной отлично справляется с задачей питания. Такую маску нужно оставить на пятнадцать минут, а затем смыть прохладной водой.
  2. Овес – известный полезный продукт, который помогает оставаться красивой и здоровой. Чтобы ощутить на себе его действие, достаточно смешать две ложки каши геркулеса с молоком , и нанести их на лицо.
  3. Мед всему голова! Множество рецептов на основе мёда вы найдете в статье: « «.
    Кроме этого, следующие рецепты масок отлично помогут вам справиться с обветренной и пересушенной кожей:
    1) смешайте мёд с молоко в соотношении 1:1 и нанесите на лицо на 10-15 минут.
    2) 1 яйцо + 1 ч.л. мёда + 1 ст.л. творога. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут.
  4. Если после обеда остался огурец или арбуз , можно протереть ими заранее очищенную кожу. Этот природный тоник избавит от сухости.
  5. Такой продукт, как банан , может стать незаменимым помощником в борьбе с сухостью лица. Измельчив фрукт, нужно нанести его на кожу, оставить на десять минут. Для более качественного результата добавляют мед .
  6. Сметана обеспечивает мощное увлажнение сухой кожи лица. Если кожа страдает от повышенной жирности, можно использовать сыворотку. Сметану можно использовать как в чистом виде, так и с добавлением петрушки, 1-2 капель лимонного сока или растолченных сезонных ягод и фруктов.

Сухие губы - это еще одно последствие после соленной воды, жаркого климата и экзотических фруктов. Как ухаживать за ними осенью, советуем прочитать в статье:

Питательные маски для лица невозможно представить без применения фруктов и овощей.

  • Для жирной кожи идеально подойдут арбузные, морковные и белковые маски.
  • Для сухой – дынные, сливовые, банановые. Маска из домашнего творога поможет сделать лицо мягким и чистым. Для нее нужно взять 6 капель перекиси водорода, желток, ложку творога. Оставить смесь на коже нужно на двадцать минут.

Омолаживающие маски для лица

  • Замедлить проявление возрастных признаков помогут маски из натуральных продуктов – меда, овсянки, фруктов .
  • Лимон – составляющая многих масок для кожи. Омолаживающие маски для лица часто включают в себя этот ингредиент. Благодаря витамину С и тонизирующему действию он поможет уставшей и потерявшей бодрость коже остаться в тонусе. Кроме этого, лимон обладает отбеливающим эффектом. Просто добавляйте в любой рецепт чайную ложку лимонного сока.
  • Сухие морские водоросли стоят недорого, но имеют поразительный подтягивающий эффект. Читать:
    Сухую ламинарию из аптеки (или фукус) измельчите в крошку (в кофемолке). Замочите в кружке 2-3 столовые ложки водорослей. Как только они разбухнут добавьте 1 ч.л. оливкового масла. Маска готова. Держать 15 минут.
  • Замороженные кусочки льда из зеленого чая или трав – ромашки, календулы, чистотела – пробудят лицо, подарив ему свежесть.
  • Летний загар начинает потихоньку сходить, и к середине осени появляется пигментация. О том, как с этим справиться читайте в статье:

Универсальные и эффективные маски для лица

  1. Список эффективных масок возглавляет маска из яблока . Это настоящий витаминный бум, расслабляющий и питающий кожу. Необходимо выдавить с помощью соковыжималки яблочный сок, нанести его на лицо с помощью ватного диска. По мере высыхания его нужно обновлять.
  2. Универсальное действие оказывают маски с молочными продуктами . Соединив яйцо с творогом и медом, можно получить эффективное увлажняющее средство в домашних условиях. Смесь нужно нанести на четверть часа.
  3. Особой популярностью пользуется маска из кофе . Все, что требуется для ее приготовления – кофейная гуща и оливковое масло. Заменить его можно медом. Помассировав лицо смесью в течение трех минут, нужно смыть ее теплой водой.
  4. Хотите избавиться от веснушек? Поможет сок грейпфрута или лимона . Смачивайте им кожу как можно чаще – ненавистные пятнышка пропадут.
  5. Чтобы придать щекам румянца, можно использовать измельченный персик. Смешав овсянку, мед и фруктовое пюре, нужно нанести все на лицо на четверть часа.
  • Перед нанесением любой маски нужно сделать паровую ванночку или пилинг, чтобы поры раскрылись и впитали полезные вещества.
  • Частота увлажняющих процедур – 3 раза в неделю максимум.
  • При сухой коже на ночь полезно наносить увлажняющий крем.
  • Сентябрь и октябрь – самые опасные месяцы для кожи. В это время она адаптируется к холодам. Начинать активно ухаживать за ней нужно в ноябре.
  • Готовиться к выходу из дома следует заблаговременно. Полчаса – именно столько необходимо крему, чтобы полностью впитаться.

Правила ухода за кожей лица после лета

Хоть летом и достаточно витаминов, впереди – холодная пора. Чтобы избежать проблем, нужно побаловать себя минералами.

Изменившийся климат, копоть и пыль – все это заставляет кожу активно защищаться. Она выделяет сало, которое, смешиваясь с грязью, способствует возникновению прыщей. Причиной камедонов может быть резкая смена рациона. После обилия овощей и фруктов скудное питание провоцирует дисбактериоз. Не редкость гормональные нарушения в осенний период.

  1. Первое, что нужно сделать – отказаться от выдавливания прыщей. Это только усугубит проблему, размножит очаги гнойничков.
  2. Косметологи советуют как можно чаще протирать кожу очищающими средствами: гелями, пенками, тониками . Главное, чтобы они соответствовали типу кожи.
  3. Хороший эффект дают лечебные смеси с фруктовым экстрактом .
  4. Белая глина завоевала репутацию быстродействующей палочки-выручалочки для кожи.
  5. Зрелая кожа особенно страдает летом из-за действия ультрафиолета. Для ухода за ней требуются средства, содержащие антиоксиданты и экстракт зеленого чая .
  6. Пилинги два раза в неделю – верный способ не допустить ухудшения состояния кожи. Они обновляют верхний слой, избавляют от шрамов и пигментных пятен. Любительницы салонных процедур могут записаться на химический пилинг, имеющий двойной эффект.
    Летом дерматологи советуют отказаться от жесткого пилинга. Лучше остановиться на мягких гоммажах, которые не наносят вреда целостности эпидермиса.
  7. При выборе средств для ухода важно читать их состав. Неплохо, если в него входят сандаловое, кипарисовое, розмариновое эфирные масла .
  8. Можно приобрести витамины в капсулах – А, С, Н, К. Они помогут с проблемой веснушек, восстановят работу сальных желез, повысят эластичность.

Питание для кожи лица

Рациональное питание – главное условие красоты!

  1. Следует пить много воды, чтобы избежать обезвоживания кожи.
  2. Для сухой кожи лица следует употреблять больше рыбы, рыбьего жира и оливкового масла.

Полноценный сон, хорошее питание и умеренные физические нагрузки – вот рецепт здоровой и сияющей кожи. Благо, осенью есть много сезонных фруктов и овощей, употребление которых служит залогом нормального метаболизма.

Салонные процедуры для кожи

Процессы старения летом ускоряются. Неудивительно, что вокруг глаз появляются предательские морщины. Предотвратить появление носогубных складок и дряблых век можно, обратившись к омолаживающим средствам. Решение проблемы – ультразвуковые процедуры, лифтинг и подтяжка .

При сухой коже в салоне предлагают мезотерапию, эластиновые матрицы, биоревитализацию . Еще одна популярная процедура – насыщение кожи кислородом – озонофорез .

Повышенная жирность – еще один недостаток, проявляющийся в летнее время. Под солнцем кожа начинает активней выделять сало. Еще одной причиной может быть генетическая предрасположенность. Нормализировать состояние поможет процедура ультразвуковой чистки .

Если вы работаете в помещении с сухим воздухом, можно купить спрей с термальной водой. Он позволит поддерживать кожу на одном уровне влажности. Минеральная вода – отличный способ избежать сухости лица в течении дня. Разбрызгивать ее лучше пульверизатором.

Также помните и про женские циклы. Ухаживайте за кожей правильно.

Важно знать:

  • Жирный блеск на лице лучше убирать одноразовой салфеткой, а не носовым платком.
  • Потливость может спровоцировать неправильно подобранный дневной крем. Справиться с проблемой повышенного потоотделения можно с помощью травяных отваров – зверобоя или коры дуба.
  • Лучшее время для масок – вечер, за час перед сном.

Выбирая дневной крем, нужно смотреть на состав. Желательно, чтобы средство было на водной основе, содержало витамины, нейтрализующие радикалы, запускающие процессы старения.

Косметолог, директор 3 косметологических клиник под собственным брендом «Людмила». Автор статей для профессиональных интернет изданий и участник множества международных симпозиумов.

Первый прохладный ветерок дает понять, что высокие температуры и ультрафиолет оставили свои следы на коже лица. Кажется, что кожа насытилась витаминами, а загар скрыл мелкие недостатки, но появляются новые проблемы, которые просто необходимо срочно решать. Кроме того, не за горами и холодное время года.

Другими словами, после лета кожа лица нуждается в особом уходе.

Мягкое отбеливание

Большинство женщин после лета сталкиваются с проблемой стойкого загара. Часто ультрафиолет откладывается пигментными пятнами. Грязно-коричневая осенью делает лицо неухоженным. По этой причине большинство женщин с наступлением осени приступают к мягкому отбеливанию кожи лица. Самое главное, чтобы осветление было мягким и не агрессивным, так как кожа как осенью очень ранима и чувствительна. На любые агрессивные воздействия кожа может ответить аллергической реакцией или раздражением. Для мягкого отбеливания можно использовать один из трех способов.

Какое средство вы ни предпочли бы, следует обратить внимание на то, чтобы ваша кожа отзывалась на данные действия.

Глубокое увлажнение

Горячий воздух, солнечные лучи, а также морская вода очень сильно иссушают кожу. Несмотря на разнообразные солнцезащитные и питательные средства, которые используются летом, кожа лица все равно находится в довольно плачевном состоянии. Осенью мы начинаем замечать, что кожа шелушится и даже покрывается микротрещинами. Если после умывания вы ощущаете стянутость, то, значит, вашему эпидермису не хватает влаги. Следовательно, нужно немедленно приступать к глубокому увлажнению кожи.

Восстановить кожу после лета достаточно просто. Нужно, прежде всего, взять под контроль водный баланс. Эпидермис быстро восстанавливается при правильном уходе и становится бархатистым.

Для глубокого увлажнения можно также выбрать одно из трех уже знакомых направлений.

  1. Салонные процедуры. Любые инъекции с гиалуроновой кислотой, сыворотки, профессиональные маски: альгитные, коллагеновые, эластиновые.
  2. Косметические средства. Кремы, гели, маски и сыворотки с гиалуроновой кислотой. В этот период нужно особое внимание обратить на средства для очищения и умывания. Рекомендуется обязательно использовать тоники.
  3. Домашние средства:
  • компрессы и маски из косметических масел;
  • маски из кисломолочных продуктов;
  • тоники из овощных соков.

Увлажнение является необходимым действием для сохранения молодости кожи. Если не уделить должного внимания увлажнению, то кожа будет быстро стареть. На ней начнут появляться складочки и морщины.

Омоложение

В результате агрессивного воздействия ультрафиолета процессы старения кожи ускоряются. Появляется острая необходимость в запуске процессов и эластина.

Как правило, именно после лета замечаются признаки старения: гусиные лапки вокруг глаз, опущение век, носогубные складки.

Иногда после лета очень заметными становятся брыли и двойной подбородок.

Осенний период – самый благоприятный для проведения омолаживающих процедур.

  1. Салонные процедуры: лазерное омоложение, мезотерапия, ультразвуковые процедуры, .
  2. Косметические средства: кремы против морщин, сыворотки, омолаживающие маски с эффектом лифтинга, гиалуроновая кислота.
  3. Домашние средства: маски на основе овощей и фруктов, мед, кисломолочные средства, маски с яйцом и на основе овсяной и пшеничной муки.

Решаясь на омоложение, обратите внимание на состояние своей кожи, свежесть загара и возрастные ограничения для некоторых процедур. Вполне возможно, что для восстановления кожи будет достаточно увлажнения и питания.

Интенсивное питание

Лето дает возможность для насыщения кожи витаминами и минералами. Питательные средства обязательно должны быть в ежедневном уходе за кожей. Питание кожи нужно проводить постоянно, в этом случае эпидермис не будет ощущать витаминного голодания.

Для кожи нужно использовать специальные питательные сыворотки и кремы. Большое значение также имеет правильное питание женщины: употребление кисломолочных продуктов, овощей и фруктов, достаточного количества минералов и других необходимых коже веществ.

Большую пользу приносят питательные маски, которые можно приготовить самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми продуктами косметических брендов.

Осень – прекрасное время для восстановления кожи и подготовки ее к зимнему периоду. Важно набраться терпения и мелкими шагами проводить восстанавливающие процедуры.

Обновите свои косметические средства, перейдите на новые линейки, проведите серию салонных процедур, и совсем скоро вы уведите результат.

Популярные статьи

    Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько …

    Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …